1樓：匿名使用者
那是你睡覺時壓到了心臟和加上是你自己身體有點虛就會出現這種情況啊~
2樓：凌憂
這只是雖然你在睡覺，但是你的大腦還醒著。
3樓：零湯圓
帶個辟邪的飾品睡，踏實
4樓：2365752417淑娟
鬼壓床，夢不由你自己控制的
夢見自己不能動又說不出話來，那種境界又不像是夢，怎麼回事
5樓：匿名使用者
你的這種情況叫鬼壓床。鬼壓床，指睡覺的時候突然有了知覺但是身體不能動，事實上是罹患了睡眠障礙的疾病。「鬼壓身」的現象，在睡眠神經醫學上是屬於一種睡眠癱瘓（sleep paralysis）的症狀，患者在睡眠當時，呈現半醒半睡的情境，腦波是清醒的波幅，有些人還會並有影像的幻覺，但全身肌肉張力降至最低。
人在睡覺時，突然感到彷彿有千斤重物壓身朦朦朧朧的喘不過氣來，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想動動不了，人們感到不解和恐怖，就好像有個透明的東西壓在身上，再加上配合夢境，就被給了個「形象」的名字－－鬼壓身。其實，這在醫學上叫「夢魘」 同做夢一樣，夢魘也是一種生理現象。當人做夢突然驚醒時，大腦的一部分神經中樞已經醒了，但是支配肌肉的神經中樞還未完全醒來，所以雖然有不舒服的感覺卻動彈不得，這時，如果有人叫醒他 或推他一把，夢魘就會立即消失。
其實這種現象十分普遍。比如，我們剛醒過來時不可能把拳頭完全拳起來；有許多人在醒來後還要再緩幾分鐘，這都是中樞神經不同步工作的原因。 仰臥，蓋的被厚或手放在胸口上，日間精神過度緊張，晚飯過飽都是發生夢魘的誘因。
如果讀者細心，就會發現，那些出現過「鬼壓身」的人全部都是仰臥的，如果側身睡，並避免上述誘因，就不會發生夢魘了。我們的睡眠週期依序是由入睡期、淺睡期、熟睡期、深睡期，最後進入「快速動眼期」（做夢期）。睡眠癱瘓主要是提早出現快速動眼期的關係，導致在快速動眼期的階段協調不一致。
事實上快速動眼期的階段，身體本質上是呈現出休息狀態，而且和大腦的連結訊號也暫時中斷，這是一種防禦措施，這樣人體就不會將夢境實現在真實的生活裡，例如夢見打人時，就不會真的付諸行動而對枕邊人拳打腳踢。 當睡眠神經癱瘓時，大腦卻從睡眠休息中復甦過來，來不及和身體重新連結，使人發生半睡半醒狀態，夢境與實現互相交錯，導致身體與大腦發生不協調情況。此時全身肌肉張力最低，所以會造成自己想要起來，卻起不來；想用力，卻使不出力的狀況，這是「鬼壓身」最常有的狀況。
一般而言，壓力過大、太過焦慮、緊張、極度疲累、失眠、睡眠不足，或有時差問題的情況下，睡眠會提早進入快速動眼期（做夢期），而發生「鬼壓身」－睡眠癱瘓的情況。此情況任何年紀的人都會發生，大多數發生在青少年時期，很少有人連續發生。除非經常發生，須向睡眠醫師尋求協助外，只要對此症狀有所認識，倒不必過於憂慮。
據美國研究報告，有40％至50％的人，在一生當中至少會經歷一次睡眠神經癱瘓（鬼壓身），人數比例不算低，所以，當你遇到「鬼壓身」後，大可不必焦慮不安，去找所謂的「高人」解厄運。明白了睡眠的真相，自可心安理得，高枕無憂。
6樓：匿名使用者
這是因為生活中的壓力很大，或者是睡姿不正確。
為什麼做夢時候感覺自己說不出話，並且無法動彈？
7樓：白亞柯
哈哈哈，你也有這種情況啊，我經常這樣，這就是老年人說的被掩住了，俗話說的鬼壓身，什麼都知道就是動彈不成。
8樓：匿名使用者
民間俗稱鬼壓床，與臂膀壓在胸口，造成胸悶有關。
9樓：小念琪找媽媽
俗稱鬼壓床，我小時候也有過，不過很久沒遇到過了，應該沒什麼大問題的
夢裡面經常夢見自己醒了，但卻動不了，話也說不出來，這是為什麼？
10樓：匿名使用者
鬼壓床，指睡覺的時候突然有了知覺但是身體不能動，事實上是罹患了睡眠障礙的疾病。「鬼壓身」的現象，在睡眠神經醫學上是屬於一種睡眠癱瘓（sleep paralysis）的症狀，患者在睡眠當時，呈現半醒半睡的情境，腦波是清醒的波幅，有些人還會並有影像的幻覺，但全身肌肉張力降至最低。 1.
緣於仰睡，如果晚上側身睡則發生機率少。
2.緣於精神緊張，平時精神放鬆，晚上則不會。
3.有足夠的休息
很多人都有過這種感覺，剛剛睡著或是一覺醒來的時候，就會感覺自己的意識非常清醒，可是身體卻不由自己的使喚，想起起不來，渾身像被什麼東西裹住似的，想說話又說不出來，眼睛怎麼都睜不開，有的時候可能還會胸悶。不論自己怎麼掙扎，怎麼用力想讓自己身體動起來都無濟於事。有的人甚至還會產生幻覺，包括看到黑色的幻影。
民間常把這種感覺稱為鬼壓床或夢魘。
因為本人經常被「壓」，所以總結出來了一套有效的立刻的解決方法：
一.被壓了，心裡很清楚，不要急於反抗（反抗是徒勞的），也不要害怕。
心裡放鬆，要不就休息一下，要不就接著睡，壓著就壓著，不理他。
二.如果想立刻解除「鬼壓床」，按下的過程：
1.身體所有部件都動不了，
2.睜不開眼（有時候能強制睜開但也看不太清）
3.不能說話
4.但能聽到聲音
5.一切事情都不是絕對不能動的.
在鬼壓床後，身體外部唯一我發現「能動」的就是「嘴皮」（不是讓你說話當然當時也說不出話）
6.利用嘴皮上下吸動（就像親嘴發出聲音那樣，或是像喂小雞用嘴皮發出聲音一樣）利用發出的聲音，讓自己的耳朵聽到（第4點，耳朵是能聽到的）那麼就
成功了。你就可以馬上醒來，也就是迅速解決「鬼壓床」了。
7.還有一個是有效的,我試過很多次~其實在鬼壓床的時候可以控制呼吸,所以一旦遇到「鬼壓床」你可以進行快速深呼吸,再同時強制身體動起來,就可以了！
8.另一個非常有效的方法就是在被「鬼壓床」以後用力的登腳，不出幾秒鐘就會醒來。
9.全身大部分不能動，但是舌頭還是可以比較靈活的，你可以努力的試著將舌頭向外伸，能伸出來你就成功了。或者伸舌頭的同時儘量喊出聲音，耳朵能聽見自己製造的聲音就可以了。
11樓：匿名使用者
夢，是小腦所為。沒有別的器官配合，無法運動。
12樓：匿名使用者
哥們，我跟你同病相憐???能睜開眼，怎麼都動不了，心臟跳的特快，好像肚子在被重擊，不痛，但很吵，卻能清楚的看到天花板
13樓：匿名使用者
哥們 我和你一樣啊 我今晚就連續夢到4次 不讓人活了
14樓：匿名使用者
工作/學業將會出現變動，你極有可能被派到別的部門，別的崗位，或接到你從未遇到的新任務。機會和陷阱是同時存在的，就像走在平衡木上一樣，你應該有自己的謹慎了！
15樓：匿名使用者
根據科學來說呢是疲勞過度，迷信點來說呢就是被鬼壓！
16樓：匿名使用者
正睡的時候 手不要放在身體上
做夢夢到自己動不了說不出話，以為醒了結果還在夢裡。為什麼
17樓：匿名使用者
這種情況屬於夢魘，俗稱的「鬼壓床」
夢魘可以說是一種正常的心理現象,和鬼怪是無關的,它通常在壓力比較大、過度疲累、作息不正常、失眠、焦慮的情形下比較容易發生。科學表明夢魘是人睡眠時發生一過性腦缺血引起的。
夢魘還有一部分原因是睡姿不正確引起的，比如在睡覺時把手放在胸前，壓在心臟上，在不知不覺中會感到呼吸困難，形成夢魘。同時仰睡和臥睡也容易引起夢魘。因此睡覺時的睡姿很重要。
也有夢魘的人是壓力過大，一般每個人一生中都會遇到夢魘的情況，不要害怕，這些都是正常的情況。但是如果經常夢魘，那麼就要注意了，這有可能是心理疾病最好去諮詢心理諮詢師或者心理醫生。
昨天晚上那我夢到自己不能動，想叫也叫不了，是夢卻又那麼的真實，為什麼？
18樓：匿名使用者
我也經常遇到這種情況，只要保證每晚睡覺前，放鬆身心，深度睡眠即可。
19樓：楚子航村雨
|「夢中驚叫，或覺得有什麼東西壓住不能動彈。」 這就是夢魘。
很正常。
求解： 夢見自己睡覺的時候好像被鬼壓床了。很真實，動不了，說不出話卻能清楚的意識到危險。
20樓：溫雅
鬼壓床分有鬼壓床和無鬼壓床，有鬼壓床就是你清楚的看見有個什麼東西站在你旁邊無鬼壓床就是什麼都看不到,可以放一串黃虎眼石在枕邊這個是增加人的陽氣的，無鬼壓床也可能只是身體上的原因，這個沒什麼的如果是碰到有鬼壓床這個要小心了,必要時去正規侍院求幫助，注意並不是指那些旅遊景點的侍院，騙錢的，其實發生鬼壓床時只要身邊有人推你一下你就能醒來，如果自己獨睡試試使勁咬舌尖，黃虎眼石可以放在枕邊或枕下，這個石頭能增強人的陽氣，辟邪。
21樓：chains丶柒
什麼呀！鬼壓床只是因為你睡覺的時候睡姿不好，壓迫到心臟，或者是神經睡麻痺了才會出現這個情況的
22樓：匿名使用者
確實有時候會有這麼奇怪的夢境，無法解釋，可能是自己的精神狀態不太好吧。
23樓：46隊長
沒事，揍他，越憤怒越好
24樓：zero靈
有一次我也這樣差點斷氣
25樓：大災勇
你中邪了，進廟多拜拜神
經常夢見自己已經醒了可是又不能動說話也沒有聲音
26樓：匿名使用者
社交運又開始旺起來呢！經過了前段日子的沉悶，又有人開始主動問候你，約你吃飯了喔！雖然這種氣勢還不是太強烈，但從周圍人的言行中，你總能感覺到一點熱情主動的態度。
不過還是要提醒一下，可以爭取贏得更多的支持者，但是永遠不要奢望得到所有人的認同。
夢見自己房間有鬼很真實，經常做夢，夢見自己住的房間裡有鬼。
你好 你寫得bai很多，將夢的過程描 du述的很詳zhi細，但我想說得 dao是 只是夢而 內已，南柯一夢容。夢是假的，不必當真。有本書叫 周公解夢 裡面提到，夢與現實是往往相反的，也就是說現實生活中不可能發生的。我認為只是睡覺時，無意中胳膊壓著胸口了，從而壓迫心臟，進而大腦供血不足引起腦部活動了，...
夢見牙疼且牙齒鬆動解夢，夢見牙疼，很真實的疼，而且是反覆的夢到牙疼以及牙在晃動
或是牙齒原有不舒所致 或者表示對生活缺乏信心，正期待走出低谷。僅供參考 夢見數自己有多少牙齒 小心，將會受人汙辱。夢見數別人的牙齒 這是祥兆，意味著能戰勝敵人。夢見自己的牙齒脫落 將會與人發生爭吵。在休鬧活動方面也有不順。說得明白一點，就是有水難之虞。划船 衝浪 游泳 釣魚等等的水上游樂，應該全面禁...
白天睡午覺做夢夢見自己頭暈目眩和真實的一樣,醒來頭也暈暈的
你好 只是夢來而已，南柯一夢。夢自是假的，不必當真。同時我認為只是你睡覺時，胳膊壓著胸口了，從而導致做夢了。科學研究表明，夢是睡眠時身體內外各種刺激或殘留在大腦裡的外界刺激引起的景象活動。它不代表什麼，也沒有任何意義，更不是什麼徵兆。最多隻能代表你昨天晚上沒有休息好，也就是俗說的覺沒有睡好。最多隻是...