1樓:攔河壩步邪
脫髮很有可能是因為自己的生活學習壓力太大才引起的,因為壓力過大,導致腦子得不到正常的休息,從而使大腦表皮的營養素都被消耗,導致頭髮得到的營養很少,才會使得髮質的根不堅固,這樣就發生了脫髮掉髮的現象。
睡眠不足也是會引起脫髮的,每一個人每天至少要保持8個小時的睡眠時間,可是有些人失眠、抑鬱等,就無法保證充足的睡眠,久而久之就導致脫髮嚴重。還有飲食不均衡也是會引起脫髮的,大家都要注意了。
如果你的洗髮方式不對的話,也會引起脫髮,有的人為了講究衛生,都會一天洗一次頭甚至洗兩次,這樣太過於頻繁的洗頭也是會導致脫髮的。還有過長時間的帶帽子或者頭髮扎的太緊的話,也是會導致脫髮的。
生活上要注意這些方面的情況下,同時搭配上醫生建議的發特濃營養素,來改善毛囊的生長環境,為毛囊補充營養!
2樓:太原九州美容中心
引起脫髮的主要原因有:內分泌紊亂 精神因素 遺傳因素 免疫功能障礙 病灶感染 飲食不當及脂肪代謝紊亂 頭髮受損等,查明**是**的關鍵。
預防脫髮。注意飲食清淡營養,少吃油膩食物。洗髮水溫切忌過燙,水溫控制到40度左右。晚上儘早入睡,每天保證6-8小時睡眠。保持健康的心態,從身體機能上加強抵禦能力。
3樓:q_q三腳貓
與勞累休息不好,精神緊張,微量元素缺乏偏食都有關係的啊。
另外,還要注意營養調理,頭髮的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優質蛋白質、b族維生素及維生素c和鈣,並保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠。不要染髮和燙髮等。
4樓:瑞麗詩卍公孫
不經常活動,身體免疫力比較差
身體差了,頭髮毛病當然也多了
工作、生活壓力大,平時精神過於緊張,這會導致掉頭髮。
5樓:121小二黑
我也頭頂稀少,怎麼辦啊能長嗎還
6樓:匿名使用者
原因挺多哦 像熬夜 壓力大啊等
7樓:勞動者億暈
1、過多的雄激素分泌導致形成許多dht破壞毛囊的健康。大多數男性脫髮歸因於這種情況。如果脫髮是由雄激素形成的,如果不盡早**,脫髮會更嚴重。最後,可能直接成為禿頭。
2、營養不平衡導致毛囊吸收不到營養,飲食不合理。毛髮生長需要多種微量元素,如果沒有營養毛髮會變得生長不良,脫落,建議吃發特濃營養素,補充毛囊營養,減少掉髮。
3、精神壓力一般會使頭皮血液迴圈不良,高度精神壓力的條件下人體血管會收縮,頭皮的血液迴圈會變差,毛囊不能從血液中獲取養分從而呈現脫髮。
4、其他原因,在疾病**過程中使用的藥物以及化療會損傷毛囊細胞,空氣汙染導致毛囊堵塞等也可能會導致嚴重的脫髮。
8樓:倦攫浪判滓
頭髮本來就很少,可怕的是每天晚上和早上都是我脫髮的高峰時間,看著自己原本不多的頭髮一把一把的掉,心裡是又害怕又心疼,從朋友那裡知道了“重'現'青絲”一紋中有講述到一些頭髮的知識,然後仔細閱讀了下,同時也跟著照,現在頭髮是越來越黑,越來越多了,簡述下給大家聽下,要勤洗頭髮但是不要天天洗,洗頭的次數最好是2-5天,洗的時候要對頭皮進行按摩。
不要用尼龍梳子和頭刷,因為這樣的梳子容易產生靜電,會刺激頭皮,選擇黃楊木梳和豬鬃頭刷比較好。生活習慣也很重要,掉髮嚴重的人一定要戒菸戒酒,尤其是白酒,白酒會使頭皮產生熱氣和溼氣,啤酒或者葡萄酒可以適量,但不要酗酒。不要讓自己有太大壓力,精神壓力大也會造成脫髮,尤其是女性朋友,就算在忙也要有適量的運動,不僅對身體好,還可以扼制掉髮的狀況。
9樓:新生植髮
頭髮掉的厲害的原因有:
脫髮一般分為兩種情況,一種是新發的正常新陳代謝,頭髮從生長期進入退行期和休止期,因為毛囊裡要長出新發,導致舊發被頂出去,這是新舊頭髮的正常交替。一般來說,每天脫髮量少於100根屬於正常脫髮,所以沒有必要擔心。
另一種是非正常情況下的脫髮。在這種情況下,頭髮會更猛烈地脫落。脫髮的原因是因為生長毛髮的毛囊受損,使生長期的毛髮提早脫落。
而且脫髮的數量遠遠大於新發生長數量。時間一長,頭皮將逐漸暴露在外。這種脫髮稱為病理性脫髮。
而形成毛囊萎縮和脫髮的原因有很多,脫髮有以下幾個主要原因:
1、過多的雄激素分泌導致形成許多dht破壞毛囊的健康。大多數男性脫髮歸因於這種情況。如果脫髮是由雄激素形成的,如果不盡早**,脫髮會更嚴重。最後,可能直接成為禿頭。
2、營養不平衡導致毛囊吸收不到營養,飲食不合理,如節食可能會導致體內營養素失衡,因為毛髮生長需要蛋白質、維生素和多種微量元素,如果沒有營養毛髮會變得生長不良,變得細軟毛躁,脫落。
3、精神壓力一般會使頭皮血液迴圈不良,高度精神壓力的條件下人體血管會收縮,頭皮的血液迴圈會變差,毛囊不能從血液中獲取養分從而呈現脫髮。
4、其他原因,在疾病**過程中使用的藥物以及化療會損傷毛囊細胞,空氣汙染導致毛囊堵塞等也可能會導致嚴重的脫髮。
10樓:匿名使用者
其他的有以下幾個建議,希望有幫助:秋季天氣乾燥,頭皮容易缺乏營養,;儘量少的戴帽子,保持頭髮毛孔通暢;飲食上注意清淡,不要熬夜;調整身體機能,給頭髮良好的生長環境。順便去看下《董 玔俊日記》吧,照著其中的來,現在煩惱沒了。
注意合理的營養,有利於頭髮生長和保持頭髮的顏色和光澤。經常食用富含b族維生素及蛋白質的食物,如雞蛋、牛奶、瘦豬肉、牛肉、雞、鴨、花生、黃豆、豆製品及新鮮蔬菜、水果等。
11樓:匿名使用者
每個人體質不同,所處的環境不同,生活規律習慣都不同,引起脫髮的原因也很複雜,要**脫髮,就要先調整生活習慣,不管什麼原因引起的脫髮都是需要好的保養的。
以下對脫髮者來說都是需要注意的:
*睡眠睡眠是養生的第一大補,如果一個晚上不睡覺,十個白天也未必能換回來,長期如此,身體就會虧空,直接影響肝腎的健康運轉,腎氣虛弱就會直接導致頭髮的大量脫落。有好的睡眠是頭髮健康的基本前提。
*飲食飲食不規律或者沒有營養,就相當於一片土地沒有肥沃的養料,自然不會有茂盛的果實,飲食上一定要注意營養均衡。
*心情心情的好壞本身就會影響到健康,憂思過度,還會費腦傷神,對於頭髮生長來說就像遇到烏雲,要排除壓抑的情緒,才能讓頭髮的生長見到陽光。
*清潔清潔工作必不可少,兩三天洗髮一次,可以搭配防脫髮的繕絲緣絲木精華液,能夠補益和調節頭皮,給頭髮健康的生長環境,頭髮才能茁壯成長。
後腦勺區域性脫髮很多,這是怎麼回事
12樓:新生植髮專家團
現在有非常多的年輕人都會出現不同程度的脫髮問題,這種情況相對於其他疾病來說是越來越普遍的了,後腦勺脫髮怎麼回事?
1.脫髮很有可能是因為自己的生活學習壓力太大才引起的,因為壓力過大,導致腦子得不到正常的休息,從而使大腦表皮的營養素都被消耗,導致頭髮得到的營養很少,才會使得髮質的根不堅固,這樣就發生了脫髮掉髮的現象。
2.睡眠不足也是會引起脫髮的,每一個人每天至少要保持8個小時的睡眠時間,可是有些人失眠、抑鬱等,就無法保證充足的睡眠,久而久之就導致脫髮嚴重。還有飲食不均衡也是會引起脫髮的,大家都要注意了。
3.如果你的洗髮方式不對的話,也會引起脫髮,有的人為了講究衛生,都會一天洗一次頭甚至洗兩次,這樣太過於頻繁的洗頭也是會導致脫髮的。還有過長時間的帶帽子或者頭髮扎的太緊的話,也是會導致脫髮的。
建議:其實引起脫髮的原因是有非常多的,因此我們為了防止脫髮,最好平時應該要多喝水,還要多吃有一下富含有營養的水果和蔬菜,飲食方面還要注意儘量要清淡點,這樣對於脫髮患者來說是非常的有幫助。
13樓:深圳新生植髮醫院
區域性成塊的脫髮是斑禿的症狀,因為斑禿跟平常的脫髮不一樣,具有不穩定性,所以在斑禿不穩定的情況下建議嘗試食療,吃些能夠緩解脫髮的食物,也可以根據醫生的建議嘗試西藥或者中藥調理,不過要長期堅持,這些方法都嘗試過後還是沒有明顯的改變的話,可以到醫院去進行植髮手術,一次性解決頭髮問題。
14樓:匿名使用者
脫髮原因複雜且很難**,我看很多脫髮的禿頂的都去靚首做高階假髮了,也有很多網友推薦。你可以試一下。另外 你去靚首 要說做那種 真人發假髮,可以染燙修剪造型的。
15樓:匿名使用者
您好患者,導致脫髮的**有很多種,常見脫髮型別為雄激素性脫髮,多發於額頭或頂部,通常枕部不會脫髮。若枕部出現脫髮,多因斑禿所致,目前**尚未明確,可能與情緒有關。此類情況下,毛囊未壞死,建議患者去正規的醫院進行對症**,脫髮是屬於**病的範疇,這樣**效果有保障。
16樓:匿名使用者
任何情況的出現都不會是無中生有的,對於任何事情都是一樣的,即便是一些看似正常的情況,比如掉頭髮,也是有原因的。事出有因,任何事情的發生都是有原因的,即便是掉頭髮也是一樣,不久之前看到「重現`青絲.」一紋,有講到很多頭髮的知識,就簡述些大家聽下,堅持頭皮清潔,丟掉一些對頭髮有害的洗髮習氣。
飲食營養要加強,多補充蛋白食物,如果條件可以可以適當吃些黑芝麻。注意保暖、避免寒冷刺激,保持精神愉快,避免精神刺激和情緒波動。不宜多食油膩辛辣刺激性的食物,如辣椒、肥肉和油炸類食品等。
在日常生活中要保持愉悅的心情,不要壓力過大,也不要經常熬夜,每天都應該保證有充足的睡眠。
17樓:夕崛
我20歲開始有少量掉頭,後來因掉髮嚴重了,到了25歲,本是青春年華,我卻顯得心事重重、老態龍鍾。痛定思痛,開始健身,晨跑堅持了一段時間,但沒有什麼用,後來又嘗式了各種,沒有我想要的結果!
去年,在搞電腦的時候,無意中看到了《黃梭茂發錄》,和我得經歷很像,開始學習,到一個星期的時候就沒有油膩了,而且洗頭也不怎麼掉。3個月後,頭髮和以前一樣濃密了!平時也要注意:
一:多吃維生素a、e的食物。比如胡蘿蔔,菠菜,小白菜,西蘭花等。
二:要有開朗樂觀的心情,充足的睡眠。
三:多鍛鍊,不要吃油膩和辛辣的食物。
18樓:瑞麗詩丶草莓
枕部出現脫髮,多因斑禿所致,目前**尚未明確,可能與情緒有關。此類情況下,毛囊未壞死,建議患者去正規的醫院進行對症**,脫髮是屬於**病的範疇,這樣**效果有保障。
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