簡易糙米飯的做法步驟圖,簡易糙米飯怎麼做

2021-04-20 03:10:06 字數 2515 閱讀 9702

1樓:夢中雨滿羅蘭玉

用料抄:糙米1份(300ml);水

襲2份;純海鹽少許

簡易糙米飯的

做法1、準備糙米,不用洗

2、幹炒

3、炒到變色,有個別米粒開花

4、和2倍的水,一點純海鹽,中大火煮開

5、濾去漂浮物

6、蓋蓋兒,小火煮,15分鐘,關火,別開蓋兒,餘熱就把飯煮熟了7、鬆軟的糙米飯煮好了,米粒都煮開了花

2樓:0澤國a網盤

用料糙米 1份(300ml)

水 2份

純海鹽少許

簡易糙米飯的做回法

量糙米,不用洗簡答

易糙米飯的做法 步驟1

幹炒簡易糙米飯的做法 步驟2

炒到變色,有個別米粒開花簡易糙米飯的做法 步驟3和2倍的水,一點純海鹽,中大火煮開簡易糙米飯的做法 步驟4濾去漂浮物簡易糙米飯的做法 步驟5

蓋蓋兒,小火煮,時間根據爐具及鍋的材料而定,燃氣爐煮至水乾,我用的是電爐+鑄鐵鍋(聚熱保溫密封都好),15分鐘,關火,別開蓋兒,餘熱就把飯煮熟了(還省電呢)簡易糙米飯的做法 步驟6

鬆軟的糙米飯煮好了,米粒都煮開了花簡易糙米飯的做法 步驟7小貼士米和水的比例是1:2,如果想做糙米粥就1:6,煮的時間要久一點。

炒熟的糙米可以磨成粉,煮米糊(和水也是1:6,晚上煮10分鐘,第二天早上加熱吃,或煮30分鐘馬上吃。煮的時候要攪拌),特別適合寶寶吃,比買來的安全健康經濟。

糙米一次可以炒幾次的量,炒過的糙米不生蟲。建議使用有機糙米以免農藥殘留物。最重要一點:

細嚼慢嚥,每口最少30至50下,有助於消化和營養成份的吸收。

3樓:匿名使用者

糙米來,雖然沒有白米潔

自白細膩,但儲存了很多的維生素,礦物質,纖維和氨基酸,營養價值要遠遠高於白米。但煮起來比較麻煩,或者用高壓鍋45分鐘,或者泡至少6個小時再煮,或者用有糙米功能的電飯煲。沒有高壓鍋可以幹炒一下糙米來增加它的陽性。

用料糙米    1份(300ml)

水    2份

純海鹽    少許

簡易糙米飯的做法

量糙米,不用洗

幹炒炒到變色,有個別米粒開花

和2倍的水,一點純海鹽,中大火煮開

濾去漂浮物

蓋蓋兒,小火煮,時間根據爐具及鍋的材料而定,燃氣爐煮至水乾,我用的是電爐+鑄鐵鍋(聚熱保溫密封都好),15分鐘,關火,別開蓋兒,餘熱就把飯煮熟了(還省電呢)

鬆軟的糙米飯煮好了,米粒都煮開了花

小貼士米和水的比例是1:2,如果想做糙米粥就1:6,煮的時間要久一點。

炒熟的糙米可以磨成粉,煮米糊(和水也是1:6,晚上煮10分鐘,第二天早上加熱吃,或煮30分鐘馬上吃。煮的時候要攪拌),特別適合寶寶吃,比買來的安全健康經濟。

糙米一次可以炒幾次的量,炒過的糙米不生蟲。建議使用有機糙米以免農藥殘留物。最重要一點:

細嚼慢嚥,每口最少30至50下,有助於消化和營養成份的吸收。

**糙米飯的做法步驟圖,**糙米飯怎麼做

4樓:匿名使用者

用料糙米2紙杯

熱開水2紙杯

橄欖油幾滴

**糙米飯的做法

糙米2紙杯,凍過一夜可以增加米的戲水性

1:1(加入開水)去除水中氯氣更健康

天然氣用大火

電陶爐雙圈9檔

上壓2分鐘

持壓20分鐘,洩壓8-10分鐘

粒粒飽滿,顆顆分明

糙米飯的製作方法

糙米飯的製作方法?

糙米飯糰子的做法步驟圖,糙米飯糰子怎麼做

5樓:今夕何夕是朝夕

食材準備

糙米80克,小米40克,紅薯200克,清水適量。

方法步驟

1、將紅薯切塊,清洗乾淨後浸泡5分鐘;

2、將小米和糙米洗淨,浸泡半小時,放入砂鍋中;

3、加入適量的清水,大火煮開後轉為小火蓋鍋煮半小時;

4、然後加入紅薯,小火熬煮至變軟即可。

糙米的做法:糙米茶

食材準備

糙米100克,水1000ml。

方法步驟

1、淨鍋無油,燒熱,小火倒入糙米;

2、然後小火慢炒,炒至褐黃色,盛入碗中;

3、將水倒入鍋中煮開,放入炒好的糙米,關火,蓋鍋靜置5分鐘;

4、將煮好的糙米茶倒入碗中或者杯中即可。

6樓:匿名使用者

用料糙米    克

鹽    克

去皮雞腿    一個

黃瓜胡蘿蔔

西藍花蠔油

生抽糙米飯糰子的做法

糙米泡一夜,用電飯煲蒸,水是平時蒸米飯的1.5倍將黃瓜,胡蘿蔔,雞腿肉,西藍花切成丁

鍋內倒油,先將胡蘿蔔放進去翻炒,炒軟後加西藍花,最後加黃瓜和雞腿(我是在熟食店買的雞腿),加鹽,翻炒,最後將糙米飯加進去翻炒,最後加入生抽和蠔油,拌勻即可。

將飯搓成飯糰即可。

**人士的午餐~

求問,用隔水的電燉盅煮糙米稀飯或者糙米飯要多長時間,水和米的比例分別是多少

一般煮粥30 40分鐘 1 浸泡 煮粥前先將米用冷水浸泡半小時,讓米粒膨脹開。這樣做的好處 1 熬起粥來節省時間 2 攪動時會順著一個方向轉 3 熬出的粥酥 口感好。2 開水下鍋 大家的普遍共識都是冷水煮粥,而真正的行家裡手卻是用開水煮粥,為什麼?你肯定有過冷水煮粥糊底的經驗吧?開水下鍋就不會有此現...

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