1樓：匿名使用者
最好還是到大醫院作個詳細的檢查，先不要自己嚇自己。
高血壓在中國是很平常的病。
先把自己的心態放好。你才30嘛。跟頭牛一樣壯。
相當自己
。。。。。。
還有，就是我剛地網上看到的2023年關互高血壓的最新發現。建議你看下,比較長：
你也可以直接從最底下的網頁檢視，希望對你有幫助。
我國一項歷時12年完成的最新研究表明，一種叫做同型半胱氨酸（簡稱hcy）的物質能夠讓四分之三的高血壓患者腦卒中死亡風險增加12倍。在中國人群中，當高血壓合併同型半胱氨酸升高時，腦卒中發生風險增加更為明顯。在10月7日召開的“控制高血壓 預防腦卒中”座談會上，專家指出，同型半胱氨酸升高是高血壓導致腦卒中發生的**，應當給予格外的關注。
該項研究由北京大學第一醫院與安徽醫科大學安徽省生物醫學研究所合作完成，填補了國內相關研究領域的空白。同型半胱氨酸是蛋氨酸在人體細胞代謝過程中的中間產物。它在人體血液中的含量超過一定濃度時，就會損傷小血管內皮細胞，加重凝血過程，造成血栓，給小血管密集的大腦帶來致命的威脅。
該項研究從2023年至2023年曆時12年，對39165人組成的研究佇列進行了平均6年以上的前瞻性追蹤，**hcy升高與心腦血管事件的關係，以及hcy升高和高血壓對心腦血管疾病的互動影響。
研究資料顯示，中國高血壓患者中，大約75%伴有hcy升高（每升血漿hcy超過10微摩爾），或稱為高hcy血癥。其中女性高血壓患者的60%存在hcy升高，而男性則高達91％。
世界高血壓聯盟主席、中國醫學科學院阜外心血管病醫院教授劉力生指出，我國目前腦卒中年發病率約250/10 萬人，而冠心病年發病率約50/10 萬人，兩者之比為5:1。因此，我國心腦血管病防治的重點是預防腦卒中。
我國腦卒中發生危險的40～50%歸因於高血壓，控制高血壓是腦卒中一級預防的最重要措施。
劉力生說，考慮到中國高血壓人群hcy升高具有普遍性，以及高血壓和hcy升高在導致腦卒中發生上的協同作用，有理由相信同時控制高血壓與高hcy血癥是顯著降低我國腦卒中高發的重要手段之一。
北京大學第一醫院心內科主任霍勇教授指出，降低hcy最安全有效的途徑是補充葉酸。2023年6月份，中美科學家在著名的醫學雜誌《柳葉刀》上聯合發表** 《補充葉酸預防腦卒中療效的薈萃分析》指出：在沒有進行食物葉酸強化的地區，口服補充葉酸能夠使hcy下降超過20%，進而使腦卒中風險顯著下降25%。
對於伴有hcy升高的高血壓病人，需同時考慮控制血壓和hcy水平，單獨降壓對於病人所帶來的獲益是不充分的。
2樓：匿名使用者
高血壓性心臟病
代償期正規內科**
求救！我的高血壓病如何**？
3樓：蛇毒藥酒
你好:高血壓是腰骨供血不足引起的.你想一想一臺抽水機正抽著水突然堵塞了抽不上水.抽上的只有空氣看起來有水上.這道理跟高血壓一樣的.
4樓：遠大鄭醫生
原發性高血壓的診斷還是有要求的,排除繼發疾病引起的可能,（比如嗜咯細胞瘤.腎血管性等等的情況）要在平靜的情況多次測量（3次以上）如果高於140/90毫米汞柱的情況就可以確診了.輕度一級高血壓的情況可以是飲食上的控制，不主張馬上藥物**。
低鹽飲食（小於6克/天）低脂，少吃動物脂肪。多纖維飲食，很多情況會有所改善的。,目前還是沒有特效藥的.
終生服藥的。具體用藥還是要看病人具體的檢查情況的，僅供參考。一般建議服用長效的降壓藥,acei類（如:
依那普利）或者鈣離子拮抗劑類（如:硝苯地平緩釋片）.前者有較好的保護心血管的功能的優點.
難降型的高血壓可以加服利尿劑**.同時飲食的調整也很重要,特別是鹽的攝入,要低鹽低脂飲食.保持良好的心態.
避免腦血管意外的和冠心病併發症的發生。yodak
5樓：匿名使用者
肥胖會導致高血壓。建議適量運動。
6樓：延邊之韻
建議您樓主喝人蔘花，其主要功效就是降血壓，而且還有消炎去火的功效，沒有任何***，效果挺明顯的，現在家人都在喝！
28歲，高血壓~求救~
7樓：匿名使用者
高血壓病人注意事項
1，鍛鍊身體
2，低鈉飲食
3，心理平衡 高血壓患者的心理表現是緊張、易怒、情緒不穩，這些又都是使血壓升高的誘因。
日常生活應注意以下幾點：
●緩慢起床。早晨醒來，先在床上仰臥，活動一下四肢和頭頸部，然後慢慢坐起，活動幾次上肢，再下床活動，這樣血壓不會有大波動。
●溫水洗漱。過熱、過涼的水都會刺激**感受器，引起周圍血管的舒縮，進而影響血壓。以30~35℃的溫水洗臉、漱口最為適宜。
●晨飲水一杯。漱口後飲白開水一杯，既有沖洗胃腸的作用，又可稀釋血液，降低血液粘稠度，通暢血液迴圈，促進代謝，降低血壓。
●適當晨練。不宜劇烈運動，宜散步，打太極拳，以增強血管的舒縮能力，有利於降壓。
●定時排便。排便取坐姿，切勿過於用力。便祕者多吃蔬菜、水果和纖維素多的 食物，可用些緩瀉藥。便畢站起時，動作要緩慢。
●早餐清淡。一杯牛奶或豆漿，1~2個雞蛋，適量的麵包或饅頭，加上清淡小菜即可。不可過飽，也不可不吃早餐。
●外出切勿擠公共汽車，可步行或騎自行車。把途中的時間留得寬裕 從容些。以免心理壓力大，促進血壓升高。
●中午小睡。午飯稍豐盛，有葷有素，但不宜油膩，同樣不可過飽。餐後稍活動，應小睡或休息一會兒，以半小時至1小時為宜。
●晚餐宜少。晚餐宜吃易消化的食物，不要怕夜間多尿而不敢飲水或進粥食。進水量不足，會使夜間血液粘稠，導致血栓形成。
●娛樂有節。睡前看電視不要超過2小時，不要看內容刺激的節目。下棋、打麻將要限制時間，要控制情緒，不可過於認真、激動。
●安全洗澡。洗澡水不要過熱，不要浸泡時間過長。
●睡前洗腳。**前用溫水洗腳，然後按摩雙腳及雙下肢，促進血液迴圈。
●房事宜控。切忌過頻。
8樓：匿名使用者
不算太嚴重，不過要注意，才28呀，體重明顯偏高，最好少吃高脂高鹽食物，可以用一點複方丹蔘滴丸，劑量小一些
9樓：燈下的雪花
高血壓象你這麼年輕，經常喝芹素茶對血壓最有好處的，阻止血壓升高。
我媽媽這是什麼病？求救！
10樓：迷途流星
建議去大醫院檢查一下，比較有名氣的！
這種事情不能跑這上面問
11樓：匿名使用者
應該去神內科就診，也許是短暫腦缺血發作。應該詳細查一下，不然預後可能有影響
我爸冠心病,原來就有高血壓，沒吃藥，各位大大求救！！ 想問如何**！！！
12樓：知北友
痊癒是不可bai能的，但是可du以達到臨床的**，冠心病嚴zhi重的話可以做放置dao架或搭橋，當然一般專都做屬放置架，就是在血管狹窄部位放，視情況而定放幾個，但56歲我想還是先不放吧，因為藥物支架也是有壽命的，你爸還不到60，除非很狹窄，嚴重了放，不嚴重的話，可以用藥物**，這個療效因人而異，每個醫生都不能給你保證效果，你可以先試試，去醫院開些藥，另外告訴你有些冠心病可以無症狀的，不悶不能說明什麼，很常見，這並不代表病情的嚴重程度，而且高血壓，是不能停藥的，需要長期服藥。
13樓：迷路的小稀
沒有什麼可以保證有抄痊癒的！而且手術是有風險的任何藥物的使用只能保證延緩和停止病情的發展外科手術的**可以糾正**的氣質病變
這個東西需要你自己做出合理的選擇跟判斷
任何人的的絕對性的判斷都是對你得不負責任
去看心理醫生，醫生說我沒事，去檢查身體，醫生也說沒事，但是醫生說是我心理問題，叫我去看心理醫生，現在我也不知道該如何做才好
沒毛病不是更好嗎？放鬆自己，堅持吃藥，沒事多出去運動運動，旅遊旅遊。最怕被人說心理有問題了，加油 堅強！你會沒事的 沒事兒就是沒啥大事兒，也暗含讓你放鬆的意思。也就是，放鬆下來，按時吃藥，很快就好了。所以，先把心態放鬆下來，你很快就會好起來。去檢查身體，醫生也說沒事，但是醫生說是我心理問題，叫我去看...
醫生說我肺陽虛，請問，怎麼治療，一個醫生說我肺陽虛，請問，怎麼治療
中醫認為肺心病患者痰熱戀肺，久而可以耗傷肺腎陰津，在秋季出現乾咳 無痰，或痰粘不易咯出。秋季的 燥邪 可以加重這些症狀，故有必要選用多汁養陰之品。另外，夏秋之交及秋冬之交，氣溫變化大，氣候冷熱無常，老年人如果不小心，很容易導致呼吸道感染，而使肺心病加劇。為了提高免疫力，除了生活中注意調攝，春捂秋凍 ...
我爺爺有高血壓，他有高血壓藥了，我買什麼營養品給他比較合適他
你好，高血壓的主要 就是口服降壓藥，至於營養品是沒有什麼特殊要求的，一般的就可以。我爺爺82歲，有高血壓，他有高血壓藥了，請問各位營養專家我買什麼營養品給他比較合適他吃？建議你去看看完美店裡的營養品，不打廣告，誰用誰知道 新時代系列國珍產品比較好！適合老年人！多吃蔬菜水果，少吃點肉，我爺爺有高血壓，...