1樓:艾希男神丶
會的,需要矯正,趴著睡覺不僅會導致心臟受到壓力跳動變得過慢,還會影響胸部有壓迫感影響發育。正確的睡姿應該是平躺睡
2樓:匿名使用者
如果他已經讀小學的話建議最好是調整回來,會影響到呼吸的,經常趴著睡覺也會影響臉型,長大了也不好看啊。
3樓:有趣娛樂雜談
會影響健康,主要是趴著睡覺會壓迫到自己的內臟,正確的姿勢應該平躺。
4樓:小企鵝達人
經常趴著睡覺會影響健康的,最好的睡眠姿勢是平躺側臥這個睡姿才是很好的,趴著睡覺會影響脊椎頸椎,對於身體的發育是不好的。
5樓:文化話你知
趴著睡覺不論對男生還是女生都有影響,因為趴著睡會壓迫心臟並且長時間容易呼吸困難,建議最好還是平躺著睡。
不同睡姿對於健康都有不同影響,這四種睡姿的利弊你知道嗎?
6樓:o0寂寞v天空
仰臥:不壓迫身體器官,容易打鼾。
俯臥:睡眠***,但會渾身痠痛。
左側臥:減少打鼾,但會壓迫心臟。
右側臥:減少打鼾,不會對心臟有壓迫,但是會對臉部造成擠壓。
7樓:ai呀呀
一般晚上睡覺的時候睡著了就啥也不知道了,這個睡姿得根據個人怎麼樣舒服,怎麼樣來的姿勢去決定
8樓:薏仁家的喵
趴著睡不好,左側睡會壓迫心臟,所以也不推薦,右側臥和仰臥為宜。
9樓:晴轉禹
不建議趴著睡覺,因為趴著睡覺不利於手腳的迴圈,同時也不利於心臟的供血。
10樓:匿名使用者
1、平躺著睡覺,可以避免腰背痠痛,但是會有打呼嚕的現象。
2、側躺著睡覺,可以避免打鼾,但是長期睡一個方向,可能會對臉部造成影響。
3、捲曲著身體睡覺,容易頸部痛和背痛,不會打呼嚕。
4、趴著睡覺,最不好的一種睡覺姿勢,一樣也會頸部痛和背痛,女性趴著睡還會導致胸部變性。
11樓:滿天星戀風
睡覺的時候儘量不要趴著睡,容易呼吸不順暢.
12樓:東漢末年一口鼎
睡覺不宜選擇左側臥位和俯臥位,最好睡右側臥位,仰臥位次之,易打鼾的中老年人和有胃炎、消化不良和胃下垂的人最好選擇右側臥位。
13樓:康彥合
一般睡覺的時候姿勢,都是根據自己的喜歡,怎麼睡著舒服怎麼睡
14樓:美麗
睡姿對健康是有影響的,但是也要睡得舒服呀。
15樓:骨頭只是小狗呀
我知道的一種就是不能趴著睡,會對女孩子的身體沒有好處。
16樓:蘇格拉底de麥穗
俯臥,會壓迫心臟,不利於血液迴圈和故意,蜷縮著睡,這樣身軀容易變形,向左側側身睡,心臟在左邊,這樣不利於心臟健康,午休時候趴桌子睡,容易手腳發麻。
17樓:雜談九牧
睡覺姿勢不同,我們身體各個部位受到的壓迫就不同,比如我們側著躺著的時候方向不同,就對心臟的壓迫程度就不一樣。
18樓:有雙休
睡覺沒有那麼多的講究,怎麼舒服怎麼躺著就好了
19樓:玘芊
最好還是仰臥位整齊的睡著吧,其他的姿勢都不太安全。
20樓:匿名使用者
這個我還真的不知道呢,我只要睡得舒服就好。
21樓:匿名使用者
分享一下本人經驗:
建議使用護脊床墊即昂首床墊來睡覺,先仰臥兩三個小時後,如下圖的上圖,再用昂首床墊自帶的枕頭將斜面填平而平臥,這樣是比較好,可以矯正脊柱,還可以放鬆整個身體,且姿勢 也好把握,請參考!
22樓:相擁小小
我只知道右側臥睡姿有利於心臟壓力的減輕,可以讓心臟在我們睡覺的時候更好的得到休息。
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