1樓：匿名使用者
緊張是因為對自己沒信心，平常在家多家練習 練習到只要唱歌 就能到達忘我專的境界 想唱得好必
屬須得帶動自身的情感 沒有感情的歌 不會感動別人。肯定會有一些人會說你唱歌不好聽或者不行。 但是不要怕 因為只有自己不行的人才會說別人不行。
鼓起你的勇氣盡情的唱出來 只要你的歌聲得到一些人的認可 第二次上臺 肯定會比第一次更多。加油！！！
上臺演講緊張，忘詞了怎麼辦
2樓：華海花兒
臺詞背熟 熟到不經大腦嘴裡就說出來為止
3樓：降立足毫
畫皮改編自原著同名篇章。簡介暫缺。
4樓：戚越鬆知睿
自信啊~
演講時緊張那是肯定有的，感覺氣氛影響了一切，演講時就看著那些你覺得對自己感覺比較好的人，或者就看著前面，別去管那些評委就好了
呵呵試試吧
可能見效哦！
冰激凌~~就你問題多嘿嘿~
明天要參加元旦晚會唱歌，但我第一次上臺，有點緊張害怕，該怎麼辦？求求大家幫幫忙吧！?
5樓：月月鶯歌舞
是在學校還是單位?
喜慶的氣氛會掩蓋一切的.
不會有人特別在意誰唱得怎樣的.
又不是比賽.緊張什麼
就當是平常在ktv
大家笑笑鬧鬧就過去了
6樓：朵朵的美夢
就當是去赴死的~ 就什麼都不怕了~
第一次上臺唱歌，因為緊張。發揮失常，唱得太難聽，平時還是很好聽的，哎，又作又煞筆的聲音，好丟臉啊，
7樓：陳懿星
你唱給我聽聽隨便哪一首看這麼樣
8樓：haemin李心海
就以平常心對待吧，因為不僅僅是隻有你一個人發生過這樣的情況啊。我也很喜歡唱歌，唱的不咋地，但我還是一樣唱，自己開心最重要嘛。
9樓：匿名使用者
你有勇氣上臺唱出來以為很不錯了，不用覺得丟臉
我一上臺就臉紅，怎麼辦，我一上臺就臉紅，怎麼克服啊？
臉紅就是怯場。我們需要得到別人的承認，但同時又經常擔心和懷疑自己的言行能否得到別人的承認，這種心理狀態再加上缺乏臨場經驗，因此，在一些社交活動中，特別是在自己不熟悉的環境中，就表現出不自然 靦腆甚至怯場。一般來說，屬於內傾性格和抑鬱型氣質的人較多出現這種情況。第三是自卑感，其核心是 我不如別人 自卑...
第一次上臺唱歌緊張怎麼辦，第一次上臺唱歌緊張怎麼辦？
賽前準備時一定要笑 只有笑出來放鬆心情才不會緊張 上臺就當是臺下都是你的崇拜者 他們都是來看你唱歌的 臺下每個人都在等你呢 快上吧 放輕鬆 深呼吸 就當臺下的人們都是一個個蘿蔔白菜 你只為你自己在唱歌 加油 我下星期也有學校的歌唱比賽呢，加油吧 不過這是我第4次上臺唱歌了。要是你近視的話呢，那就摘掉...
我很緊張全麻，可以開導我一下嗎，心情緊張可以全麻嗎
沒關係，緊張是自身的問題，不想就好了。可以這樣想，既然這個手術無論如何你都要做，那就放鬆，相信醫生，相信自己。不用吃鎮靜劑，就不用喝那一口水，這多好 每天都有很多人做大手術被麻醉，都會好好的下來 你沒有得大的病，只是個手術，麻醉是事前的，所以不算什麼，麻醉師都是有經驗的！就當是自己睡了一覺，放心，夢...