1樓:匿名使用者
人累了就會做夢
似的有的夢好像曾經經歷過,就 記住
沒有 經歷的就 可能記不 住
有 的夢要做好 幾次,相同的 夢!
做夢對身體很累!
2樓:微微旭
從我記事起我發現我每天都在做夢,我對夢的認識就是:
經常想的人或者事情會夢見,這就是一種心理和精神引起的做夢現象,還有一種是因為疲勞也會做夢.
3樓:匿名使用者
記不住是正常的,記住就是神經衰弱了
4樓:螝掱
很怪的``有的時候 可以夢到同一個地方好多次``還知道這個路在那裡``就是一前的家一直走就到了但是不是的 一直走是我一前的學校``反正很怪的
人為什麼會做夢?夢會是真實的嗎?
5樓:唯愛小侽
![1] 人為什麼會做夢?夢發生在睡眠過程中,這幾乎是人人都知道的一條生活經驗。
奧地利著名精神病學者和心理學家弗洛伊德曾經指出:「一切夢的共同特性,第一就是睡眠。 」夢發生在睡眠過程中,這種認識也為現代研究所證明。
現代對睡眠與夢的研究發現,睡眠實際上包括兩種狀態,一種是非眼球快速運動的睡眠,又叫正相睡眠,在這個階段中,沒有眼球快速運動;另一種狀態稱為眼球快速運動睡 眠,又叫異相睡眠,在這個階段中,一個顯著的特點是睡眠中出現眼球快速運動。在睡眠過程中,這兩種狀態交替發生,呈週期性變化。當睡眠進入眼快動睡眠階段時,睡眠者往 往正在作夢。
到目前為止,大多數睡眠實驗室報告,從眼快動睡眠中喚醒後對夢的回憶率為90%~95%,有個別報告低於這個數字,但最低有74% 。因此,眼快動睡眠又 被稱為有夢睡眠,而非眼快動睡眠被稱為無夢睡眠。有夢睡眠與無夢睡眠,共同構成了整個睡眠過程。
因此,夢完全有賴於睡眠過程,是發生在睡眠過程中的一種特殊現象。 夢在人們的睡眠中佔具了大約五分之一的時間,有著非常特殊的地位和作用。每個人一生當中如果把三分之一的時間用於睡眠,假若享年為70歲的話,用在睡眠上的時間大 約是27年,這27年的睡眠當中用於做夢的時間至少要有五六年之久。
這麼長的做夢時間,看似是一個時間上的浪費,事實上做夢是健康人體的生理需要,能起到不少的積極作 用。 ** 主要有以下幾點:** 有助於腦功能的恢復和加強:
幾乎所有的人在熟睡時都會有夢境出現。做夢能使腦的內部產生極為活躍的化學反應,使腦細胞的蛋白質合成和更新達到高峰,而迅速流過的血 液則帶來氧氣和養料,並把廢物運走,為來日投入新的活動打下基礎。可見,夢有助於腦功能的恢復和加強。
能給人帶來愉快的回憶:腦中的一部分細胞在醒時不起作用,但當入睡時,這些細胞反而活躍,於是形成了夢。夢能給人帶來愉快的回憶,鍛鍊腦的功能。
日本山梨大學發現 ,適當做夢還可延年益壽;做甜密的美夢,常給人帶來愉快、舒適、輕鬆等美好的感受,使人頭腦清醒、思維活動增強,這有助於消化和身心健康,對穩定人們情緒,促進和提高 人的智慧活動能力,萌發靈感和創造性思維都有所裨益。難怪有些國家和地區的人,將「祝您做一個美夢」作為睡前問安的一句口頭禪。 能給人傳遞疾病的早期訊號:
有些疾病在沒有發生之前,常常預先以做夢的形式表現出來。尤其是做惡夢,惡夢雖然能使人不愉快,還會干擾睡眠,影響大腦的功能活動。 這往往是癌症和其他一些疾病的早期訊號,尤其是經常反覆地做一些內容大致相同的惡夢,則可能是明顯的疾病跡象,並可揭示將要發生的病變部位、性質和輕重程度。
有夢睡眠可延長人們的壽命:近代研究表明,嬰幼兒在每天長時間的睡眠中,有50%左右的時間是在做夢。這些夢的內容是什麼,至今仍然是一個不解之迷。
但人們認為, 如果嬰兒睡眠時眼球迅速轉動,那就表明他們是在把自己醒著時感覺的大量刺激儲存在記憶裡。老年人的有夢睡眠卻大大減少,每晚不過1小時左右。如果計算一下,無夢睡眠在 人的一生中相對地保持不變,從出生時的8小時到老年時的6小時;而有夢睡眠卻變化很大。
若能設法增加有夢睡眠時間,便可延長壽命。 有助於人們的創造性思維:弗洛伊德說:
「夢境不僅具有複製的功能,而且具有創新的功能」。著名化學家門捷列夫在睡夢中清楚地看到了元素週期表,使各種元素得以按最 佳方式排列。德國化學家凱庫勒長期瞑思苦想苯的結構,有一天在夢中想到了,從而為芳香族化學研究奠定了基礎。
弗來明夢中發現青黴素;愛迪生夢中發明電燈泡;餘 cb2 e 南在夢中完成的廣州那座富有中國氣派的白天鵝賓館的構思。許多人都想通過減少睡眠來成為「天才」。許多人都有這樣的體驗:
瞑思苦想不得其解的問題會在夢中找到答案 ,難以記憶的東西會在夢中「記憶猶新」。這就使人聯想到,做夢是否會有益於人的智力。科學研究表明,有夢的快動眼睡眠有益於記憶、能阻止大腦對新知識的遺忘,有助於人 們的創造性思維。
有助於穩定人們的精神狀態:有人認為:「睡眠的作用在於做夢」,並且認為有夢睡眠很重要。
有人做過剝奪有夢睡眠試驗,在有夢睡眠時把受試者喚醒(以眼球快速運動或 腦電波變快為指標),然後再讓他睡;於是,他又經過無夢睡眠階段進而轉入有夢階段;此時再將他喚醒,這樣就又剝奪了他的有夢睡眠。這樣長久下去,他就會出現精神失常, 甚至神經錯亂,可見有夢睡眠有助於穩定人們的精神狀態。有關夢在睡眠中的積極作用遠不止以上這幾點,如果在人的睡眠中沒有夢,生活就會變得寂寞,就象藍天沒有白雲,大 海沒有帆影,高山沒有飛瀑,田園沒有牧歌……,世界將會多麼暗淡荒涼。
是啊,夢是詩人遐想的天地,是科學家創造的樂園。有了夢,生活才更富於幻想,人生才更富於創造。 [1]:
記得采納啊
6樓:定華臺海秋
不可信,只是有時候碰巧準了而已
7樓:奕書樑琅
我有做過成真的夢,也有聽別人說過做過相反的夢····
8樓:琴夜詩銳立
夢是你頭腦中殘留的影子,說不清好與壞。有人說「夢與現實是相反的」但我覺得未必。其實看你自己的心態吧!!你相信就有,不相信就沒有啊!!
9樓:鹹簡薊平凡
夢,就是夢。虛幻不可信的!做夢是說明白天累的、並不代表什麼!
10樓:倪榮庫蘭澤
日有所思夜有所夢
夢是你白天想太多
晚上當你進入睡眠後
大腦未休息的部分神經就會繼續白天的想象
從而成為夢
你可能說有些夢莫名其妙自己從沒想過
有可能是你的潛意識中的畫面
你自己未注意到
還有的夢是因為白天受一件事情緒波動大
給自己留下深刻印象
那麼晚上夢就會與白天的事情相關
另外周公解夢啊什麼的
有些人相信夢有一定的提示預見性
這就有點玄乎了
信則靈不信則不靈
我自己就是一個愛做夢的人
不過真的好幾次有不好的夢
隔不久就應驗了
所以真的很玄
但也不排除巧合和心理暗示的可能
還是那句信則靈不信則不靈
人為什麼會做夢 210
11樓:山水阿銳
夢從科學的角度來解釋,其實是一種普遍的生理現象。人在睡眠時,大腦也在休息,但是大腦在休息過程不是完全的,有一部分大腦皮層細胞還很活躍,導致某些神經還處於興奮狀態,於是就產生了夢,這種情況尤其容易發生在睡眠週期中的快速眼動階段。
另一方面關於做夢除了是生理現象外也與心理因素有關,聽老人們常常說「日有所思,夜有所夢」,意思就是在白天總是心心念唸的事,晚上就會夢到,這是意識層面來解釋。
其次按照精神分析學派的創始人佛洛依德來看,他把夢歸於人們的無意識。佛洛依德認為無意識中包含了大量的觀念、想法、慾望和衝動等,這些觀念和想法,因為與社會倫理道德衝突而平時被壓抑在無意識中,個體無法察覺到。而做夢則會反映人心靈深處的、位於潛意識中的慾望,這些慾望經過一定的偽裝和改造被表現出來,就形成了夢境。
12樓:情笙與落
夢,是潛意識的舞臺,是我們潛意識改頭換面之後的顯現。
當我們的意識遇到了現實,或者發生了一些事情導致我們的意識被壓抑到了潛意識,這樣就最終形成了我們的夢境,夢分為兩類,有意義的夢和無意義的夢。有意義的夢分為兩種,一種稱之為病理意義,即因為你身體某個方面或者其他地方發生了病變,通過夢境就反映了出來,這種夢是對我們有意義的,對我們具有健康的意義,因為它傳達了身體疾病的資訊,告訴我們**出了問題。
還有一種就是所謂的「日有所思夜有所夢」,這種夢是觸及心靈的。無意義的夢也有很多種,一種是因為神經系統的興奮延遲所造成的,比如你某天看了恐怖片或者過於刺激的遊戲,導致晚上做了非常詭異、雜亂無章的夢。這種夢只是由於你的神經系統的不自主興奮,是在你睡眠時神經系統仍然興奮造成的。
還有一種是生理原因造成的夢,比如幾乎人人都做過在夢裡找廁所的夢,或者睡覺時由於壓迫了手臂導致麻痺了,就會做噩夢或者身體受傷的夢,這些夢都是無關心靈的,是無意義的。
還有一種夢叫做白日夢,白日夢和我們入睡時做的夢是有本質區別的,白日夢是由於意識的一種狹隘狀態,類似於催眠的狀態,但是其實起主要作用的還是我們的意識而不是潛意識,所以與入睡時的夢境有著本質區別,因為入睡時的夢境時潛意識為主要作用,是一種被壓抑的潛意識的釋放,而不是白日夢的那種慾望的達成。
13樓:郭小穆
正常的夢境活動保證機體正常活動的重要因素之一,夢是協調人體心理平衡的一種方式,特別是對人的注意力,情緒和認識活動有較明顯的作用。心理學家認為人的智慧是有很大潛力的,看情況下只用了不到四分之一,另外的四分之三潛藏在無意識當中,而做夢就是一種典型的無意識活動,通過做夢能重新組合已有的知識。把新知識和舊知識合理的融合的一起,最後存入記憶當中使知識成為自己的智慧和才能,夢境可幫助您進行創造性思維
14樓:匿名使用者
夢,是大腦無意識中將腦內資訊,無序的連結而成,有些是你早已忘記,在記憶邊緣的資訊都會被呼叫的,很神奇。
但實際上,絕大多數夢是無法預見現實的。如果說夢能夠預見現實,而且這種預見可以被解讀,而且這種能人確實存在,我可以說,這種能人99.99999%的人,一輩子也遇不到一次。
不少人有這樣的苦惱:入睡後,常常做噩夢,甚至被驚醒。由於睡不好,次日頭昏腦漲,影響了工作和學習。有的還擔心噩夢會給自己帶來厄運,造成心理上的恐懼和不安。
其實,做夢是人在睡眠過程中產生的一種正常心理現象。一般情況下,人在睡眠時大腦神經細胞都處於抑制狀態,這個抑制過程有時比較完全,有時不夠完全。如果沒有完全處於抑制狀態,大腦皮層還有少數區域的神經細胞處於興奮,人就會出現夢境。
由於少數細胞的活動失去了覺醒狀態時的整個大腦皮層的控制和調節,記憶中某些片斷不受約束地活躍起來,可能就表現出與正常心理活動不同的千奇百怪的夢。此時,與語言和運動有關的神經細胞倘若也處於興奮狀態,那就不光會出現夢境,還會說夢話或發生夢遊的現象。
人為什麼會做夢?夢裡做的事情會實現嗎
我們每個人都做夢。我們每個人每晚平均要做五到六個夢,我們每次做夢的時間實際上只有短短的幾分鐘,但是我們每個夢都似乎經歷了很久。不僅如此,我們很少能記住我們做的所有夢,一般我們對最後一個夢的印象比較深,但是很多細節卻又回憶不起來。做夢是人體一種正常的,必不可少的生理跟心理現象,人入睡後,一小部分腦細胞...
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