看到自己喜歡的女孩子心裡會有一種莫名的恐慌,無助。為什麼

2021-04-24 18:46:08 字數 2273 閱讀 2809

1樓:匿名使用者

樓上和樓主你不用bai說的du那麼嚴重吧- - 我看你zhi是害羞不敢說,怕被dao拒絕,覺得

壓抑就會這樣子版- - 不過如果你覺權得自己是真的害怕,不只是害羞的話,那麼可能你是對任何異性都害羞,這有點像社恐的症狀(不過不代表你有)……我也會這樣子的……這就有點麻煩。

感覺你好像很單純……害羞害得那麼厲害……那麼趕快說吧……只好成為朋友先……給人搶了就不好了……真的怕被拒絕,就早點了結,早解脫……

2樓:風月惡之花

我不bai明白喜歡一個人居然會有恐慌du的感覺?zhi一般都是興奮,適dao

時的會有一點緊張,內

害怕。可能是那個女孩很優秀

容,而自己沒有信心吧。

你是不是男的啊,你們又不是不認識,你要多找機會說話餓。

你連說話這最低的門檻都跨不出去,談什麼其他的。

你不說,她不說。 那還算什麼。

3樓:躲在暗角的小羊

滑稽自己喜歡的女孩看到卻要恐慌,好奇怪哦,你喜歡她怕她什麼呢?她難道是人妖?喜歡就喜歡不喜歡就不喜歡,怎麼還會恐慌?

4樓:彼岸

是不是她做了什麼傷害了你?還是你怕她喜歡上了別人?自己不夠優?給點信心自己,也許她也正在等你

為什麼我會感到有一種莫名的失落感呢?。

5樓:匿名使用者

失落感只是你心底的一種情緒的低潮期,而這種感覺正是迷茫中的不穩定因素,

就好象身邊什麼事情都變成了心情低潮的牽引線,讓自己不知道怎麼的變的無助,無奈,甚至累~~~

這個時候你會迷茫想找到出口可就是越想越找不到,那你就靜靜吧,把心放平靜,什麼也不要去想什麼也不要去管那為什麼會產生的莫名感覺,

就好比一個你在你自己的這個圈子裡.而突然起了大霧你迷失了方向,那你就走出那個圈子靜靜的從外面來看你自己的這個圈子等霧散去就豁然開朗了~~~

加油吧《只要你願意放開自己不侷促自己就可以做到》

6樓:匿名使用者

人活著為了體驗悲歡離合,生老病死,

為了弄明白人為了什麼而活著?

為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。

活得很累,很辛苦

因為社會很不公平,活著很無奈

傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊

因為人生本來就是如此

沒有一個人的人生是一帆風順的

只要努力就精彩!

遇到任何事情要樂觀對待

保持一顆平常心。

只要謹記:這一秒不放棄,下一秒有奇蹟

人生難免跌倒和等候

要勇敢的抬頭

陽光總在風雨後!

我給您意見,您看行嗎?

1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。

2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使……

3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。

5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。

6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。

7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。

8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。

9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。

加油吧!

最後祝你能快樂的過好每一天!!!

7樓:匿名使用者

不是病 ~人都有一點這種感覺~~我們在失敗或者挫折的時候或多或少有點

8樓:匿名使用者

失落,有很多原因,請你說一下最近的情況好嗎?因為女(男)朋友,還是工作.家庭.

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