奶粉衝不對，太坑窪，到底如何正確沖泡奶粉呢

1樓：糖果的媽媽

佳佳剖腹生下寶貝，由於身體虛弱加上奶水不足，她閨女從生下來就開始混合餵養了，一般都是以奶粉為主，再加上媽媽的奶水。在月子裡都是婆婆幫忙照顧帶娃的，衝奶粉自然也是婆婆的工作。

婆婆每天盡職盡責地給娃餵奶，但是孩子滿月時去體檢指標並不合格，這是怎麼回事兒呢？醫生在詢問了孩子餵養中的具體細節後，確定是因為奶粉衝調不當導致的。家人都比較困惑，孩子總是餓哭，每次婆婆都會給娃衝上一大瓶，怎麼會不當呢？

原來，因為婆婆視力欠佳，加上壓根沒有考慮過沖奶粉時水和奶粉的比例，導致每次衝的奶粉都比較稀，換句話說奶瓶雖滿，可大部分都是水，孩子自然會總是餓哭，身體沒長起來不說，還造成了一種“能吃”的假象。對此寶媽非常自責，表示自己疏忽大意了，從來也沒去研究過這個問題。

關於衝奶粉的講究其實非常多，但很多新手爸媽未必全部瞭解，奶粉到底怎麼衝是對的？今天讓我們來全面覆盤一下。

奶粉該用什麼水衝？現在生活條件好了，父母都想把最好的給孩子，很多家長不止要給娃選最貴的奶粉，還要在水上做文章，希望可以給孩子一個良好的開端。初衷是好的，但是家長的一些做法卻容易害了娃。

比如有的家長會問，能不能用礦泉水給孩子衝奶粉呢？畢竟礦泉水裡面礦物質豐富，能很早就給寶寶補充礦物質了，一舉兩得，豈不是很好嗎？錯！

持這種觀點的家長可要注意了，恰恰是因為礦泉水裡富含礦物質，加上寶寶的腸胃功能並未發育完善，用礦泉水衝調奶粉就容易給孩子造成腸胃不適，甚至出現新聞中尿血的情況，千萬不要採用。

還有的家長會說，既然礦泉水不行，那純淨水總該可以吧？又錯了！雖然純淨水中沒有礦物質和微量元素，卻容易將寶寶體內的礦物質和微量元素裹挾著排出體外，這麼做得不償失，對寶寶的健康也是不利的。

那麼，究竟什麼水衝調奶粉最合適呢？有時候真是家長想太多了，反而害了寶寶。就用家中的自來水就可以了，自來水經過了殺菌消毒處理，大人能喝，給寶寶衝調奶粉也是可以的。

衝奶粉水溫多少合適呢？老一輩的觀點都是用煮沸的熱水給寶寶衝奶粉，但其實這種做法容易讓奶粉中的營養成分流失，並不建議這樣做。現在廠家都會在奶粉罐上標註好沖泡奶粉的溫度，大體是在40℃到45℃之間，家長按照說明執行就可以了。

提醒家長注意的是，給寶寶衝調奶粉時奶粉和水的比例要按照說明來操作，有的家長怕寶寶吃不飽，總是多餵奶粉，結果造成寶寶漲肚或者更嚴重的影響，有的則疏忽大意了，給寶寶衝的奶粉過稀，寶寶吃不飽也會影響生長髮育。

衝奶粉時先放水還是先放奶粉？這個在很多父母眼中“不是問題的問題”，其實也很有講究的。正確的做法是先放水，然後再用奶粉罐專門配置的奶粉勺，按平勺的量加入。

如果先放奶粉後加水，就容易因掌握不好水的量而使得奶粉過濃。

此外，關於衝調奶粉的搖晃力度也是有學問的。有的寶媽喜歡用筷子、小勺子來攪拌奶粉，認為這樣比較均勻細膩，有的寶爸直接拿起來剛衝完的奶粉就開始大力猛搖。其實無論是寶媽這種溫柔的搖法，還是爸爸充滿力量的搖晃，都是不對的。

這樣做只會讓奶粉中混入大量的氣泡，寶寶喝了就容易出現打嗝、吐奶、腹脹甚至嘔吐的症狀。正確的做法就是用兩隻手夾住奶瓶，然後左右手輕輕搓動奶瓶，讓水和奶粉充分的溶合就可以了，切忌大力搖晃，或者總是開啟瓶蓋不停地用細物攪拌，以防氣泡大量生成。

寶寶每個階段的奶粉有何不同？沒做寶媽之前，看電視廣告上總是在宣傳一段奶粉、二段奶粉、三段奶粉，也不知道他們有何不同。等到自己有了孩子才發現，這個知識盲點必須補上，奶粉可不是隨便給娃喝的。

事實上，奶粉的分段不同，代表著其中的營養成分也是不同的，都是分年齡段和寶寶的所需相對應的。奶粉一般分為三個階段：一段0~6個月、二段6~12個月、三段1~3歲。

也有四段奶粉，在4到6歲之間，視寶寶情況而新增。

6~12個月：主要成分除了必須的營養元素外，蛋白質和能量的含量加大，並含有豐富的維生素a和水溶性膳食纖維，脂肪含量相對減少。注重對寶寶智力和視力發育的維護。

1~3歲：在主要成分上，三段配方奶粉需要進一步調整，如必需脂肪酸、亞油酸、蛋白質等營養素的比例；同時需要適當新增牛磺酸、鈣、鐵等礦物質及多種維生素，以保證孩子能夠獲得更加充足、均衡的營養。該階段更注重孩子的骨骼和牙齒髮育。

總的來說，段數越低的奶粉營養成分越高，當然這也是根據寶貝每個階段的發育特點來的，段數越低的奶粉**也會高一些。

應當如何給寶寶轉奶？首先要搞明白什麼情況下需要給寶寶轉奶？

一是隨著寶寶的年齡增大，需要更換下一階段奶粉了，即使是同一品牌的仍然屬於“轉奶”的範疇；

二是寶寶喝原有奶粉有過敏、紅疹、不耐受情況時，需要轉為其他品牌的奶粉時，也是“轉奶”中較為常見的一種。

轉奶要遵循循序漸進的原則，即先在原有奶粉中按比例增加新奶粉的含量，實行混合沖泡，中途觀察寶寶的適應情況，逐漸增加新奶粉的比例直至完全轉奶為止。具體轉奶比例可諮詢不同品牌的奶粉廠家，基本都會熱心回答。

通常是第1-2天，新增1/4新奶粉，第3-4天新增1/3新奶粉，第5-6天新舊奶粉各新增一半，若寶寶不適應，再進行減量。第7天，寶寶就差不多可以完全吃新奶粉了。第8天，給寶寶吃新奶粉，具體情況看個人，僅供參考。

整個過程會歷時一到兩週。

在轉奶過程中不宜給寶寶增加新的輔食，在寶寶腸胃虛弱或者身體不適時，也不應該進行轉奶，以免給寶寶增添負擔。

總之，給寶寶衝調奶粉是一門學問，新手寶媽多學習多掌握，才是真正讓娃“贏在起跑線上”。

2樓：農家小妹婉兒

沖泡奶粉，應該選擇比較溫和的奶粉。用70度左右的水來沖泡，這樣就可以讓奶粉，處於最溫和的狀態，喝起來口感好，營養好。

3樓：精神大夥

先把熱開的水倒進奶嘴瓶裡，然後再舀幾勺奶粉，泡開以後再加點冷水。

4樓：科普小星球

應該用少量溫水先攪勻，再加入熱水，這樣就不會有坑窪。