1樓：老王情感心理導師
出軌重點不是對證不對的問題，重點是應該怎麼面對的，應該怎麼不要讓別人犯的錯誤變成在懲罰自己的問題。可以傷心，但是沒必要憤怒，為什麼呢？因為這個事兒已經發生了，這個事兒已經發生了，對於不對還有什麼意義
2樓：春樹說法
現實中該如何應對出軌發生？
3樓：曉容情感家園
出軌是一場災難，那火車以前的軌跡要如何對待
4樓：匿名使用者
對感情的不忠誠，出軌了應該主動請求對方的原諒併為自己所做的事情負責，成年人了一定要想好做每件事情的利弊，請因後果等！
5樓：莎翦
出軌證明已經不像當初那樣愛對方，別互相折磨了，分手吧。
6樓：匿名使用者
你把自己最好的年華給了你的老公，你老公應該知道的，你們的回憶是美好的經歷了這麼多還有自己的孩子，這些都是你們愛的結晶，你儘量多和老公在一起，多注意修飾自己，把精力放在自己身上，好好疼疼自己，鍛鍊下身體，最好多接觸些年輕男女，讓自己變得比老公時尚和有活力，你是成熟的女人，這個年輕女孩比不了，但是成熟的女人也可以可愛和純潔啊，你改變下自己，再還沒有被別人搶走之前把你的老公搶回來，你們有時間的話把孩子託付給老人一段，自己過過小兩口的生活，和你老公外出玩玩，別的女人能給他的你都能給，還有你要自信，勇敢面對那個女的，實在不行你也知道她的，你親自給她上上課，別因為她的糊塗害人害己，這事別託久了，同時進行，如果以後你老公還是容易出軌，那就是你們的生活沒什麼壓力，如果家裡有了事他能因為怕承擔責任拋棄你們嗎？如果真的這樣那你就早早把自己身體練的好好的，自己攢錢，好好美化自己，做好一切準備，現在這社會就是這樣，希望你的老公有道德底線，不過最好還是你自己保護好自己，你還有兩個孩子關心你。想開點，有什麼事再問大家，家家有難唸的經。
7樓：匿名使用者
情人只是為了滿足雙方的心理和生理需要，
讓自己感覺生活的甜蜜。
男人不要總想遇到富姐富婆，
不要指望得到什麼，
女人也別指望還分個財產買個房子養個孩子，
女人也許拿這個敲詐你個頭破血流，
妻離子散，家中的紅旗砸你個大頭包，
外面的彩旗看著你倒黴跟上別人跑。
女人也不要把情人當做私有品，
可以自己拋棄也不許別人來拾，
這樣就沒有資格做情人。
情人是心甘情願，不為利不為名，
只為心裡的感覺，不給自己的一生留下遺憾
8樓：舞者舞魂
提問者，人的出軌有兩種，一種是精神上的出軌，包括感情。一種是行為上的出軌，包括身體。那麼你是感情出軌，可以說是精神方面的出軌，精神上的出軌容易導致行為上的出軌因此你要剎車，要亮紅燈！
去找原因？
精神上的出軌（包括感情），那這是可以原諒的。因為你是在尋找著一種感情，你想得到你所需要的情感，而這種感情當你沒有得到的時候，你自然會情感變軌，會出軌。
最好的辦法是雙方的努力，單反都不行，情感不是單方面的，是雙方的！那麼也就是說你私下好好的跟他（她）聊一聊，再回到以前那種浪漫神祕嚮往的那種情感……人之所以人人是有思維的人，是有辦法解決目前的困難的。所以我相信你會解決好這個感情出軌的問題。
9樓：做貢獻就買彩票
很多的，，但是對家庭負責嗎
精神出軌了怎麼辦？
10樓：天上飛
1、找男友瞭解清楚
對於男友精神出軌的行為，自己必須要找男友溝通，讓他交代清楚自己的這種行為，然後再考慮接下來的相處。
2、直接找出軌物件溝通
如果自己無法接受這樣的行為，自己就應該找到男友的出軌物件宣誓主權，這樣也就能夠斬斷男友的幻想。
3、直接找男友坦白
對於男友的這種行為，自己也應該讓男友知道自己是不滿意的，如果還想繼續，就應該制止自己的這種精神出軌行為。
4、分手
5、提高自我個人魅力
很多男友精神出軌，可能只是出於一些新鮮感，如果自己能夠不斷地提升自我的個人魅力，自然也就不會發生類似的事情。
11樓：匿名使用者
如果你發現你的伴侶有精神出軌的跡象，千萬不要聲嘶力竭，大吵大鬧，請先保持冷靜，其實精神出軌的本質原因很簡單：我們本來擁有彼此的真心和感情，但是隨著時間的流逝，很多方面都有可能發生變化。這種情況下，你可以嘗試：
1）整理自己的外在形象
請想一想，你們還沒在一起之前，你天天梳妝打扮，光彩耀人，你們在一起之後你是不是不在注意自己的外在形象了，如果是的話，你可以嘗試的改變自己的外在形象，讓你的另一半眼前一亮。
2）找到共同的話題
很多精神出軌都伴隨著沉默，也意味著沒有多餘的話題。這種情況下，你可以嘗試地創造一些有趣的話題和你的伴侶溝通交流，從而建立起新的溝通方式。
3）努力讓自己變得更好
精神出軌，其實這只是夫妻相處中的其中一方面——分享與溝通出現了問題，關鍵是你應該如何處理這樣的問題，從何入手？怎樣修復婚姻？美國明尼蘇達大學的《奧克婚姻質量評估》提到，婚姻關係是需要綜合考慮的，除了分享與溝通，還有另外十個方面需要你綜合考慮分析——婚姻期望、性格相容性、性生活、解決衝突的方式、財務管理、休閒活動、解決衝突的方式、角色平等性、宗教信仰、子女教育，用這十一要素可以判斷兩人的契合程度？
哪些是你們的風險區域？哪些方面需要提升？你可以根據這些優勢如何改變當前的困境。
12樓：白天鵝情感
男人精神出軌怎麼辦？男人精神出軌 3句話讓他回頭
13樓：汪楊聊情感
精神出軌怎麼挽回？ 老公 精神出軌 婚外情 這樣挽回
14樓：匯情緣
老公精神出軌怎麼辦？聰明的女人要學會這幾個建議
15樓：廉妍妍
任何人都有菲菲只想，不必太在意，只要自己把握著這個度，不能任其發展下去，就不會有大的問題的
16樓：
精神出軌只要是一時，愛人沒發現，不長久斷掉後，就沒什麼影響，你也可以把愛人替換成對方就好了。
17樓：army陳虎
精神出軌比肉體出軌還麻煩，你一定調整好自己的情感，控制好自己的心態，多參加文體活動，學一門外語或學一門樂器。轉移注意力，改變自己的思維方式。
18樓：匿名使用者
分手 ，單身就可以在 浪花旅行 上找女生玩兒了，裡面女生又漂亮身材又好，而且很容易帶出來。
19樓：阿荼
精神出軌也是不對的。應該好好的受教育。讓一切回到正軌上來。
20樓：用夏侯蘭
精神出軌每個人都有！多正常！
21樓：匿名使用者
那就離婚吧。，精神都出軌了。肉體也遲早了。
22樓：落雨去離島
沒事的 別說出來好好玩
23樓：有事沒事喝點
出軌的物件和你怎麼認識的呢
24樓：不能消沉積極進取
具體呢？你是發現什麼聊天記錄還是有實際約會行為？
25樓：城迎秋
精神出軌的人多了，何必自責
感情出軌了怎麼辦？
26樓：曉容情感家園
出軌是一場災難，那火車以前的軌跡要如何對待
27樓：拜託啦學妹
若果愛，請深愛。在浮躁的生活中，我還想相信愛情。
28樓：這般能夠
現實中該如何應對出軌發生？
29樓：我是世界之主
與愛情無關，和寂寞有
62616964757a686964616fe59b9ee7ad9431333332643939染
沒事，也不要背太大包袱
只能說他是個高情商高智商的優秀男人，能讓女人放鬆
其實保持這樣的狀態也沒什麼，就當是一個貼心的情人。
一個寂寞時的港灣。
從你的描述中，可以看出他就是這樣想的，他並沒有要佔有你或者破壞你的感情啊。你何必要折磨自己呢？在身邊沒人時，有個人疼你不好嗎？
做情人是要具備優良素質的，不是誰都能做、不是心血來潮，必須要有超強的心理承受能力。沒有金剛鑽，別攬瓷器活。」這句古訓真的是說絕了。
情感氾濫的時下，情人這個詞眼不再是什麼新鮮玩藝。情人是彼此間友情和愛情的結合，不以佔有為目的，不用婚姻做目標，不以時間的長短來限定，不以物質利益為目的，彼此相愛，做情人是要具備優良素質的，不是誰都能做、不是心血來潮，必須要有超強的心理承受能力。沒有金剛鑽，別攬瓷器活。
」這句古訓真的是說絕了。情感氾濫的時下，情人這個詞眼不再是什麼新鮮玩藝。情人是彼此間友情和愛情的結合，不以佔有為目的，不用婚姻做目標，不以時間的長短來限定，不以物質利益為目的，彼此相愛，能有如此素質和打算的人才有資格開始情人之路，絕對不能把只要**發生性關係的人都叫情人。
其他有性關係的現象很多，有錢的男人養二奶，富婆富姐養白臉，也有為了各自的利益互相利用，都是抱有不純潔的目的，對這些人的稱呼只能叫「抱養」、「****」、「互相利用」等等，是和情人格格不入的。如果說婚姻的沉重和溫暖意味著責任、義務、承擔、契約，那麼與之相反，情人的魅力和輕浮就在於無責任，無義務，無承擔，無契約。情人關係的本質，就是激情之愛。
因此，愛著的時候自不必說，與有情人做快樂事，他與你之間會有無師自通的體貼和默契。但花盛開之後，必然會有凋零的季節，這時候，若是感覺到了涼涼的風，不要向他取暖，不要有所期待，也不要去做算術題。你需要做的，就是趕快把自己收拾得利利索索，然後斷然離去——儘可能不被這風吹著，儘可能不患上感冒甚至更嚴重的後遺症，這才是最重要的。
因為，這時候，他已經不會心疼你了，你要是再不心疼自己，那該多傻瓜。做情人男女是平等的，不要總以為男的賺便宜了，女的吃虧了，愛是雙方同時付出的，如果單從愛來說，男人比女人付出多，所以情人之間不存在誰吃虧誰佔便宜。情人不要太在乎誰主動誰被動，因為共同的目的是開心快樂，要一開始時都很好，一旦有交往就把心態變了，任何時候都不要奢望在對方身上得到什麼，那就把情人的含義變了，變成了交易，一旦這樣情人的路也走到了盡頭。
做為情人千萬不要去逼迫對方，必須要有先人後己的精神。不要在對方不方便打擾的時候，**比老媽的還多，不接**就懷疑，不回簡訊就怨恨，這樣只能加速讓對方離開你。不要在對方工作忙或在家時去打擾，即使想得發瘋，也不要隨意發資訊說：
想你！也不要打**問你在做什麼，為什麼不接我的**，-------。做情人就是夜裡靜靜開放的花，不僅不能張揚，連香味也要掖著等他來時單獨給。
愛（她）他就要保證（她）他曾經的完美和平靜，如果你的出現破壞了（她）他的生活，你就沒資格說愛，更沒有資格去走情人之路。做情人擺不正自己的位置最為悲慘，想獨佔對方感情，留住愛你唯一的心，怎麼可能，牆外情人比你好，站在牆頭等紅杏的人多著呢。別以為這愛他（她）沒自己專一，就吃虧了，情人的世界無所謂忠誠，無所謂正派，也無所謂吃虧，正派是受到的**不夠、忠誠是背叛的籌碼太低。
如果不能灑脫乾脆的微笑分手，還是不愛的好，
這愛本是傷人的東西，有幾人受得起？ 情人無權益可言，不要以獲得物質利益為目的，情人之間一旦把經濟利益攙雜在一起，情也就變了味，也就失去了彼此的感覺和激情，會給心理影造成壓力，這樣的情也就變成了交易，
情人只是為了滿足雙方的心理和生理需要，
讓自己感覺生活的甜蜜。
男人不要總想遇到富姐富婆，
不要指望得到什麼，
女人也別指望還分個財產買個房子養個孩子，
女人也許拿這個敲詐你個頭破血流，
妻離子散，家中的紅旗砸你個大頭包，
外面的彩旗看著你倒黴跟上別人跑。
女人也不要把情人當做私有品，
可以自己拋棄也不許別人來拾，
這樣就沒有資格做情人。
情人是心甘情願，不為利不為名，
只為心裡的感覺，不給自己的一生留下遺憾
精神出軌（網戀）被老公發現了怎麼辦
不想失去也沒有珍惜啊！如果你老公是很解風情的人，天天跟別的女人精神出軌你會怎麼樣？換位思考吧，想像你老公出軌了，他怎麼做你會原諒他，你就知道自己要怎麼做了。自己準備搓衣板吧！沒別的方式了，跪著反省！說真你拿搓衣板把，我覺得你老公會原諒你的！我的女人先是精神出軌，然後就跟我說拜拜了，對你們這種女人，我...
知道丈夫精神出軌怎麼辦，老公精神出軌如何處理？
精神出軌的根源在 呢，通常是因為長期的忽略，不知不覺感情已經到了一種機械，壓抑和脫離的狀態，雖然表面看起來平靜，但實際彼此已經存在著距離，這樣的時期，就非常容易被新的感覺代替婚姻中的空虛缺乏，吸引一個人拼命向外面靠近。也可能是因為長期相處方式存在著問題，導致彼此之間無法協調，生活疲憊，默契脫離，當彼...
懷疑老公精神出軌怎麼辦，覺得老公精神出軌該怎麼辦
精神出軌這個詞很嚴重,我分析他也就是有點想入非非 要他和她有感情才算出軌,現在我看那女的還在和他保持距離 和你接觸就是證明 所以你用不著擔心他,他不過是和上街偷看漂亮女孩,滿足與年輕女同事打鬧說笑這樣的體驗而已,還不到出軌的地步 給你個參考,男人出軌,一定會掩飾,就像說謊話一樣,他肯定會編得很真實,...