1樓：mlily夢百合床墊
人的一生有三分之一的時間在床上度過，所以一張舒適貼身的床墊能讓睡眠質量更好，但要怎麼挑選一張***，又合適自己的床墊變得至關重要，其實有幾個小技巧可以快速分辨什麼是最好的床墊。
一、親身測試舒適度
測試床墊軟硬度時，只在邊緣坐坐，或者用手按按，對於測試舒適度效果其實作用不大。所以建議像真正睡覺那樣躺下來試一試。至少10分鐘，平 躺、側躺，體驗脊柱是否能保持平直；翻身，看伴侶之間是否相互影響。
當我們躺在床墊上，床墊表面的軟墊層要充分服帖身體的軟組織，不能有空隙。對身體要提供非常舒適的柔軟保護，分散身體重量，減輕身體壓力，不會因為床墊給身體帶來壓迫感，導致血液迴圈不暢，造成輾轉反側難以入睡。
如何選床墊？
二、親身測試支撐度
床墊應該給予身體良好的支撐，這是最基本的原則。體重輕的人要睡軟些的床，體重重的人睡硬一些的，軟和硬其實是相對的。太堅硬的床墊不能均衡承託身體所有部位，承託點只會集中在身體較重的部位，如肩膀、腰部和臀部。
由於這些部位受到特別大的壓力，導致血液循壞不佳，難以入眠。反之，如果床墊太軟的話，會因承託力不足而導致脊椎不能保持平直，背部肌肉因而在整個睡眠過程中都會無法充分放鬆休息。選購床墊時瞭解自己的睡姿也很重要。
女性的臀部通常較腰部更寬，如果喜歡側睡，床墊需要能夠容納其身體輪廓。體重更重者，如果重量如一般男人那樣分佈在軀幹部位，床墊就應該較為硬實，特別對仰睡者而言更是如此。
三、選擇床墊考慮伴侶確保你和你的伴侶有一張足夠大的床，能讓兩個人儘量舒展並睡得舒服。如果兩個人體重懸殊、身材大不相同，建議選擇專門為兩個人設計的床墊，可以減少伴侶的輾轉活動而引起的震動，保證睡眠無間斷。人每晚平均輾轉20次以上，這就意味著伴侶的輾轉會導致你每晚可能有13%的時間處於清醒狀態，多於 22%的時間處於淺睡眠狀態，只有少於20%的時間處於睡眠的第三和第四階段。
而睡眠的第三和第四階段是修復身體、提高記憶力的關鍵階段。
2樓：昂首前行
到底什麼床墊才更好，介紹一下床墊的選擇方法。
如何挑選床墊才好
3樓：照葫蘆
其實人睡覺就像手機充電一樣在讓身體進行休息，然後補充體力。睡覺有一個舒適的環境很重要，不然的話就會導致失眠或者是腰痠背疼，那床墊到底要怎麼選擇呢？不要選擇太軟的床墊，因為那樣會導致腰痠背痛，也不要選擇太硬的，那樣睡起來會不舒服，儘量適中點的比較好。
睡覺是每個人每天都要做的一件事，如果不睡覺熬夜的話會傷害身體，過度熬夜嚴重的話會導致猝死。
4樓：匿名使用者
如何正確選擇床墊三部曲
一、要選床，首先需要記住的是，床墊是給人來睡的。
當然如果是給狗狗睡的、或者給貓咪睡的，那就得另說了。
床是給人睡的，就要了解人的身材。
就是我們自己的身材是什麼樣的？
人不管是胖或瘦都是有曲線的，只不過人瘦的前凸後翹，胖的人呢是有肚腩；
一個人不管男女少年還是嬰兒，後背的曲線都是“s”形；
一個人的側面都是“x形”；
人的脊椎為什麼是一個“s”形？
因為，人是自然界中唯一站立的動物，這種曲線，才是最優、最自然、最省力。
什麼樣的床墊能夠配合上這樣的s形身體？
平板床明顯不行；
厚厚的棉花軟床將人陷進去也不行：
按照身體刻一個模子，也不行，除非不用翻身；
如果你會游泳，會發現躺在水上漂浮的時候很放鬆、很舒服。具體解釋見下圖：
因此，曲線的身體必須要曲線的支撐才能夠匹配，才能夠吼得住！
二、聽聽商家如何介紹什麼是好床墊，講不講邏輯和道理？
當你問究竟什麼床墊最好？
絕大多數的商家都是這樣回答的：太硬的床墊不好，太軟的也不好，軟硬適中的最好。
貌似中庸公道，實際上這是明顯不講邏輯的說法，黑的不好、白的也不好，不能證明不黑不白就是好？
當你問究竟什麼床墊最好？
還有一種常見的回答是：誰說好都沒用，你感覺好就是好？
貌似尊重你的感覺，實際不負責任把皮球踢給你，他是專業的床墊廠家，如果連什麼是好床墊都說不清楚，那麼他能夠製作出最好的床墊嗎？
就好比香菸的外殼上要說吸菸有害健康那樣，告知產品的好處與壞處是商家的義務，選擇是顧客的權利。應當告訴顧客究竟什麼是好床墊，但是顧客可以不選擇好床墊，選擇是他的自由。
負責任、有邏輯的說法應當是：每個人的身體不論男女老少，都是s形曲線的。好的床墊可以吻合每個人的身體曲線，提供均衡支撐，讓人體處於放鬆自然曲度的狀態，讓脊柱在睡眠時得到很好的放鬆，另外由於均衡分散壓力，人發麻發痛的感覺少了很多，可以很大減少翻身次數，大大提高深度睡眠時間和質量。
所以，好的床墊不是以軟硬度來劃分，而是越能夠動態貼合身體曲線的床墊就越好。
用動態貼合度來選擇床墊才是正確的選擇方法。
三、親自躺上去體驗一下
道理講的清楚，說法有邏輯，就可以相信說法，但是還要用體驗來驗證。
有的商家就是道理講的不錯，但是產品與道理對不上，貨不對版。
很多商家做不出動態貼合身體曲線的床墊，就拿加一些填料的床墊來調節軟硬度，相當於硬板床上加不同厚度的棉胎，來調節軟硬度，當讓你體驗的時候，不是讓你深呼吸來感受腰部的動態貼合支撐，而是把一隻手伸到你的腰下，說你看看腰部支撐的多好啊，我的手都伸不過去。（睡在吊床上她的手更加伸不過去！）
怎樣正確的體驗？
平躺在床墊上，迷上眼睛，感受腰部有沒有懸空和有沒有支撐，然後深呼吸，看看腰部還能支撐嗎，有時支撐強、又是支撐弱就是隻撐不能很好跟隨。好的支撐是深呼吸時支撐緊緊跟隨！
這是體驗腰部的支撐，然後可以體驗壓力的均衡度，側身睡看看肩部和胯部是否硌得慌，一般不好的床墊幾分鐘就會發麻發痛的。
1、先看床墊是否符合人體曲線；
2、聽介紹的是否講道理與講邏輯；
3、然後，用身體驗證是否動態貼合，越貼合身體曲線的就越好。
這就是選擇床墊的正確的方法。
認真比較和選擇一張真正好的床墊，下點功夫是值得的，畢竟三分之一的人生是躺在床墊上，很多人非常愚蠢，幾百萬的房子，幾十萬的裝修，幾萬的床，最後是整天睡在買床送的不要錢的床墊上！德國人看了覺得不可思議，連一個裝鞋的鞋櫃都要比裝人的床墊都受到重視、都更捨得花錢，為啥啊！
一個真正好的床墊，減少翻身次數，讓你睡得更好！
一個真正好的床墊，讓你的脊柱按照自然曲度很好的放鬆，遠離腰頸疾病，脊柱更健康！
5樓：匿名使用者
建議根據下面的方法來選擇護脊床墊！
請參考：
6樓：摘6繃
現在選床墊，當然要選擇護脊床墊，護脊床墊的頭部是斜面的，可以用來牽引脊柱，同時它又帶有能將斜面填平的定製枕頭，請參考
7樓：大資料生活
如何正確挑選適合自己的床墊？業內人士告訴你這兩點記住了！
8樓：裔星華郎倫
望：用肉眼看看在挑選之列的床墊大小是否合適，外形是否美觀大方。聞：用鼻子嗅一嗅床墊有沒有異味或你不喜歡的氣味
9樓：匿名使用者
**可選彈簧床或泡沫塑料等床墊，單人床墊的寬度通常以人體肩寬的2.5倍為宜，兒童和青少年以厚薄合適的褥子作床墊為好。
10樓：骨科小醫
建議瞭解昂首床墊，也叫護脊床墊，目前來看，它是比較特別的床墊。其它挑選床墊，主要看它的填充物和外套的材質。
11樓：匿名使用者
建議選擇美式床墊，我用的就是那種美式的斜面護脊床墊。請參考。
12樓：蕢譂沉聼
我們該如何挑bai選床墊：一du張好的床墊可以完全使zhi身體曲線
dao與床墊相貼合，讓脊椎與身體各版
什麼樣的床墊好用?
13樓：易書科技
1、望:用肉眼看看在挑選之列的床墊大小是否合適,外形是否美觀大方。
2、聞:用鼻子嗅一嗅床墊有沒有異味或有不喜歡的氣味。
3、問:問想知道的問題,如有關床墊的面層用料、**、保養或使用要注意的事項。
4、拍:用手拍床墊,感覺一下是否太鬆軟或太堅硬,回彈力如何?再用手重壓,看是否繃緊有力,又用手試試面層用料,看手感如何;用手撫摸一下床墊,是乾爽還是有潮溼感,表面是否平滑,有無粗糙感;在床墊四周四角,用手輕壓一下,看這些邊角是否也有一定彈性,使勁按壓聽一下:
合格彈簧在拍動下彈力好,且略有均勻的彈簧鳴聲;生鏽、劣質彈簧在擠壓下往往發出“嘎吱、嘎吱”的噪音。
5、試:以身試墊,簡單的方法就是親自躺在所選購的床墊試一下,先作仰臥,能是感覺到腰背部都能貼著床墊,讓床墊充分地承託著,自覺舒適、穩實;如果床墊太堅硬、彈強性差,平臥在其上,腰部不能貼著床墊,形成一個空隙,可讓一個放平的手掌通過,棕樣的床墊對腰背不能提供體貼的承託,腰背就不能充分放鬆。還有一種情況是平臥全身下墜,腰背變曲,表示床墊太鬆軟,缺乏應有的承託和支撐力,會使睡眠者醒後腰酸背痛。
另外,在您仰臥或翻轉身體時還要細心留意床墊內部有沒有噪音,裡面棕墊或其他填料層物質有沒有摩擦的聲音。
14樓：匿名使用者
現在買床墊，當然要買昂首床墊。因為它多一個斜面保護脊柱的功能，還帶有定製枕頭可作為普通床墊使用，請自己瞭解。
15樓：feeling的小哥
一個好床墊，可以根據你身體不同部位的壓力，調整承託的強度，讓你的頭、頸、下面的脊柱都在自然直線的狀態（當然了，這裡的直線，不是幾何學上那樣的筆直，肉眼可判斷的直線狀態就可以了）。我家用的是吉斯家居床墊，軟硬適中，符合國人的睡眠習慣，大家可以參考一下
16樓：僨險嗜張
請了解這個昂首斜面護脊床墊，它是不錯的床墊。
17樓：匿名使用者
一直用的艾瑞克絲床墊，還是可以的，質量沒問題，比想象中的軟些，品牌夠大。
18樓：在於家居
根據你自己的習慣選擇床墊的軟硬度，床墊材料要選用優質的原料。推薦在於床墊
19樓：匿名使用者
建議瞭解護脊床墊，也叫昂首床墊，它是頭部為斜面的床墊，是可以用來矯正脊柱的。還送定製的枕頭，可將斜用面填平當普通床墊使用的。請參考！
20樓：mlily夢百合床墊
每個人的睡姿、體重、身高以及睡眠習慣等都有所不同，因此買床墊還是要根據自己的喜好和需求來選擇。
據調查發現，大多數人都喜歡睡軟床，但是太軟的床墊很容易對腰部形成損傷；而太硬的床墊讓脊背和身體的其他部位得不到支撐，睡醒後會覺得全身疼痛。
其中，0壓床墊是目前比較受歡迎的一款床墊，首先是材質環保，通過國際權威sgs 0 甲醛測試認證，保證睡眠健康；其次是0壓床墊適合所有體型的人，不論胖瘦都能實現從頭到腳的貼合，帶來舒適體驗。
床墊哪種材質好，床墊什麼樣的好 床墊哪種材質比較好
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怎樣才能選擇好的床墊，如何挑選床墊才好
到底什麼床墊才更好，介紹一下床墊的選擇方法。仰臥，感受整體舒適度，看腰部 背部 臀部 腿部的支撐性好不好，用手檢查頸部 腰部 臀下 大腿處有沒有空隙 側躺，感受整體支撐情況，特別是手臂，看是否會有壓迫感 左右翻身，聽一下是否會有噪音，以此檢測床墊的抗干擾能力強不強 在床墊的一側做起床 翻身等大幅動作...