1樓：史納景頌
標準**應該多長時間合適一位男子來信說：「結婚後我們的**時間越來越長，從原來的一觸即發到如今堅持五六分鐘，可妻子仍不滿足，認為我**了。我卻認為很正常，請問**應堅持多久？
」人類的性行為是一個極為複雜的生理、心理過程，一次**持續的時間，不同夫婦的個體差異極大，只有為數極少的人能在一次**中維持半小時以上。要告訴大家的是，一次**持續的時間長短並不重要，關鍵是雙方的**受，只要雙方都能得到性興奮的滿足和愉悅，即是完美的性生活。從來沒有哪個性學家規定過**應持續多長時間。
對有些夫妻來說，**只有1分鐘，雙方都感覺很好、很滿足，而以另一些夫妻來說，可能要持續數分鐘甚至十幾分鍾才覺得滿足。這是個體差異，不必強求一致。不少男子是以「時間」來衡量自己的效能力的，實際上，性生活的質量更為重要。
據調查，男子平均的**時間為2～3分鐘。但不能認為，少於這個時間就是**。因為每對夫妻性生活的習慣不同，他們在不同年齡階段的**時間也不同。
新婚夫妻及小別重逢的夫妻，首次**都會過早地**，這被認為是正常的生理現象，不能算**。從時間上看，**插入**抽動2分鐘後**，此屬正常。所以，有性學家給**時間正常與否下了兩個標準：
一是從醫學角度看，能維持2分鐘以上或抽動16次以上均屬正常。另一標準是自己和自己比7a686964616f31333433623764，譬如說他以往一直能夠持續半小時，突然間下降到5分鐘，那就屬不正常。多因素影響「時間」那麼，一次**持續時間
2樓：漫閱科技
**持續時間的掌握。通常**持續時間2～5分鐘，亦有持續10～15分鐘的，這方面夫婦差別很大。與時間的差別和結婚的久暫、夫婦的健康情況、精神因素、**的方式方法，以及其他一些原因有關。
如果**前做好準備工作，**持續雖短也能得到性慾滿足，反之，若沒有做好準備工作，**持續時間雖長，也得不到性慾的滿足。故衡量**是否美滿，不能單從**持續時間來衡量，也不能機械地規定多少時間完成這個生理過程，而應因人而異。
夫妻性生活的時候怎麼樣才能撐的時間最長？
3樓：匿名使用者
夫妻在做的時候，
1.分散注意力法，可以減緩刺激
2.機械壓迫法,可以帶厚一點的套
3.噴劑抑制敏感法，控制敏感，可以直接提升20分鐘左右
4樓：匿名使用者
首先你得放鬆，不用緊張。把整個過程要享受，不必想太多，只要想著現在做的事情，你也可以通過濆 / 柰美而 多個20-30分鐘 ，不要管他人的言論。只要放鬆。
5樓：百度使用者
多食一些具有補腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,芡實,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等. 建議口服六味地黃丸你好,性生活是夫妻雙方的事,時間長短並沒有明確的標準,只要夫妻雙方達到基本的滿意度即可,夫妻間應相互溝通,理解,增進感情,當然,除了感情因素和性技巧之外,某些男性疾病會造成性生活時間短,如:精神因素,包皮過長,前列腺炎,手淫過頻等.
必要時可以到專科醫院檢查**.祝你健康
6樓：騻溻
有人認為，每次過性生活持續時間越長，越能獲得性滿足，這種看法並不科學，性生理研究表明，一次性生活的時間持續得很長，對雙方的身體都是不利的。 第一，過性生活時，不僅男女雙方處於高度充血狀態，人體的許多組織都參與了這一特殊的生理過程，例如，全身肌肉緊張度明顯增強，心跳加快，心肌收縮加強，血壓升高，呼吸加深加快，全身**血管擴張，排汗增加，等等，因而機體的能量消耗明顯增加，代謝增強，如果過性生活的時間拖得很長，就會使人體的能量消耗過度 http://www.
wz8877.com/ 而令人感到疲憊，甚至使雙方出現精神倦怠，肌肉酸背，全身乏力等不適，這樣勢必影響第二天的工作和勞動。 第二，過性生活時，男女雙方在高度充血狀態下密切接觸和活動，如果時間過長，容易引發各種疾病，臨床證明，性生活持續時間過長，女性比較容易引起泌尿感染，月經紊亂等，男性容易引發前列腺炎等。
7樓：匿名使用者
然特殊性你們是男藥催女朋友。情延時昏但是也要睡給對方一上點空間。黃難道為了閣你連一個朋友網都沒有嗎！
你們要互相理解。這樣才能相處
8樓：安泰睿和芒果
1.儘量戒酒，避免辛辣刺激。多食助陽填精食品，增強體質。
2.避免縱慾，避免思慮過度，克服sy習慣，飲食有節，起居有常。
3.積極**可能引起**的各種疾病，比如前列腺炎等。
4.夫妻雙方要正確地學習掌握有關性的知識，瞭解男女之間性反應的生理性差異，消除誤會，適當掌握性生活中的技巧。
如果過於擔心**可以用一些外用的中式延時噴劑來降低**敏感，從而來提升**時間
9樓：匿名使用者
雙方多溝通交流，前奏久一點，不要太快進入主題，適當轉移注意力，放慢速度都是很好的辦法，你還可以濆一濆（奈-妹-而）時間提高很多！
10樓：匿名使用者
男的短的還是比較多的，常與包皮長有的是炎症、擼多了也是不行的，要保持好情緒不要緊張衝動等，也和個人體質有關係。你可以在做之前先噴塗/耏美而/這種的，平時生活多注意，禁辛辣刺激酒，適當運動鍛鍊增強體質，可以練習提肛運動。
11樓：匿名使用者
鍛鍊pc肌噴上奈美兒，**敏感度降低了時間也提升了30分鐘
性生活怎樣控制
12樓：包子l豆包
首先腎虧會引起copy慾望過重，
正確釋放可以避免總是想，20-30男性每週4-5次，30-40歲男性每週2-3次左右，40-50歲1-2次每週，50-60歲每一到2週一次，沒有伴侶可以用小玩具還可以幫你鍛鍊控制能力，需要找我
13樓：匿名使用者
不要勞累，需要加強身體鍛鍊，多補充魚類食物。一分錢一分貨，可以 通 過. > 萘美而 噴霧 來長那方面的時間，30分鐘鋼鋼好
14樓：小zhu開心了
您好，過於頻繁的話，對男性來說是非常不好的。因為這會導致入不內敷出，精子是很寶貴的，更容是有限的。但凡過度頻繁的體驗性生活之後，就要適當的調理一下身體，讓身體能夠更好的恢復過來，不然的話長期這樣下去，最後身體會垮掉，人會廢掉的。
身為男人，一定要懂得來日方長的道理，千萬不要逞能，把自己的身體不當回事，惡意透支了。
15樓：匿名使用者
伴侶間多交流，注意夫妻生活的頻率夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應關懷、愛撫、鼓勵丈夫，多看看外抹的 [ 耐羙爾 ]， 我現在就多了20多分鐘。
16樓：睦帕
一：做一些自抄己感興趣的事情來轉移注意力，業餘時間多參加文娛，體育活動。
二：去多親近大自然，通過跑步來抒發自身壓力。在釋放壓力的同時，可以做到強健身體。
三：最關鍵的可服用博啟健進行調理，每天食用兩次，不僅僅可以滋補強身、增強體力，還對腎臟有滋補的作用。
17樓：匿名使用者
這要練功。首先是練收肛，最簡單是
小便時收肛，練一收一縮，就是一尿一收，一次小內便尿20-30下才尿完。晚上睡覺容時練收肛100下以上，越多越好，這樣，在性生活時插入後不磨動，停留幾分鐘再輕動，當你有感覺時立即停止，等感覺消失後再慢動，如此...
18樓：匿名使用者
黑芝麻具有補肝抄腎、潤五襲髒、益氣力、長肌肉、bai填腦髓的作用，
dudao暈、鬚髮早白、脫髮、腰膝痠軟、四肢乏力、步履艱難、五臟虛損、皮燥發枯、腸燥便祕等病症，在烏髮養顏方面的功效，更是有口皆碑。
19樓：匿名使用者
一週一兩次，建議和老婆好好溝通去解決，用點 ；萘美而；噴，霧吧，不是靠心理就可以的避免的！
選擇時間也很重要，夫妻性生活的時間段選擇都有哪些講究
性生活在夫妻之間是無法避免的話題，性生活是一件很好的事情，但是必須要選擇合適的時間段。如果夫妻之間選擇在錯誤的時間段裡進行性生活，那麼有可能會影響夫妻之間性生活的體驗感，嚴重的還會影響夫妻之間的健康，而且還容易破壞夫妻之間的感情。所以選擇一個合適的時間段進行性生活，是很重要的，需要講究講究。首先我們...
夫妻性生活的頻度是受哪些因素影響的
關於 的次數，沒有一成不變的規則，慾望是它惟一的尺度。因為男女雙方或者版夫婦，除了性生權理功能各有差別外，還要受到年齡 體質 體力 性格 職業 環境 感情 疾病等各方面因素的影響。例如年齡正處在青壯年，體質好 體力強 環境良好，夫婦感情篤深，又沒有患上什麼疾病，加上性慾又旺盛，即使性生活次數多些也無...
夫妻性生活極不合諧離婚是最好的選擇嗎
1 很明顯的你愛人性冷淡 2 如果只是因為性生活不和諧，不建議離婚！3 建議到醫院就診，性冷淡是疾病，而且可以 看了你是在這方面需求比較的，而且如你所說，你倆又沒有什麼感情，因該儘快結束這段婚姻。從你的描述看應該是你太太心理上面有些須的障礙,可去看看心理醫生疏導疏導.結婚的目的並不是為了性生活 最好...