1樓:匿名使用者
越是這種男的心裡越渴望朋友,性格所致,這種人往往真正交朋友並不會像表面那麼冷漠的。只是性格導致的,越安靜越期望朋友。這表達的不知道還以為說我呢
2樓:amazing丨丶
喝水的話7天就會死亡,不喝水的話只能撐3到4天,而且脫水的過程非常痛苦
3樓:心中有違
有一人在baby結婚的幾天不吃不喝7天他都沒死。
4樓:匿名使用者
為什麼要想到死,如果體質比較好不吃不喝也不容易導致死亡,不過年紀輕輕為什麼要想到死的問題,世界上還是有很多美好的事物。
5樓:匿名使用者
你要自殺?找我唄,我來殺了你,這樣多簡單,而且又方便
6樓:匿名使用者
別這樣,喝喝酒就沒事了
7樓:風
你怎麼了啊 好好活著啊 有什麼大不了的困難啊 說說或許心情就好了
為什麼有的人吃很多還是很瘦?
8樓:青青書童
肥胖問題永遠是我們很多人在生活中最擔心的一個問題,而**也是我們身邊討論最多的話題之一。由於不同的人體質不同,消化和吸收的能力也不同,所以有的人吃的多也不顯胖。有的人吃的很少體重卻蹭蹭的往**,讓人非常的鬱悶和困惑。
再加上每個人的生活方式也不同,所以體重不同也是很正常的現象。
三、個人愛好不同。有的人在生活中喜歡運動和健身,每天都會進行一些運動或者健身互動,燃燒掉自己的脂肪和熱量,而有的人最愛睡覺和玩遊戲。這種在愛好上的差異也會造成身體胖瘦方面的差異。
你覺得讓身體產生差異的主要原因是什麼?
9樓:我在你卻不在
一、人的體質決定的。
二、吃的食物決定的。吃的多,吃的什麼食物,吃得健康,低脂的、低碳水的話怎麼可能發胖。
三、吃的形式決定的。每次屬於一次性吃很多,還是一天分幾次吃,少食多餐,不容易胖。
四、吃飯的規律性決定的。隔一天吃很多,是瘦。天天吃的話,屬於一項中的體質因素。
五、吃飯的時間決定的。在一天中12點以前吃的話,是不會胖的。屬於過午不食。
六、攝入和消耗的比例。吃得多,但運動量大,在健身教練的指導下,依然會身材苗條。
七、內分泌正常。相反,如果你飲食正常,但屬於喝水都胖,那屬於內分泌異常,及早就醫。
10樓:匿名使用者
越吃越瘦,最大的可能性就是腸胃吸收不好。腸胃吸收有問題,像脾胃虛弱,導致越吃越瘦。建議去醫院檢查,吃健胃消食片,吃山楂藥也行,脾胃不好會導致越吃越瘦。
一些疾病也會導致越吃越瘦,像甲狀腺功能亢進症還有糖尿病都會導致越吃越瘦。甲狀腺功能亢進症患者,代謝率是非常高,每日消耗的熱量就會增多,吃的東西沒有消耗的快,就會導致越吃越瘦。
像糖尿病,體內糖類物質大量消耗後會分解脂肪和蛋白質來供能,這個時候患者也會出現體重下降,也會說越吃越瘦。
如果一個人明明可以吃很多,但是一直以來身材都很瘦小,這很有可能是因為體內的脾胃功能較為低下,氣血不足所引起的,有一種說法稱是這樣認為的,脾是後天之本也是氣血生化的源頭,如果脾胃虛弱的話,就會使得身體無法吸收正常的營養,而如果脾胃較為正常健康的話,不僅吸收能力較好,而且造血功能也較強,不僅看起來面色紅潤,而且身材看起來也會較為健碩。
所以,合理規劃營養同時也注意脾胃的保健是讓身體正常運轉的關鍵所在,還有一些人群是由於一些疾病所導致形體消瘦,比如甲減以及肝臟類的疾病及代謝類的疾病,也是會使得身體正常運轉受到影響,也會讓身體無法吸收到足量的營養,最終使得形體日漸消瘦,無論吃多少都無法吸收到營養。平衡的飲食、並且注重日常生活的合理規劃,這才是讓自己深體變得更為健康的關鍵所在。
還有一些人群明明很能吃,但是卻形體很消瘦,這需要從他們的生活作息上來找找原因,如果生活作息較為不規律,再加上脾胃虛弱,身體的甲狀腺也出現問題,這就會使得他們沒有辦法正常的吸收到營養形體也會日漸消瘦。要保證身體的健康和形體的健康,除了注重身體的保健之外,也應該多注意鍛鍊身體,每天至少要保證兩次以上的鍛鍊,同時在飲食結構上也應該更為科學化。
11樓:匿名使用者
**前體重130斤,現在92斤!
純乾貨分享,把我的**經歷分享給你們
現在是個追求完美的時代,我也避免不了有這種心理,總感覺自己胖,每當走在街上的時候都會不自覺通過商店的鏡子來看看自己的身材,你們是不是也和我一樣於是我便開始了我心酸的**之路。
飲食早餐:一盒牛奶(脫脂牛奶)+一個雞蛋/纖維豆
午餐:西蘭花、雞胸肉、生菜
晚餐:一個黃瓜外加一個蘋果
要吃飽,午餐八分飽,晚飯的話吃點蔬菜水果
多吃高蛋白食物
運動:我不怎麼喜歡跑步,太累了,而且跑完步感覺渾身虛脫了一樣,健身的話堅持不下去,但是我每天會和媽媽去公園步行一個小時左右。
零食:**難就難在管不住自己的嘴,晚上六點吃完飯以後我儘量管住嘴讓自己不再吃東西了,容易胖,也不容易消化,尤其是夜宵,一定要改掉這個夜宵習慣,我一般餓的話會喝水,讓自己產生飽腹感,多喝熱水,我比較喜歡喝熱水,每天都有喝2000ml,多喝熱水也有助於代謝(代謝高了體脂會掉的快一點)而且對**也很好。
我每天早上會吃果凍來幫助提高自己的代謝,這個方法我是看到博文(林曉心錄)裡面學習到的**期間代謝很重要我現在基本維持在92斤左右,正常吃飯的情況**重不會變,所以養成易瘦體質很重要!你有多少努力就會有多少收穫!加油!
女孩子要明白,不是衣服不好看,而是你身材不好看,好看的衣服都是留給那些身材好的人,願你駕馭的了各種自己喜歡的風格。
12樓:匿名使用者
對於一個瘦子而言,這個問題還有一種問法,為什麼有的人吃很多還是胖不了?
所以我一直在研究我的飲食上面和其他人有什麼區別。經過多年發現如下
首先在對於食物的喜好方面,我認為我不是一個對於食物有很大欲望的,包括在非常飢餓的條件下。
零食——但是在童年,身邊的玩伴都喜歡吃各種零食和蛋糕食品,對於童年的我,因為家庭條件有限,從小學開始就很少有零花錢,加之父母的管教,不斷灌輸給我吃零食以及油炸食品不利身體健康的思想,使我漸漸的不再對零食感興趣。甚至對於成年人的我,幾乎不買零食的(大概最多一個月會吃一次吧)。但是不算麵包,因為我目前每天早上的早餐就是兩個麵包。
一日三餐——我的飲食是很不均衡的,初中的時候因為住校的原因,三餐是最基本的,不能挑剔,不能加餐。在我認為初中是長身體的重要時期,因為我在初中三年每天鍛鍊身體,晨跑800米是早讀前的必備項,所以身體素質還可以,只是學校飯菜不變化,每天吃很少,久而久之就養成了吃到不餓就不再繼續吃了。
但是畢業工作之後,早飯就漸漸淡出我的生活,持續了有三年的時間,我現在又開始儘量讓自己多吃一些早飯,因為想要變胖一些。
大學同學說法:身體缺乏胰島素,但是官方證實缺乏胰島素會血糖高,但是我血糖低啊!!這個說法石錘了,答案是否定的。
同事說法:同事觀察瘦子一般吃飯很慢,問我有沒有這種情況。這個情況和我相似,因為吃快了會被噎死。。
(哈哈哈...一點不好笑)。因為同樣吃兩個饅頭,別人都比我吃的要快,因為在瘦子人群中,口腔中的唾液分泌較少,所以在吃較乾的食物會吃的比別人慢。
這個觀點未得到科學的解釋,但是大部分人是存在這種情況的。
妻子的說法:別人是吃飽了還想再吃點水果、甜點、酸奶、果汁、沙拉等等.....而我是吃到不餓就一口不多吃了!!!(另外別人不是別人,就是我的妻子...)
所以博主在吃的道路上也是舉步維艱,不是不想吃,而是吃多了想吐!!(等等,是不是**不對,難道我懷孕了?hhhh.....有點冷)
再吃就吐了
最後補充:今年26歲,身高180cm,體重在55kg~62kg之間徘徊。
2023年8月初體重59kg,有一段時間天氣較熱,吃飯沒有胃口,但是也是吃飯的,只是飯量減小了,半個月直降到55kg(這個是最低點了,目前為止體重沒有低過55kg),在我印象中我最重的時候66.5kg。5年前,在宿遷。
一位在增肥的道路行走而又肥不了的人。 微博@zachariah7r
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