1樓：匿名使用者
你可能缺少與外界的友好勾通，當然了，要想一個人在別人面前獲得認可，就內得拿出真本事容，本事是怎麼來的呢，那得靠自己的努力，在努力的同時，首先要對自己樹立起良好的信心，要相信自己不會比別人低一等的，人在社會上要想立足，前提是必須要有良好的人際關係，你要學會多和別人勾通，多與別人說話，多理解別人，多包容別人，別人我不相信他會不跟你友好，相信自己，你會變的有出息的兄弟。。
2樓：愚笨的小孩丶
可能你沒幹過那件事吧！會覺得緊張。你可以跟人家比一比。不愛說話是個人原因，有的一直叨叨不停，有的很少說話罷了！
3樓：匿名使用者
經常犯錯的人就是這樣的，改正也很容易，
對事情要下結論
對結論的正確性做充分的論證，你平時就是輕易認為結論是對的，然後往往相反，久而久之，就不再相信自己了，因此，這步很關鍵
重複上兩步。
4樓：長征的愛
無論別人怎麼看你自己要有自己的看法
為什麼我總是很自卑 總是沒什麼自信 越來越不想和別人說話
5樓：塞塔湖雁飛
培養一方面興趣愛好，然後找一些志同道合的朋友就會越來越好。自信是因為有底氣，你對一方面特別瞭解之後，談起相關的話題就會有自信了。多交朋友，多說話！
6樓：守護
為人要熱情大方，積極主動，坦誠相待，這樣朋友才會更多，人最怕的就是失去自信！相信自己不比別人差！加油
7樓：匿名使用者
先把頭髮染回來，做的另類了，別人就會用異樣的眼神看你，你就不自信了。自信從頭髮開始。
8樓：小你喝啥喲
找不到自己的存在感，一度的將自己藏起來就會有點心理抑鬱，我們要試著是接收與自己想法不一樣的，希望樓主越來越來。
9樓：zxc曹大少分桑
是什麼讓你這麼自卑，沒自信，不想和別人說話呢？
10樓：我乃孫大聖是也
愁一愁白了頭，缺晒。
11樓：星星點燈亮
建議你向心理醫生求助。
12樓：匿名使用者
你的不自信肯定是有**的，找到原因，克服他
13樓：夢魘
沒有誰是完美的，這樣不好。
14樓：何來的一生一世
多接觸朋友，多見見世面
15樓：艾萊克西諾
小姐姐美炸了?，長的這麼漂亮有什麼好自卑的。真的是，別人羨慕你還來不及呢不是。
想開點沒什麼大不了的，多出去走走散散心，多和朋友家人說說話，慢慢的會好的！加油! ps:
小姐姐是真的美！
16樓：匿名使用者
經歷過什麼傷心的事吧？
17樓：匿名使用者
人活著最起碼的就是對自己有信心，如果連自己都不看好自己那麼就沒有人能正視你了，你這種對自己的看法事長期不自信造成的，估計和你的周圍和過去的經歷有些關係，多改善一下自己吧，重新認識一下自己
很自卑，不相信自己總覺得自己比別人差，各方面都不如別人，沒有自我感，總把自己想的很差，總覺得別人討
18樓：於皇時華
1，不要在意別人的看法。
2，散步之前洗把臉。
3，多慢跑。
4，多豐富自己的知識。
5，允許自己小小的自戀。
6，沉默是金，但可以進行網路聊天，鍛鍊自己的交流能力。
7，不要盲目學習別人做事。
8，目標不要太遠大。比如抄寫文章，總目標為抄10遍，你可以先將抄5遍作為子目標，等這個目標完成後再定一個子目標，一直到抄完。在完成一個子目標時儘可能的忘記以後的目標。
9，重點和少數的幾個朋友交流。
10，臨淵羨魚不如退而結網。
19樓：匿名使用者
自卑是因為你比別人付出的少 ，做一個勤奮的人，你會有自信的。比如一個事情重複作兩次，你就比沒做過這件事情的人有自信。 自信是做出來的，是什麼都不做當然沒有了
20樓：剛樂
其實這世道就是這樣的，真正的為你掏心掏肺的幫你也沒幾個，物競天擇適者生存，不必為了這些而整天悶悶不樂，年輕人孤獨有時是一種收穫，我很喜歡孤獨，自己一個人愛怎麼樣就怎麼樣，為啥那麼在意別人的想法，心態很重要，一個人心態正了，看什麼都是積極的。其實，沒什麼
21樓：匿名使用者
把女友的肚子給搞大了，跟女友去見丈母孃，丈母孃把我趕出了家門，弄得我好尷尬，該如何化解我和丈母孃之間的矛盾？
我這個人很自卑，從來就不相信別人能相信自己，總是認為自己做事不行，總是認為自己在別人的眼光裡是鄙視
22樓：浮生明燈三千盞
親你這個是嚴重社恐啊，我覺得你最起碼應該建立自己的自信才行。
我有個朋友她長得比較老而且手也有殘疾沒什麼能力，可是她心態卻很好，從來都是正視自己的不足，每天哪怕過得不是很如意可是卻總是很開心。
所以我覺得你應該先讓自己變得樂觀起來，不要總想這些擔心的事情，你一直擔心就會把這個原本不大的問題給放大了，於是你就更加的不自信。
其實這世界根本沒有你想象的那麼黑暗，我也是社恐，可出去交流多了心態變了，不也一樣可以好好的麼。
你可以去心理吧問問啊，那裡有心理醫生髮帖幫助大家的。
還有社恐吧，那裡都是跟你一樣的群體，在裡面可以發帖問問總會解決不少問題的，總比在這裡問的好多了。
23樓：匿名使用者
沒想到還有這麼不自信的人 如果你還是這樣的話 那你一生都將毀掉 勇敢點
為什麼家長總是不相信自己的孩子，要我們理解他們，他們為什麼不
一 共情 在孩子學習壓力特別大的情況下，好多家長都遇到了你現在遇到的這個問題，孩子認為是在幫父母學，這讓人很焦慮，我非常理解。二 具體化 在哪些情況下孩子就特別容易有這樣的想法出現呢？你可以具體講講嗎？三 原因，並具體分析 a孩子對學習沒有興趣。可以回憶下，是從什麼時候開始，孩子不喜歡學習了，找到發...
為什麼我總是不相信自己，總覺得別人不喜歡我，所以說話做事總愛學別人
沒有人會得到所有人的喜歡，就算你做得再好也有人不喜歡你，做好應該做的就好 想多了，別人真沒有你想象的那樣在乎你是什麼樣的，所以你是什麼樣對於別人來說根本不重要 學別人也不是壞事，積極優秀的人言行就是值得我們學習，但關鍵不要迷失了你自己，想清楚你的愛好，想清楚你的目標，當你在全力以赴為自己的目標努力時...
不相信自己，不相信未來，，該如何改變自己，重拾信心
為什麼會不相信自己，因為感覺這個事情做不到，而且經歷了很多次這種做不到，所以慢慢對自己喪失了信心。你要建立信心的話，就要從小事去做，比如說你一天20下的俯臥撐或者跑步1公里，這種很小的目標先做，你會發現，其實你都可以做得到，然後再慢慢的增大你的目標，這樣你就慢慢地堅持下來了，你就會發現原來鍛鍊也不是...