1樓：驚嚇遠浙
題主這腿要是粗起來的話，可是對整體的衣服搭配都是有影響的呢，有的時候為了照顧腿部的美感，可是有很多的衣服都不能穿的呢，不過題主你腿粗的話，你是可以俏 佳 姿來一顆的。還有就是題主你平時在睡覺前也是可以來高抬腿的呢，10到15分鐘就是很好的，時間長了就會腿痠的。
2樓：為啥不要呢
上身衣服和造型很養眼下身裙子不是很配
為什麼我的上身很瘦，腰很細，可是下半身大腿很粗呢？
3樓：愛吃甜的魚
脂肪就容易堆積在大腿和腰部，減脂就好了。想瘦的話，做有氧運動，比如跑步、游泳、單車等，做的時候要一氣呵成，中間不能停。
4樓：匿名使用者
可能你吃屎吃多了吧 屎都下墜到你 腳底板了
我的體格很奇怪，上身很瘦，下半身卻很粗，臀部和腿都很粗，而我是個男的，這是為什麼，可以糾正嗎？ 10
5樓：匿名使用者
想要快速見到效果的話,就要動臀部美容手術;要健康效果就得有耐性勤做美臀操;或利用束臀低腰褲塑造美臀.
手術:臀部吸脂術.通過腫脹法吸脂術，將臀部多餘的脂肪吸除，抽吸過程中要均勻一致，注意臀部的弧度及過度，臀溝要清晰，其過度要圓滑自然。
通過**收縮，及採用彈力繃帶等手段，再塑一個豐滿曲線的臀形。
鍛鍊臀部肌肉的健美操，主要作用是減去臀部多餘脂肪:
第一節 滾臀運動
動作一：仰臥，雙膝曲至胸前，兩手平伸與後背緊貼地面，臀部慢慢翻向右邊,儘量使雙膝接近地面,同時頭向左轉。
動作二：呼氣，回到原來姿勢。再吸氣後向反方向重複上述動作。
動作三：吸氣，臀部慢慢離地時讓肌肉收縮。將後背的下部、中部和上部相繼挺起，直至用肩胛骨支撐身體為止。保持該姿勢10秒鐘。
動作四：呼氣，慢慢放下身體。你會感到每一節脊椎骨都在鬆弛。如果沒有這種感覺，重新再做一遍。
此節動作是鍛鍊從雙膝到臀部的肌肉，增加該部位肌肉彈性。
第二節 扭臀運動
動作一：仰臥，雙膝靠緊，手臂向兩側伸開，與肩平行。
動作二：吸氣，兩肩緊靠床墊，臀部慢慢向右轉動，膝部儘量靠向床墊，同時把頭向左轉動。
動作三：呼氣，然後迴轉到原來位置。
動作四：按此動作吸氣後再將臀部和頭部轉向另一側。
第三節 緊臀運動
動作一：跪坐在地上，臀部緊壓住雙腳，兩隻手掌輕輕地分別靠在大腿上。
動作二：吸氣，使上身和大腿直立成跪姿，繃緊臀部肌肉，堅持5秒鐘。
動作三：呼氣，回到初始狀態。
此節動作是鍛鍊從大腿到腰部間的肌體，使臀部緊縮，更趨圓圓滾滾。
第四節 舉臀運動
動作一：屈膝仰臥，手放兩側，掌心向下，雙腳分開約30釐米。
動作二：吸氣，收緊臀部肌肉，然後將臀部緩緩抬高，使下背部、中背部、上背部都離地，只靠肩胛部支撐身體，保持10秒鐘。
動作三：呼氣，緩慢放下。
此節動作是鍛鍊從臀部到背部間的肌體，使該部位的 曲線凹凸有致，增加臀部迷人風采。
第五節 壓臀運動
動作一：俯臥，手臂彎曲平伸，掌心和骨盆緊貼床墊，雙腿翹起約15釐米。
動作二：慢慢呼吸，收緊臀部肌肉，然後將雙腿上下拍打，用力不要太猛，拍打時的感覺以舒適為宜。
此節動作借呼吸與拍打來調和臀部的肌體，使拍打部位的震顫延伸到臀部，使臀部肌體組織有別於其他部位，從而更能體現臀部魅力。
第六節 刺激臀部運動
動作一：仰躺，膝蓋彎曲，雙臂伸直，貼在腰間，雙腳張開與肩同寬。
動作二：用力抬起臀部與腰部，使身體成一直線，保持不動2秒鐘。此節動作是借刺激腰部到臀部的肌肉，使臀部曲線玲瓏有致。它不僅可以緊縮臀部曲線，還可**腰痛。
開始練習時，也許會肌肉痠痛，幾天後，肌肉痠痛會消失，一個月後，下垂的臀部能收緊上提，長期鍛鍊，可以塑造出臀部迷人的曲線!!!
參考資料：《中國健康》
為什麼有些人下半身很胖，上半身卻很瘦呢？
6樓：瑞脊脊柱**
可能是因為盆骨的問題。骨盆扭曲後，貫通下肢的血管、淋巴的迴圈以及代謝的廢物都被堵住。大腿，臀部，腋下等處如果積累了身體廢物，那麼就會變的臃腫；但是很多女性可能認為這種問題可以通過**來消除，其實只要接受骨盆調整後，因為代謝物質和疲勞物質引起的下肢肥大和臃腫就可以得到消除。
我屬於上身瘦下身胖者，我的腿很粗，屁股也比較大吧，不得不去海
其實這種身材不會難看啊 不是全身都胖就好拉 對於下身胖的mm來講重要的不是掩飾下身的胖 而是要想辦法把別人目光從下身轉移到上身 所以呢 你上身穿比基尼 並不是很露的哪種哦 如果你 白的話比基尼的顏色可以亮一點 不白的話那就以百搭色為主 白 黑 淺色系為好 然後再搭上幾條項鍊 最好顏色 樣式好看 把目...
上身瘦，下身胖的女生應怎樣搭配衣服呢
其實你也挺高的啊。那上身就修身點的衣服吧。把自己的腰身曲線顯出來。下半身就穿類似於雪紡的中長裙或簡單的長裙，但切忌長裙的款式不要太花顏色也不要太耀眼啊！因為下半身胖的話那就要把視線轉移到上半身或身材比例，這樣看起來才不會覺得怪或比例失調！其實有些中長裙可以露腳踝的，這樣可以適當的減輕人們對你下半身的...
求個子矮，上身瘦，下身胖的女生，夏天該穿褲子還是裙子呢
如果穿褲bai子的話儘量避免穿緊du身褲，最好穿zhi棉質直筒工dao裝褲，如果上班穿專西褲也是很屬好的。裙子一定要穿長裙，避免穿西服裙，那種百褶長裙是最好的，可以搭配匡威板鞋。牛仔中裙也是很好的，長度要在小腿肚子的中間，一定不要高過小腿肚子。呵呵來 你這個現象和我兩自個同學有點像 一個可能還比你b...