1樓：願行者無疆
對錯的判斷是需要標準的，單純談對錯既沒有意義也容易思維混亂。你既然不想這麼做，從身心愉悅的角度，自然沒錯。另外，你是自由人，從外界來說，獨居深山都無可厚非，何況只是不想交流。
從對你的發展來說，交流導致失敗的情況還是比較少見的，更多的是交流促進成功，不交流對你是不恰當的。從你的決心和思想來說，你要是認為自己的就是好的，固執自我的話，交流自然是錯的，交流會讓你發現自己的決心要面對考驗，思想要接受實踐的檢驗，這都可能會打破你的期待；你要是想要真正的思想和決心，不但要交流，還要主動有條理地交流。
我個人來看，你的想法相當狹隘，你的想法不妨先和親近的人交流交流，多一些自信。
2樓：匿名使用者
我猜你養成這樣的思想是以前某次甚至多次向其他人或向自己承諾過什麼，卻最終沒有做到（多是因為拖拉沒有盡全力）。這種不自信的根源多是自己的懶惰 ，所以克服懶惰才是重中之重。
給你個小建議，多多體會具體做某件事時由想做到不想做中懶惰的思想到底是如何產生的，將這種思想和肉體上的痛苦聯絡起來（比如剛想偷懶就用力抓自己脖子一下，堅持幾次效果絕佳）
每次想要好好學習，但一想到曾經的失敗，就很害怕，害怕自己努力了，還是失敗，每次下決心要努力（接下）
3樓：木槿年華殤
我始終相信只要努力了，就會有進步。說不上一定會成功，但是肯定不會失敗。面臨抉擇的時候對自己說：
相信自己，我可以的。如果失敗，告訴自己：做好我自己。
其實沒有嘗試是不會有成功的，這一步真的需要你自己去邁出去。戰勝自己也需要自己有戰勝自己的想法，如果光是害怕失敗，那麼離失敗就更近一步。
我的經驗是：認真把握每一堂課。不需要天天挑燈夜戰，真的只需要上課認真聽就行了，尤其是數學一類的課，晚上不要超負荷地學習導致第二天沒精神。充足的睡眠是上好每一堂課的基礎。
多想想自己的目標，給自己一點勇氣。
送一句話：無論將來你在幹什麼，都是你現在努力或不努力的結果。
呵呵 希望對你有用啊~~
4樓：櫻花綻開時
努力就一定能成功。相信只要努力了，就會有進步。加油！
5樓：守護風之戀
只要你努力就一定能成功！失敗有什麼好怕的！我也失敗過很多次！但每次都爬起來！相信自己接著想前走！別回頭！
6樓：藍色紫色
閉上眼睛深呼吸後，在日記上給自己寫一些鼓勵的話。像我就這樣，很有效。
強迫自己微笑。
加油！！！o(∩_∩)o~
東東總是不抓緊時間，爸爸教育了他。他意識到自己的錯誤決心改正。於是一段時間表現很好。可是這樣沒有堅
7樓：匿名使用者
怎樣培養意志力
對於每一個要克服的障礙，都離不開意志力；面對著所執行的甚至一個艱難的決定，我們所依靠的是內心的力量。事實上，意志力並非是生來就有或者不可能改變的特性，它是一種能夠培養和發展的技能。
詞典上將「意志力」解釋成「控制人的衝動和行動的力量」，其中最關鍵的是「控制」和「力量」這兩個詞。「力量」是客觀存在的，問題在於如何「控制」它。
下面幾條有助於增強你的意志力，不妨一試。
一、積極主動
不要把意志力與自我否定相混淆，當它應用於積極向上的目標時，將會變成一種巨大的力量。
美國東海岸的一位商人知道自己喝酒太多，然而他從事的是一種很煩人的工作，而在進餐前喝幾杯葡萄酒似乎能讓緊張的心情得到放鬆。可酒和累人的活又使得他昏昏欲睡，因此常常一喝完酒便呼呼大睡。有一天，這位經理意識到自己是借酒澆愁，浪費時光。
於是他決定不再舉杯，而是把時間用在交易上。剛開始時不習慣，常常想起那香氣四溢的葡萄酒，但他看到自己現在所做的事將有所得而不是有所失。後來的事實證明，他越是少喝酒，工作起來的幹勁也就越大。
主動的意志力能讓你克服惰性，把注意力集中於未來。在遇到阻力時，想像自己在克服它之後的快樂；積極投身於實現自己目標的具體實踐中，你就能堅持到低。
二、下定決心
美國羅德艾蘭大學心理學教授詹姆斯?普羅斯把實現某種轉變分為四步：
1.——不願意轉彎；
2.考慮——權衡轉變的得失；
3.行動——培養意志力來實現轉變；
4.堅持——用意志力來保持轉變。
有的人屬於「慢性決策者」，他們知道自己應該減少喝酒量，但決策時卻優柔寡斷，結果無法付諸行動。
為了下定決心，可以和實現自己的目標規定期限。柯林斯是加州的一位教師，對如何使自己臃腫的身材瘦下來十分關心。後來她被選為一個民組織的主席，便決定**6公斤。
為此她購了比自己身材小兩的服裝，要在3個月之後的年會上穿起來。由於堅持不懈，柯林斯終於如願以償。
三、目標明確
普羅斯教授曾經研究過一組打算從元旦起改變自己行為的實驗物件，結果發現最成功的是那些目標最具體、明確的人。其中一名男子決心每天做到對妻子和顏悅色、平等相待。後來，他果真辦到了。
而另一個人只是籠統地表示要對家裡的人更好一些，結果沒幾天又是老樣子，照樣吵架。
不要說諸如此類空空洞洞的話：「我打算多進行一些體育鍛煉」，或「我計劃多讀一點書」。而應該具體、明確地表示——「我打算每天早晨步行45分鐘」，或「我計劃一週中
一、三、五的晚上讀一個小時的書」。
四、權衡利弊
如果你因為看不到實際好處而對體育鍛煉三心二意的話，光有願望是無法使你心甘情願地穿上跑鞋的。
普羅斯教授對以往在他那兒的人勸告說，可以在一張紙上畫好4個格了，以便填寫短期和損失和收穫。假如你打算戒菸，可以在頂上兩格上填上短期損失：「我一開始感到很難過」和短期收穫：
「我可以省下一筆錢」；底下兩格填上收穫：「我的身體將變得更健康」和損失：「我將失去一種排憂解悶的方法」。
通過這樣的仔細比較，聚集起戒菸的意志力就更容易了。
五、改變自我
然而光知道收穫是不夠的，最根本的動力產生於改變自己形象和把握自己生活的願望。道理有時可以使人信服，但只有在感情因素被激發起來的，自己才能真正加以響應。
湯姆每天要抽三盒煙，儘管咳嗽不止，但依然聽不進的勸告，而是我行我素，照抽不誤。「有一天，我突然意識到自己真是太笨了。」他回憶說，「這不是在『自殺』嗎？
為了活命，得把煙戒掉。」由於戒菸能使自己感覺更好，湯姆產生了改掉不良習慣的意志力。
六、注重精神
法國17世紀的著名將領圖朗瓦以身先士卒聞名，每次打仗都站在隊伍的最前面。在別人問及此事時，他直言不諱道：「我的行動看上去像一個勇敢的人，然而自始至終卻害怕極了。
我沒有向膽怯屈服，而是對身體說——『老夥計，你雖然在顫抖，可還是得往前衝啊！』」結果毅然地衝鋒在前。
大量的事實證明，好像自己有頑強意志一樣地去行動，有助於使自己成為一個具有頑強意志力的人。
七、磨鍊意志
早在年，心理學家巴雷特曾經提出一套鍛鍊意志的方法。其中包括從椅子上起身和坐下30次，把一盒火柴全部倒出然後一根一根地裝回盒子裡。他認為，這些練習可以增強意志力，以便日後去面對更嚴重更困難的挑戰。
巴雷特約的具體建議似乎有此過時，但他的思路卻給人以啟發。例如，你可以事先安排星期天上午要乾的事情，並決心不辦好就不吃午飯。
來自新澤西州的布拉德利是紐約職業籃球隊的明星，除了參加正常的訓練之外，他是每天一大早來到球場，獨自一個人練習罰犯規球的投籃瞄準。「功夫不負有心人」，他終於成為球隊裡投籃得分最多的人。
八、堅持到底
俗話說「有志者事竟成」，其中含有與困難作鬥爭並且將其克服的意思。普羅斯在對戒菸後又重新吸菸的人進行研究後發現，許多人原先並沒有認真考慮如何去對付香菸的**。所以儘管鼓起力量去戒菸，但是不能堅持到底。
當別人遞上一支菸時，便又接過去吸了起來。
如果你決心戒酒，那麼不論在任何場合裡都不要去碰酒杯。倘若你要堅持慢跑，即使早晨醒來時天下著暴雨，也要在室內照常鍛鍊。
九、實事求是
如果規定自己在3個月內**25公斤，或者一天必須從事3個小時的體育鍛煉，那麼對這樣一類無法實現的目標，最堅強的意志也無濟於事。而且，失敗的後果會將自己再試一次的願望化為烏有。
在許多情況下，將單一的大目標分解成許多小目標不失為一種好辦法。打算戒酒的鮑勃在自己的間裡貼了一條標語——「每天不喝酒。」由於把戒酒的總目標分解成了一天天具體的行動，因此第二天又可以再次明確自己的決心。
到了週末，鮑勃回顧7天來自己的一系列「勝利」時信心百倍，最終與酒「拜拜」了。
十、逐步培養
堅強的意志不是一夜間突然產生的，它在逐漸積累的過程中一步步地形成。中間還會不可避免地遇到挫折和失敗，必須找出使自己鬥志渙散的原因，才能有針對性地解決。
瑪麗第一次戒菸時，下了很大的決心，但以失敗告終。在原因時，她意識到需要做點什麼事來代替拿煙。後來她來了針和毛線，想吸菸時便編織毛衣。
幾個月之後，瑪麗徹底戒了煙，並且還給丈夫編織了一件毛背心，真可謂「一舉兩得」。
十一、乘勝前進
實踐證明，每一次成功都將會使意志力進一步增強。如果你用頑強的意志克服了一種不良習慣，那麼就能獲取與另一次挑戰決鬥並且獲勝的信心。
每一次成功都能使自信心增加一分，給你在攀登懸崖的艱苦征途上提供一個堅實的「立足點」。或許面對的新任務更加艱難，但既然以前能成功，這一次以及今後也一定會勝利。
8樓：護膚_梅
寶貝 你可以做得到 還可以更優秀
我18歲了，膽子比較小，依賴性很強，做什麼事都沒有毅力，下不了決心，總是瞻前顧後的，做什麼都害怕做... 30
9樓：123河流六
你好，樓主抄
：現在你18歲了，所以要學會一樣手藝，這就必須要有決心，有毅力，這樣才能學會一樣東西！
包括你現在想學美甲，你就必須抱在一種不學會不罷休的心情，這樣才能學會一樣東西，才能學有所長！
你說的怕和老師相處不來，害怕一個人，其實這些都是可以克服的！你可以多去人多的地方逛逛，經常去市場買買東西，不要整天呆在家裡，這樣人會越變越小膽，會一無是處的！
你可以在人多的地方和人交流，也可以多和同學、朋友一起出去郊遊。打球，看電影，k歌等等，年輕人要有年輕人的想法，這樣才能更好在生存在這個世界上！
祝你學有所成！
10樓：胡勇
首先要有逆風飛揚，舞抄出生命精bai
彩的勇氣。
提升素質、培養堅定
du的意志，
zhi要有敢於面對的底氣。
不懼dao困難、理想分析、善於規劃，要有邁向活力巔峰的士氣。
用智慧「翹起」工作的重量、擦拭心靈，來一場憂慮革命的靈氣。
做自己情緒主人，捨我其誰的霸氣。
11樓：傻蛋兒
你應該是從小在父母的庇佑下成長的，所以在很多事情上面形成了一種依賴。但是回你的父答母能照顧你一輩子嗎？你要知道你現在已經成年了，你不應該再一直依賴於你的父母，你應該學會自己成長，以後的路還需要你自己去走的呢！
現在你還年輕，就算失敗了又怎樣？在**跌倒就在**爬起。人際關係這方面的話，你不要刻意去迎合，要有自己的主見，和老師同學相處，沒有什麼好怕的，他們也是人。
加油！你定刻意突破自己的！當你有一天走出現在的自己的時候，你肯定會很感謝自己的！
怎麼才能不害怕失敗，如何讓自己不害怕失敗
你害怕失敗可能是因為你除了看到失敗的痛苦外什麼也沒得到，覺得失敗對你來說只是一次傷害.沒錯，失敗對每個人來說都是一次很大的傷害。但是，你必須學會從失敗總結出更多的有價值的東西，因為失敗是成功之母，相信不久你將獲得成功.因此，你不僅能夠正視失敗，同時能夠樂於接受失敗並總結出經驗，多鼓勵自己，多給自己一...
我害怕失敗怎麼辦，我害怕失敗，怕被人笑話怎麼辦？
我不得不說樓上各位回答的混亂，他們連樓主說的害怕失敗是什麼都不知道，還以為樓主就是失戀呢。ok，其實我也不知道樓主是不是不敢追女孩，還是其他問題，在這裡我做一個通用的回答。翻看樓上的回答，以及其他人類似的問題的回答，我不知道是不是多少年過來，心理學的知識還沒有刮進中國嗎？首先有人用 別人極度貧困還在...
總是害怕失敗怎麼辦，我總是害怕失敗，怎麼辦
人生哪會沒失敗，只要有一口氣在，就得面對失敗。無論是否成功，我們都是在享受那個過程。還記得有一個廣告詞嗎？看一部電影如 成事在人 看看別人還在經歷大災大難，有的人還極度貧困，然後你在看你衣食無憂，這一點點失敗和別人遭遇沒法比，你能感受到這點，你還怕失敗嗎？我總是害怕失敗，怎麼辦 根據墨菲定律，越擔心...