為什麼我會有這樣的感覺,總是想我媽媽死,這是為什麼?是不是我得了什麼抑鬱症,求助,其實我不想這樣的

2021-04-18 19:03:56 字數 6037 閱讀 6173

1樓:匿名使用者

放心吧,在學copy校好好學習,感覺你學習壓力太大了。

在封閉式學校學習要注意勞逸結合,能適當減小壓力,對學習也有很大的好處,一味悶著頭學習對成績、性格、身體發育都是不好的。

當然,也不能總是把「注意勞逸結合」當做偷懶的原因,已經長大了,要自覺自制。

週末休息或者學校放假時可以回家和媽媽、家人一起吃飯,聊聊天,逛逛街什麼的,調整好心態。

2樓:匿名使用者

其實可能本來只是突然有了這個想法,其實你不想的,可是你越在意這個問題,越是不想想這個問題,你反而會經常腦海裡出現這個問題。你放輕鬆,一段時間過後自然會忘記了

3樓:匿名使用者

是不是生活壓力有點大

4樓:徐硩儒

這很正常,這只是腦海裡忽然之間的念頭,過一段時間就好啦,以前我也有過類似的想法。

5樓:鍐伴緳鈾

這是心理上發生了矛盾、不是

6樓:天天向上

說明你不愛你媽媽,想他死,不是憂鬱症的問題

7樓:小金豬兒

叛逆期就會想這種事,我也是那樣過來的

8樓:手機使用者

這就表明你不愛你的媽媽

為什麼我總是很煩,很鬱悶,有種活著沒有意思的感覺,甚至會想到自殺呢?我是不是得了抑鬱症了呢?

9樓:勢元斐漆夏

做自己喜歡做的事情,聆聽溫馨的**,外出散心愉情,看看生活的風景,也是一種愜意快活的方式。多和朋友出去走走逛逛,交流交心交情。人,一旦閒下來就會天馬行空的想很多東西,使自己想的東西變得複雜了。

因此自己要忙碌起來,簡單一些過得好。.

日子不可能總是陽光明媚的,有酸甜苦辣,有憂有愁,鬱悶寂寞,人生才多姿多彩。

人的一生不可能是一直快樂的,忘記煩惱憂愁、忘記苦澀失意、忘記昨天、忘記自己、忘記脆弱的情懷。

因此不需太在意的。加油.

祝願您在生命中獲得幸福和愉悅,快樂開心(*^__^*)…`.

這段時間我感覺自己很壓抑,生活沒一點意思,有時候還會想到死,我是不是得了抑鬱症?

10樓:匿名使用者

估計與抑鬱是有關係的,你最好去心理諮詢機構讓心理師看看,不要耽擱自己,我同事跟我關係不錯,以前去過一家好像叫西安米蘭心理諮詢公司的。現在像換了個人似的。好像好多了。

11樓:匿名使用者

這樣的情況不算是抑鬱症 我讀高中的時候總是感覺沒一點意思 我們不應該去想人生活在這世界上是為什麼或是有什麼意義 這會讓你迷茫 快樂的過每一天 多看看搞笑的東西比如《微播江湖》《胥渡吧》《八八爸爸》等 讓自己保持笑容 跟上時代 多和別人交往 抑鬱症的話就不會把自己的事公之於眾 你最多屬於情感壓抑 所以 加油你會好起來的

12樓:戰爭是為了和平

是不是很宅?多出去溜達溜達 看看光景 外面許多事物等著你去探索發現 活著選一項體育運動 戶外的 你會好起來的 加油~~

13樓:小龍女

沒有,你想改變現狀的慾望強烈了點,停下腳步去旅遊怎麼樣

14樓:漂亮的哩哩

多出去走走,雖說現在是冬天,但是外面畢竟是熱鬧的。現在壓力都大,要學會自己釋放壓力才好!

15樓:

不是的生活有很多有趣的地方 你要想想自己擁有這麼多不能對自己放棄。

我以前也有像你這樣的想法覺得沒意思想去死 但後來明白了那是多愚蠢的想法..

都會過去的。只要你願意堅持一下。加油!

16樓:匿名使用者

每個人都有情緒低落的時候 很正常 可以和朋友一起去郊遊逛街 儘量積極地去思考問題 你的心情會明朗很多

17樓:李江峰同志

生活要向前看,活潑開朗一些,多和朋友聊聊天,你就會好起來的。你絕對沒有得抑鬱症。

18樓:玉隨風行

有可能,不過也不一定,可能是情緒週期,自己學會調整下

19樓:匿名使用者

不像,這應是你個人的某些因素或心理產生某些矛盾問題吧! 你要多看些喜劇!加油你一定能走出憂鬱的陰影。

20樓:明月依雪

想開點,一切都會o(∩_∩)o好的,人生的路很長,慢慢走下去吧

21樓:year單純女孩

不要往那方面想,心態放開點,多出去和別人交流。

22樓:匿名使用者

你那是心理問題啦~~

為什麼我總是有想死的念頭?

23樓:匿名使用者

我也有,父母拋棄我,把我扔給姥姥,姥姥很忙我也總順承她,不敢反駁,害怕失去,老師因為我什麼都學不好,而放棄我,我是一個十三歲抑鬱症患者,上學都不錯了。我每天都在抱怨,人們排斥我,生活一切想讓我死,我是個敗類,不配得到愛從我出生到現在,去死吧。

24樓:匿名使用者

我也是,從14歲到現在的17歲還是存在有想死的心,我一直在問自己為什麼要活在這個世界上,活著太累太痛苦,做什麼事情都不順心,工作也會遭到質疑,有時候父母也會抱怨自己,每當父母說自己不好達不到他們的要求,那一瞬間就想死,想離開這個世界,想去別的地方,我後悔來到這個世界上,可是社會很殘忍,沒人會懂你經歷了什麼,只會看表面,我現在的生活很失敗,會遭到別人的嘲笑,和不堪,一切美好的事物都假的想象出來的,平常我都會表現出來我很開心沒有任何煩惱,其實我夜裡一個人很崩潰天天在哭,在單親家庭裡看著別人一家人都在一起我好羨慕好羨慕,自從我父母離了婚,街坊鄰居都在議論,他們說的那些話真的很打擊人,人生很崩潰,想離開這個世界,想去安安靜靜的地方,從此世界沒有我的存在!!

25樓:匿名使用者

朋友,能在這遇到,想必大家都有一樣的想法,我說說自己吧,也許能對你有所幫助。自從進入社會開始,這個念頭慢慢就誕生了。工作不如意,煩心事很多,事事不順心,我也嘗試去改變去剋制,也許是性格或心理問題讓我感到很自卑,慢慢的開始刻意疏遠周圍的親人朋友,這樣持續好幾年(基本宅男一個),這個念頭越來越濃越來越濃,感覺得了抑鬱症,到最後已經嘗試自殺,跳水,上吊種種,最後因為太痛苦沒勇氣死不成,有時我在想那些自殺成功的朋友那是有多大的勇氣啊。

死亡不可怕,可怕的而是過程。後來被我家人知道了,他們什麼都沒說,但我自己知道很清楚很感謝他們默默為我做的事,雖然現在依然生活不如意,但至少還有愛我在意我的家人,相信明天會更好。家是一個人出處和歸宿,你說你為你父母而活,那就好好活下去吧

26樓:房靈韻闢純

哪父母個不想自己孩子好?你父母目的只是想你以後日子過得好,實在不該放棄你自己…我不是獨生子有兩個姐姐,家裡唯一的男丁自然也疼我。曾經我也很反叛,犯過的錯更多,打架什麼的,老師都怕我們…所以我讀的書也少…很早就出來上班了,一直到現在自己也快為人父母了,想想以前犯下的錯,才明白父母的苦心…但是已經沒有用了母親以經去世,剩下他老人家一個,因為工作關係不能陪在他老人家身邊一起生活,他也沒有一點責怪。

每次打**給他說的每句話都還是對我的關懷,從來沒說過自己的苦、父母給了我們生命我們應該去珍惜它,想死他們知道多傷心啊!

27樓:卓英媛烏炳

你父母和你都有一定的問題,父母的錯誤在於把你和其他人比較,我們都是獨一無二的人,是有相同點也有不同點的,但是如果太過於去對比的話不僅對孩子不好,而且對家長自己也不好,你應該多和父母溝通,多交流,要學會理解父母,你要想到你父母是為你好的。而你的問題在於你自己的心態不好,你需要鍛鍊自己,使你成為一個內心足夠強大的,死是解決不了任何問題的,你有沒有想過,如果你真的有什麼三長兩短,你的父母還會在要孩子嗎?你說父母在經濟上對你很「摳門」,也許是把錢存起來給你以後結婚買房呢。

你作為一個男生,應該自己去創造人生。謝謝,希望你能少喝酒,只有面對才能解決問題,逃避無濟於事。

28樓:蘇在家嗎

我有時候也有這種念頭,可每次都在想這個世界上有我沒我都一樣,每次都很卑微,我雖然表面大大咧咧,可有誰知道大大咧咧背後的我每天都在哭,我有時候也想從樓頂跳下去,死掉!去別的世界看看,看看那個地方適合我,我真的好像不應該在這個世上,我好痛苦

29樓:匿名使用者

我也是,我也是放不下父母,不想他們白髮人送黑髮人,我也放不下孩子,他才十歲,可我真的好想安靜的死去,哪怕生病了也不想去看醫生,就想病死。好累啊,成天睡不著覺,白天還要拼命的上班。

30樓:匿名使用者

我是單親,我家很窮我爸硬要養我,可是對我一點都不好,小時候把我一個人扔家裡,經常打罵我,現在把我扔在農村。不給我生活費,什麼都不給我,說什麼不管我,卻讓我上學,可是錢都不給我,我有什麼錢買生活學習用品,上學要走三個多小時,學校裡我沒有朋友,沒有人和我說話,有同學欺負我,天天上語文數學英語,老師也凶,我爸說考不上95分以上,就去死,對我根本考不上,所以我根本不想上,我自殺過很多次,可都沒成功,我內向自卑多疑玻璃心,沒有人理解我,他們都很討厭我,我是女生啊!為什麼讓我受這麼多苦,我受了這十多年的苦,我真的承受不了,可是又能怎麼辦?

為什麼別人就能自殺成功?為什麼我不能?早死跟晚死沒區別,反正我考不上,

31樓:伍冰珍展思

其實你爸媽也是為你好啊……他們畢竟經歷過太多太多……他們的嘮叨或許你會接受不了,但以後你就會明白他們實際上是怕你受到傷害,所以希望你可以躲在他們身後,接受他們給你的一切……他們並沒有惡意……你應該從你爸媽的角度來看待問題……或者多跟他們溝通……他們會理解你的

32樓:涵曦兒

因為所有人的不信任與不理解

33樓:娜就這麼吧

跟你一樣,唯一想死的方法就是吃安眠藥跑了五六家都不給買,說完去醫院開醫生證明才行,我查了一下,要不就算是吃一罐安眠都不會導致,休克

34樓:男生女命

這是精神病一種!我也有同類的病一開始我自己不知道!但醫生查出不得不承認…精神病早醫可全醫好越往後越難醫好!

35樓:匿名使用者

養一些小動物轉移注意力

36樓:匿名使用者

一樣,所以我也好奇這到底正不正常

37樓:周克龍一

我也我也是,每次都被家人的,姐姐每次生氣的時候都就打我解氣。

我老是想自殺,一旦遇到不順心或莫名其妙心煩的事就想死,我得了抑鬱症了嗎?.

38樓:匿名使用者

您的情況,建議看看心理醫生我給您意見,您看行嗎?

1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。

2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使……

3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。

5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。

6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。

7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。

8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。

9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。

加油吧!

最後祝你能快樂的過好每一天!!!

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