1樓：風野小佑
有此症狀的人
平日飲食特別重要
可以改吃一些較清淡的食物
然後少油少鹽少糖多運動
2樓：匿名使用者
飲食的護理
飲食不當就是引發關心病的重要因素之一，所以科學合理的飲食，可以阻止本病的進一步惡化，穩定病情，減少危險的發生。並且可以改善病人的生存狀態，提高生活質量。
冠心病患者應該低熱量，低脂肪，低糖，低鹽飲食，這些大家都已經非常熟知了我就不詳細強調了這些都是導致冠心病的危險因素，我這裡特別強調冠心病患者還要低蛋白飲食，蛋白質的攝人量應適當限制，以佔總熱量的10％–l 5％為宜。冠心病病人應注意選擇含必需氨基酸的優質蛋白質，如魚、牛奶及豆和豆製品等。這樣，既可滿足機體蛋白質的需求，又能避免因蛋白質攝入過量導致蛋白質轉化為熱量或脂肪，同時加重對肝腎的負擔。
冠心病患者還應該高維生素，高膳食纖維飲食。水溶性維生素b、c和p均可影響細胞及其間質成分的合成代謝，促進組織修復，減低血管壁的脆性，增強韌性和彈性，增強微血管的抵抗力，有利於保護和改善血管狀態，因而要注意補充富含維生素的新鮮蔬菜和水果，每日總量在500g以上。膳食纖維屬於多糖，人體不能完全分解利用，多吃可增加糞便內膽固醇的排出，降低血清中膽固醇的濃度，並軟化糞便，防止便祕。
故而應多食含纖維素的穀類、水果和蔬菜，如玉米、小米、芹菜、韭菜、木耳、黃花菜等。
3樓：
多吃魚，尤其是海魚！
4樓：
一般要結合自身情況，看一看是不是同時存在高血壓、高血脂、高粘血癥、糖尿病等疾病，另外就是是否存在菸酒等嗜好。心腦血管疾病飲食的總的原則是要改善、緩解前述併發疾病，如低鹽、低脂、低糖飲食，合理膳食營養攝入比例，多攝入蔬菜、水果以補充維生素，同時戒除不良嗜好，輔以合理的活動鍛鍊，同時應用針對自身已患疾病合理用藥以控制高血壓、高血脂、高血糖，及預防心腦血管疾病發病。
心腦血管疾病,高血壓如何保健
一.合理飲食有助於預防高血壓 1.飲食宜清淡.食鹽限入量為每天5克 2.食用油以植物油為主,不用豬油,肥肉及蛋黃,以防止高脂血 3.少吃高熱量飲食,如糖類和脂肪內,防止肥胖 4.多吃魚類,雞鴨等禽類,少食豬肉,雞蛋.5.增加含鉀的高的食物,如油菜,菠菜,木耳,香姑和含鈣高的牛奶 6.多吃蔬菜特別是含...
心腦血管疾病一般指得心臟疾病還是腦部疾病，還是兩種疾病一起得
心腦血管疾病一般指的心臟疾病還是腦部疾病，還是兩種疾病一起得?它是指這兩種疾病屬於一個科室，但不一定是心臟和腦部都有問題。心腦血管疾病一般指的心臟疾病還是腦部疾病，還是兩種疾病一起得?它是指這兩種疾病屬於一個科室，但不一定是心臟和腦部都有問題。心腦血管疾病一般指的心臟疾病還是腦部疾病，還是兩種疾病一...
吃什麼東西對心腦血管疾病有好處啊
心腦血管疾病是心血管疾病和腦血管疾病的統稱，泛指由於高脂血症 血液黏稠 動脈粥樣硬化 高血壓等所導致的心臟 大腦及全身組織發生缺血性或出血性疾病的通稱。發生在心臟動脈血管的病謂心血管病，主要有 心肌梗塞 冠心病 心肌梗死等。發生在腦動脈血管的病變稱為腦血管病，主要有腦溢血 腦血栓 腦栓塞等。1心腦血...