1樓：黑暗刺眼
懷孕前三個月，除了補充葉酸，可以考慮孕婦營養素膠囊。不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃涼拌、不潔食品及燒烤，更不要擅自服用滋補品。同時前三個月禁止性生活。
2樓：塵一書
注意適當休息，不可太勞累，也要多運動，飲食要均衡，營養儘可能全面，這樣將來才會有健康寶寶。
3樓：紫竹燕
孕前三個月要防輻射，不吃辛辣的食品、不喝飲料、不吃韭菜、不吃冷飲、飲食要規律。多吃水果和蔬菜。注意好保暖，不要感冒，如果感冒了可能會需要用藥 ，儘管醫院開具的某些藥可以孕婦使用 。
但是是藥三分毒，也不排除對寶寶有潛在的危險 。
4樓：30秒不
平常一定要多注意休息，千萬不要玩手機太多，也不要熬夜，再就是飲食上也要注意，不要吃辛辣刺激還有寒涼的食物，不然對於孕媽也非常不好。
蜂蜜除了吃還有什麼用，蜂蜜除了吃，還有沒有其他用？
可以做 哦 蜂蜜除了吃，還有沒有其他用？春夏很容易被晒傷，和酸奶一樣，蜂蜜也是天然的晒後修復品。科學家證實，蜂蜜中已發現含有門捷列夫元素週期表中所有的微量元素，對肌膚的修復能力非同尋常。而且，它含有的糖類佔總成分的3 4，以b族維生素和維生素c最為豐富，所以，它修復晒傷的同時，還能讓肌膚白回來。鮮少...
端午節除了吃粽子還有什麼活動,端午節除了吃粽子，賽龍舟之外，還有什麼活動呢？
端午節除了吃粽子，還有女兒回孃家，掛鐘馗像，迎鬼船 躲午，帖午葉符，懸掛菖蒲 艾草，遊百病，佩香囊，備牲醴，賽龍舟，放風箏，比武，擊球，盪鞦韆，給小孩洗苦草麥藥澡，塗雄黃，飲用雄黃酒 菖蒲酒，吃五毒餅 鹹蛋 時令鮮果等活動。端午是入夏後第一個節日，氣溫上升，正是疾病多發的時期，所以在很多年前人們往往...
元宵節除了吃湯圓還有什麼習俗，元宵節除了吃湯圓 還有什麼別的風俗嗎？
猜燈謎 猜燈謎 又叫 打燈謎 是元宵節後增的一項活動，燈謎最早是由謎語發展而來的，起源於春秋戰國時期。它是一種富有譏諫 規戒 詼諧 笑謔的文藝遊戲。謎語懸之於燈，供人猜射，開始於南宋。武林舊事 燈品 記載 以絹燈剪寫詩詞，時寓譏笑，及畫人物，藏頭隱語，及舊京諢語，戲弄行人。元宵佳節，帝城不夜，春宵賞...