1樓：福爾摩昔
這樣試試後，你就知道了！
2樓：大白說
你決定了放棄這段感情了嗎？
3樓：阿源
如何放下一段感情？如何放下一個人？
4樓：
找些自己感興趣的事做一做，或是特意安排些事情做，把思想注意力集中到其他地方，時間久了，你就會慢慢打地下這段感情放下這個人了。個人想法！僅供參考！
5樓：風雨過後
首先你自己要明白，你放下了一段感情之後。這段感情對你來說意味著什麼？是真愛，還是僅僅是喜歡。
”喜歡，愛，有好感，有感情，想結婚” 都是不一樣的。
如果不是愛，那麼一切都很容易放下。
首先你要思考，自己放不下的是什麼？
是你自己的付出嗎，還是對方這個人？
如果不是真愛，那可能時間真的是一劑良藥，它會讓你不再想起，甚至抹去了，你們在一起的痕跡。因為在你遇到真愛的時候，你會發現，自己不愛對方，或者內心找了一個藉口，然後徹底明白自己是因為什麼原因才想和對方在一起的。很殘酷，但是這就是現實，因為我們總會為自己找藉口。
相信我，我也相信很多經歷過的人，都會告訴你同樣的答案。
然後要說的是“喜歡和愛”不一樣的地方就在於，喜歡是很簡單的東西，可能是你在沒長大的時候，喜歡一個人，就是純粹的因為這個人長得好看，對自己很好。或者有其他什麼優點，吸引著你，讓你喜歡這個人。然而多巴胺的釋放是有時限的，你對這個人的好感，以及喜歡，最多不會超過三年。
結論是：沒錯，喜歡，是會不喜歡的。
當喜歡一個人，經歷了相處，那麼你們就會產生感情，但這還不算愛。因為你們會面臨三觀不同產生分歧，導致分手。或者因為各種各樣的原因，而分手。
因為生活沒有一帆風順的，這個很真實，也是現實。
然後，當你們分手了，你開始怨恨對方，開始後悔，開始不斷思考，開始獨自承受痛苦，開始思念，總之經歷了很久，你慢慢的走出來了。然而這種刺激還不足以讓你成長，你還沒明白自己不是世界的中心，或者很多道理還是隻是道理，聽歌也只是聽歌，電影也只是電影。
甚至你還喜歡上了別人的時候。沒錯，這就是喜歡，因為你逐漸的，你會停下不斷地思考，失去這個人對你的影響，重新走回你自己的生活，不會覺得有什麼不同。
愛嘛？我也不能完全詮釋，只是我自己的理解，還是會分手，還是重複以上的這些，然而不會去喜歡任何一個人，有一天，在與某一個人的對話中，得到了一個提示。“我已經長大了，這些我都不喜歡了”，你會發現，自己所有的痛苦，還是繼續痛苦，悲傷思念還會繼續。
但是，一切都不一樣了，你甚至覺得自己得到了昇華。突然覺得一切喜歡的東西，甚至自己的愛好，都發生了改變。
這時候，就覺得自己像個嬰兒，一切都是另一種全新的樣子。
你開始重新尋找自己的樂趣，直到你認為自己變得不一樣了。然而這時候，離開對方的痛苦，會每每襲來，你會發現自己多了一份感恩，多了一份遇上對方的幸運，即便對方說過，這是一種不幸。但是，你不會去感到困惑，甚至會有一份自己的堅持。
因為你確實不同了，有了自己的堅毅，有了自己對這個世界看法，以及觀點。
你會在心裡有很多話，想對對方說。
別急，很快。很快一切也還是會回到，你原來的生活。你依然沒變，你會找回你自己。
只是多了很多東西，你會明白長大是什麼，你會知道自己不會再開心了，即便你會笑得很大聲。你會知道自己再也無法遇上這樣一份讓你心動的感覺了，你喪失了喜歡一個人的能力。
再遇上一個讓你心動的人的時候，你會清楚的明白，那只是好感。再也沒有喜歡這個概念了。你會像成年人一樣，嘗試去試探，如果你覺得對方是幼稚的，你可能一開始覺得很新鮮很簡單，但是久了你會覺得幼稚，會覺得在一起會感覺到累。
如果你之前的分手原因，是因為對方感覺到你幼稚，那麼現在恭喜你，終於體驗到對方的感受了。
那麼 在一起，結婚什麼的 就不做多的解釋了，因為那些是結果論，都是一路得艱難換得到的兩個人的共識。
時機很重要，但別忽略了時間，時間是考驗一個人最好的試卷。
堅持很重要，不要為了一時的心動，而做出衝動的選擇，以至於最後離婚，懷孕還離婚的悲慘結果。
眼前人很重要，不要養備胎，更不要在兩個人之間做選擇，累得只有你自己，也是你自己選擇累的。
初心很重要，不要忘了，是你自己被對方吸引的，你的人生你的選擇，該你自己負責，別把責任推到對方的頭上。
信任很重要，你不相信對方的同時，對方也不會再相信你了。請給對方多一點信任，因為愛是無私的，有時候也未必是相互的。
最後緣分很重要，如果不幸你要放下真愛的那個人，那麼你會一直活在自己痛苦的回憶裡，等待著一個人的救贖，如果有幸是對方，那麼未來晴空萬里。如果不幸是另外一個善待你的人，那麼請同樣善待對方。
因為如果從結果論來看，無論跟你走到最後的是誰，我們這輩子找的都是一個沒有血緣關係的親人。她/他能陪著你走到生命的盡頭……
既然明白了是這個結果，為什麼要對這些觀點不合，性格不合的小事情，覺得不合適就散了？那麼當初為什麼在一起？？？？？？沒有合適不合適，想要在一起，老天都會丟考驗下來，讓你們磨合，如果堅持不下來，那麼結果就是分開。
沒有為什麼，請堅持，所有的事情，包括感情，堅持才能換來結果。
不要覺得陪伴在一個人身邊，是多麼簡單的事情，時間會打你的臉，我們根本不能保證自己不會出軌，能受得了**。
別讓心裡多了一個人，再去和別人在一起，對別人不公平，對你自己也一樣。浪費的是別人的時間，也是你自己的時間。
如果你的他/她還在，我想多年後，他/她心裡也同樣有過你的話，那麼一定會告訴你，如果你沒有放棄我，多好？我們現在在一起一定很開心。
因為開心是人這輩子最難得的東西了。
如何徹底的放棄一段感情，放下一個人
6樓：大白說
你決定了放棄這段感情了嗎？
7樓：老夫喜作黃昏賦
只有轉移你的情感，趕緊開始新的生活！
8樓：assc緣
有真感情了是很難放棄的
9樓：和純薇
最簡單的辦法。。。愛上另一個人
怎麼才能真正的放下一段感情？
10樓：逆水適溫
想要徹底放下一段感情，你需要時間，而不是尋找一個新歡。
你可以利用時間儘可能地改變自己，把那些缺點改掉，時間久了，你不會覺得後悔，反倒會覺得值得。你還可以把時間利用起來，去做些之前想做但一直沒機會做的事。
張小嫻說：“想要忘記一段感情，方法永遠只有一個，時間和新歡。要是時間和新歡也不能讓你忘記一段感情，原因只有一個，時間不夠長，新歡不夠好。”
於是有人信了她的邪，分手後為了報復對方，迫不及待地找下家，以顯示自己的魅力，等著對方腸子都悔青掉。
可我卻覺得這樣很不靠譜，因為我所理解的徹底放下，是某一天對方突然又出現在你的生活中，甚至主動找你重歸於好，你還能夠巋然不動，一語拒絕。而不是他才朝你招手，你就開始搖起尾巴。
愛分兩種，有的人愛的是被寵愛的感覺，但凡換一個同樣溫柔體貼的，她就不可抗拒地投懷送抱。有的人愛的是那個人給的感覺，好的壞的都照單全收，換了一個人，哪怕給得太多，也分毫不取。
尋找新歡好比喝酒，尋的是醉，逃的是醒。奈何酒後總會醒，醒了再買醉，折騰的是自己的肉體和靈魂。無數次醉醉醒醒之後，你會發現自己已陷入萬劫不復。
在自己徹底走出之前，如果匆忙讓一個人住進來，短暫歡樂之後，夜深人靜之時，痛苦會用更可怕的力量讓你撕心裂肺。
匆匆抓來的新歡，只能帶給你暫時的麻木，痛卻還是根植於心。想要徹底放下，只有直面痛苦，在開刀療傷後，才能給新人騰出位置。
11樓：閒來空空
我認為真正放下感情可以像下面這樣做。完全放手真的不容易。如果你足夠勇敢，你可以“凍結”這段關係，然後用你所有的精力去發現自己。
你什麼時候覺得自己已經開始發現、瞭解和接受自己，然後回去看看這段關係，決定是放手還是重拾這段關係。“找回你自己”！那些不能放手的人實際上太情緒化了或者太投入了。
突然失去了，心無可奈何。只能錯過，然後自欺欺人。找到你自己，把你的心放在自己身上，成為一個自我和諧的人，自然你可以放下他。
這非常困難，需要思考、機會和洞察力。愛，如果它真的存在，不會消失。即使不像以前那麼熱，他仍然能給我們溫暖。
不要強迫自己徹底決裂。逃避只會強調，不會幫助你解決問題。
當你完成了所有你想做的事情，你會發現你不必逃避任何事情，即使這個人還在那裡，你已經不是以前的你了。這種關係已經不是過去的樣子了。 所以，你接受結果，你甚至可以接受和這個人成為朋友。
結束這種關係的最好方法是改變關係的性質。如果你真的能信任一段關係，你必須敢於理性地面對過去。因此，如果你想放下一段感情，你必須面對無數次:
不要逃避，不要掩飾，不要假裝忘記。一定有痛苦，然後哭啊哭，直到你的心變得堅強。
此時，回想過去。 有些人說，放下關係的最好方式是時間和新的愛。但我認為應該是時候和一個新的自我了。
在你完全出去之前，如果你讓人生活匆忙，在短暫的快樂之後，在夜深人靜的時候，痛苦會用更可怕的力量把你的心撕成碎片。所以我覺得真正放下感情可以這樣。
12樓：二寶媽琅瑛
不知道你有沒有看過《失戀33天》？這是中國內地首部為光棍節定製的“**系”愛情電影。故事用親切又不失幽默的方式講述女主角黃小仙從遭遇失戀到走出心理陰霾的33天。
影劇中黃小仙雨中追著前男友的車跑的片段，形象刻畫了"放不下"的樣子，如果有時間，你可以去找到那個片段，體會一下那種撕心裂肺的場景。
他已經不愛你，為何你卻還放不下？你想要像黃小仙那樣放下卑微的自尊去迎合，去認錯，去求原諒嗎？我想你也需要黃小賤的一個巴掌打醒你，自尊或許很卑微，但我們還要靠這卑微的自尊過好後半生。
他已經不再愛你，曾經最懂你的人已經不懂你，曾經喊著要保護你的人，此刻卻傷害你最深，美好回憶就是一瓶毒藥，你此刻能放下自尊去迎合，問問自己，能不能迎合一輩子。
怎樣才算真正徹底放下一段感情？
首先認清你們之前為什麼沒有可能了，是否真的不可原諒，例如出軌，劈腿，暴力等，讓自己真正"死得瞑目"，開始放下。
再就是明白"愛的時候是真愛，不愛了也真的是不愛了"，沒有那麼多為什麼，當你再看到他，可以心不慌，神不亂，甚至面不改色，坦然自若，就是放下了。
13樓：半夏de夏
有一個老爺爺，他有一把很長很長的鬍子，有一天突然有人問他，睡覺的時候這把鬍子是放在被窩裡還是被窩外，他一時語塞。當天晚上他就沒睡好覺，因為一直在想應該放在裡面還是外面。事實上過去幾十年他都根本不覺得這是個問題，也都睡得很好。
你越在意越放不下。
什麼時候是真正放下？完全忘記的時候。
那麼問題是，如果是親身經歷的一段情感怎麼可能說忘記就忘記？
我也不覺得有什麼感情是需要忘記的。每一段經歷都是修行。
比如胡因夢。
雖然李敖說過，如果有一個新女性，又漂亮又漂泊，又迷人又迷茫，又優遊又優秀,又傷感又**，又不可理解又不可理喻的，一定不是別人，是胡因夢。
但他又說過，美人如廁，與常人無異。也是胡因夢。
胡因夢沉浸在愛中時，並不去細想李敖的愛，其實對她還是其他女友，都是一樣的。她穿著睡衣當婚紗，從家裡逃出來和李敖舉行了簡單婚禮，但3個月22天，兩個人宣佈離婚，從此對簿公堂長達三年。
胡因夢為此痛苦過掙扎過，之後她徹底退出娛樂圈，專事寫作和翻譯，以及身心靈工作坊。
在一次採訪中，她自述“我選擇用三十年的時間翻譯三十本書，這是非常孤獨的生活，一個字一個字地去完成我自己的一個所謂的“自我教育”，原因就是核心價值不是在捷徑上面，核心價值在你下了內在的功夫，當你有了內在價值以後，你就不會有跟人較量惶恐的東西，因為你已經跟人證明，我值得了。”
胡因夢有沒有放下那段影響她一生的情感呢？
已經不重要了。
這個故事告訴我們一個答案。
當我們把關注點放在自己身上，有了自己的內在價值，就會少很多惶恐較量的東西。
如何放下一段過去的感情，怎樣才能放下一段感情？
有些人就是會存在於我們心裡一輩子，也許是我們欠他的吧，我們沒有還完，他就走了，我們就一直在心裡惦記惦記惦記。但是生活要繼續，我們不能沈溺於過去，找些事情去做，愛自己的家人照顧自己的家人，有句話是說，每個人心裡都有一個無法得到的人吧 沒關係，做好我們自己，對父母盡責，對家庭盡責，未來對自己的孩子盡責，...
怎樣才能放下一段刻骨銘心的感情，如何放下一段刻骨銘心的感情？
如果愛請深愛，如果不愛就放手離開，每個人都經歷過刻骨銘心的愛情，如果不能在一起留作美好回憶就好了，時間會 你的，祝福i你 放下一段刻骨銘心的感情最好的辦法就是開始另一段更刻骨銘心的感情！這是唯一的辦法，否則只能在傷痛中讓時間去慢慢地抹平記憶！放不下的，等到哪一天你覺得你放下了，那就是自欺欺人！因為你...
要怎樣才能忘記一段感情，怎樣才能放下一段感情？
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。學會遺忘，並不是很輕鬆就做到的，因為許多忘不掉的悲哀 恥辱是刻骨銘心的。那麼，就...