1樓：匿名使用者
信任摧毀就是一瞬間，要重建立卻要付出很多努力。既然知道自己錯了，就要為錯誤買單，有接受他埋怨的心理準備。
如果是他錯了，你心裡會不會有陰影？會不會隻字不提，輕易就原諒他？
換個角度想想，他如果不愛你會這樣耿耿於懷嗎？愛之深責之切，就當**的拷問吧，給他一段時間慢慢他就會好的
2樓：浩星凝遠
你自己有事沒事別提 每次他想到不開心的時候你就叉開話題 然後說好啦老公 我知道錯了 以後不會了 然後抱抱啊親親啊 不要因為這個和老公再生氣哦 說一說到後來覺得無關痛癢就不說了 但是你也要合理引導他 讓他覺得既然選擇原諒就不要再因為這個生氣了 難受也沒有用了 珍惜眼前的幸福不是更好麼 一定不要光說不做或者光做不說 要結合起來 你要陪他一起度過難關 你也不要覺得耗時耗力 誰讓自己錯先呢 愛就要無私奉獻
3樓：
看什麼事情。，事情不一樣方法不一樣，大膽說出來。你男朋友都能原諒你，大家會幫你的
4樓：匿名使用者
不要再次發生這樣的情況 ，慢慢的他的陰影就沒了 ，你太過擔心反而兩個人更尷尬。
出軌後，老公打了我，他說原諒我了，可是他心裡有陰影我怎麼辦
5樓：友望未來
男人口是心非的多一點
6樓：匿名使用者
你老公現在走出來了嗎？
我出軌了，老公原諒我了，可他走不出那陰影，我該怎麼安慰他
7樓：星幣騎士
信任就是一張白紙，一旦染上了汙漬，就算再擦也會留下痕跡，不可能完全回到最初了。
8樓：匿名使用者
給他一點時間 這個他肯定打擊挺大的 不過他沒有離開你就證明他很愛你不捨得離開
9樓：這是鹹魚
很難，你出軌相當於摧毀他的三觀，以後即使在一起，你態度有所轉變的話，他又會多疑，然後把兩個人逼瘋
10樓：匿名使用者
如果他是為了孩子家庭，你就不要去過多解釋什麼。
11樓：風雨
給他也找一個，作為補償唄
我出軌了,和老公坦白了,我知道錯了，真心悔過，他原諒我了，怎樣能幫老公走出陰影
12樓：
原諒是因為還有感情，還想過下去，但是原來只能從理性上，壓抑自己感覺上，而對於中國傳統的觀念下，男性最難以忍受的就是這樣行為，因為男性容易用這樣的行為衡量一個人和感情的純潔，一旦遭遇這樣的事情，就會難以走出去，會不斷追問外遇的整個感受和情景，這些經歷和情景又會深深印在他們心裡，導致他們無法釋放，繼而更加壓抑
所以，對於你如果真的想你愛人走出陰影，首先你自己要放下包袱，不要過度順從和懺悔，因為你的懺悔會成為他的包袱和印象，會加重他的壓抑感，你應該坦然平靜一些，先不需要發太多言語，對他也不需要過度重複認錯和談問題，你越緊張，會把問題弄的越糟糕
幸福菩提園，幸福的迷途指引
13樓：匿名使用者
這個是個長期的工作，不是一句話就能幫他解決你老公的問題，需要看你有沒有耐心，還有恆心。你應該看過《蝸居》裡面就有你一樣的問題的把
14樓：匿名使用者
這個不好辦啊，因為這樣的事發生過很多啊，有很多讓你很難從這個陰影裡走出來啊 ，主要看你老公他自己了。我想你老公不會沒有過啊，要是他有過，那麼我想他會走出來的。
15樓：超級女友
這樣的事情是怎麼也不會抹去的，早知如此何必當初。
16樓：手機使用者
既然你知道悔過了，那就讓時間消磨那段過去，實在不行，和老公去找心理醫生，相信你們能邁過這道坎。祝福。。。。
17樓：張董卿
不明白你怎麼就這麼老實坦白什麼呢？你覺得你很真誠，但是你就沒想過說出來的後果嗎？這讓一個男人尊嚴掃地，我認為他不會那麼容易走出去，關鍵還得看你以後表現吧！
18樓：王憲升
你是很真誠，但是你老公更愛你，所以說原諒你，這個陰影無法走出來，也不可能走出來。不知道你怎麼想的！？有點可悲……
19樓：匿名使用者
這個陰影是不可能抹去的，只能靠他自己去控制，慢慢淡化，你能做的就是不再出軌，好好愛他，關心他。
20樓：軍火教父
他越愛你就越走不出陰影，很矛盾的，讓他找個好老婆吧，然後你離開，敢作敢當，不應該屬於你的幸福不要強求，當然，如果你願意看他這麼受折磨而他也樂意的話，那繼續！！！
假如他先出軌，你會原諒他並走出陰影嗎？？？自己都做不到就別要求別人
21樓：籬笆樁
時間可以沖刷一切，祝福你！學會做女人，讓他感覺願意為你、、、、、、慢慢就過去了。
22樓：匿名使用者
你有勇氣告知你的老公說明你的老公是理智型的不然你也不會這樣做。
對於你的情況雖然持懷疑態度不過還是很欣賞你的勇氣，很多女性因為沒有勇氣走出這一步而延續出很多問題比如長期出軌被老公捉姦在床那時很有可能會家破人亡，當理智被憤怒所矇蔽一切後果都會有發生的可能。
至於走出陰影只是時間與溝通的問題，慢慢看情況的發展吧!
23樓：
不好走出去。這個永遠是你們感情的陰影。
24樓：
走不出來 就算是謝霆鋒 你也不能保證他不想
25樓：高青坤
我可能給你說,不會走出來的,除非你為了他去死,他才心裡會好過
26樓：匿名使用者
太難了，如果他愛你的話
27樓：匿名使用者
也讓他出出軌就行了!
28樓：小熊變貓
喊你老公出一次軌。.
29樓：匿名使用者
這個只能他自己調節，別人幫不了。
30樓：天邊的雲
讓他出次軌 這樣你倆都平衡了
31樓：匿名使用者
他原諒你了。
他原諒你了？
他原諒你了！
他說原諒你了
是他說原諒你了
他說是原諒你了
他是說原諒你了
32樓：
為什麼要坦白哦，暈，有些話能說，有些話不能說。
老公出軌我原諒了他，我要怎麼走出心理陰影？他說我們一起面對這件事，一起走過陰影。我們還能好嗎？
33樓：和藹的
人無完人，既然你老公承認了錯誤，你也原諒了他，那你就自己想開點，什麼事難得糊塗，有時太認真就是和自己過不去，如果他改正了，我相信你們能好的。
背叛了老公，老公也原諒我了，我現在就是整天后悔，自責，怎麼也走不出來，怎麼辦？ 10
34樓：匿名使用者
怎麼說好呢!我覺得這位女士，這個問題是出在你自己身上。您愛人原諒你了，表示他是真的愛你，我相信很少男人在自己的愛人背叛自己後，還會去原諒她並且同意再次與她重修於好而不計前嫌。
您的丈夫之所以總是提這事，是因為心裡沒底，總是擔心你會再次離開他;並且男人在遭受背叛後，會一再認為是女人對不起他，所以便總是提起。
男人的自尊心很強，他無法受很多事情，只不過卻又不懂表達罷了!
既然您已經對自己這件事感到後悔，有了覺悟;那麼就讓一下您的愛人吧!有空的時候多陪陪他，對他好一點，有時候可以撒撒嬌，但是要懂分寸。
男人都這樣，你不明明白白的問出，他們便總是轉著彎躲。
一夜夫妻百日恩，如果你的丈夫真的愛你，那麼請你也好好的珍惜他吧!不過要是您早點懂這個道理，或許就不會發生這件事了。
但既然可以有彌補的機會，就不要放棄，要相信你的丈夫始終是緊張你的，否則的話他也不會總是提吧~
35樓：夢境與幻想丶
做錯過的事情終究已經過去，留下的問題還待解決。你愧疚自責是正常現象。彌補你的他，改變自己。
36樓：粉裙底
你老公選擇了原諒你，說明他很愛你，心裡一直都有你，請你以後好好珍惜他，不要再一次的傷害他了。後悔說什麼都晚了，好好珍惜吧！
37樓：匿名使用者
心靈的陰影很難
走出的，需要時間，出非他伸出援助的手給予幫助，你才能更快更好的走出。
現在心靈的懺悔幫不了你，只有行為的懺悔能救你，花時間花精力投入到他身上，讓他溫暖，讓他感受無論何時何地你都在他身旁，伴隨著他。
38樓：瀋陽林志穎
自責沒有用的，來點現實的吧，好好繼續生活就行了，以後要對你老公更好，知道嗎？
39樓：匿名使用者
沒必要，哪個人不犯錯誤，大小而已。男女之事最易犯是荷爾蒙作怪，到了45歲以上就會少很多，把荷爾蒙全發洩在老公身上吧，會過去的，老公會更愛你的。
40樓：孽緣8戀
背叛了你老公，早知道是這樣何必當初呢，欠罵知道是什麼意思嗎，你老公原諒了你，你就該好好地珍惜眼前，過去的就過去了，誰不會犯錯誤呢？
41樓：暢想火星
如果你老公以後背叛你，你說的時候他拿這個當藉口，你會怎麼辦？
42樓：匿名使用者
以前是專用，後來改公用了，你又想改專用，當然沒那麼容易
43樓：田濟民
一失足成千古恨，再回頭已百年身，你老公確實很愛你，你應該好好愛他，假如換做我，我一定讓你求生不能，我最恨你這樣的女人，
44樓：1長什麼事
對家庭加倍付出，老公原諒你了就好好過日子，天天想只是在提醒你老公你出過軌，這樣以後也過不下去
45樓：匿名使用者
要走出陰影必須把那個的一切全刪了。然後多呵護老公，做點關心他身心的建康
46樓：匿名使用者
讓老公背叛你一次，扯平
47樓：哇哈呀哈哪哈
怎麼辦？說心裡話…作死就是這樣
48樓：聞阿達
想也沒有，今後做好自己
49樓：居然都被使用
你看怎麼背叛啊？要是身體背叛，我是不會原諒的
50樓：十一個朋友
你愛你老公嗎，你老公嫌棄你嗎
自從上次知道老公出軌後（雖然我現在已經原諒他了）可我心裡還是不能釋懷，我該怎麼辦？？？
51樓：李曉豔
我和你的境遇一樣的，老公出軌三個月，迴歸家庭也三個月了，還是不信任他，老是懷疑他們還在聯絡，雖然他一再保證沒有聯絡了，可內心真的很難再像以前那麼信任了，但是要是一直這樣，遲早會把他嚇跑的，哪怕他不出軌，也會想離婚了，對我們的愧疚感也沒有了，所以，每次都是自我安慰，學會放下，一切向前看，做好自己，充實自己，不去胡思亂想，心裡不能把他看成你的全部，時間久了，會淡忘的，和生死相比，沒有什麼放不下的，夫妻本來就是搭夥過日子的，沒有誰不犯錯的，只要痛改前非，生活還是可以繼續的，希望樓主和我一樣，放下，放過自己
52樓：海大人
為什麼要釋懷，那些食不下咽，夜不能寐的苦怎麼能忘，逼著自己放下的那些眼淚怎麼能忘，換個活法，我不會原諒你，但是我會說「算了」，算了的意思就是得過且過，夫妻日常生活正常，你冷我就淡，你暖我就熱，你若毒就別怪我狠，我也和你可以跟你像朋友一樣說說笑笑，也可以和你甩臉色不搭理你，我做好了隨時離婚的準備，也做好了就這麼過一輩子的打算，我還喜歡你，只是不愛了，跟誰過都一樣……
53樓：銀狐之舞
要麼徹底原諒，要麼離婚。
你能來提問，說明你不想離婚，可是想到他的出軌，你又心有不甘。。。
那兩條路都可以解決你的問題，可是你現在的狀態就是在走那兩條路中間的那條，往哪邊你都會猶豫，都會不舒服。
所以，既然不想分開，就選擇徹底遺忘，你放過的不是他，是你們倆。
不然，你選擇原諒，心裡仍不舒服，時間久了，你老公也會不舒服，會從開始的愧疚變為無所謂和理所應當，是你咬著他不放。
你要想，他最後還是回來你身邊，你是贏家，就夠了，不用再和他計較之前的事。
人，要想快樂，就要，活在當下，而不是過去和將來。
54樓：惜惜兒
我和你一樣，事情已經過去快兩年了。我又開始了猜疑，偶爾會很想離婚。孩子牽絆不敢下決心……可是一直這樣讓自己身體慢慢出現了亞健康……女人真難。
55樓：瘋紙不懂愛
不可以相信，我覺得這種事，有一的話就會有二有三，更何況你輕易地原諒了他，他更不知道自己的錯誤，既然心裡面懷疑讓自己不痛快，那麼就和他離婚，望採納，謝謝
56樓：匿名使用者
女人一旦發現老公有外遇了，就崩潰了感覺天塌下來似的，其實老公和情人的關係並非堅不可摧。他們一樣存在猜疑，不信任，厭倦，分手。你要做的就是冷靜下來，學習如何神不知鬼不覺的瓦解他們的關係。
之前在擺渡有看過一篇文章叫：林豔姐智鬥小三辛酸挽回歷程，√√裡面分享的經驗和策略對你挽回老公有很大幫助，去 百 渡 下！！
當女人發覺自認最忠實的老公出軌後態度不相同，你又會有怎樣的反應呢？ 、大吵大鬧，大打出手，向公婆和爹媽哭訴，向好友求救 婚姻中無論是誰犯了原則性的錯，都是不對的。生活中需要寬容，需要忍讓，可有些時候需要宣洩，我理解女人的大吵大鬧，但反對那無理取鬧和大打出手。
一般女人想征服男人的三大常見法寶就是「一哭，二鬧，三上吊」，極具藝術性和技巧性。可當心愛的男人出軌後，很女人最容易犯糊塗，一下子就沒了主見，像是要塌了天，便到處「尋醫問藥」，讓自家的那點醜事無處藏身。
工作中我很緊張。怕做錯事，做錯事了很緊張怎麼辦
1 設立提示板，把領導要求做的事列示，上班時先檢視，就不會做錯了。2 做錯事，要找出做錯的原因，針對自己的不足，努力改進工作方法 要請示，明確領導的要求。3 要增強工作責任心，虛心向其他同事學習，儘快提高自己的能力和水平。不必很緊張，只需努力做好工作，就行了。你要有自信心，認為自己幹什麼事情都能行，...
對女朋友做錯了事該接受哪些懲罰，做錯事情了，女朋友要懲罰我 還讓我自己想懲罰方法，大家幫我想想吧
帶著你的禮物，真誠的道歉，相信你的女朋友會原諒你所犯的錯誤。如果你是背叛了她，就不要做了，滾得遠一點吧。看你做的錯事嚴重性吧，如果不嚴重就問問其他人哄女朋友祕籍，如果是很嚴重的事情建議你還是算了，就算和好也會分手的。首先，第一步 安慰，這是最重要的 第二步 在最柔軟的時候講道理，大棒加蘿蔔，說實話，...
妹妹做錯事媽媽卻來罵我，然後我大聲解釋了幾句媽媽就說我頂嘴
小的時候都是這樣的，一般都是做哥哥的要吃點虧的，你媽媽這樣做也是對的，這樣做的目的是要你早點懂事，懂得學會照顧妹妹，你是將來的男子漢要學會擔當，學會受得了委屈，這樣將來也能成為你個人才！其實我的copy媽媽也是這樣的，每次都是弟弟妹妹做錯了事情，她立刻就來打我 罵我，一點也不聽我解釋，她每次都會說這...