1樓：匿名使用者
吸「二手菸」的危害更大
美國醫學研究人員最近發表研究報告指出，被動吸菸即俗稱的 「吸二手菸」比原先外界所知道的還要危險，一些與吸菸者共同生活的女性，患肺癌的機率比常人多出6倍。
這項研究是在檢查密蘇里州106名與吸菸者共同生活的婦女的組織後發現，被稱為「gstmi」的基因發生突變或是缺少此基因的婦女，其患肺癌的機率為一般人的2．6倍至6倍，「gstmi」基因目前已被認為會使菸草中致癌物失去活性。
「二手菸」危害較想象大，研究人員說，這項研究目前屬小規模實驗，需要進一步證實及擴大研究。然而，如果這項研究是正確的話，那麼環境吸菸問題遠比過去所知要危險。
肺癌被醫學界認為是一種文明病，因為其嚴重性，是隨著社會的進步不斷顯現出來。自20世紀開始，肺癌的發生率就大大增加，增長速度超過其他癌症。在20年代，世界有關肺癌病例的報道只有370餘起，但是到了50年代，僅僅是美國患肺癌的人數就高達1．83萬人。
肺癌預防勝於**
肺癌最常見的徵狀包括長期咳嗽，甚至痰中帶有血絲，胸部常感
不舒服、發悶，常有不易治好的連續**冒徵狀或氣管炎，甚至呼吸
困難等。
肺癌轉移較快，**率較鼻咽癌等其他癌症為差，肺癌的**方
法有外科手術切除、放射線**及化學藥物**等。關於肺癌的預防
之道，遠離香菸與煙霧是最為明智之舉。同時，不但儘量不要吸菸，
也不要讓自己吸上二手菸，即使在公共場所也應設法避開那些吞雲吐
霧者，以避免受到二手菸的危害。
維他命e降低危險率
關於預防肺癌，美國國家癌症研究所前陣子發表的報告則說，一
些含維他命e豐富的食物，可使吸菸者罹患肺癌的機率降低兩成。
研究人員說，研究發現，那些血液裡維他命e含量最高的人，得
肺癌的比例下降。而那些吸菸時間最短，血液裡含維他命e高的人，
預防效果最佳。但專家也指出，具預防肺癌功效的維他命e主要來自
食物和全麥麵包，而並非維他命e補充劑。富有維他命e的食物包括硬
果類、綠色蔬菜、豆類、穀類等。
菸草危害是當今世界最嚴重的公共衛生問題之一。目前全球共有11億吸菸者，菸草每年造成的死亡估計為1000萬人，每10秒就有一人死於「香菸」危害。如何減輕二手菸危害，關係著菸民的自身健康及社會環境的可持續健康發展。
吸菸所散發的煙霧，可分為主流煙（即吸菸者吸入口內的煙）和支流煙（即菸草點燃外冒的煙）。支流煙比通過主流煙所含的菸草燃燒成分更多。其中一氧化碳，支流煙是主流煙的5倍；焦油和菸鹼是3倍；氨是46倍；業硝胺是50倍。
據計算，在通風不暢的場所，不吸菸者1小時內吸入的煙量，平均相當於吸入1支捲菸的劑量。
不吸菸者每日被動吸菸15分鐘以上者定為被動吸菸，又稱「強迫吸菸」或「間接吸菸」。在日常生活中絕大多數人不可能完全避免接觸煙霧，因而成為被動吸菸者。根據全國吸菸情況抽樣調查結果得知：
343563名不吸菸者中，39.75%受到被動吸菸危害。在家中被動吸菸的佔67.
1%，在工作場所或其他公共場所遭受被動吸菸的佔14.4%，每日在家及在公共場所都受到被動吸菸危害的佔18.96%。
被動吸菸主要場所分別為家庭（71.2%）和公共場所（32.5%）。
被動吸菸對嬰幼兒、青少年及婦女的危害尤為嚴重。對兒童來說，被動吸菸可以引起呼吸道症狀和疾病，並且影響正常的生長髮育；對於孕婦來說，被動吸菸會導致死胎、流產和低出生體重兒；被動吸菸亦會增加**呼吸道疾病、肺癌和心血管疾病發病的危險。
另外，二手菸問題可能會產生一系列的「關係危機」。在家庭環境裡吸菸，在辦公環境中吸菸，很可能影響到人與人之間的和睦。
為了使我們大家有一個清新的生活空間。一方面，菸民要儘量少抽焦油含量高的香菸，儘量控制煙量，菸民及「二手菸民」都要加強身體保健，如同時多補充維生素e、多進行強體鍛鍊等；另一方面，要注意少在公眾場合抽菸，尤其是通風條件不好的室內空間，減少對自身和他人的呼吸環境的汙染。在家庭或辦公室、會議室等經常性的抽菸環境中最好能主動採取消除或減輕空氣汙染的措施，如擺放一些綠色植物如吊蘭、常青藤等，或使用空氣淨化裝置。
另外，被動吸菸者要強化權益意識，要充分運用法規賦予的權利，在辦公室、家庭等室內環境中對吸菸者多作勸阻。===
2樓：
吸一支菸等於攝入了一個生西紅柿所含的有害物質,吸一支燃燒後的煙(也就是二手菸)等於攝入了二個生西紅柿所含的有害物質,自己算算吧.三個月而已,無需過於理會,如果感覺不好受,在他們吸菸時可開電風扇或自己出去走走...
3樓：仝驕
從小我老爸就吸菸,我也沒咋樣,身體還照樣好.
確實聞煙人比吸菸人要傷身體多.
4樓：匿名使用者
這麼多吸菸的，沒見旁邊的死一個
5樓：匿名使用者
據說是聞煙的吸菸的害處更大，這回看了這麼多解釋就信了。
不過吸菸的人，你別忘了，你吸完了也是要聞的，一手的二手的都沒落下，別太高興。樓上的話：吸一支菸等於攝入了一個生西紅柿所含的有害物質,吸一支燃燒後的煙(也就是二手菸)等於攝入了二個生西紅柿所含的有害物質，但是我提醒吸菸者，當你吸玩一支菸時，相當於攝入了三個生西紅柿所含的有害物質，最好戒掉！
吸菸有害健康，不吸菸的人跟吸菸的人在一起，不吸菸的人有害處嗎？
6樓：劉傑君中醫
這個屬於二手菸，對其他人是有一定的影響的，建議你可以平時多喝水，也可以吃瓜子，儘量減少！
7樓：匿名使用者
不吸菸的人受到的傷害比吸菸的人還大。因為不吸菸的人跟吸菸的人在一起，吸菸的人在吸菸，不吸菸的人則在吸收二手菸，二手菸的危害遠大於一手煙的。
8樓：匿名使用者
他吸菸的時候靠近他，叫被動吸菸，肯定有害處的。不過如果他吸菸時不與你一起，那害處就沒那麼大了。總之，吸菸對周圍的人均構成危害。所以，儘早戒菸有利健康。
9樓：匿名使用者
當然有害因為吸菸的人撥出的氣體是有毒的
家裡有總是吸菸的人，對不吸菸的人有健康危害嗎？
10樓：匿名使用者
肯定有，而且對不吸菸的人危害更大，我家也有這樣情況，但是後來經過家裡的商量，凡是抽菸都去陽臺上去或窗邊就ok了
11樓：羊羊小珂兒
其實對於不吸菸卻
bai受害的du家人來說，我zhi們吸的就是二手菸dao。二手菸的危害最大
版。吸菸對肺部傷害權最大，肺癌發病率增加，引發呼吸系統疾病，心腦血管疾病等等。嬰兒吸進去最明顯就是呼吸系統會出問題。
孕婦還可能會導致流產，早產……很多。改變不了的話，就多吃蔬菜水果，清理腸胃吧。多吃富含ve的水果，獼猴桃。
吸菸的人多吃蘋果。不吸最好啦。
12樓：超級
有危害 二手菸 比吸菸者危害還大 長期吸入有損人體健康
13樓：匿名使用者
有的他吸菸的同時，你們也在吸，你們吸的煙稱為二手菸，要比他吸的危害還大。所以說有的廣告上說為了您和家人的安全請儘早戒菸了吧
14樓：匿名使用者
有 可是有什麼辦法 誰家沒有
吸菸有害健康，它會對人體造成哪些危害？
15樓：有機生活倡導者
吸菸對人體的傷害，大致分為以下幾類。1、口腔疾病。2、過敏。3、肺部疾病。
1、口腔疾病。
經常吸菸的人，對於口腔的健康有很大的影響。對於表面現象來講，會造成牙齒變黑變黃。看起來影響視覺效果，而且吸菸留下來的黃色和黑色汙漬是非常難去除的。
有時候這些物質，甚至會跟隨人體終生。
吸菸會造成牙齦的一些疾病，例如牙周炎和牙齦炎。像牙齦腫脹、牙齦出血、發炎、牙齦萎縮等，都是吸菸有可能會帶來的口腔問題。
2、過敏。
對於擁有過敏性體質的人，如果過敏源是環境中的煙味的話，那麼尤其要注意避免這種過敏源。
像患有過敏性鼻炎的人，尤其要注意環境中煙味所帶來的刺激和敏感。煙味，更容易刺激過敏性鼻炎的反**作，從而加重鼻黏膜的損傷。
擁有過敏體質和過敏性鼻炎的人，一定要避開生活中的煙味和吸菸者。
3、肺部疾病。
長期吸菸的人，其香菸中的有害成分尼古丁和焦油等，會對口腔、氣管、肺部造成嚴重傷害。
經常吸菸的人，會有很多的痰出現。而且也會造成支氣管所產生的疾病，從而增加肺部的傷害。
而且經常吸菸還會容易，導致口腔癌、鼻咽癌，肺癌等癌症。
吸菸對於肺部的傷害，也是毋庸置疑的。
所以吸菸對於身體是百害的一種行為，所以想要擁有好健康身體的人，可以適當的戒掉香菸。經常吸菸的人，日常生活中，也要注意蔬果的攝取。補充維生素，補充礦物質，以進行身體的修復。
16樓：aa微湖來客
在香菸燃燒產生的煙霧中，含有3000多種有毒化學助質，其中有34種對人體有害，有16種會致癌。吸菸危害人體健康，是多種毒物綜合作用於人體的結果，其中最主要的是尼古丁、煙焦油和一氧化碳三種。 尼古丁是一種揮發性劇毒液體，是使人吸菸成癮的物質。
尼古丁經過口、鼻、支氣管和胃黏膜被吸收，可導致中樞神經、周圍神經和末梢神經及視力障礙等多種症狀。尼古丁還可引起胃及十二脂功能紊亂而導致潰瘍病。尼古丁有劇毒，一滴純尼古丁可毒死3匹馬，一支香菸所含的尼古丁可毒死1只小白鼠，對人的致死量為40～60毫克，相當於25～35支香菸的含量。
吸菸對人體的損害是慢性中毒，一般情況下不會出現急性中毒。 煙焦油是一種黃色黏液，是菸草燃燒產生的一種致癌和促癌物質，一支香菸的含量為20～30毫克。煙焦油進入人體後，一部分粘附在咽部和支氣管壁上，大部分積存在肺內，經過多年的積累，可以逐漸改變細胞的遺傳結構，使正常細胞變為癌細胞，積累越多，發生癌症的可能性越大。
一氧化碳也是香菸燃燒時產生的有毒氣體，和北方人冬季取暖所產生的煤氣中毒一樣，損害人體健康。一支香菸燃燒時可產生一氧化碳20～30毫升，其主要危害是血液中碳氧血紅蛋白濃度升高，破壞血紅蛋白輸送氧的能力，使身體呈缺氧狀態，各器官也因缺氧而產生病理改變，心臟和大腦尤為敏感。 菸草引起人體的生理改變主要表現在骨髓。
吸菸使紅細胞攜氧量大為減少，因此骨髓不得不生產出更多的紅細胞來維持體內氧的含量。 吸菸是冠心病的危險因素之一，吸菸者冠心病發病率較健康人高10倍以上；菸草中的粉塵微粒比空氣中的微粒高1000倍，體積要小得多，大部分菸草中的微粒能進入肺泡，隨煙霧進入肺泡的致癌物如尼古丁、砷、氫氰酸、放射物等，可引起肺癌、肺氣腫、肺心病等。
17樓：迷途羔羊
香菸對於人體來說，是有很大的危害性的。香菸裡面含有很多的尼古丁，而尼古丁吸入人體後，會導致心跳加快、心慌、血壓也會慢慢升高；
而且煙霧裡的一氧化碳等成分，會促進動脈粥樣硬化，如果長年累積，就很容易引發心臟病。香菸裡面所含有的尼古丁、煤焦油、一氧化碳等成分，都具有很強的致癌性，會使得患癌的機率增加。
吸菸產生的煙霧吸入肺部，也會導致肺部受損，患肺癌的機率也會增加。
長時間吸菸，還容易引發咽喉黏膜發炎，導致反覆咳嗽、咳痰等情況。
吸菸對於人體消化器官來說，也會增加胃炎、十二指腸潰瘍等疾病的發病機率。
所以，吸菸對於人體來說，具有很大的危害性，儘量選擇戒菸，平時養成健康、衛生的生活習慣。
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