1樓：那一次的冰嵐
不夠自信 比賽時會緊張
教你辦法。第一就是多比賽，積累經驗，經驗多了遇見誰都不會怕。第二就是過人時不要刻意去想你的對手是誰，就把他當成一根樁子。放輕鬆。
2樓：櫻瞳
我也是這樣，關鍵時候就掉鏈子，你儘量放空自己，不要想太多，儘量發揮出自己的水平
3樓：匿名使用者
怯場，可以試試在講臺上演講，先鍛鍊膽量
4樓：安東旭日
狂妄的人有救，自卑的人沒救。緊張和焦慮都是擔心結果的表現！
5樓：大奧歲月
別看觀眾，盯著球門就行。
6樓：
主要還是要過你自己心裡這一關，自己的調整很重要。而外界的幫助，就是多參加一些模擬類比賽，或者叫多點人看你練習，來促進和加強你的心理膽怯
7樓：長尾巴
我是心理諮詢師 你這種心理叫做dh心理 放空自己 想自己脫光衣服在大草原奔跑 就好了
8樓：宰眹臼細褗
心理素質差是很多人的致命之傷！
9樓：麻瓜
和你一起踢球的人讓你產生恐懼，恐懼原因有很多，但是我想告訴你，他們也是人，都他媽是娘生的，都是凡夫俗子。
10樓：蘇瑾
你應該練習你的自信 沒有自信怎能配上你的能力？
11樓：帥冷荷
用平常心去踢 不用太在乎別人的想法 做自己就好
12樓：代科
心裡素質.......
13樓：遼寧風尚
太緊張了，主要還是心態，心態放平穩，正常發揮就沒問題的。
14樓：毯戀巳呵
說明你是太緊張了放鬆一下
15樓：堇墨浮華
要自信，相信自己是最棒的！
打籃球練的時候很好，上了戰場就不行了，沒自信
16樓：
試著把你的節奏放慢些，多跑動，跑出空位，有機會就投籃，投中幾球后信心就會慢慢起來的 。
至於你是打後衛，要過人很簡單：1，靠速度，第一步啟動要快。2，靠節奏，不能靠速度過人的話就得靠節奏，大幅度變向，只要你會不停的變向，你就可以過掉任何人，甚至是科比詹姆斯。
上籃被冒在於你出手的速度可能比較慢，上籃注意三點：節奏、速度、打板。
17樓：
多打打就好了 每次上戰場 關鍵是第一個球進不進很關鍵 所以建議你偷偷的一次別防守 早點到前場 直接等籃板後的長傳
18樓：匿名使用者
沒放開，關鍵在於放開，賽前跟別人打打半藍，找找感覺之後再上場會好很多，關鍵是賽前的準備工作做得不夠，呵呵
19樓：黃啊立
自信的基礎是基本要紮實，包括運球、傳球、投籃等等，得先讓自己感覺到確實是行雲流水了才可以說是打的很好了。另外在球場上要有好的比賽狀態，不要慌張，從容的運球、突破、積極防守。相信你會越來越厲害。
20樓：陸
你不能害怕打球，要有平和的心態，被蓋帽很正常。不要害怕，怎麼說你也是個男人啊~！
21樓：匿名使用者
這是新手起步的正常階段，只要多打打，積累經驗，提高技術，就會變得自信
22樓：曉林
其實打籃球需要經驗，多打幾次就好了，而且任何人都有發揮失常的時候，多打打沒事的
還有人看國足的比賽嗎？反正我是會看的
我是中國人 我是球迷 就算踢的再不好 我也要繼續看 以為我有一顆熱愛足球的心 一顆愛國的心 母不嫌子醜 真正的球迷是不會嫌棄自己國家的足球的 中國足球 加油 中國足球在世界足聯亞洲上是11名 但是我不服氣 中國不是踢不過那樣的強隊 只不過中國隊好像遇強變強 遇弱變弱的樣子 這就是為什麼讓人氣的原因 ...
有人幾次觸犯到了我的底線，我真的很想打他，但我怕給我父母找麻煩，怎麼辦
1 你是個很有原則的人 2 你要明確告訴他你的底線在哪兒 3 你要讓回他明白如果再答犯到你的底線，你將會採取一定方式反擊4 跟你的父母親溝通下，父母並不像你想象的那樣，你替父母考慮是好的，但是他們絕對不會希望看到你被別人無禮欺負。5 做人有原則，有底線，該保護自己尊嚴的時候，就要保護當然最好不要動手...
為什麼我照鏡子的時候不對眼，我平時看東西都有點鬥雞眼？別人錄
黎明之前 從你的病情描述看，考慮是斜視，主要是眼肌調節不對稱引起的，一般眼睛偏向健側。因為你的斜視較明顯，建議你到醫院做手術進行矯正，一般是通過縮短眼睛來達到矯正目的。照鏡子能不能看得出自己是不是鬥雞眼 我照鏡子的時候不是鬥雞 但是別人都說我有鬥雞人 怎麼辦？ 呼正林 鬥雞眼的人自己照鏡子，有時是看...