男生,22歲,手指上的小太陽已經基本沒有了(只有大拇指還有一點點,顏色也較淡),指甲顏色也不是很紅潤

2021-07-14 22:20:12 字數 3867 閱讀 1150

1樓:愛li郎

多運動,放鬆心情,多吃些健脾養胃的食物,黑色的食物,肉,蛋奶類等等。睡眠規律。過幾個月或是半年就會出現,但生活習慣改變,飲食不好很容易再次消失。

2樓:疆哥

指甲半月痕的奧祕!!

(一)什麼是半月痕

在指甲下方五分之一處,出現一條白色弧形的痕跡,這就是半月痕,也有人稱之為小太陽。

指甲半月痕是陰陽經脈界線,是人體精氣的代表,故也稱為健康圈。

半月痕的發育,要受營養、環境、身體素質的影響,當消化吸收功能久佳時,半月痕就會模糊、減少,甚至消失。

半月痕的狀況,顯示出人體健康狀況的資訊。

(二)半月痕的作用

中醫學說:

氣不耗歸於肝為血,血不耗歸於腎為精,精不耗歸於骨為髓。

這就是精髓的由來。精髓也是元氣的所在。半月痕由於顯示的資訊正是精氣的狀況,可見其重要性。

元氣的作用:

1、濡養全身五臟六腑。

2、推動五臟六腑氣血的正常執行。

3、抗禦外邪(免疫功能)。

4、長壽抗衰老物質。

5、遺傳物質。

中醫有句話:精足人壯,精弱人病,精少人老,精盡人死。

由此可見,精髓元氣的重要。在日常生活裡,及時恢復精氣神,保養好身體,有利於我們的身體健康。當精力不足時,重要的補充首先是蛋白質。

中醫學說:“精不足補之以味。”

這就是說,要補充蛋白質。優質蛋白質以中性為好,如奶類、蛋類、豆類、魚類、黑色性食物(逢黑補腎)、種籽性食物、胚胎性食物等。堅持一個月以後,就可以看到半月痕出現了,顯示精力得到一定的恢復。

(三)正常半月痕

1、數量

半月痕的數量,雙手要有8--10個為好。

2、形態

半月痕的面積佔指甲五分之一為好。

3、顏色

半月痕以奶白色為好,越白越好,表示精力越壯。

(四)不正常半月痕

1、半月痕少

半月痕越少,表示精力越差,體質越寒,也就是免疫力弱,身體手腳寒冷。

2、不正常半月痕的三種型別

①寒底型——凡半月痕越少越寒,無半月痕為寒型。

寒型表示體內陽氣虛弱而陰寒較旺盛。

這種人的臟腑功能低下,氣血執行慢,容易疲勞乏力,精神不振、吸收功能差、面色蒼白、手腳怕冷、心驚、嗜睡、容易感冒、反覆感冒,慢慢就精力衰退、體質下降,甚至痰溼停滯、氣滯血瘀、痰溼結節,易生腫瘤。

②熱底型——凡小指也有半月痕者,均屬熱型。

熱型的人,其半月痕都大於指甲的五分之一。

半月痕增大,表示人體內陽氣較旺盛,臟腑功能強壯,身體素質較好。但在病症情況下,則是陽氣偏旺盛,這類人,臟腑功能亢進,可見面紅、上火、煩燥、便祕、易怒、口乾、食量大、不怕冷、好動,甚至血壓高、血糖高、易中風。

③寒熱交錯型——凡半月痕的邊界模糊不清、顏色逐漸接近甲體顏色者,屬寒熱交錯或陰陽失調。

初期:半月痕邊緣開始不清,如放光芒狀。

中期:半月痕開始縮小。

後期:半月痕逐漸減少並消失。

3、半月痕面積

①半月痕面積小於指甲五分之一,則表示精力不足,腸胃吸收能力差。

如半月痕突然晦暗、縮細、消失,往往會患有消耗性的疾病、腫瘤、出血等。

小孩子沒有發育之前,是沒有半月痕的。

大人夜生活、性生活過多,半月痕也會消失,也很難長出來。

②半月痕大於五分之一時,多為心肌肥大,易患心腦血管、高血壓、中風等疾病。

4、半月痕的顏色

①奶白——表示正常,這類人精力強壯,體質好,身心健康。

②灰色——表示精弱,影響脾胃消化吸收功能的執行,容易引起貧血,疲倦乏力。

③粉紅——與甲體顏色分不清,表示臟腑功能下降,體力消耗過大,容易引起糖尿病、甲骯等病症。

④紫色——容易引起心腦血管血液迴圈不良,供血供氧不足,易頭暈、頭痛、腦動脈硬化。

⑤黑色——多見於嚴重的心臟病、腫瘤或長期服藥引起藥物和重金屬中毒。

(五)半月痕與五指關係

1、拇指半月痕——關連肺脾

呈粉紅色時,表示胰臟機能不良,容易感冒、反覆感冒、疲勞,嚴重時易患糖尿病。

2、食指半月痕——關連腸胃

呈粉紅色時,表示胃、大腸的迴圈不良,食慾自然減退。

3、中指半月痕-關連心包經、神志

呈粉紅色時,表示精神過度緊張,易頭暈、頭痛、思路不清、腦漲、失眠、多夢。

4、無名指半月痕-關連內分泌

呈粉紅色時,表示執行於無名指的三焦經發生異常,易體質下降、陰陽失調,人容易有種說不出的不舒服感,女性會得月經不調等**病。

5、小指半月痕-關連心腎

小指一般很難長出半月痕,出現時,多為熱症。呈紅色時,易患嚴重的心臟病。

3樓:匿名使用者

指甲形態能說明一些人的身體狀況,但是還有很多器官也有這功能。樓主不要太刻意了,平時養成一些好的生活習慣就可以了。多往需要做的事上花費心思,天天為指甲而勞心,即使全手滿腳20個小太陽,也是病態。

再者,人食雜糧,心狀精神會有起伏,這很正常,在低谷時儘可能的讓自己從低谷中走出來,在高峰時,深思熟慮,穩健進步,就很好了。

調整好心態,養成一些好習慣,這兩點最重要。

望對你有幫助。

4樓:gangs灬教父

是不是熬夜,縱慾過度了?要多吃黑色食品,比如黑米黑木耳之類的東西,加強鍛鍊還是能夠慢慢出現的。

我的手指甲上,除了大拇指有一點點的小太陽,其他的手指都沒有。沒有小太陽會怎樣?

5樓:匿名使用者

從中醫來講,一個人手指甲上的月牙如果弧度大、光澤好,就表明此人的氣血比較豐盛;如果月牙變小或逐漸消失,說明人體的氣血衰退,身體狀況不如從前。

中醫學的確有記載可以通過白月牙判斷人的心臟功能是否好,中醫認為肝藏血,血迴圈的好壞又會直接影響心臟的功能,而肝其華集中在人的指甲上。一般來說有白月牙的人心氣足,血脈迴圈比較通暢;白月牙比較小的或是根本沒有的,心氣則要弱一些,血迴圈可能不是很好。肝開竅於目,主筋,其華在爪.

說明肝血盛衰可影響爪甲的枯榮.

看你是否有以下症狀:

(1)氣虛症1.神疲乏力2少氣或懶言3自汗4舌胖或有齒痕5脈虛無力.具備三項.

(2)血虛症1面色蒼白2起立時眼前昏暗3脣舌色淡4脈細.具備三項.

補氣藥:人蔘,黨蔘,黃芪,大棗,甘草

補血藥:當歸,熟地,白芍,阿膠,何首烏

這些月牙,俗稱“小太陽”,學名叫做“半月痕”。

在指甲的下1/5處出現,反應人的精力、元氣足不足。是健康的窗戶。

元氣:濡養五臟六腑,推動五臟六腑正常運作,抗禦外邪、長壽抗衰老物質、遺傳物質。俗話說:精足人壯、精弱人病、精少人老、精盡人亡就是這個道理。

精力不足,要補充蛋白質。

正常的半月痕:

1、數量:雙手8-10個(越少精力越差,體質越寒)

2、狀態:指甲1/5

3、顏色:奶白,越白越好。

手上的小太陽沒了,是不是代表不健康?

6樓:baby葉她她

我兒子11歲沒有發育啊都有半月痕

7樓:匿名使用者

迷信啦,身體健康靠自己啦

指甲上端是純白色且指甲沒有小太陽是什麼原因? ,只有大拇指上面有小太陽。

8樓:刺昭然若

我也有這樣的狀況,是貧血和缺水,還有營養不良,多吃點好東西。

怎麼使手指甲上的白色小太陽增多,我只有大拇指有,其餘手指都沒有,我爸媽每個手指都有。。。

9樓:

說明身體健康程度不佳 可能睡眠不好 身體太累 也與營養有關係

自己根據自己的情況改善改善吧

10樓:匿名使用者

為什麼有這種想法?體質上的差異導致有的人天生就沒有 這是很正常的。健康就好!

手指的小太陽

10個手指都有的話就是那種體質偏熱的體質 如果少於5個的話就表示你的體質偏寒 一 什麼是半月痕 在指甲下方五分之一處,出現一條白色弧形的痕跡,這就是半月痕,也有人稱之為小太陽。指甲半月痕是陰陽經脈界線,是人體精氣的代表,故也稱為健康圈。半月痕的發育,要受營養 環境 身體素質的影響,當消化吸收功能欠佳...

指甲上的 小太陽 越多越健康嗎,請問手指上的 小太陽 (指白)是不是越多越好啊

你說的應該是甲白 指甲基部的白色像半月形部分稱指甲半月,也就是民間俗稱的甲白,恰位於各指 對稱,無大的偏移。說起來,當所有的手指甲有恰如其分的甲白時,便可推斷人體的健康狀況良好。如果10個手指甲完全沒有或僅僅有一點點甲白時,這意味著身體疲勞不堪抑或正患有病痛。最理想的甲白應占指甲面積的1 5左右,甲...

男生22歲鬍子少怎麼辦,22歲的男生 怎麼鬍子下巴很少呢?

鬍鬚的什麼年紀開始生長,生長出來多少快慢,濃稀,形狀和覆蓋範圍等等都是基因遺傳決定的,不是刮,生薑片或者激素能改變的。除非家族基因遺傳就是剛發育就鬍鬚很多,一般人22歲就長鬍須是不正常的。鬍鬚是男子衰老的產物,年紀越大,鬍鬚越多。你又何必急著衰老呢?不太理解。鬍鬚是男子漢的象徵,是第二性徵的表現,它...