1樓：教育聽我侃
明星，特別是女明星，真的就很少有比較胖的，特別是走顏值這個路線的，其實這也算是明星的一個特點或者算是一個潛規則一樣的，只要夠瘦就有人喜歡，其實這也是一種畸形的美，對於人類來講，我想還是自然一點為好。那麼你知道為什麼這些明星們這麼瘦嗎？她們是如何保養身材的？
鍛鍊：很多明星都是有自己的私人教練的，為明星來做一些日常的規劃和健身。這也能夠為明星們保養好自己的身材做好最完善的規劃。
飲食：明星對於飲食方面是十分注意的，特別是進嘴的東西，能吃少的絕對不吃多的，能吃瘦的絕對不吃肥的，早餐要健康，午餐要合適，晚餐儘量靠水果，所以很少脂肪的攝入才能保持自己的身材方面。
手術：特別是一些抽脂手術，在明星的身上還是十分常見的，對於明星不喜歡的地方，能夠給自己帶來黑料的地方一般都是自己將這些地方「處理」掉，就是用盡千方百計也要處理得乾乾淨淨。
節食：這裡的節食和上面的飲食方面是不一樣的，很多明星為了讓自己的身材看上去更瘦一點點甚至在1天2天都是不吃飯的，僅僅只喝水維持自己的狀態，真的就是一般人不能承受的東西明星們為了自己瘦都能承受得住。
不論是鍛鍊、手術還是飲食方面的剋制與節食，這其實都是明星們為了給我們展現出來最美好的一面做出的選擇，所以我們對於明星們的這個行為還是要採取一定的感謝的。
2樓：匿名使用者
就算為了自己完美的身材，只吃一根米線也未免太過於謹慎了吧。這就是她們保養的辦法啊！
同樣身材好，楊冪米線只吃一根，熱巴卻是吃貨，女星身材好靠的是什麼？
3樓：才易綠
雖然在鏡頭中，有些女明星的確吃的很多，但是私下他們為了**還是做出了很多努力的。
4樓：夢曉霜天
大多數女星身材好靠的是節食，同時她們有私人健身教練，會根據她們的體型進行針對性的訓練。
5樓：匿名使用者
其實如果吃的多的話，就要靠運動來**了，不過也有人吃不胖。
6樓：
靠的是他們自己的一個高度自律吧，他們對自己的身材管理是很嚴格的
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