1樓:匿名使用者
樓主你好! 1.出遊前一晚應有充分且足夠的睡眠。
2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但儘量避免版不易消權化、油膩及刺激的食物,如蛋、咖啡等。 3.
喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。 4.儘量穿著寬鬆的服飾。
5.搭乘遊覽時儘量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。 6.
行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。7.克服心理障礙,放鬆自己與人聊天或唱歌。
8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦,可以咬手指或捏大腿等等。 9.
取一片生薑貼於內關穴,男左女右,再用繃帶或手帕紮好,可保持24小時不暈車暈船。一片鮮姜含於口中,或喝一匙薑汁,亦能減輕以至消除暈車暈船現象。取500克冬瓜子,焙乾研成細末備用,每次50克,早晚各一次,久服可治眩暈。
在乘車、船、飛機前,把一小塊傷溼止痛膏貼在肚臍部位,可以預防暈車、暈船、暈機。 以上是vlc團felix為你解答希望能幫助你!
2樓:七情
檢查一下腳面小趾和無名趾上面
二、三指寬度的地方(內耳迷路反射區),如果比較鼓,說明小腦平衡有問題。多按一按,癟了就不暈車啦!
怎樣可以治暈車拜託了各位 謝謝
3樓:乖乖
吃藥是可以達到防止暈車的目的,但是長期吃藥會對身體不好,所以在 無藥之時,暈車者可在上車前將腰帶束緊,防止內臟在體內過分晃動,上車後雙目注 視遠處,儘量少看近處物體,尤其在下坡時注意抓緊拊手,減緩慣性對內臟的衝擊, 密封較嚴的汽車或汽油味偏大的車廂要注意通風,這樣有助於預防暈車現象發生,如 稍感不適,應立即選擇靠車前方合適位子睡覺,睡覺--往往是最好最省錢有效的防 暈車方法。 1)加強鍛鍊身體,加強前庭器官耐受性。暈動病多發生於前庭器官比較敏感的人。
因此,平時多注意鍛鍊身體,多做轉頭、彎腰轉身及下蹲等動作,以增加前庭器官的耐受性。 (2)吃得過飽、疲勞、睡眠不足、空氣汙濁、情緒緊張及汽油和油煙等特殊氣味都可能促使暈動病的發生和症狀加重,因此要避免這些不良因素。 (3)特殊的前庭訓練。
可通過**訓練預防暈動病,如反覆多次乘船、乘車訓練,以提高前庭器官對不規則運動的適應能力。此外,害怕暈車的人可以經常參加一些活動,特別是有助於調節人體位置平衡的體育專案,如鞦韆、滑梯、單雙槓、墊上滾翻等運動專案,能提高前庭器官的適應能力。 (4)乘車、乘船時應儘量限制頭部運動,可將頭靠在背椅上固定不動,以減少加速度的刺激,特別是旋轉性刺激。
有可能的話,儘量平臥。 (5)避免不良的視覺刺激。乘車時少往窗外**,坐車、坐船時看書更容易誘發暈動病,因此閉目養神可減少暈動病的發生。
暈車有什麼方法防治?拜託了各位 謝謝
4樓:思念04802墒爻
1、 胃復安:胃復安1片,暈車嚴重時可服2片,兒童劑量酌減,於上車前10~15分鐘吞服,可防暈車。行程2小時以上又出現暈車症狀者,可再服1片。
途中臨時服藥者應在服藥後站立15~20分鐘後坐下,以便藥物吸收。此法有效率達97%,且無其它暈車片引起的口乾、頭暈等***。 2、 鮮姜:
行駛途中將鮮薑片拿在手裡,隨時放在鼻孔下面聞,使辛辣味吸入鼻中。也可交薑片貼在肚臍上,用傷溼止痛膏固定好。 3、 桔皮:
乘車前1小時左右,將新鮮桔皮表面朝外,向內對摺,然後對準兩鼻孔兩手指擠壓,皮中便會噴射也帶芳香味的油霧。可吸入10餘次,乘車途中也照此法隨時吸聞。 4、 風油精:
乘車途中,將風油精搽於太陽穴或風池穴。亦可滴兩滴風油精於肚臍眼處,並用傷溼止痛膏敷蓋。 5、 食醋:
乘車前喝一杯加醋的溫開水,途中也不會暈車。 6、 傷溼止痛膏:乘車前取傷溼止痛膏貼於肚臍眼處,防止暈車療效顯著。
7、 指掐內關穴:當發生暈車時,可用大拇指掐在內關穴(內關穴在腕關節掌側,腕橫紋上約二橫指,二筋之間。
有什麼最快最簡單**頭暈的辦法拜託了各位 謝謝
5樓:浙江衛健科技****
頭暈的問題是大腦缺氧了。
因為大腦缺氧導致的頭暈很常見,建議多做一些有氧運動,慢跑,仰臥起坐等。
先鍛鍊幾天看看還有沒有這樣的情況發生 如果還有,那就繼續,半個月之後還有的話可能就是身體機能的問題了,建議去醫院檢查一下
有什麼方法可以防止暈車拜託了各位 謝謝
6樓:你大爺
含片生薑可以防止嘔吐,按住內關穴可防止暈車
滿意請採納
7樓:我一直在愛你乵
生橄欖可以防止暈車,比暈車藥強 畢竟是藥三分毒 你不防試試生橄欖 我就會暈車所以必備得 呵呵
清除黑頭最簡單最快的方法是什麼?拜託了各位 謝謝
可琳可俐!對初級得黑頭有用!黑頭清理最有效的方法 哪些方法清理黑頭最有效 1 卸妝油去黑頭。在去黑頭之前,先用熱毛巾敷在臉上3分鐘,使臉部毛孔開啟,可更好地將黑頭給去掉。接著就使用卸妝油塗抹在黑頭處,然後再用指腹對黑頭處進行順時針的打圈按摩。慢慢的你就會發現黑頭會慢慢的滲透出來了,接著再用溫水洗淨,...
鼻竇炎用什么方法效果好?拜託了各位謝謝
不要這麼悲觀,可以試試食療的方法 食療驗方 1 公英地丁醬 組成 嫩蒲公英30克,嫩紫地丁30克。功能主治 清熱解毒,排膿。用法用量 蒲公英 地丁洗淨,放入沸水煮開燙熟,切細蘸醬食。2 蒼耳子茶 組成 蒼耳子6克,茶葉6克。功能主治 祛風通鼻竅。用法用量 兩物置杯中,泡開水代茶飲。3 蔥白汁 組成 ...
用什麼方法去黑頭再有效?拜託了各位謝謝
用黑頭匯出液就可以了,之後最好搽點毛孔收縮精華護理下,一般都挺有效果的,我看見優歌網上就很多這些東西 您好,知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。去黑頭建議試試 毛巾冷敷法 把乾淨的小毛巾放在冰箱裡 冷藏半小時 後,在用熱水洗完臉後,立即把冰毛巾敷在臉上,待毛巾不再低溫後取下。這樣利用冷熱交換,使 血液迴圈...