1樓：空叔叔我擦
"《周公解夢》古書上說的「甚飽則夢與，甚飢則夢取」"
2樓：錢小毛毛大大
心裡壓力太重，想的太多，我也遇到過，你可以去通宵上網，不喜歡就打打鬥地主，沒有惡習的就鍛鍊吧俯臥撐加跑步，都行，，，一天見效
3樓：匿名使用者
應該是想太多了，心裡有壓力
4樓：夢遊坤
睡眠分好幾個階段，你沒進入深度睡眠
最近睡眠太差 頭疼頭暈 頭重腳輕，但是非常困，又想著一些事情睡著了，做一會夢又醒了
5樓：匿名使用者
睡前泡一下熱水腳 喝一些牛奶 不要想太多了
最近老是想睡覺，而且感覺特別困，但是剛睡著就老做夢，很奇怪的夢，是不是我得了什麼病
6樓：狼問心
做夢是很正常的 累呢也是有兩種的 一種就是身體上的累 這就要休息了 另一種就是精神上的累了 適當的進行體育活動 散散步 會有好處的
7樓：匿名使用者
前些日子我也類似的經歷，怎麼睡都睡不夠，但精神還不夠好，找醫生吧，現在的醫生基本不醫人，都給錢看病去了。於是乎找了些民間的中醫方子自己煎了幾幅，還頗具療效，並且大家也都知道中藥破壞免疫系統的可能性很小，不像西藥，後來問那個開方的老頭，說是腎陽虛，究其根本就是自身免疫系統降低，抵抗力下降，內分泌也有些紊亂，聽完好像確實說的不錯，現在吃第三副了，希望多多鍛鍊身體，原理亞健康毛病，也希望提問的朋友也勤快起來，加強鍛鍊是最好的方式，吃什麼藥其實都是下下策。祝君早日恢復。
8樓：疆哥
許多人都認為，一夜無夢是一件幸福的事。研究者卻發現夢可以鍛鍊大腦的思維能力。接受臨床實驗的人群中有一部分在即將進入夢眠狀態即被強行叫醒，結果他們即使在學習中勤奮努力也難以取得良好的成績。
夢對人腦的積極作用與計算機對資料的處理有相同之外，它使大腦皮層之間的聯絡進入一個更為良好的階段。 夢對保持人類的精神健康也起著非常積極的作用。許多患有慢性憂鬱症的病人就長期被混亂的夢或缺乏夢的異常睡眠所困擾。
當他們進行了通過電腦調節腦波的睡眠**後，病情有不同程度的好轉。那麼，為什麼有些人不能做夢或者說完全回憶不了夢境呢？這是受到無線電波的干擾導致的。
如果消除了這些干擾，4-6天后就可以重新享受做夢的驚險和樂趣。
做夢對人有許多好處，做夢可以鍛鍊腦的功能。做夢是人腦的一種工作程式，對大腦白天接受的資訊進行整理，大腦白天不能處理的資訊能在夢境中得到很好的處理，白天苦苦思素而無法解決的難題能在夜晚的夢境中迎刃而解。 根據腦電圖的測試也發現，人腦在做夢時的活動是相當強烈的，我們能夠從做夢時測到快速的、紊亂的腦電波，其強度有時會超過覺醒時的強度。
從這一點來看，做夢是鍛鍊人腦功能的一種自身需要。
經常聽到有人抱怨"作了一夜的夢，一宿沒休息好"，"晚上夢多，簡直沒有睡著"。那麼真的是做夢耽誤了休息嗎？做夢是大腦不曾休息或休息不好的表現嗎？
這種觀念是不對的，做夢並能回憶夢境並非睡眠不深的指標，也不能說做了夢就表示沒有睡好。實際上，做夢是一種生理現象，不管你有沒有夢的回憶，你每天晚上畢定要做4~5迴夢。因此說整夜做夢或沒有做夢都不現實，也談不上夢多夢少。
有研究表明，夢感與失眠的程度沒有必然的聯絡。也就是說，有無夢感和夢感的程度均不能作為失眠與否及失眠程度的客觀指徵。
那麼，為什麼會有前面的抱怨呢？有學者通過調查分析，認為與下列因素有關：
（1）睡眠知識及睡眠與夢感的關係所知甚少。
（2）與人的情緒狀態有關。
（3）對自己的健康過分關心，對夢感過分關注，導致夢感增強。反過來又加重對健康的擔心，對失眠的恐懼，以至形成惡性迴圈。
（4）在rem睡眠中和後期覺醒更可能回憶起夢的內容。
（5）個體功能狀態差異，不同的個體的夢感不同，甚至同一個體在不同時期，另外，部分人雖然沒有明顯的失眠，但是在夜裡做夢後白天就感到有氣無力，其實這是一種心理因素所致。做夢者總是把夢中的內容和自己心情不愉快的事情聯絡在一起，使思想負擔加重，情緒受到壓抑，從而出現種種不適現象。
做夢本身對人及睡眠都有一定的益處，除非你夜夜驚夢不得安眠，日間有明顯嗜睡，影響正常的工作和生活，則應找醫生看看，尋找原因並進行**。
我睡覺時總想著事情，也老想著快點睡著，但總是在快睡著時頭腦一下就很清醒了！這是為什麼呢 20
9樓：匿名使用者
你以後想著數羊。。。
10樓：終結no小翔
我說哥們是不是也膽小啊、還沒事看看恐怖片什麼的、所以才會突然就很清醒的就醒了！！
是的話。。就給自己買個護身符壯壯膽、想想美好未來、切記 。、、沒事不要看恐怖片、有事更不要看、以免夜場夢多啊………………lz要小心了！
11樓：
那就不要想費神的事情，可以想你面前有個懷錶，不停地晃來晃去。。。然後就被催眠了。。。
12樓：happy劉燕霞
別胡思亂想，心態要好
剛剛睡著了，竟然可以控制自己的夢，知道是在做夢，但是可以控制
13樓：八十兆女禍娘娘
我也有過這樣的事情
夢，是大腦無意識中將腦內資訊，無序的連結而成，有些是你早已忘記，在記憶邊緣的資訊都會被呼叫的，很神奇
14樓：我要入我的圍圈
我就是 每次醒來都很累 而且醒了後又睡接著原來一直想
15樓：話話話神
真的？我怎麼沒遇到過？
16樓：溫柔的
基本上在在自己的夢裡是可以控制自己的夢的
嚴重失眠！很困眼睛想閉上，閉上又睡不著總想事情，（以前想著想著事情就睡著了）總是要熬到凌晨或一點
17樓：釋無相
早去精神醫院心理諮詢用藥，一切唯心造，少想不想是真道理。可能是抑鬱症前兆(可用5羥色胺…類藥)聽醫生的。別讓其惡性迴圈了
做夢醒了之後清醒一段時間繼續睡，又做夢，而且是接著上一個夢做，為
18樓：永恆幻河流
這種情況我也遇到過，我夢到在一個很荒涼的道路上，周圍兩邊都是小山丘和巨石，遠遠的看到兩個人影，我一直在接近，但並非我願意接近，我就感到恐懼，努力掙扎著醒來。但醒來後就有點好奇了，那兩個失身樣子的，然後繼續睡覺，繼續想著，還真就接著做了這個夢，我確實進到了相同的場景，但沒有看到那兩個身影，看到了一所房子，然後我就穿過去了，但後來我明知道自己在做夢卻醒不過來，廢了老大的勁才睜開眼。應該是遇到了傳說中的鬼壓床。
做這種夢的時候身體總感覺在下墜！
睡覺時在做夢,然後夢開始加速,之後就是半夢半醒的了,耳邊一直出現幻聽很痛苦很痛苦
19樓：鬼手t小五
這個用醫學來說是睡眠癱瘓，出現這種症狀的人大多是青少年和成年人中。我和你一樣有這種症狀。別害怕 沒事的，你去查一下 睡眠癱瘓 就知道了。
和心臟無關 我也有這樣的情況，別多想 不然想著想著 精神可能會有點問題的。我剛剛也是遇到這樣情況 才大半夜的爬起床上網查 現在剛知道答案 特地幫你一下。
20樓：kami仔
您好，您的情況挺嚴重的，有可能是心臟的問題，第二個是精神類的問題，建議您到醫院檢查。
21樓：光榮爵士
哎在現代科學上，丫的又出個精神病
剛才睡覺好像睡著在夢裡聽到很真實的聲音有人說話.特別真實是什麼原因？
22樓：匿名使用者
在半夢半醒之間，你的個部分感官也有在工作的，他們會存在一種幻聽，所以不要相信有可能你心裡會認為是真實的，但不一定是真實的
23樓：志存高遠
睡覺好像睡著，在夢裡聽到很真實的聲音，有人說話這就是做了一個夢。
24樓：雪程雅盼
有一些人天賦異稟，這就比較玄幻，但是有的人確實能夠聽到聲音，他是來聽覺的第七感比較強，還是自己不要下自己吧，就算自己能夠聽到，也要盡力的習以為常
25樓：匿名使用者
其實我也經常遇到這種情況，大多數時候都是由於睡眠不踏實，大腦過於緊張和興奮導致的，一般像這種情況都只是夢境而已，不要過於緊張和擔心祝你生活愉快，希望採納，謝謝！
26樓：匿名使用者
你雖然在休息，但你的大腦還在工作，舉個例子，就好比你睡覺，但突然驚醒是差不多的，這種情況就要多休息，多注意自己的身體健康
27樓：阿凱視光
這是做夢產生的一個幻覺。你平時應該心裡壓力很大。
28樓：一零啞劇
是你在半夢半醒之間，說話的是現實的聲音，所以真實。
29樓：快來個可以用的
我剛抄剛午休也是這樣襲，孩子在看電視自言自語玩的聲音我都能聽
到，她過來我身邊碰到床我也能感覺到，但是我確實是睡著了，還一直做著夢，自己在夢裡也知道自己是睡了在做夢，想著該醒來了，就是有點困難，後來被爸爸的**吵醒，。起來時頭昏腦脹的不舒服，又特別累
30樓：老乞丐
你好，因為聲音都是通過大腦告訴你的，無論是夢境還是耳朵聽到的，實際都是大腦產生的，都像是真實的一般。
31樓：雪晴
你在夢裡聽到真bai實的聲du音，這是你在淺睡眠壯zhi態下聽到的，也dao就是說別人在你回面前說話被你聽
答到了，但是你睡覺還沒醒，所以你把現實的話連在夢裡了，變成了你的夢，感覺像是真的聲音，的確是真的聲音被你聽到了，不用懷疑了，沒啥事兒，是正常現象，我也有過那樣的情況，在夢裡聽到別人的一句話，連到我的夢裡變成了我夢裡的一句話，醒來的時間我也覺得挺真實的。實際是家裡人在嘮嗑。
32樓：匿名使用者
做夢而已，有什麼好害怕的呢？醒了之後又是良好的一天。
33樓：吳詩妍好
有時候我們在睡覺的時候朦朦朧朧的，就好像會說夢話一樣啊
因為那時的感覺是不正確的，有可能是胡思亂想，大腦發出的錯誤訊號而已啦。
不要過於糾結影響自己的心情了。
34樓：匿名使用者
那個時候你可能不是深度睡眠，所以你就覺得聽到的聲音特別真實。
35樓：匿名使用者
你說的這種事情我也碰到過，我有時候明明覺得自己起床了，可是醒來後怎麼還在床上睡著，特真實
36樓：騎著蝸牛當房車
是不是自己的經歷壓力太大了，
睡個覺卻心神不寧的。
37樓：樵夫劉海哥哥
你在夢裡開了千里耳功能！
38樓：加油未來會好的
這就是傳說中的鬼壓床，可能是你太累導致的
39樓：匿名使用者
那是在做夢，在夢裡面跟現實也是差不多的，有時候是有說有笑，很開心的，也有醒過來啊，還是一場夢
40樓：匿名使用者
你這是不是出現了幻聽，這個去精神科看看吧。
41樓：校長來了嗎
我覺得應該是日有所思夜有所夢。
42樓：匿名使用者
這次我們還沒有到最後一刻就
被夢吵醒了，形容被夢驚醒的內涵句子
還是說說你夢的意思好了 因為你夢中聽到的噪音,也是你夢的一部分 與外界的聲響是沒有關係的 你的夢一開始是夢到自己與很多不同的人說話 且你自己沒動,沒動代表不能表達自己的行為意願也就是說,你只需要去聆聽,接受 不同的人,代表生活中不同的事情,也是你平時接觸到的不同的人你也許潛意識中,已經反感聆聽眾多不...
形容夢很多的句子，形容被夢驚醒的內涵句子有哪些？
夢迴夢抄醒，片刻 的清明使得一襲切被我看得通透，那些似夢非夢的人和事讓我恍惚間驚醒一般跳脫。一絲明悟瞭然於胸。我夢見，在這茅草屋中的我，燒得正旺的才會，鍋裡煮著得肉。我縮在天寒地凍的這一團溫暖中，籲出一口千百年前的氣息。我輕輕撫摸著身精緻的或小火爐，我感受他的暖意，和煨著的溫和的灑香。我咪起眼神，靜...
為什麼總是被同夢驚醒,為什麼總是被同一個夢驚醒
看來壓力有點大了，是最近生活太壓抑了吧，我有段時間生活太壓抑，總是做同樣的夢，夢醒一身冷汗。要調節自己的情緒，要心情開朗起來 凌晨三點多總是被同一個夢驚醒是怎麼回事 差不多，我經常也是這樣，可能平時想事情想的多了吧。參考資料 惡魔 語錄 如果每天晚上都做同一個夢,每次都被它驚醒,該怎麼辦?不知道你的...