1樓：廣廣哥
叫盒飯!外賣的可以送到你指定的地方,非常方便的!
2樓：匿名使用者
....吃維生素蓋片,買熱水衝食食品
3樓：匿名使用者
麥片是最好的了，吃那個比吃方便麵好的多,沒說麥片最好了嗎
4樓：匿名使用者
喝奶茶，阿華田，超市都很多的。
一天只吃一頓飯，時間長了對身體有什麼影響？兩年了為什麼我感覺沒什麼呢？習慣了也不餓，精神也很飽滿
5樓：匿名使用者
飲食的問題在運動量大不大，能量消耗高的話，才容易餓，能消化吃多少都沒問題，相反消耗不良的反而就不應該多吃尤其晚上也有的過午不食，有些高僧常年1天吃1次能活百歲，長壽的150都有新聞報道過.
首先吃1頓飯並沒毛病，尤其時間自由愛睡懶覺，這種情況大多數都在中午過後2-4點吃 剛好1天1次，很多類似情況的人例如自由職業者他們都這樣過來的長的有見過10年的短的也有6-7年都沒啥問題， 飯不是必須的，但水是必要的. 對於這種情況，吃飯其實只是變成一種娛樂，就好像某遊戲從者說是不需要吃飯，只是用來提高情緒； 短期的2-3日不吃，反而可以啟用人體保護開關提高人體免疫力對抗感冒是很給力的，但不宜過長，這時候要出現了本能性的饑荒感，就應該吃些易消化實物剛剛好
6樓：法克魷碼德
年輕當然輕鬆 保健品各種養生那麼火熱 也是因為上一代人非常自信自己的生活沒問題 沒有健身習慣的 三十幾歲後身體素質下降很快 年輕時積累的問題基本都會爆發出來 特別是胃病
7樓：elle小乖乖
理論上只要一天所需的能量營養補充夠了就可以 沒問題 只是通常我們認為少食多餐利於** 如果這是你長期的習慣 那是沒關係的 但是建議還是要慢慢改掉這個習慣
8樓：孟勇的詩園
假如你經過體檢，身體沒有任何毛病，那就說明你的身體已經完全適應了你的這種生活方式，而且你又沒有因此而無精打采，你就不要擔心了，就這樣生活下去，沒關係的！
9樓：匿名使用者
可能現在不覺得有什麼，但身體是長時間的事，幾十年，病來如山倒，所以不管何時都要珍惜自己的身體，一天一頓飯，是營養供給不會夠的
10樓：廈門華廣林爛根
聽說過，過午不食的說法嗎？真為你高興，節約了時間，金錢，健康了身體，減少了慾望
11樓：匿名使用者
少吃飯有利於社會主義建設，發揚馬克思主義。
12樓：山間鈴響
你可能還年輕，現在一天吃一頓飯不覺得如何，這個習慣不好，人的身體需要隨時補充營養，一天一頓飯肯定不夠，暴飲暴食一頓更不好，時間長了會得病的，道理很多，不多說了。
13樓：易學白頭翁
為什麼吃飯？你要弄懂這個問題。一天吃一頓飯，不能提供給身體足夠的營養，熱量，長久下去，會對身體造成營養不良，造成厭食症。
古人云：人是鐵，飯是鋼，一頓不吃，餓的慌。為了以後身體健康，請改正不良習慣。祝好。
14樓：風影街拍
首先對胃不好，容易得胃炎胃潰瘍
，習慣養成了，再改也對身體不好。
15樓：
晚飯不吃沒什麼，但是早飯要吃呀！早上不吃容易得膽結石！建議還是吃點早飯吧！
16樓：匿名使用者
節省了不少糧食，但是長期這樣對身體不好的。
17樓：阮曉丙
應吃早餐，早上不吃會造成胃對體內雜質二次吸收，嚴格來說長此以往對健康有影響！
18樓：
吃米飯一天一頓也可以的，早上吃麵條，晚上吃一點其他的就行了
19樓：
易得胃病和膽囊炎等腸胃疾病
20樓：匿名使用者
人還是要按時吃飯按時睡覺按時起床
21樓：
簽到人是鐵飯是鋼，疾病都是長期積累起來的。
22樓：匿名使用者
習慣成自然，只要精神狀態好，就沒有什麼大問題。
23樓：匿名使用者
對腸胃有影響，時間長胃疼
24樓：見到你都比我
會傷腸胃和肝腎的，不推薦
一天只吃一頓飯，時間長了對身體有什麼影響？為什麼我感覺沒什麼啊，也不餓，精神也很飽滿
25樓：匿名使用者
飯必須要吃得哪
bai怕少吃點都du行，但是不能不
zhi吃，這樣長時間話
dao胃會被整版壞得，你一天權一頓飯習慣了自然到吃飯時間不感覺餓了，人越不吃飯越不能吃，不是說餓一天突然之間給你大魚，大肉你也會吃不多少得，切記按時吃飯對你身體只有好處沒有壞處得，一旦上了年紀你應該就知道了……
26樓：喜歡**
兄弟，佩服佩服，在下佩服的五體投地，證明你身體素質過硬，身體太好了。
27樓：匿名使用者
最好還是改了吧…… **身體的能量會不足的.....冬天能量不夠真的穿的多也冷
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