1樓：留下夢中的傷痕
多運動！少去在乎別人的看法！你會慢慢覺得心情好自己自然就會自信了！一個個人自然就能吸引的注意力！自然就帥了
2樓：海闊天空
必須排出外界干擾閉關修煉這段時間了。自信是由內而外的體現。
3樓：卓
那是個人眼光不同 帥能怎樣？
為什麼最近脾氣變得很暴躁，情緒總是不穩定，易怒，而且感覺自己總是不經意的一句話會讓別人聽出另一層不 100
4樓：匿名使用者
我建議你把情緒轉移一下。沒事的時候做點別的事。例如聽聽**或者評書。看看小品相聲什麼的。讓自己開心一下
5樓：匿名使用者
沉默是金 你沒了自信 拿不定主意 走自己的路 相信自己
6樓：寂寞灬魷魚絲
可能有點輕微抑鬱，需要調整自己的心態
7樓：首榮木子
可以試著一個人聽聽輕**，或去一個空曠的地方散散心
8樓：╭零度中、窒息
放輕鬆，不要想太多，多想想開心的，
9樓：匿名使用者
其實喃，是你自己的原因吧！一種不自信的表現。
10樓：�]£冷廈
你應該適當的放鬆緩解自己的情緒
11樓：
相信自己很好，很棒！
我不知道自己是不是得了抑鬱症。每天都很累，睡不夠的感覺。脾氣變得特別暴躁，因為一點小事就會大發雷霆
12樓：瑪理不羈
你的症狀與憂鬱症很相似。希望您儘量去找心理醫生疏導
13樓：匿名使用者
自己覺得自己得了抑鬱症 而且敢在這裡講出來 說明你心態還是不錯的 沒關係 不要一股腦的老想著一樣東西 你可以打遊戲 看搞笑電視劇 把注意力分散到別的地方 最好多運動 多吃蔬菜 多跟朋友們交流
父親脾氣暴躁怎麼和他相處，父親脾氣很不好，我很難和他相處，怎麼辦？
別人的孩子他會那樣說嗎，只因為你是他的孩子，人難免有脾氣，父親脾氣再不好，也是你的大山。也許你這時候感覺父親的嘮叨很煩人，當有一天你到了你父親的年齡，你當了父親，你的孩子這樣子想你，嫌棄你。你心裡什麼感覺。多理解理解父母，雖然有時候父母有些說話不可理喻。可最終他們是我們的父母，多一些理解，多一些包容...
我是脾氣不好內象的人，我性格很不好，沒人理我，和我說話
你要學著敞開心bai扉，在 du說話前要看一下場合，當時zhi的情況dao，去向家長道歉內，請求他們的原諒，如果 容自己脾氣火暴的話，就學著去壓抑一下。平常多接觸別人，從內心去學會接受別人，多和朋友家人聊聊天，談談心，如果沒朋友的話，去交一些知心朋友。加油！我不會做人，性格直，脾氣倔強，任性，不會做...
因為某些原因把女生弄生氣了，她現在說我很煩，怎麼向她道歉
短期內不要煩她，我是很討厭糾纏的男生的。過段時間再示好，說個笑話什麼的，讓她開心就好。但如果她表現出不耐煩一定要馬上終止！跟她道歉之後不理你，你就不用上趕著搭理她，冷落一段時間也許會主動找你的，女生就是這樣，越在乎就越不把你當回事 頂三樓 鄙視二樓 支援一樓 我把一個女生惹生氣了，然後她說絕交。我跟...