1樓：壹滴烈酒
哈哈，兄弟bai，我舅舅當過兵，我小
du時候跟我舅練過，zhi不成系統但挺實dao用的格鬥，後內
來練過散打，朋友開跆容拳道館，以前也經常去，自己也愛好，經常鍛鍊。練得很亂，野路子，不過一般防身夠了。
如果有時間去武館系統學的話，首選拳擊，我沒練過拳擊但是我感覺拳擊防身格鬥確實聽厲害。散打和泰拳也不錯，空手道沒接觸過，但是也聽有用。
如果沒時間去學，自己練的話，網上找系統的教程，學著練練，但要循序漸進，別太心急了容易受傷。一般人只要遇到事情別慌，就行了，冷靜對待。。網上搜下一些弱點部位，找個沙袋模仿打擊，但僅限自衛，別打架鬥毆。
平時多鍛鍊身體，有時間跑跑步，或者騎車上下班，工作沒時間也可以抽空做做仰臥起坐俯臥撐之類的，身體是革命的本錢。
哈哈，廢話這麼多，希望對你有幫助。
2樓：tmp野
我會的是太極抄拳。我向來是無師自通，甚至bai沒看過什麼視du頻。可是剛開如果沒什麼基礎zhi還真的不好發展
3樓：寒冷職業
散打！最實用！套路簡單！只要知道怎麼出拳跟出腿就行了！
武術搏擊分為哪幾種？
4樓：free情到深處腿
1、散打
又稱散手，是兩人按照一定的規則，並運用傳統武術中的踢、打、摔等攻防技法**對方的、徒手對抗的格鬥專案，它是中國武術的重要競賽形式。分為古傳散手、現代散打。 古傳散手作為散打的最早發展要能對抗單人和兵器或多人的格鬥。
2、泰拳
泰拳是一門傳奇的格鬥技藝，是一項以力量與敏捷著稱的運動。主要運用人體的雙拳、雙腿、雙肘、雙膝這四肢八體作為八種**進行攻擊，出拳發腿、使膝用肘發力流暢順達。
3、空手道
空手道是日本傳統格鬥術結合琉球武術唐手而形成的，起源於日本武道和琉球的唐手。唐手是中國武術傳入琉球，結合當地武術琉球手發展而成的，而日本本土人又將九州、本州的摔、投等格鬥技與唐手相結合，最終形成空手道。
4、跆拳道
是現代奧運會正式比賽專案之一，是一種主要使用手及腳進行格鬥或對抗的運動。
跆拳道起源於朝鮮半島，早期是由朝鮮三國時代的跆跟、花郎道演化而來的，韓國民間流行的一項技擊術。
5、截拳道
不拘於形式，思想上成熟的覺悟，以水為本質而攻擊，反擊；將一切化解於無形。是武術宗師李小龍生前創立的一類現代武術體系，由於李小龍的過早逝去，使得很多人並不瞭解截拳道。
5樓：匿名使用者
我是搞格鬥的職業拳手，目前在世界格鬥行業來說共有泰拳，散打，柔道，空手道，臺拳道，巴西柔術，綜合搏擊，等等~！其中實戰性最強的要算泰拳，巴西柔術和中國散打~
6樓：匿名使用者
綜合搏擊、柔術、散打、泰拳、空手道、跆拳道、巴西
這幾種```
7樓：匿名使用者
武術的話 只有套路和散打
8樓：匿名使用者
太多了 ,90多個門派都 有了
9樓：福州禪武
國外的武術有；
泰拳——是泰國民族的國技，它可以用身體四肢的雙拳，雙肘，雙膝，雙腳這八個部位作為攻擊**來進行搏鬥較技。
跆拳道——是起源於朝鮮的一項運用手腳技術和身體進行自身修煉和搏擊格鬥的傳統體育專案。
拳擊——是在一個正方形的繩圍的比賽場中，佩載手套，在一定規則和條件下只允許用拳擊打的對抗性運動專案。
摔跤——是兩人直接接觸、互相摟抱或抓握著，把對方摔倒的一種對抗性運動。
空手道——是指不使用任何**，有效的利用身體各部位進行徒手格鬥和自我防衛的一項格鬥技術。
柔道——是通過柔道特有的各種攻防技巧的練習，運用自己全部氣力，體力，智力以最合理，最有效的方法**對手的健身武藝。
自由搏擊——是一種沒有套路，沒有宗派，強調個性風格，以戰術求勝為主旨的西方自由式全接觸徒手攻防搏擊術。
現在重點介紹下你所說的 卡波耶拉（capoeira），也叫卡迫威啦，香港稱為巴西戰舞，是一種16世紀時由巴西的非裔移民所發展出，介於藝術與武術之間的獨特舞蹈。雖然已經存在數百年，但一直到2023年代以後卡波耶拉舞才正式地被允許在民間習授流傳，由於這種舞蹈起源於非洲卻又融入了相當程度巴西本土原住民的文化特性，因此被認為是巴西最重要的本土文化象徵與國技之一。
中國武術的分類如下**。
實戰性最強的武術搏擊是什麼?
10樓：粘希榮雋霜
中國武術包括好多,講搏擊的話,那就是中國武術散打!!
!散打是中國古老傳統武術,演變出來的!主要用拳+腳+摔。
可以說中國散打比較全面性，散打包括拳+腳+摔。那麼，很鮮明的答案出來了！！！散打包括：
拳擊（拳），跆拳道（腳），柔道（摔）。。。夠全面了吧？？？兄弟啊！
中華武術有1500多年曆史啊！！！全世界的武術源於中國！！！古仔
11樓：府高原候麥
樓主你好；
建議學習中國的散打。因為跆拳道、空手道，泰拳等都是從中國流傳過去的，而且學習的都是為了打比賽。不如中國武術全面。
如果要防身的話，還是練散打吧，跆拳道只是欣賞性很強而已,還不如練中國武術呢！畢竟中國武術欣賞性高實戰性也高。泰拳很厲害，但不適合中國人練。
因為泰拳選手壽命低。如果是健身的話，自己又不急於求成就練中國武術，選擇一些攻擊性強、超過百年曆史的、比如蔡李佛，南枝。
想酷帥具有欣賞性，就跆拳道，實戰性的就泰拳，散打,空手道，學詠春拳也不錯，著名武打明星李小龍曾跟隨葉問系統地學習過詠春拳，可以說，李小龍創立的截拳道與詠春拳有著密不可分的關係。
跆拳道技術單一，主要靠腿法，而且多數黑帶可以買的。對手是個會打架都可能可以輕鬆搞定你！因為他有實戰經驗。
而你學跆拳道多數是wtf。但能學到itf也是不錯的。況且跆拳道如果要打的好需要絕對多的實戰經驗。
相對的散打會稍微好點。
【武術搏擊測試題】
所有武術搏擊的基本功都有哪些都一樣嗎?
12樓：東海羅剎
各個流派，技擊技巧和發力特點各有不同，怎麼能一樣呢？除非是山寨的，當然有些訓練內容是可以相似或一致的
13樓：長才幹我要知道
無論什麼運動，基本功都是一樣的，都要求身體協調，動作靈活，等等，習武的目的只有一個就是擊倒對手，擊倒對手時，對自己身體的要求都是一樣的
14樓：月影v風清
外練脛骨皮 內練一口氣
15樓：8貴
不一樣的，如少林拳的基本功與邯鄲旋鋒武道的基本功差別太大了，少林拳是壓腿拉筋練四平馬，邯鄲旋鋒武道則是靠一種緩慢速度的元始太極萬法掌（旋鋒婉約掌），而同時達到開筋柔體、平衡、功力、樁功、運手運身、內勁生髮等數種效果，而不用壓腿壓肩，非常神奇。但是柔韌和體能都是很重要的！
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換做是你，你會怎樣選擇，如果換作是你，你會怎麼做呢？
人生總有追求 但我還是勸你接受她.否則你在外碰壁磋陀半輩子終於妥協接受了生活.你才發現二十年前你本可以生活得更好 青梅竹馬也 這麼多年 怎麼會連話也說不投機呢 可能是她喜歡你，不知道怎麼和你說話吧 如果你性格活潑外向 其實和她會合適的 因為我看到的情侶都有點內向搭外向 如果你只是因為她內向沒話說而不...