1樓：風中的風兒
找孃家人聊聊 或者朋友聊聊，實在不行網上隨便找個工作先幹著
為什麼我如此害怕一個人？一個人的時候，感覺很孤單，很無助，就想哭..心裡總是很沒安全感，覺得自己的
2樓：牽掛的心
其實你想和別人交流，但是心裡沒有底氣，自卑若弱總在心裡有陰影，放下包袱就好了，膽子大一點，
3樓：匿名使用者
很多人都有這種時侯.其實每個人都有低谷時,無助時.但事情過後就會好起來的~把這作為了個成長的過程吧
4樓：匿名使用者
曾經的同感，不要把自己封閉的那麼緊，出去走走散散心會好些
5樓：嚜小白
自卑吧。要努力客服這種情況
6樓：匿名使用者
和我一樣，自卑的同感
7樓：匿名使用者
你剛剛失戀、還沒走出來
最近情緒一直莫名其妙的低落，自己一個人的時候就想哭，不知道為什麼的，就是心裡感覺難受。有時候想
8樓：
這個其實很正常，誰都有情緒低落的時候，你要恰當的處理負面的情緒，而不要被他一直牽著鼻子走。不開心的時候，告訴自己，這只是暫時的，我會走出去，使自己的心情陽光，只是時間問題，所以你不用焦急的等待開心的那一刻，而只要順其自然做該做的事情，多看看畢淑敏的書吧，相信你會好很多，愛看書的人有力量
9樓：年曉漁
拋開內在的因素，要知道環境和氣候對人的影響很大的。比如像現在的季節現在的天氣是很容易讓讓人心情壓抑、情緒低落的，如果是長時間灰霾見不到陽光再加上性格中更愛多愁善感更易如此。在美國阿拉斯加的一個小鎮，每當極夜到來的時候，有很多人自殺、離婚等，因此人們就聚在一起唱歌跳舞喝酒來驅散恐懼和壓抑。
就像我在上小學的時候，每到雨天就心情低落，想回家想媽媽想得要命，沒心思玩也沒心思學習，現在想想也很搞笑。其實我最近偶爾也會情緒不好，可能是天氣作祟吧，一個人在外地（廣州）讀書時常叨唸著想要回家，但是生活還要繼續，不捱完這一學期是不可能回家的，還是要想辦法排解情緒，不知道你是不是北方人或者喜不喜歡聽北方人講笑話，給你推薦一個非常搞笑的電臺，非常不著調和糗事百科，我心情不好的時候就會聽聽。總之，情緒都會有，希望你及時調整心態，勤奮而富有朝氣地面對每一天，你所盼望的終歸會到來！
10樓：匿名使用者
年輕的時候大部分內向的人都有過次情緒，年輕多好啊，好好享受即可，享受你的任何一個情緒波動，沒什麼可以多想的
11樓：仇恨嗜血的利刃
我理解，我就是這樣，對世界的態度及其冷漠，，，，
12樓：李婷
人呢每個月總有那麼抽風的幾天 正常
13樓：匿名使用者
兩個字 空虛，覺得沒有知心的人！
14樓：nero逆流而上
我現在好像和你有一樣的心理啊！！
15樓：憂鬱的悲傷
你有著悲傷的過去吧？
一個人的時候，和自己相處的時候，覺得特別害怕，也不知道自己在害怕什麼。想逃避，想哭。這是為什麼？
16樓：匿名使用者
空虛寂寞冷，你生活失去活力，要死不活，吃喝等死的狀態就是這樣，趕快讓自己忙起來，你就是閒的！
17樓：匿名使用者
你不是說了想逃避嘛，跟朋友傾訴吧，還有就是多跟朋友一起玩。
18樓：南宮清穆
有點天生怕女人的。你怕難為情。你越是這樣，越沒有女人和你來往。
你必須走出這一步，主動和女人交往，大膽一點，喜歡女人就主動說。否則錯過了，你會後悔的。女人不喜歡男人內向，喜歡男人追她。
19樓：呵呵你妹滴無悔
這是孤獨，寂莫的表現，勸你對出去走走，交交朋友什麼的。
20樓：匿名使用者
不安於現狀，想要改變卻無所適從。或許只是不習慣孤獨
21樓：檢義大雅暢
你是應該開朗一點，多做一點好事。沒事出去走走散散步什麼的。也可以念心經和大悲咒。佛教的經書不假，真的有力量。我知道的一個人用楞嚴咒好像是治好了一個德國的癌症晚期的小女孩。
22樓：
我以前也和bai你一樣，被狠狠傷過一次du之後甚至
zhi都不敢再戀愛dao了，心裡總有陰影感版覺我現在的男朋友和前權一個一樣會拋下我，其實這是正常的，這是來自自己內心深處的一種抗拒，害怕自己再次受傷，這種情況下就要找點事多充實自己，儘量別有的沒的想那麼多
一個人安靜的時候總是會想一些自己做的不好的，做的失敗的事情，想著想著就覺得很難堪，很羞愧。
23樓：匿名使用者
呵呵,感覺跟我很像呢,,總是在心情不好,一個人的時候誰也不想聯絡,什麼也不想管內,什麼也不想容幹,誰也找不到,很頹廢。也不想理別人，卻只想會有一個人真心地關心自己~可是過幾天心情稍好一點的時候就會想知道誰會在自己沉悶的這幾天關心自己，想過自己呢~不知道你是不是也這樣,呵呵。。。其實是自己做得怎麼樣並不需要別人的評價，這時候你應該多找點事情做。
找點事情分散注意力就好了。或許有時候很沉悶,.但是睡一覺之後就不要想那些不開心的事情.
儘量和朋友出去玩玩吧,哪怕是散散步,一個人去靜靜地坐一下,發一下呆,也是好的~~~這不過是假暫的心情..會好起來的,也許是一些什麼事情讓你有些煩悶吧..但是自己可以想一想,好事壞事自己都該去面對,那就不要那麼苦惱了，會好的，開心點~
祝您成功！
24樓：顧一依
如果不是不是不快樂，怎麼會總想著不開心的事，只是，每個人都會犯錯，只要這個世界還在，錯誤就不會停止，人生無處不尷尬，放開，大家都是一樣的，越成功的人犯的錯誤越多，應該是這樣
25樓：麗蘭小築
自檢是很bai正常的。
當你描述du
的時候，表明zhi你是有覺知的，同時dao可以看到，反自回檢也在運作，避答免我們偏激。。。
可以把自己脫離出來，去觀察自己的這些系統如何運作。。。
也接受這些在自己身上發生的檢查與修正的狀況。
祝你開心！
26樓：匿名使用者
每個人都沒有十全十美的，看樣你還是一個要求完美的人，倒不如當你一個人的時候想想你做過成功的事情。
27樓：匿名使用者
那你換一種想法啊，想一些你做的成功的事情啊，這樣慢慢的你的自信心就會回來了
為什麼一個人的時候，總是覺得很壓抑，莫名其妙心情很不好，
28樓：記住名字啊
女人生氣的危害
1、生氣會導致女性內分泌紊亂
女性朋友們生氣、不開心，對於身心的影響是不可想象的。生氣會導致女性朋友內分泌的紊亂和失調，由於生氣的時候，人體的甲狀腺所分泌的激素會增加，令身體的各種分泌都變得不正常，久而久之，不僅會導致內分泌紊亂，而且還容易引發甲亢。因此，女性朋友們要儘量保持樂觀開朗的心情，尤其是本身就內分泌失調的女性朋友更應該時刻控制好自己的情緒。
2、女性朋友生氣會傷肝
女性朋友們在生氣的時候，身體裡會自動分泌出一種特殊的物質，作用於神經系統，令血糖升高，令身體的毒素也隨之增加，進而，會傷及到肝部。建議女性朋友們在生氣的時候，儘量控制自己的情緒，或者是喝一些水，能夠令由於生氣身體所集聚的毒素散發掉。
3、生氣會令女性朋友過早衰老
經常愛生氣的女人一定會衰老得比較快，由於，生氣的時候，大量的血液湧入大腦，令腦細胞加速衰老，從而，導致機體的各個方面都跟著衰老，因此，女性朋友們為了自己的美麗青春，也不要輕易生氣了喲!
4、生氣會令女性朋友腸胃功能減弱
生氣會令女性朋友們的腸胃功能減弱很多，由於在生氣的時候，大腦神經會非常的興奮與活躍，從而導致腸胃中的血液流量減少，腸胃蠕動變慢，人的食慾會變差許多，這就是為什麼生氣了就不想吃東西，對任何事情都感到厭煩、提不起興趣的原因了。建議女性朋友們儘量控制自己的情緒，不要動不動就生氣，真的氣出病來就不值得了喲!
5、生氣會令女性朋友出現各種肌膚問題
生氣也會影響到我們的容顏哦，生氣的時候，血液中的毒素會增多，作用於肌膚上的血液也是有毒素的，會令肌膚出現各種色斑、黃斑等問題，嚴重影響容顏。因此，遇到不開心的事情，要放寬心，及時調節自己的情緒，不要生氣，別讓毒素有機可乘。
6、生氣會令女性朋友氣血不足
經常生氣，會令大腦缺氧，令身體缺血，很容易導致氣血不充足，還會令身體的免疫力降低，抵抗力下降。
29樓：晴有獨鍾
因為不喜歡一個人獨處，人也本來就是群居動物，有的人天生就會有一種焦慮感，一個人的時候甚至會覺得，自己一個人，做任何事情都像是被拋棄一樣，覺得需要有被人關心的感覺，或者說，需要得到別人的關注，所以說這樣的性格是喜歡群居的，或者說應該交一些朋友。
總是經常想哭，控制不住的想哭和，暴躁。想殺了自己，覺得自己不是一個人，總有一個人想替代現在的我，
30樓：大冪冪我宣你啊
其實抑鬱症最本身的開始就是因為自己看不開，之所以因為看不開，就是因為自己執念太重，如果能夠放下自己的執念，凡事看開一些，凡事用簡單的方法去想去做，把所有的事情簡單化執念，就不會那麼重了，執念不中，自然不會抑鬱，就不會出現這種情況了，其實，凡事看開一些，對自己也好，或者是對別人也好，都是放過自己，放過別人，人生在世，短短幾十年，為什麼不好好的對待自己呢？為什麼不好好享受生活呢？為什麼非要跟自己過不去呢？
凡事看開，其實你的生命是為自己而活，並不是為所有人而活，也不是為家人，為朋友為孩子，雖然這些都是我們人割捨不掉的，但是人性本自私，其實有時候自己一個人也挺好的，沒有那些煩心事，自然就不會抑鬱了，所以凡事看開一些，不要太去執著，就不會抑鬱
31樓：不懂裝懂的小騙紙
看起來，你不是在初中就是在高中上學。那麼如果你學業成績不是很優秀的話，那麼你思考能力也是不及格的。
為什麼說你思考能力有限呢？一個人的思考能力可以看出來他的學習成績，如果學習不夠優異，那麼這個人思考事物都有些偏離現實。
……思考事情偏離現實，事事在這個人眼裡都是討伐自己的物件，由於思考問題出現了問題，那麼耳朵和眼睛勢必就會出現問題，大腦也會偶爾出現幻覺。
這些大腦，耳朵，眼睛一旦出現幻聽，幻想，幻覺，那麼孩子你心裡最渴望聽到的，看到的，感覺到的，你都會看到，聽到，。
孩子，你已經有了抑鬱症，這代表，你的幻聽，幻視，幻覺已經出現了。
但是你特別相信自己，所有的幻聽，幻想，看到的，聽到的，都會按照你的臆想，全部出現。
……你現在開始恨自己，自殘，將來你就有可能把自己的身上的苦，身上的壓力，施展在無辜的人身上，所以你現在的思想，感悟，十分危險。
……如果你現在還十分相信自己的直覺，並且相信自己的思考能力，然後你還時長虐待自己，那麼屬於你的幸福，就要埋沒在你自己的手裡。
……你需要一個心理醫生。你需要朋友，如果你總是誇獎別人，就會得到別人對你的好感。
32樓：影子裡的巨人
總是經常想哭，控制不住的想哭和，暴躁。想殺了自己，覺得自己不是一個人，總有一個人想替代現在的我。
聽你的描述。我覺得你還是一個學生，對吧？如果是學生學業的壓力，可真的事比天都大。
我建議你先不要灰心喪氣，可以向班主任或者父母提議一下，讓你延期一次，比如說你該上四年級，你在留級一次，四年級過了，你可以升五年級，是這樣的。或者是休學一兩個月。這段時間的話，你在醫院裡面好好去看病。
現在抑鬱症是一個普遍情況，別說像你那麼大的孩子，連七八歲的小男孩兒也都有的，這都很正常的，不是你自己。
如果說真的有什麼東西跟著你你也可以去寺廟裡面找一個大社群區些也是好的。
33樓：捷白楓
人的心都是有兩面的，就看你去怎麼降伏這顆心？一念成佛，一念成魔，控制住自己的心魔，多念念阿彌陀佛，就能想服住
34樓：匿名使用者
你的狀況的話，建議你跟媽媽說說。
一個成語成語 形容一個人他本身就不好 所以把別人都想的不好。自己內心猥瑣，碰到任何事都往猥瑣方面想。
35樓：我是龍的傳人
狗眼看人低。
五十步笑百步。
你的認可是我解答的動力，請採納
很害怕人吃飯逛街看電影是怎樣的心理
一個人最大的好處就是效率高吧，我以前和室友一起走，常常發生你陪我去西門個快遞，然後我再陪你去東門買份飯這種情況。很耽誤時間。後來分開行動真的省了不少時間。至於別人的眼光就更不用在乎了，一個人行動不代表你就是一個不會社交的人。大學裡到處都是獨來獨往健步如飛的人，沒人會覺得有什麼不妥。我高中的時候，連一...
怎樣克服害怕人呆著的恐懼，尤其是黑夜
所謂恐懼心理，是在真實或想象的危險中，個人或群體深刻感受到的一種強烈而壓抑的情感狀態。其表現為 神經高度緊張，內心充滿害怕，注意力無法集中，腦子裡一片空白，不能正確判斷或控制自己的舉止，變得容易衝動。恐懼心理的產生與過去的心理感受和親身體驗有關。俗話說 一朝被蛇咬，十年怕井繩。有的戰友在過去受過某種...
聽前奏就想哭的歌是什麼
別招惹黎玥 但也是很愛很愛的歌...