我是23歲的女生,可是總是給人感覺有氣無力的,做普通家務時看起來沒有力氣,跳舞時也沒有力量,怎麼樣

2021-04-14 11:31:26 字數 6170 閱讀 3587

1樓:不侃不知道

缺少合理的鍛鍊以及營養補充,建議在合理的氛圍內進行身體鍛鍊,同時注意多種營養物質的攝取。另外體質提高是一個積累的過程,需要持之以恆,前期鍛鍊建議依照自己當前狀況,不要過高強度,以免適得其反。

2樓:小麵包

有力氣是需要肌肉的

你需要做一點力量訓練,下個keep看一看吧

3樓:蒼良馳

多吃飯,多鍛鍊,提升狀態很重要

4樓:閒雲野鶴之初戀

你體質差,去醫院檢查一下

人體常識

5樓:匿名使用者

如果自己身體覺得沒事就很正常,但是還要到醫院去看看吧。

6樓:ぐ沉澱

身高正常,臉是娃娃臉 沒什麼奇怪的 不必大驚小怪有些人三十多了還是娃娃臉呢 卻沒你高

不信?看看娃娃臉的明星們 如林志穎 看看他幾歲了娃娃臉不顯老 有什麼不好

不代表有毛病 知道嗎

7樓:匿名使用者

我也是娃娃臉, 總人問我十幾,都二十三了, 不過我還是比較胖一點,一米七零,一百三十斤。

經常鍛鍊一下就行拉

人的成就不在於長相----這是真理

你以後慢慢就會明白的

8樓:大pp豬

一米七的個,一百斤都不到你還想長高啊!真成竹竿了兄弟!你這個問題在這裡是無法得到你滿意的答案的!

9樓:原泰山

你發育正常,沒有什麼病,更不需要到醫院檢查。

10樓:匿名使用者

很可能是遺傳。

建議測測骨齡。

人體常識

11樓:匿名使用者

幾乎每一個人都有過打嗝的經歷。不僅大人打嗝,小孩打嗝,甚至在媽媽腹內的胎兒也會打嗝。更有趣的是,小狗小貓也會打嗝。

打嗝雖是小事,但假如連續不停地打下去,恐怕誰也受不了。輕者影響睡眠,吃飯,工作,重的則可能使心肺原有的疾病加重,引起食管粘膜撕裂而致消化道出血……

什麼是打嗝?

醫學上稱打嗝為「呃逆」。如果受到寒冷刺激、飽餐、吃飯過快、吃進乾硬食物後,都可能出現暫時性的呃逆,這不能算病,所以也不必要看醫生。

為什麼會打嗝呢?

在我們的胸腔和腹腔之間,有一個像帽子似的厚厚肌肉膜,稱為膈肌,將胸腔和腹腔分隔開。和身體其他器官一樣,膈肌也有神經分佈和血液**。當引起打嗝的誘因刺激傳導給大腦以後,大腦就會發出指令,使膈肌出現陣發性和痙攣性收縮,於是就出現打嗝。

連續性或頑固性的呃逆,常因腦病、尿毒症、糖尿病併發酮中毒等緊急情況引起。還有許多嚴重疾病也可引起頑固性嗝逆,特別值得一提的是,如果病情危重的人出現頑固性嗝逆,常常提示預後不良。

**打嗝,首先要**引起嗝逆的原發疾病,其次才是對症**。下面介紹的是一些簡便而且實用的方法,能夠阻斷神經反射而使呃逆中止。

1、分散注意力,消除緊張情緒及不良刺激。

2、先深吸一口氣,然後憋住,儘量憋長一些時間,然後撥出,反覆進行幾次。

3、喝開水,特別是喝稍熱的開水,喝一大口,分次嚥下。

4、洗乾淨手,將食指插入口內,輕輕刺激咽部。

5、將混合氣體裝入塑料袋中吸入,混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。

6、嚼服生薑片。

7、將生韭菜洗淨,榨出菜汁後口服。

8、柿蒂(指新鮮柿子或柿餅的蒂)每次20枚,煎水成100毫升,分兩次口服,一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。

在基層醫院,可採用眶上神經或雙眼球按壓法;頸交感神經封閉法;穴位(指足三裡、內關穴)封閉法,應用的藥物有維生素b1、b12,愛茂爾、阿托品等;肌肉注射尼可剎米、***、華蟾素等。有效的口服藥物有:可待因、多慮平、心痛定、苯妥因納、乙醯唑胺等。

由於這些藥物可能產生某些不良反應,所以應由醫生進行操作或處方,患者自己不可貿然行之,以保證安全

人體常識

12樓:匿名使用者

13樓:大山守望者

人體常識

人體常識 10

14樓:百度使用者

避孕藥不會管用了,兩天內才有效!

最好做** (**疼)

藥流不乾淨

15樓:孤歌

如果b超顯示是在子宮內,藥流也是可以的

不過建議**.要去正規的醫院

16樓:匿名使用者

**吧 藥流對身體有很大傷害的!~還有後遺症哦 不過**好象也有 不過比藥流好多了

17樓:無天之戰神

放心把一個星期沒事情的 吃些相關的藥就可以了,不用什麼藥流

18樓:勇敢的小槍兵

怎麼這麼不小心呢?藥的好

19樓:匿名使用者

你可以藥流的.但都對身體有傷害的.

20樓:薛忠輝

避孕藥不會管用了

最好做** 藥流不乾淨

21樓:愛做歡喜人

生下來吧~~幹嗎痛苦自己啊,反正早晚要生孩子

人體常識 5

22樓:匿名使用者

如果做一次有關人體的數字的小調查,恐怕大多數人所能答出的人體數字只不過是身高、體重、體溫、「正常的」血壓和心跳,偶爾也有人能說出血液中葡萄糖的含量或白血球的數目。對於大多數人來說,有關身體的數字僅此而已。

關於人體的一些資料

現在讓我們仔細審視一下自己吧。我們身體的**平均有4.5平方米,在這塊**下都掩藏著些什麼呢? 300萬個汗腺、1600萬個毛囊(女性只有400萬個)和接近10億個神經末梢。

在**下面,是450對運動肌的肌肉組織。一個微笑要同時牽動面部的l7塊小肌肉,行走時牽動的肌肉不少於54塊。

主管身體運動的肌肉是與骨骼相連的,骨骼一共由多少塊骨頭組成呢?據醫學工作者提供的資料,在206塊至211塊之間。最後,分佈在全身的百來個器官包含各種各樣的組織(共有800多種),並且具有各種各樣的機能:

消化、再生、自動調節……其中大多數機能都極為複雜。如水分的管理,在這一活動的中心,腎真正起到了淨化站的作用:l.6億條小動脈、5億條小靜脈和50億條毛細管。

如果把它們攤平,面積相當於一個籃球場:有300平方米,供過濾血漿用。

另一個最大的機能是呼吸,它使5.5億個肺泡動起來,把它們鋪來有200平方米的面積。就是通過這些小泡泡,被吸入的空氣中的氧氣進入血液中,通過950千米長的單向血管,氧氣到達各個器官。由於一個人體內有5000億個氧分子,大約有25萬億個紅血球保證氣體的運輸。

這些紅血球首尾相接,可以形成5000千米長的大圈,鋪平的面積有半個足球場那麼大。

為保持我們身體的活動,主要的有3大調節系統:神經、激素和免疫。它們既相互補充又相互競爭。

每秒鐘都有數十億個神經資訊在交換。神經系統的中樞——大腦有l000億個神經元,其中的每一個神經元都能與另外2萬個類似的神經元建立聯絡,總共有2000萬億神經聯接用於譯碼和儲存資訊。同時,在血液中,共有幾億個激素因子在整個身體內迴圈。

由b淋巴細胞產生的抗體通過血管和淋巴管傳遞,它們的數目(在受到刺激時)可能會超過幾百萬億、幾千萬億……

人體結構和功能單位——細胞

所有這些資料提供了人體組織的一個很籠統也是有限的景象。與此相反,還可以從最簡單的結構和功能單位——細胞來敘述,這些基礎單位估計有40萬億至60萬億個。

細胞平均的直徑在10—20微米之間,每個細胞都由許多成分組成,它們的性質和濃度決定了細胞的特異性。除了成熟的紅血球以外,所有的細胞都有一個細胞膜。它同時肩負著「建築師」、「計算機」、「工頭」和「董事會」的工作,是調節作用的中心。

它的23對染色體帶有5萬個結構性蛋白質和功能性蛋白質的基因,這些從父母那裡遺傳下來的基因同脫氧核糖核酸的片段相符。我們的每個非配子細胞的核中都有l40億個基質……一段天文數字的遺傳資訊只集中在直徑為5微米的空間裡。

由於每個細胞都擁有自己的染色體組合,因此人體共有60萬億個不同的染色體組合。

細胞的壽命依組織而定。例如,腸黏膜細胞的壽命為3天,而肝細胞的壽命為500天。只有心臟細胞和神經細胞的壽命同人體的壽命相接近。

在良好的條件下,心臟細胞和神經細胞可以出色地發揮作用100多年……我們知道它們的組成物質在不斷地更新,在整個人體中,每分鐘有l億個細胞死亡並被替代,同時,有70個神經細胞最終消失。

所以,人體是根據幾種複雜的方式組織起來的:化學的(原子、分子)、細胞的、組織的和器官的。因此,一些極端複雜的心理過程才成為可能。

人體的化學組成

相反,身體的化學組成卻極為簡單。從分子方面來說,水佔了主要地位。一箇中等身材的成年男子的體重(70千克),在脫水之後就只有25千克了,其中碳水化合物3千克,脂肪7千克,蛋白質l2千克,礦鹽約3千克。

從原子方面來說,僅僅4種元素——碳、氧、氫和氮就佔體重的96%。另外20種元素的量要少些。因此,一個70千克重的人體,氧45.

5千克,碳12.6千克,氫7千克,氮2.1千克。

此外是礦物成分:鈣1.5千克,磷860克,硫300克,鉀210克,鈉100克,氯70克。

另有幾克鎂、鐵、氟、鋅、銅及幾毫克碘、鈷、錳、鉬、鉻、硒。最後,還有很微量的釩、鎳、鋁、鉛、錫、鈦、溴、硼、砷和矽。因此,按照原料**來計算,人體材料值不了多少錢。

23樓:上海九龍**醫

認識自己的身體,會讓自己更加健康,自己千萬不要在年輕的時候揮霍自己的身體,節制才是硬道理;祝你好運。

24樓:匿名使用者

養生是從年輕開始的,等到身體變差了 再保養就晚了

25樓:窗戶的光

傾聽自己身體的聲音。。。。望採納。。。

人體常識

26樓:匿名使用者

智力的八種形式

1.邏輯數學智力:包括運算和推理等科學或者數學的一般能力,以及通過數理運算和邏輯推理等辨別邏輯或者數字模式的特殊能力、處理較長推理的能力。

這種智力在偵探、律師、工程師、科學家和數學家身上有比較突出的表現。

2.語言智力:這種智力主要是指聽、說、讀、寫的能力,表現為個人能夠順利而高效地利用語下描述事件、表達思想並與人交流的能力,以及對聲音、韻律、單詞的意義和語言不同功用的敏感能力。

這種智力在記者、編輯、作家、演講家和政治領袖等人身上有比較突出的表現。

3.**智力:這種智力主要是指譜寫歌曲和器樂演奏的能力,包括感受、辨別、記憶、改變和表達**的能力,表現為個人對**包括節奏、音調、音色和旋律的敏感以及通過作曲、演奏和歌唱等表達**的能力,以及對**表現形式的欣賞。

這種智力在作曲家、指揮家、歌唱家、演奏家、樂器製造者和樂器調音師身上有比較突出的表現。

4.空間智力:這種智力主要是指準確感受視覺——空間世界的能力。

包括感受、辨別、記憶、變物體的空間關係,並藉此表達思想和情感的能力,表現為對線條、形狀、結構、色彩和空間關係的敏感以及通過平面圖形和立體造型將它們表現出來的能力。這種智力在畫家、雕刻家、建築師、航海家、博物學家和軍事戰略家的身上有比較突出的表現。

5.身體運動智力:這種智力主要是指控制自己身體運動和技術性地處理目標的能力,表現為能夠較好地控制自己的身體、對事件能夠做出恰當的身體反應以及善於利用身體語言來表達自己的思想和情感的能力。

這種智力在運動員、舞蹈家、外科醫生、賽車手和發明家身上有比較突出的表現。

6.人際關係智力:這種智力主要是指與人相處和交往的能力,表現為覺察體驗他人情緒、情感、氣質、意圖和需求的能力並據此做出適宜反應的能力。

這種智力在教師、律師、推銷員、公關人員、談話節目主持人、管理者和政治家等人身上有比較突出的表現。

7.內省智力:這種智力主要是指認識、洞察和反省自身的能力,表現為能夠正確地意識和評價自身的情緒、動機、慾望、個性、意志,並在正確的自我意識和自我評價的基礎上形成自尊、自律和自制的能力。

這種智力在哲學家、**家、律師等人身上有比較突出的表現。

8.自然智力:這種智力主要指認識動物、植物和自然環境其他部分的(比如雲或者岩石)能力。在獵人、植物學家或者解剖學家等人身上有比較突出的表現。

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