1樓：匿名使用者
發洩的方式很多，我見議你去跑步，跑到你累了、夠了，心情會好些！千萬不要傷害自己的身體，好嗎？
2樓：花落丶為誰泣
我有好幾個朋友也和你一樣，總喜歡自殘。你或許是想和一位傳奇女子ck一樣，或是那些殺馬特家族，都喜歡或莫名其妙的自殘。也有可能是和ta的感情開始破裂，還有，儘量避免聽那些悲傷的歌曲。
3樓：至上丸子
我想你應該是心理壓力過大，想自殘說明你因為壓力變得有一些叛逆，想通過肉體上的痛苦來緩解精神上的壓力。你可以在閒暇時聽聽唱唱歡快的歌來分解你的壓力。給自己一些時間來緩解壓力是很重要的。
4樓：匿名使用者
青春期叛逆啊 沒事 想想自己蠻蠢的就行了
因為一件事受了打擊很後悔所以總是想哭，莫名其妙的傷心覺得自己活著沒有意義了，想死自殘這是不是抑鬱症
5樓：匿名使用者
一、生活並不是什麼都是一帆風順的，總會有波峰有波谷。當你到低谷的時候，說明以後的日子只會越來越好，所以低谷就沒有什麼可怕的啦。
二、人生活著的意義有很多，有很多關心我們的親人、朋友。。。，如果我們輕易輕生，他們會很傷心、很難過的。你想想很多人缺胳膊少腿，他們卻依然很努力的活著，說明活著是一件很美好的事。
很多人也許就見不著明天的太陽了，我們應該慶幸我們依然能活著。
三、你是經受打擊才會有這樣的想法，也許不算抑鬱症，是心靈比較脆弱。可以多看一些樂觀、勵志的書籍。
希望可以幫到你，希望早日好起來！
6樓：小牧
你的症狀確實是抑鬱症的症狀，但因為有一定的誘因，且時間較短，不能確定為抑鬱症。可觀察一段時間，在此期間可多做體育鍛煉，看看是否有所緩解。
7樓：zifenf子豐鞋業
建議找個心理醫生看看吧，不管生活怎樣自己都要善待自己！
8樓：三葉草猴子
你不會是中邪了吧，找個巫婆看看
我現在最近一直想自殘的心態，我總想著用刀子捅自己，一方面是想死，對未來絕望，一方面是想受傷，引起家
9樓：滄海浩波
不是抑鬱症，只是你想用
抄極端的方式引起家人對你的關注。你可以與家人好好溝通，不要用這種極端的方式，自己要關愛自己。
人生有許多的不如意，要學會自我調節，心態的調整方法：
1、恰當評估自己。
2、善於發現自身情緒及行為變化，進而積極地心理暗示。
3、學會與人交往，創造良好的人際關係和家庭環境。
4、養成良好的生活習慣。
5、在現實生活中遭遇困難，應持樂觀。
6、參加體育鍛煉可以調節人的神經系統，宣洩人的壓抑情緒，給人帶來一份好心情。
10樓：匿名使用者
你好，身體髮膚受bai之父du母，怎麼可以隨意毀傷呢？你zhi這樣dao會讓父母親更加擔心和傷迴心的。人的一答生就幾十年光陰，有好多好多事還在等著你去做呢！
未來，都還沒來，怎麼就先絕望了呢？希望你能平衡心態，收拾好行裝繼續前行，這樣才能有希望。建議你看看（太上感應篇）（了凡四訓）等等這些道德善書，一來可以增強你的善知識和智慧，二來有益思想豁達成熟，亦可以平衡你的心態。
祝你好運
11樓：普及腦控
天啦！我也曾有過，不過後來好了。多跟朋友聊天，或者和我，也是可以的。
那只是版一時的衝動，人是權社交動物，如果你一直這種心態並且不和周圍人交往，這種心態會很容易發生問題。有些事沒必要自殘，看開一點，偶爾做一些自己喜歡的事。也不知道你為什麼會有這樣的思想
12樓：火山水立方
直接告訴家人你的想法，別傷害自己！
13樓：心理諮詢
你用自殘的方式來博取別人的關心是非常不可取的，也是非常危險的，如果想博取別人的關心，就另想辦法。
14樓：匿名使用者
割手婉，能搶救及時的前提下
15樓：喂
找一下心理醫生吧，或者需要在記得大的刺激
16樓：iu愛你丨
為什麼會對生活絕望?要知道世界上還有很多好玩的的東西，還有許多人關心你，其實你的家人很關愛你
17樓：666利維坦
哎哎，其實會有點疼，但還是很舒服噠
心情不好時就會想自殘，是怎麼回事
你自bai殘以後會獲得真正的du解脫和快感麼？這樣zhi就一了百了了麼？身dao體上的疼痛回能夠麻痺你心理上的痛麼答 那些都是麻痺自己的行為麼，心情低落，要學會試著調整自己的心態，明知自殘是殘害自己的行為，除了帶給家人憂慮，緊張和心疼之外，還會有什麼呢，這隻能說明你的心裡不健康，建議你去看一看心裡醫...
總是覺得噁心怎麼回事,為什麼老是覺得噁心想吐
病情分析 噁心是一種可以引起嘔吐衝動的胃內不適感，嘔吐則是通過胃的強力收縮迫使胃內容物經口排出的病理生理反射。兩者可相互伴隨，也可單獨存在。引起噁心 嘔吐的原因很多，如 1 消化系統感染性疾病 食物中毒 急性胃腸炎 病毒性肝炎 2 內臟疼痛性疾病 急性腸梗阻 胰腺炎 膽囊炎 腹膜炎 3 中樞神經系統...
總是想尿尿，怎麼回事，一直想尿尿是怎麼回事
總是想尿尿但排尿時只尿一點點，常見的原因有4種，包括患上了泌尿系感染 膀胱過度活動症 間質性膀胱炎，或是出現了尿道刺激綜合徵。可以通過尿動力學 尿培養等檢查來明確 後對症 老想小便可能是以下原因導致的 1 生理因素。老想小便可能是因為飲水過多或天氣寒冷刺激膀胱 精神緊張導致的，是一種正常現象，一般一...