1樓：麥西島
失眠、掉頭髮、脾氣急躁。
學會心理暗示，緊張時提醒自己要放鬆！
2樓：松花蛋撻
1 想的、操心的事情太多了
2 一個很力求完美的人，想把什麼都做好
3 對自己要求太高
4 和現實的很多問題很難平衡
不是有句話說麼。放棄也是一種美 不要想太多了。天塌下來有個高的人頂著。
3樓：風合義語薇
愛是包容而不是放縱
愛是關懷而不是寵愛
愛是相互交融而不是單相思
愛是百味而不全是甜蜜...
真正的愛情並不一定是他人眼中的完美匹配
而是相愛的人彼此心靈的相互契合
是為了讓對方生活得更好而默默奉獻
這份愛不僅溫潤著他們自己，也同樣溫潤著那些世俗的心真正的愛情，是在能愛的時候，懂得珍惜
真正的愛情，是在無法愛的時候，懂得放手
因為，放手才是擁有了一切…
請在珍惜的時候,好好去愛
在放手的時候,好好祝福…
真愛是一種從內心發出的關心和照顧，沒有華麗的言語，沒有譁眾取寵的行動，
只有在點點滴滴一言一行中你能感受得到。
那樣平實那樣堅定。反之發誓、許諾說明了它的不確定，永遠不要相信甜蜜的話語。用心去感受吧~!!
4樓：匿名使用者
多做運動,減輕心理負擔.
心理負擔太重怎麼辦?
5樓：昭昭察察與昏昏悶悶
放心去飛，花樣的年華，你不該生活在自己製造的陰影中，你也許有**妄想症，這是一種可輕可重的心理疾病。我今天告訴你了，你就要知道自己心中有個心魔，你一定要戰勝它！生活真的很美好！
勇敢的面對生活，活在當下！等你的好訊息！
6樓：丁瀟棟樑
怎麼辦怎麼辦，我叫你不要胡思亂想你幹不幹？這也怎麼辦那也怎麼辦，到最後啥事都沒有幹！與其你在這胡思亂想，不如多用點功夫把成績提高。
你就是吃飽了撐的沒事幹。多看書，多參與集體活動，多和同學交流溝通，試著和更多的人建立朋友關係，當然不能只圖數量。不要問我你該怎麼辦才能做到這些哈！
7樓：
你有種杞人憂天的想法。不知道以前是什麼因素或者事情對你有影響，讓你想很多根本不會發生的事情。我建議首先你要調整好自己的心態，讓自己擁有樂觀的心態，凡是不要總往不好的一面想，多想想快樂美好的那些事，然後可以多和自己的父母溝通，我相信你的父母也會很開心你經常願意和他們敞開心扉的聊天，你的很多想法也會慢慢消失的，接著你平時可以給自己制定一些學習目標，想辦法提高自己的學習成績，多參加一些課外活動，多豐富自己的一些業餘時間，讓自己過得充實而有意義；最後，勇敢的告訴自己，我真的很優秀，很出色。
8樓：泣情熵
我知道你身在這種情緒無法自拔，你太焦慮了。建議:多看國外的喜劇電影電視劇。
或找一個交情好的硬拉你去猛跑步幹什麼都行，就是找一個放鬆的方式，怎麼爆發怎麼做(不要找藉口推脫不去做)。直到你覺得你安靜下來了，就去找爸媽好好聊聊…長大後敢不敢面對社會不是現在就決定的啦！現在你必須情緒穩定下來。
放心你還有很久才步入社會你還有時間去為你練就強大的內心。父母不會不要你，更不會殺了你，你得找你父母好好聊聊。
平民百姓的經濟負擔和家人的人情負擔太重,中老年人活著還有什麼意思
經濟負擔重，人情負擔重，都在所難免。中老年人活著，可以督促年輕人努力奮鬥，可以幫年輕人帶帶孩子，乾乾家務。過去感覺沉重是過去懶惰了，現在努力還來得及。看開點吧！不要活在自負中，要相信通過自己的努力，會讓生活過得更加美好。人生就是這樣，痛並快樂著，有苦有甜，經濟負擔每個人都有，都要養家餬口，誰沒有個人...
那些大學裡面沒有談過戀愛的人，心裡都是怎麼想的
不一bai樣 不談戀愛有那麼幾種 不是感du情動物zhi，對愛這個東西dao看的不是很版重 有心愛的人，不過心 這有啥的，沒遇見合適的不就不談唄，一個人自在的想幹啥就幹啥，這不挺好的，想要人陪就找朋友不就好了 如何追沒有談過戀愛的女生？1 眼界很高 沒有談過戀愛的女生一般都是對自己的戀愛物件有各種各...
那些穿著睡衣在小區裡逛的人，心裡是怎麼想的
想著說 反正方便，家就在不遠 換了一會就回來了不如不換，只是買個菜又不是去舞會因此就有很多人穿睡衣晃悠了 還有就是他們覺得這樣沒什麼不好的，要是他們覺得這樣沒面子他們就不會這樣穿了說 大概在想象他們是午夜凶靈，其他正常人是看不到他們的 一個字懶,出來不用換衣服回家也不用換.如果他們注意到這一點了，就...