1樓：匿名使用者
這個其實有的時候呢，可以自己回家先
，念念書，練練自己的口才，然後呢也
可以，經常的和同學說話，慢慢的提高聲音，
2樓：匿名使用者
自己學著唱歌試試看…
講話聲音小，沒底氣，沒自信，有內向，要怎麼改變？有沒有什麼書籍可
3樓：匿名使用者
我也是 說話不敢大聲 怕別人看我的眼神
4樓：匿名使用者
內向的性格優勢要挖掘
求助 我說話聲音小，沒底氣，性格內向，不善交際，沒朋友，我該怎麼辦？內向的性格能改嗎？
5樓：匿名使用者
能改的。多和人交流，突破自己的恐懼，抓住一切鍛鍊的機會，和陌生人說幾句話，上課發言，演講等。。。。這些都可以鍛鍊你的氣場，不管做什麼，你練習的次數多了，自然就自信了。
改變性格也是可能的，前提是要有想改變的強烈渴望和長期的堅持。心理學家的研究顯示，性格里約百分之五十是基因決定的，而另外的就是在環境的影響下，可以隨著自己的成長而塑造和完善的。對自己的性格不滿意，可以試試下面的方法。
成功性格訓練法——自我訓練 其具體做法如下：
第一，隨意找到四個你的熟人，問他們對你的印象如何，確定你是否喜歡他們的回答，判斷你為什麼喜歡或不喜歡留給別人的那種印象。
第二、確定一下，如果你是一名演員的話，願意扮演什麼角色，以及你為什麼喜歡這個角色。
第三、選擇任何一個你所崇拜的人，列出他身上那些使你崇拜的特徵和品質。 第
四、把第二和第三綜合為你自己所選擇的性格。
第五、改變你的形象、行為、個性中你所不喜歡的東西，強化你所喜歡的東西。
第六、去表現你的新個性。 要提醒你的是，不要指望很快便能發展成一種成功地改造自己的性格，還必須以自己性格的核心為基礎。
6樓：匿名使用者
內向的性格是能夠改的，前提是你有足夠的決心和動力.。不知道你和陌生人講話聊天時，會不會緊張，如果不的話，最簡單的辦法就是在家裡對著鏡子大聲朗讀一些對話較多的文章，時間久一點的話，我說話聲音小，沒底氣，就能改過來。
不善交際有兩方面，常見的是自己有點牴觸的情緒，不喜歡和人交談，這種就需要自己去努力打破這種束縛了；還有的就是自己在待人方面有什麼不好的習慣（讓人難以理解的舉止，難以忍受的口頭禪）或者不懂得察言觀色，那就得自己注意一下了
還有就是交朋友是雙方的事，有人不想和你做朋友也不要強求希望對你有所幫助
7樓：匿名使用者
首先 主動約人去吃飯喝酒 比如一起打打真人cs 多參與一些群體運動，其次臉皮放厚一線，和男人玩玩曖昧也是可以的。最重要的，找個男性的兄弟朋友帶你一下，自己不敢交際，就讓兄弟帶著，你應該不小氣吧。
說話聲音小，沒底氣給人的感覺沒自信怎麼辦？
8樓：隆冬的深淵
那就要多鍛鍊鍛鍊
可以學習下別的人是怎麼侃侃而談的
與人交流不要怕看別人眼睛表現得自然一點帶點微笑
9樓：憤世嫉俗的我
那就會有人來欺負你，我說的沒錯吧
10樓：飛翔的山鴿子
多看書，覺得自己對的事情就大聲說出來，不要怕得罪人
11樓：寒衣調小八兩
在某個有興趣的方面下苦工，，也許在其他方面，，你依然不是很自信，，但是，，在我的領域，，請聽我說
12樓：cuimeng好菇涼
看什麼樣的場合 需要什麼樣的語氣
我說話沒底氣、聲音小、虛弱，性格也是挺溫柔的，膽小。29歲還沒談過戀愛。如何改變？
13樓：匿名使用者
做自己，沒必要改變，只是緣份還沒到
14樓：翎樺瑤
不需要改變，你只要找機會多鍛鍊自己首先要有底氣，然後喜歡哪個就接觸接觸，也許你就成功了呢？你一定堅信，我是最棒的啊！
15樓：2585金
這個真不用愁，不吃藥不打針
16樓：曼妥思愛雪碧
買本書來看看關於這種型別
說話聲音沒有底氣是不是因為聲音小？
17樓：儘量公正與公平
你不僅內向，而且比較自卑，對嗎？所以體現在你聲音小，說話沒有底氣。
一個充滿自信的人，是不會連自己的聲音都會嫌棄的。不過，要年輕人都充滿自信，這個要求有點高，很多人是需要逐步積累成功經驗來增強自信的，我們也是從自卑～努力工作獲得成功~增強自信~努力成功～自信這樣一步一步過來的。積累到一定程度，你的聲音自然是在該大的場合能夠隨意提高音量，在該小的時候放低聲音。
所以，不要妄自菲薄，做好自己就好.
18樓：唧唧aa歪歪
不是聲音小，是你發聲的位置不對。沒有底氣，那麼你的聲音很有可能是在口腔或者喉嚨裡發出來的，這樣給人的感覺會很氣虛，你可以練習從丹田發音，就是你胃的位置。找個人少的地方，大聲的讀一些東西。
什麼時候，你說話是感覺腰部也在用力，那麼你就成功了！
19樓：菊鶴姬千代
這世上有很多人先天失聲，就算是為了他們，為了感謝上帝，你也要大聲喊出自己的聲音，沒什麼聲音人類聽不慣，聽慣了就沒什麼好聽不好聽，再者，或許是你自己覺得自己聲音難聽，別人壓根不在意呢
說話聲音小沒底氣，想大聲說話總感覺沒
其實你想找的是自信，提高自己的價值，當你說話大或小都有人聽的時候，你說的話都有價值的時候，你的聲音就會成為你心中最合適的音量了！從小到大說話聲音就一直比較小，怎麼辦 平時可以通過朗誦文章，讀單詞和唱歌來提高自己的音量，這主要還是要增強自己的自信心，試著發現自己的優點，讓自己更加自信，說起話來肯定也是...
說話聲沒底氣怎麼辦，說話沒底氣怎麼辦？
主要原因是缺少鍛鍊，建議每天花一個小時到兩個小時來鍛鍊自己 1.朗讀課本 書籍 報刊 什麼都行 2.對著鏡子微笑，做各種表情 3.多參加一些聚會場所。保證兩個月之後效果就完全出現了。這是因為你經常這樣，有點心理障礙了，覺得自己就是這樣小聲說話，就怕別人聽到一樣，其實不用這樣的，自信點 凡事都有第一次...
老有人說自己說話沒有底氣，講話聲音太小，該怎麼解決
你好！主要的還是 不自信吧 經常對著鏡子背課文 一定要看自己的眼睛 不要緊張 萬事開頭難 把自己想說的話組織好 想好再說 只要開頭順利了以後就好了 或者在家唱歌 把自己的耳朵堵上唱 能夠聽到自己的原聲 早晨去個沒人的地方大喊 多和家人朋友交流 不要總有心事 我認識一個人，他和人說話或是站在臺上發言總...