1樓：匿名使用者
擁有的未必完美bai
完美的未du必所求
所求的未必zhi得到
dao得到的未必真正擁有版
有過一種
權經歷，
就擁有一種心境。
有過一份體會，
就擁有一份感慨。
人生的境遇總是不同吧！
該遇到的和該錯過的，
該完美的和該遺憾的，
該擁有的和該失去的。
都已是註定的吧！
2樓：匿名使用者
我在來心情不好的時候自,不喜歡讓自
3樓：匿名使用者
人只有自己才能永遠陪自己
無論在什麼環境下
4樓：練清輝啟
天生我材必有用。虎入平陽還被犬欺。用這樣的安慰給自己信心。然後再從最低谷努力做起。這樣的話你就不會陷入自鄙的境地。
當遇到自己人生的低谷、心情極度低落的時候我要怎麼來安慰自己
5樓：匿名使用者
人活著沒有一個人的人生是一帆風順的
只要努力就精彩！
保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候
要勇敢的抬頭
陽光總在風雨後!
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天
6樓：匿名使用者
多運動,多和愛你的人在一起,或去看看醫生.人生的低谷每人都會遇到,選擇堅定自己,肯定自己,每個人都不是十全的,真正的人是把愛傳給下一個,帶著感恩的心而活著的人.一定要懂的這個人生至理!
7樓：匿名使用者
出去旅遊，散心，看看美景、美人，心胸豁達些。
8樓：匿名使用者
請你看看羊皮卷的故事，也許會改變的。
一個人情緒最到低谷的時候應該怎麼辦?
9樓：匿名使用者
人生沒有最低谷,兄弟
我有段時間
也有這種想法
但是當我好不容易擺脫了
卻發現更專糟糕的情況出屬現了
所以說人生沒有最低
只有更低
也許你換種心態
問題就解決了
如果你很悲觀
你就真的整天很頹廢很消沉
如果你真的放開了
無所謂了
你會發現幸福離你不遠了
如果你覺得我在開導你
那你可以聯想下打麻將
當你心情很不好的時候
手氣也跟著差
當你很興奮的時候
手氣也很好
就是這個道理!
活著總有
鬱悶的時候
就好像激情總會消退
人之不如意十有**
想開點就好
我一般情緒很差的時候會選擇出去旅遊
因此我建議你出去走走
親近親近大自然
幾天過後
你就會發覺神清氣爽
生活倍兒有滋味!
10樓：匿名使用者
酒是好東西，可以讓你暫時什麼都不想，讓你進入一個真實的世界，只有喝醉了
內，才是真的，
容當你醒的時候，你發現，什麼都是假的，所以，當我心情不好的時候，我就去喝酒，最起碼，我醉了，可以睡個安穩覺，什麼都不想，讓自己暫時的封閉起來，呵呵，這個看你個人的情況了，每個人都有自己處理這類問題的方法，呵呵。找找吧，總有適合你的
有女孩對我很好，在我最低谷的時候，她一直陪著我，無論我想要什麼，她都會馬上給我最好的，她說要讓
能要，這是一個很好的女孩。她怕你不要她，一是因為她太愛你了，她以你為天，以你為地，你就是她的生命和全部 二是因為你沒有給到她足夠的安全感。適當的時候可以跟她說一說你的感受，善良的女孩都能體諒人，也會反思自己的做法。好好珍惜，能全心全意愛你的人不會多，能為你付出的人，只有一個理由，愛你。如果你不是她愛...
當人心情低谷的時候,怎麼辦，當一個人心情低谷的時候,怎麼辦？
連原諒都不肯給你，算什麼好朋友。你重視他們，卻得不到他們的重視，有什麼意思。就算你做錯了什麼事，可是我相信你也不是故意的，也有一些不得已的理由，雖然你也有不對的地方，但是朋友不就是要互相支援，互相諒解的嗎。也許是因為你經歷的事情還不夠多，所以分外的珍惜友情，這點沒有錯，但是你要看清楚，會傷害你的人不...
自己人的時候怎麼辦，自己一個人的時候怎麼辦？
能 咋不能啊 不擔心算個p朋友 不行去睡覺吧 哦呵 朋友呢 還是很重要的 傷心都內不讓ta們知容道 ta們到很可能會生你的氣 都說了是朋友 不行玩qq堂 吧 哦呵 當一個人不知道自己在做什麼的時候,該怎麼辦?怎麼可能，無論做什麼都是有目的，我們不可能做對自己沒有利益的事情！除了愛情。我們真得不知道在...