1樓：狄瑪利
您好，很高興回答您的問題。 如何有效祛除頭屑? 首先要勤洗頭，中醫研究院西苑醫院的苗青醫生講，每一根頭髮都有與其相連的皮脂腺不斷地分泌出皮脂。
經常洗頭可以及時清洗頭髮表面過多的皮脂，**真菌的培養基，明顯減少頭屑的產生，並有效增加頭髮的光滑程度和易梳性。如果長時間不洗頭，不但頭髮骯髒不利於美觀，而且有可能引發頭皮屑、皮炎甚至脫髮等疾病。 清除頭屑的一些方法：
·食鹽：用食鹽加入硼砂少許，放入盆中，再加入適量清水使其溶解後洗頭，對於消除頭皮發癢，減少頭屑有很好效果。 ·陳醋：
用150毫升的陳醋加入1公斤溫水中攪勻。每天若能堅持洗頭1次，不僅能去屑止癢，對於減少頭髮分叉、防治頭髮變白也具有一定效果。 另外，提供你幾個已解決的問題供參考:
一、要想擁有健康、沒有頭屑的一頭秀髮，首先應養成良好的飲食習慣。平時應多攝取鹼性食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免進食過多的酸性食物、油炸食品和甜食。還要忌吃辛辣和刺激性食物，如辣椒、芥末、生蔥、生蒜、酒、咖啡和糖。
其次，應養成經常洗髮的習慣。第三，要儘量避免染髮。因為染髮劑會損傷毛幹，引起頭髮斷裂，還會刺激頭皮細胞，導致頭屑增多 二、可以洗頭的時候，在最後一盤過清水的時候，在清水裡加入一點白醋，就會發現洗完頭後就會發現頭屑少了許多 回答完畢，謝謝採納，祝您天天開心（^-^）!
2樓：薇信
一般來說，頭屑有兩種：一是正常頭皮細胞代謝產生的老化脫落的頭皮屑，一般量不會很多。
二就是真菌感染引起的頭屑，多呈片狀，伴隨頭癢症狀。
對於乾燥型的頭屑，其實不太建議去找去屑控油的洗髮露，並且不要選擇清潔力太強的表面活性劑配方的產品。應該選擇一些溫和型表面活性劑配方，同時注意保溼
油脂型頭屑：大都因是頭皮油脂分泌失衡，滋生大量細菌，在粘了空氣中的粉塵等雜質後，油脂容易變成固體狀，進而脫落形成油塊狀頭皮屑。而於這種頭屑，部分產品會採用控油的配方，也就是清潔力強的配方，以期達到清潔去屑效果。
但強清潔力的表面活性劑，實際上會導致頭皮受到刺激，因為頭皮是人體除眼皮外第二薄的**，是比較敏感的，這就會會加劇頭皮皮脂腺的病變，導致固體狀的油脂更多，頭屑會更多。
所以，對於油脂型的頭屑，也應該使用溫和型清潔配方的洗髮露。但是可以適當洗多一遍。這樣又能清潔掉頭餘的油脂，又保護了頭皮生態平衡。
生活作息和新陳代謝旺盛以及飲食問題不正常，免疫力差的人容易產生頭皮屑，而壓力大、睡眠不足也會刺激皮脂分泌更多油，所以有熬夜習慣的人就會發現，熬夜之後頭髮會特別容易油膩發癢。因此，頭皮屑和抵抗力、情緒都有關係，保持正常的生活作息與充足睡眠，也要避免情緒緊張與壓力，同時不要攝取含過多咖啡因、糖分、油炸與辛辣刺激的食物，並適量的補充含豐富維他命b的食物，多吃蔬果，調整自身的免疫力，應能有效幫助控制頭皮屑。
3樓：遊子逸
用些去屑的洗髮水每次洗頭時間不要太長。長時間泡水會使得頭皮乾燥脫皮，頭屑嚴重。
去除頭屑的方法：
1、在盆裡加入溫水，在水裡加幾滴醋，讓水呈微弱的酸性。用這個水來洗頭，對頭髮會好。
2、用薑片不停擦自己的頭皮。這樣據說可以促進頭髮的增長，並且殺菌除屑
3、頭屑一般是真菌感染導致的，還可以用淡鹽水去洗頭，這樣也可以殺菌消炎。
4、多吃些含鹼的食物，比如海帶之類的，對頭髮補充營養很有好處。
5、注意休息，調節好作息時間，太晚睡覺會導致內分泌失調，頭髮毛囊油脂增多，頭屑更加氾濫。
4樓：z大調的胖子
頭皮屑有以下兩個原因造成：
1) 頭皮乾裂造成的，這類頭皮屑往往發生在一般是北方地區風沙嚴重的地方的朋友身上;
2) 由於真菌引發的頭皮屑，多數頭皮屑是由於這個原因導致的。
具體來講可以分為以下幾點：
1) 因為頭皮角質細胞的異常增生，造成頭皮屑的產生。
2) 頭皮分泌過多的皮脂，與塵埃等物混雜在一起，久而久之，幹掉後就形成了頭皮屑。
3) 新陳代謝旺盛者和腦力勞動者更容易產生頭皮屑。
4) 體內缺乏維生素b也會導致頭皮屑多。
5) 此外，一些外在因素如氣候變化、常食刺激性食物、睡眠不足、過量飲酒、精神壓力過大、體內荷爾蒙分泌失調、人體內血液迴圈不暢等原因都會造成頭皮屑過多。
可以從以下幾個方面去除頭皮屑問題：
1) 勤洗頭，建議2天洗一次頭髮，頭屑較嚴重的可以1天洗一次；
2) 要用含有去屑成份的大品牌洗髮水，如海飛絲去屑洗髮水，對解決頭皮屑問題有很大幫助；
3) 如頭皮癢勿用指甲或齒間較尖銳的梳子梳頭，避免刺激頭皮；
4) 可用溫水洗頭，勿用過涼或過熱的水洗頭髮；
5) 改善自我飲食，不吃辛辣的食物
6) 保持睡眠充足。
去屑洗髮水哪個好啊，都怎麼樣啊，去頭屑洗髮水排行榜是怎樣的？
洗髮水都沒真正改善頭屑的喔，可能有些可能吧，不過頭屑 是毛囊受損才會這樣的，你多保養一下頭皮以後頭屑就會慢慢沒的，我之前用溫 全得頭皮養生 液一段時間，感覺還 能行 其實洗髮水還是要對你的髮質，有些洗髮水都是針對的，康王用著有依賴性 康王，用完洗髮水之後衝乾淨後，再用 哪個牌子的洗髮水去屑效果好 海...
什麼洗髮水去油去屑好用，哪種洗髮水去屑控油好呢
清揚洗髮水露 清揚洗去屑止癢控油發水露是一款專為男士設計的洗髮水,勁爽去屑,長效控.因為使用控油或者二硫化硒的，以及含有薑汁或者首烏的洗髮水更好 洗髮水裡邊有控油型的去屑型的，滋養型的，你選擇控油型去屑型就可以了 暫時用過的那個潘婷，我覺得是比較好用的，巨蟹的 回答您好，很高興為您解答，去屑止癢控油...
頭屑特別多，康王洗髮水去屑效果究竟如何啊？那天路過藥店想買來著
康王口碑不錯的，比超市裡賣的效果都好，不易反覆。知道他們的廣告語嗎？洗不掉的頭屑用康王 200ml可以用大半年。更高興的是，用完之後連頭也不癢了，嘿嘿 你好，康王發用洗劑是滇虹藥業旗下明星去屑品牌，擁有18年的歷史，在去屑領域一直備受消費者推崇。它的主要去屑成分是複方酮康唑，能迅速殺滅引起頭屑的真菌...