1樓：高中孫老師
乾性**。
乾性**護理最重要的一點是保證**得到充足的水分。首先在選擇清潔護膚品時，慎用鹼性強、含果酸和磨砂的潔膚產品，以免抑制皮脂和汗液的分泌，損傷**屏障，使得**更加乾燥。
乾性**形成原因：
乾性**主要是因為皮脂腺分泌比較低下，發現皮脂腺活動衰退，身體缺乏大量的維生素a以及攝入的脂肪量食物太少、**血液迴圈比較差、營養不良有著直接的關係。
2樓：風記社六團
我也遇到了跟你一樣的問題，**不缺油，但是感覺乾燥，還經常長痘痘。好多人認為長痘痘是因為**太油，其實是錯誤的，**長時間缺水，並且得不到很好的護理，會對**的傷害很大，再加上冬天天氣乾冷， 你的**很容易生長皺紋、長痘痘，並且出現乾裂現象。 建議你儘快呵護你的**，選擇適合自己的護膚品，當然是以補水為主，推薦使用高絲的純肌粹，我目前在用整套，補水效果非常好，而且一點也不油膩。
你可以去**查一下有關純肌粹的詳細說明，就是**能貴些。如果你現在正在使用粉底液或粉餅，建議暫停使用，因為粉底液和粉餅吸水性很強，你目前的**已經很乾了，所以千萬再別使用。 平時多喝水，也可以適當的給**補水，但是最好的，最及時有效的方法就是儘快選一款適合自己的護膚品，有條件的話，堅持喝蜂蜜水，可以起到潤膚的作用。
每星期做**1至2次，可以將牛奶、蛋清、蜂蜜均勻攪拌，敷臉20分鐘後清水洗淨，再塗上護膚品，很有效的，試試看哦！求採納
3樓：
想讓肌膚水盈盈，首先要多喝水。一天24小時中，按時喝水再加上補水措施才能有效。 7：
00，早晨起來喝一杯水，「喚醒」沉睡的身體。此時用深層保溼洗面奶清潔面部，拍上爽膚水，充分吸收後再用補水面霜，就ok了。 9：
00，此時是肌膚第二次喝水的好時間，倒一杯清水放在手邊，開始埋頭工作吧。 12：00，趁跟同伴商量去**午餐時，再喝一大杯水，還可以避免空腹過量進食。
13：00，午休時間是肌膚第四次「喝」水的好時段，喝杯水，再給肌膚噴些保溼噴霧。 19：
30 ，下班後，約朋友逛逛街，不過晚飯時，可別忘了喝杯新鮮的果汁哦。 21：00 ，看著電視，吃點水果，然後趕緊深層清潔面部，再塗上爽膚水和補水晚霜，就去睡個美容覺吧。
餐前一小時飲水 早、中、晚三餐前約一小時，應喝一定量水。食物消化要靠消化器官的消化液(唾液、胃液、膽汁、胰腺液、腸液)來完成，這就需要足夠的水分。餐前空腹喝水，水在胃內只停留2至3分鐘便進入小腸並被吸收進血液，約一小時便可補充到全身組織細胞。
所以，餐前喝水有增食慾、助消化、促吸收的作用。 空腹宜用溫開水 水過冷、過熱都會刺激胃粘膜，清淡飲料如果汁、淡茶、菜汁等也可。但濃茶、鹽水不能代替。
因為濃茶利尿，會影響人體水平衡，引起細胞脫水。鹽即氯化鈉，由於細胞含鈉量很低，人空腹喝了鹽水後，鹽水能進入血液和組織，卻不能進入細胞，鹽分過濃還會使細胞脫水。牛奶、豆漿等空腹飲用不利營養成分的完全吸收，因此應在進餐時或進餐後用。
進餐喝湯舒胃腸 進餐時喝一定量的湯水，有助食物溶解和在胃內的初步消化，並有利於其在小腸中的消化和吸收。如果餐前、餐時不補充適量水分，餐後胃液大量分泌而消耗過多體液，勢必引起口渴。這時再喝水，會沖淡胃液影響消化，並增加心、腎等臟器負擔。
每日飲水行程表 6:30晨起先喝水250毫升，半個多小時後用早餐。 8:
30從起床到辦公室整個過程時間緊湊、情緒緊張，身體無形中會出現脫水，所以到辦公室後，要先喝水至少250毫升。 11:00工作一段時間後一定要給自己一杯水，這有助於放鬆情緒。
12:40午餐後約半小時可少喝些水。 14:
40喝上一大杯水，幫你清醒頭腦。 17:00下班前再喝杯水。
想喝水減體重的朋友可多喝幾杯，以增加飽足感，一會兒吃晚餐時，自長年，然不會暴飲暴食。 22:00睡前一至半小時再喝一杯水。
這樣下來，就達到人體每日至少應攝入2200毫升水的目標
4樓：vv逸大丈夫斯
不管什麼養的**都需要適量補水、當然潔面也是需要的
乾性比較簡單讓它喝飽水就可以了，中性的**潔面上比干性的力度大點，補水也只需適量，油性**那就需要專門去油的產品，再補水上也需要讓毛孔喝飽水，緊緻毛孔，控制油脂平衡了
5樓：
美容護膚小知識：如何正確給**保溼補水
關於面板補水保溼的問題，面板補水要注意些什麼？
每天在洗臉水裡放上幾滴醋，就能起到美白的作用，還能消炎。回答完畢，希望採納！你的問題比較的普遍的。你要用的護膚品是強效補水的，同時一個星期兩到三次的美白滋潤護理也別忘記了。平常的護膚品可以塗厚重點的 推薦你試試看英國凱奈的玫瑰 天竺葵的精油，很好的補水效果的。還有一款韓妙的美白 的，效果都挺好的哦 ...
面板油用什麼保溼水好啊？求補水保溼水排行榜
m2夢幻水用了3瓶依然覺得非常好用，個人覺得超越補水保溼水排行榜所有產品！簡直就是油皮親媽，用過它再塗精華塗防晒什麼的出門好半天都不出油！開心瘋了！還有各種噴霧也是好用，歐緹麗的，依雲的都喜歡，噴一噴整個人都鎮靜清涼下來惹 油最好先清潔乾淨，再使用護膚品，油用清爽型的初膚噴霧適用於任何膚質任何年齡段...
補水保溼最好的產品誰知道什麼補水保溼產品效果好？，求效果最好的補水保溼產品
乾燥是由於肌膚極度缺水引起的，應該立即補充水分並減少水分蒸發。而缺水的肌膚通常對於營養物質的吸收也差，如果這時使用產品不吸收，建議在爽膚水還沒幹透的情況下使用面霜，這樣可以很好地幫助產品吸收，改善肌膚缺水。補水保溼不是光簡單的一個步驟就能做到的，是要貫徹到整個護膚流程中的。要留住水分，乾性肌膚就不能...