為什麼我一直都害怕見到血腥恐怖詭異的場面?是心理問題嗎

2021-07-16 17:47:14 字數 921 閱讀 5278

1樓:永遠的烈焰鳥

正常現象。不要緊張,多進行積極的自我調節,想起來就趕緊做其他能放鬆身心的事,儘量忘掉恐懼。。最重要的是要使自己有堅強的心理素質。

如果它成為揮之不去的陰影,你一定要去諮詢心理醫生,請他們幫你調節。血腥電影甚的看了會產生更大負面影響。所以不能成承受的事物,遠離才是真正明智有效的選擇。

2樓:貓的舊約

我也有過同樣的情況。我家就在醫院附近,有的時候還能遇見個元寶神馬的。我覺得看血腥片會對你精神產生更強了的刺激,儘量不要去想它,那不是你的錯

3樓:薄薄濃霧雲

不用太在意了,可以試著轉移注意力。這種事太在意,反而會有心理負擔,當然也不要心理暗示,不斷告訴自己是害怕這個,試著減輕心理負擔。

4樓:

我記得以前看過一些這方面的書,當人要忘記一樣的東西時候反而是刺激小的忘記的快,就像是記憶宮殿的這種記憶法,最後就是靠恐怖的東西來關聯記憶,因為恐怖的東西會深深的刺在你的心上,而且非常難取出,其實這個東西很簡單的,你沒事的時候多看一些醫學反面的書,人體的啊,反正就是科學的講述人的身體的,你就明白了,人不過也是一堆肉而已,看到豬肉你怕不怕?就是這麼回事,沒事的!時間長了就好了!

或者找個男朋友!祝你早日擺脫出去!

5樓:天黑黑般的心情

只要暗示自己 靜下心來 ,就不會了。不是什麼心理問題阿

6樓:愛情公寓網

正常.不害怕的都市些**

7樓:夜裡紅蓮

同意knt_be的回答,慢慢鍛鍊下,總會好的

8樓:古德喵喵

同情你,不過你的文字描寫功力真的深厚啊,細膩精準,情境俱現,不枯燥也不浮華,字字讓我身臨其境感同身受。姑娘業餘愛好是寫**吧

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