1樓：匿名使用者
找他談談,也自我反省。男人外遇和女人很大關係,讓老公說出對自己的不滿,加以改正。不要總想打保衛戰,那樣只會讓婚姻死亡加速。
2樓：孫均義
無法忘記，就好好陪著他，讓他渾身乏力，四肢無力。
3樓：六國運徵
他又讓關曉彤弄走了魂吧！
4樓：匿名使用者
過好自己的，好好愛自己
5樓：愛笑的love天伊
一定要先鎮定下來 然後自己仔細想想這個問題怎麼解決？
6樓：匿名使用者
和他談談，讓他說怎麼辦？
7樓：ok超級女神經
那你還想繼續和他過 嗎
我老公出軌，他也在改了，我就是有心結，怎麼才能解開，我才能過去心裡的坎？想起他的以前我就心痛的要死
8樓：匿名使用者
這種事情很難疏通的。能疏通的人只有你愛人。其次還有時間。這種事情就是很心痛很難忘記的！只要你愛人用心愛你改掉一切壞毛病。時間也會很快讓你忘記的
9樓：匿名使用者
您好這種情況，只能是你自救了
建議你催眠自己，默唸「我老公在改，我需要我老公，我喜歡我老公」，如果是說出聲，效果更好，每一天念。自己痛苦的事多念
這個辦法，內心越強大的人，效果越好
祝你好運
10樓：匿名使用者
居然決定原諒他，那就別再想以前那些事情了。說實話，男人很少有不出軌的，你看有些家庭表面恩愛，其實內裡到底如何，只有他們自己知道。有句話叫家家有本難唸的經，其實每個家庭都有各種各樣的問題，出軌就是一個佔比大的，只不過很多女人都看開了，時間會改變一切，看開就好了
11樓：匿名使用者
難道你也想出軌一次才心理平衡麼？
人還是要往以後看的。
你和心敞開心扉和他談下。
望採納。
12樓：真正的施瓦辛格
證明你們之間，他屬於強勢的一方，如果你自己實力不夠，就放開一點吧？
13樓：匿名使用者
既然不想離婚，就要學會接受，不要老想著他的過去，那樣你自己也走不出痛苦，你試想一下，如果你們離婚了，你生活的就沒有痛苦了嗎？大多數為家庭付出很多的女生是不願意離婚的，因為不甘心，也因為自己生存的能力不夠強大，一旦離婚了，自己的經濟能力有限，供養不了孩子，自己生存都困難，還有大多數都是為了孩子選擇隱忍，畢竟辛辛苦苦建立起的家庭，就算是離婚了，也還是一樣的痛苦，說明你們之間還是有感情的，所以為了孩子放棄離婚的想法，既然有這麼多的不捨，既然選擇了隱忍，那就要善待自己，重新拾起生活的信心，你要說服自己忘記，那些讓你痛苦的經歷，怎樣都是，要堅強的活下去，為什麼不開開心心的活著呢？如果你真的在意他做過的那些事，那就離婚吧！
這完全取決於你自己的心態調整！
14樓：baby倩影
感情是最讓人難以割捨的，既然知道你老公之前的不忠，也接受了他的改變，說明你還是挺愛他的。因為愛情是自私排他的，所以很理解你此刻的感受。但是生活需要繼續，就需要你開啟心扉去面對。
過去的就放下，你們才能走的更遠，否則打不開的心結永遠糾纏著你，你不會得到真正的幸福。調整心態還是需要自己釋懷，誰勸你都沒用，只能靠自己。祝福你。
知道老公出軌後我的心裡留下了陰影我能感覺到他很後悔可我怎麼也忘不了那種心痛，我要怎樣調整自己的心態?
15樓：匿名使用者
我和你一樣，心裡的陰影一直存在。現在我總是提醒自己：不要想、不要想。平常要多笑，再一干一些工作來幫助忘記，兩個人多出去遊玩等事情。這樣你想的少了，陰影自然也就會慢慢減少。
16樓：小金魚
一年前寶寶4個月的時候，我老公出軌了，他跪著求我原諒他，說他就這一次，而且對方只是個玩玩的女人，保證以後再也不跟她聯絡。我想過離婚，但是面對孩子還有我們多年的感情，離婚更讓我痛苦。我就原諒他了，還讓他寫了保證書。
我到現在還保留著。可是，隨著時間的推移慢慢淡忘了這事之後，他又坐不住了。
本來我和婆婆關係處的不是很融洽。他那段時間就頻繁的責罵我的不是，本來一點點的小事，他都能擴大到吵架，冷戰。那一段時間我幾乎要崩潰了，提出分居兩個月冷靜，可是才分居半個月，他跟我說，他媽媽勸他趕緊離婚，不想看到我這個兒媳婦了。
我是個性格要強的人，聽到這話，立馬就同意離婚了。他也很痛快的同意了。
前天，2023年5月9日，我們終於離了婚。昨天，我收拾行李的時候，想把寶寶的**複製帶走，就發現家裡電腦有陌生號登陸過的記錄，我加進去原來是那女孩的qq。我頓時傻了，之後我進她空間，看到裡面兩人曖昧的對話，他們還用同一個qq格言，彷彿他們才是一對。
我頓時感覺我被他騙了。想起這段時間的種種，原來他的心在那個女人那裡，所以看我不順眼，所以著急離婚。我的閨蜜那個時候就告訴我，男人第一次出軌，都會懷念那時的感覺，等風平浪靜了，還會惦記出軌的。
所以，第一次出軌就不能原諒他。 我當時就是聽不進去勸，覺得我認準的男人肯定不會的。但是，事實證明，確實是這樣。
除非女人不計較。
我現在是想告訴你，好男人，會尊重女人，會尊重他愛的女人的感受，所以不會去做一次又一次傷害她的事情。而自私的男人，每天只想著怎麼找刺激。我們本身就是個老實本分的女人，就不要沾第二種男人了，跟這種男人在一起，會受傷，會痛苦。
如果第一次你選擇原諒了他，那麼你就放寬心，好好認真的跟他在一起，只要你心理記得就好。如果將來他真的又做對不起你的事，你要記住，好好愛自己，再也別原諒他。離開他，找一個對你認真的男人，好嗎？
17樓：匿名使用者
如果你老公真的改正了，如果你還是愛你老公的，那麼就忘記之前的事，重新開始吧
18樓：匿名使用者
那要看你想不想和你老公過下去了 想的話就要逼自己放下 愛情是兩個人的事 婚姻卻是一個家庭的事了
19樓：匿名使用者
倆個人坐下來好好談一談吧，結婚多不容易啊，既然當初選擇了對方就應該堅持，你說對不對
20樓：hongdou情結
我跟你一樣,心裡的陰影始終還在,可是要離婚好像又還沒到那個程度,好無助
21樓：匿名使用者
如果是我，我想這真的很難調整過來吧，心裡已經留下傷疤了。
22樓：匿名使用者
讓自己的生活充實點，不要去想這些
23樓：匿名使用者
讓時間來淡忘傷痕吧，這是心傷，還須心藥醫！
24樓：似的夏枯草了
樓主，你要去一些快樂的地方去遊玩，這樣時間長了 肯定能消除你心中的陰影，望樓主採納
25樓：匿名使用者
時間會慢慢癒合傷口，出去旅遊一趟
26樓：匿名使用者
女人，無論遇到什麼事都忘記對自己好點，有些事情既然發生了，你想得再多也無用，到不如讓自己過得點
27樓：匿名使用者
你可以迴避這樣的想法，知錯就改還是在乎你的
28樓：匿名使用者
只要他心裡還是愛著你 的。你就接受吧，就當他是花錢買笑了
29樓：想當年抗戰
辯證唯物主義告訴我們：什麼事都有利和弊。看是壞事說不定是好事。
說明他還很在乎你，要是他更懂得珍惜你，「老公出軌」未嘗不是好事，端正自己心態，往好的方面想吧。如果你對他沒感覺，你不會感到 ：怎麼也忘不了那種心痛。
想想吧。
30樓：匿名使用者
或者好好過
或者你也嘗試一下出軌，大家互不相欠
你老記著她出軌的時候，就想著，中國的屌絲們連女人的手都摸不到，你老公還可以找到幾個女人，說明你嫁的這個人很出色，很優秀。
31樓：s小阿比
淡定，沒什麼大不了的，大布了再找一個，誰怕誰啊。老孃要振作起來，可不能讓呢個劈腿男得逞，急著呢男的如果結婚一定要過去，你看幄現在比你活的更好，勞資可不是吃素的，心態放大點
彆扭扭捏捏的想呢麼多，
小阿比注
找到另一半q
面對老公出軌，我總是心裡告訴自己:隨他去，管也管不到。有時候可以想開，可是有時候又會難過？
32樓：匿名使用者
遷就等於放縱，放縱時間久了，家庭面臨分散
33樓：野外尋歡
男人都喜歡出去找新鮮感，小姑娘能給他帶來活力，那種征服感和快感是老婆給不了的，如果是老夫老妻了就隨他去吧，如果年輕就離了吧。
34樓：譚記五金
男人出軌，總是女人的硬傷，只是大多數女人會因為顧忌家庭，害怕小孩受到傷害，選擇隱忍，可是心裡的苦，只有女人自己能夠體會。
但是如果想要爭取男人迴歸家庭，要知道如何去挽回男人的心。
男人出軌大概有三個原因，從這三個原因出發，也許能幫助你如何挽回男人遠去的心。
第一:女人到中年，為了家庭的瑣事，全心全意照顧孩子，疏於對自己的打理，導致年老色衰，對男人沒有吸引力了，沒有醜女人，只有懶女人，過度的消耗自己，不會換來男人的感激，男人永遠喜歡年輕漂亮的女人。
第二:女人不夠關心老公，在家庭找不到溫暖感。相對於情人的溫柔體貼，家裡的女人太強勢，這就需要女人收斂自己的脾氣，儘量照顧好男人的生活起居，讓男人感受到家庭的溫暖，自然他就會願意迴歸。
第三:女人不思進取，不願意提升自己，導致兩個人的距離越來越遠，沒有共同話題。
有的女人甘願做家庭婦女，依附男人生活，殊不知你伸手問男人要錢，會讓他自然生出高高在上的感覺，久而久之會生出看不起你的感覺。
所以一個女人不管工種如何，工資高低，一定要懂得自己養活自己，這是一個女人在家庭裡立足的根本，就算哪天他不要你了，你也有自己的退路
35樓：xiaojianghu星
作為妻子，老公在婚姻存續期間出軌，怎麼能隨她去？不可以。如果在一起，就要彼此忠心，不然婚姻還有什麼意思，作為女人不要太軟弱，你也可以有自己的生活。
比如，練練瑜伽，去美容，教育好孩子。把自己變得自信美麗，然後讓渣男滾一邊去。
36樓：烏盟人在海南
你還沒有完全放下這段感情。其實這是正常的。如果你完全不在意了，那你們還有什麼必要在一起？所謂哀莫大於心死！
37樓：匿名使用者
如果你還愛你老公就提升自己、改變自己，找一些自己可以做的事情做，學瑜伽、護膚、插花等。
38樓：匿名使用者
可能是你有特來殊的原因自才沒和他離婚！家bai家有本難唸的經！du
人生很難！每個都有不同的zhi
經歷！但你要勇dao敢面對生活對你的考驗！為了生你養你的父母和愛你的親人們！
用智商和耐心一點點解決你的困苦！來答到你想要的結果！傷心的時候就想這種人已經不值得你傷心！
你不離開他只是為了你不想離開他的那個原因！記住到最後要活出自我！
39樓：鹹蛋超人
可以好好坐下來談一談，不行的話沒必要在一起了
40樓：匿名使用者
豁達但絕不縱容，就此打住!
41樓：匿名使用者
什麼都能忍，這是原則問題，誰也不能忍的，夫妻就應該忠誠，如果有人說現在社回會就是這樣，這答是謬論，感情是自私的，誰也不能插入，要就乾乾淨淨的離開，乾乾淨淨的去迎接新的感情，不能腳達兩隻船，船翻了你一個都得不到，離不離開你自己做主吧！
42樓：武極蒼燼
告訴他不能這樣下去了，這件事最好先告訴你最親近的人和她一起商量
43樓：匿名使用者
去公廁蹲坑的時候，100塊錢掉下去了，沾到翔了，撿還是不撿？希望你自己能說服你自己
44樓：p大地
解不開的心潔，痛苦伴餘生！
45樓：木子
沒有證據證明，就是猜疑。
不過你心態還比較好。
46樓：一個轉身是一世
你可以跟你老公說讓她不要跟別的女的發生關係，實在不行就離婚，幹嘛要自己難過吧，失去你是他的損失，誰讓他不知道珍惜呢
47樓：匿名使用者
別委屈了自己，不合適就分開過吧，一個人也會好好的
48樓：匿名使用者
老公出軌這種事情都能忍嗎？這樣一直忍自己開解自己，是一個好的辦法嗎？我覺得你必須要找你的老公，好好談一談，這樣的老公，還有什麼值得你去為他做的呢？
你覺得你這樣不覺得很委屈嗎？為什麼要這樣委屈自己？為什麼不用不敢大聲的說出來，你怕他什麼呢？
49樓：成長不斷創新
面對老公出軌，離婚是對女方脫離苦海，可是對孩子是最大的傷害，女方最心痛的是孩子！
我和別的男人聊天記錄要暴光第一時間我老公就能看見嗎
能，那個男的上過你沒 看怎樣的 方式吧？如果是發給你老公，那麼老公在玩手機的話，有可能會第一時間看到。如果只是你們賬號下的聊天記錄，則需要登入你的賬號檢視。你老公也不知道你們什麼時候聊一些欠妥的內容。所以，可能不會及時看到你們的聊天記錄。除非是你老公直接看到的，不然的話我想你也不會去暴光。不過正常聊...
我叫張春潤怎麼自我介紹才能讓別人在一時間記住我的名字呢 請各
給他一拳 他就記住了 要不你就說 張開雙手擁抱春雨滋潤大地 我叫李樑紅 自我介紹時怎麼才能讓別人第一時間記住我的名字？謝謝大家了 因為需要面試 有些著急 要有特色，每個字介紹的時候可以用名人的名字說這樣比較好，就好像李你可以介紹是李世民的李，怎樣才能讓別人在短時間內記住我的名字？範秀雲 在公司內部自...
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