1樓：匿名使用者
對於預防感冒，雖然我們不能**它，但我們還是有預防和緩解症狀的辦法的，在又一個感冒多發季節來臨之時，一些對付感冒的方法，你都可以試試。
熱水泡腳：每晚用較熱的水(溫度以熱到幾乎不能忍受為止)泡腳15分鐘，要注意泡腳時水量要沒過腳面，泡後雙腳要發紅，可預防感冒。
生吃大蔥：生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃，不僅可口，而且可以預防感冒。
鹽水漱口：每日早晚、餐後用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應注意鹽水漱口，此時，仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。
冷水浴面：每天洗臉時要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆著)再擤出，反覆多次。
按摩鼻溝：兩手對搓，掌心熱後按摩迎香穴(位於鼻溝內、橫平鼻外緣中點)十餘次，可以預防感冒及在感冒後減輕鼻塞症狀。
呼吸蒸汽：初發感冒時，在杯中倒入開水，對著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數次，可減輕鼻塞症狀。
熱風吹面：感冒初起時，可用電吹風對著太陽穴吹3至5分鐘熱風，每日數次，可減輕症狀，加速痊癒。
搓手：搓手對降低感冒的發病率大有功效。因為搓手可促進血液迴圈、疏通經脈、增強上呼吸道抵禦感冒的免疫功能。
喝白開水：秋冬氣候乾燥，人體極易缺水，常喝白開水，不但能保證人體的需要，還可起到利尿排毒、消除體內廢物的功效。
多吃「紅色食品」：紅色食品是指食品為紅色、橙紅色或棕紅色的食品，如紅辣椒、胡蘿蔔、南瓜、西紅柿、洋蔥、山楂、紅蘋果、紅棗、沙棘、柿子等，這些食品的一個共同特點是含有豐富的β-胡蘿蔔素，可防治感冒。這是因為胡蘿蔔素具有捕捉人體內氧自由基、參與維生素a的合成等多種功能，還能增強人體巨噬細胞的活力，起到抗禦感冒的作用。
蔥頭飲料：蔥頭水不太好喝，但對**頑固**冒卻有特殊效果。眾所周知，蔥頭有殺菌、消炎作用。
蔥頭飲料製法：把半個蔥頭切成小塊，加250毫升牛奶，略煮片刻，加適量蜂蜜。最好在睡前飲。
姜蛋**：取50克生薑加水煮沸，放入鴨蛋2個，攪勻，再加白酒20毫升，鹽少許，煎煮5分鐘即可，吃蛋喝湯後蓋被休息，對冬令感冒的防治效果極佳。
薑糖水：先用紅糖加適量水，煮沸後加生薑，10分鐘後趁熱喝下，可預防感冒。
醋燻蒸：每日早、晚用醋在室內燻蒸1次，每次20分鐘，能祛除居室內的病毒。
體育鍛煉：堅持進行體育鍛煉，如散步、跑步、爬山、打球、練拳等，可提高機體的禦寒能力，防止感冒的發生。
2樓：春爺無敵硬又黑
你好 這是抵抗力低下~~~~·
3樓：閆承
我和老伴每年秋冬季，經常感冒，一年四季每天早上鍛鍊，我步行**公里，還是如此老伴每天打太極拳，還是如此，不知什麼原因；；謝謝朋友解答
一個人很容易感冒是怎麼回事
4樓：
身體的免疫力太低，可以通過合理的膳食和營養保健品來補充。多吃一些蛋白質含量高的食品，如牛奶，蛋，豆類，多吃一些vc含量高的食品，如水果綠色蔬菜
一個人總感冒是怎麼回事缺少什麼
5樓：趙路
引起感冒的真正元凶是病毒。一個人的身體抵抗力降低時給病毒入侵、生存、繁殖提供了條件就容易感冒。導致抵抗力下降的原因有：
不良的生活習慣、菸酒過量、睡眠不足、三餐不定、食物營養不均衡、缺乏運動、工作壓力、情緒因素等。
一個人總感冒是缺乏維生素、缺鈣。
如何判斷人是否感冒，如何判斷一個人是否感冒？
感冒的感覺特別不好受，每個人感冒的初期狀態也不一樣，不過大多數剛開始是咳嗽發熱，然後就是咳嗽，如果嚴重一點的話還會發燒，一般人都是到了感冒嚴重了才會去醫院就診，不過這個時候感冒的狀態已經很頑固了，人也不容易恢復，應該在感冒最開始的階段把它扼殺在搖籃裡。不讓它有更大的發展空間，危害人體健康，那麼怎麼能...
一到冬天臉部經常性發紅是怎麼回事？該怎麼辦
在醫學上，這種情況被稱為 臉部潮紅 每年冬天，患者還不在少數。臉紅有生理性的，也有病理性的。有些健康的人，末梢血液迴圈較好，稍一活動，面色就比較紅潤 有些人在害羞 憤怒 慚愧時會臉紅 有些人可因飲酒而引起臉紅 住在高山上的人，因為空氣較稀薄，身體需要更多的紅血球以吸收足夠的氧氣，而紅血球攜帶的血紅素...
人黑眼圈是怎麼回事，一個人黑眼圈是什麼緣故？
黑眼圈形成得原因是有很多的，飲食不正常,缺乏鐵質吸菸飲酒情緒低沉,思慮過度或是熬夜引起睡眠不足內分泌系統或肝臟有病,使色素沉著在眼圈周圍缺乏體育鍛煉和體力勞動,使血液迴圈不良無病體虛或大病初癒的病人性生活過度先天遺傳等，平時要注意充足的睡眠及適當的營養，多吃些水果 蔬菜及維生素c含量豐富的食物，必要...