1樓：死亡日紀
內調外養的祛斑方式是科學的祛斑方式。是不傷**的，自然的祛斑方式。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
避免**長時間曝晒在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防晒和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。
常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
充足的睡眠：熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
選擇祛斑產品，首先要搞清楚色斑形成的原因是是什麼，好選擇適合自己的祛斑產品！
色斑形成的原因主要有外因和內因導致。外因像平時不注意防晒、熬夜、工作壓力大、電腦輻射、情緒不穩等。內因主要是由內分泌失調，身體代謝緩慢，體內的毒素及時排除不了，導致臉上的色素沉著，形成大面積的色斑。
像你這種越來越多的，可能身體內分泌失調，沒有及時調整好，臉上色素沉著造成的。如果想祛斑，就一定要注意調養，因為身體調節不好，斑是祛不掉的。
真正祛斑還是要由內而外的去，一邊對身體進行調理祛斑，一邊對**進行修復呵護，這樣效果更全面，而現在的內調+外修復+周身養護的由內而外祛斑方法更科學。
2樓：南天大門神
最有效的祛斑方式應該是分析自身色斑形成的原因進行去除。也就是科學的祛斑方式。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
避免**長時間曝晒在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防晒和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。
常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
充足的睡眠：熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
腿上有血斑怎麼回事？
3樓：匿名使用者
1.間斷性受到外力揉搓使毛細血管破裂造成少量皮下出血。2.血小板偏低。
我的腳和小腿上出現好多血斑，有什麼病啊?
4樓：匿名使用者
我以前也有類似的症狀，小腿上出現血塊，不痛不癢，摁它它也不褪色，後來去醫院檢查了是過敏性紫癜。建議你也去問一下醫生。
5樓：匿名使用者
可能是**過敏，最好去問問醫生
大便帶血請問是什麼原因？大便帶血是什麼原因
上下消化道有出血的地方。內痔！腸胃潰瘍！腸癌！很多種情形都會。大便出血是什麼原因？大便帶血是什麼原因 大便中有鮮血，考慮患者存在下消化道疾病，常見的有痔瘡，腸道的出血性炎症或者腸道的潰瘍 出血。炎症性腸病的克羅恩病或者潰瘍性結腸炎，在急性發作時也會出現便血的改變。腸道的血管瘤破裂也會出現鮮血，腸道的...
請問玉石上有大塊白色斑點什麼原因完成的
玉石做舊，應該是酸蝕出來的。有可能是受酸腐蝕的。玉石上有白斑怎麼處理 白斑在外面了可以去拋光可以拋去，在裡面那就應該是白漿了。沒辦法的，白斑？你確定不是棉絮？玉里面怎麼會有白色的斑點，這是什麼玉？玉水深，不能準確回答，不夠有幾個情況你自己參考一下，如確定是真玉一是棉絮或者水沁，棉絮是本身就有的，只能...
手發抖腿上無力是什麼原因，手發抖是什麼原因
特發性震顫是最常見的運動障礙性疾病，主要為手 頭部及身體其他部位的姿位性和運動性震顫。特發性震顫惟一的症狀就是震顫，偶有報道伴有語調和輕微步態異常。患者通常首先由上肢開始，主要影響上肢，雙側上肢對稱起病，也可單側上肢起病。是要習慣鍛鍊，可能你很少鍛鍊身體把，請把問題說清楚點。也有可能是房事做多了。黑...