1樓：幸運的菲絲麗妮
內調外養的祛斑方式是科學的祛斑方式。是不傷**的，自然的祛斑方式。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
避免**長時間曝晒在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防晒和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。
常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
充足的睡眠：熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
2樓：匿名使用者
鐳射祛斑技術運用特定範圍波長電磁波，通過電磁波的協同作用，主要針對黑色及咖啡色色素、色斑，將光線和色素結合，使之被分解，目前還算能夠相信的方法應該是手術**，鐳射祛斑**一般利用選擇性光熱作用原理，通過黑色斑皮損中的黑素顆粒在極短的時間內選擇性吸收鐳射產熱，使黑素顆粒爆破崩解，再慢慢為人體吞噬細胞清除代謝掉。鐳射祛斑結合了由內到外、循序漸進、符合人體自然和諧機理、自然美膚的中醫祛斑美容藥方，堅持從源頭出發，調理五臟六腑，糾正人體失衡的內分泌功能，內調外治，從根上祛除色斑，不會有**的現象。
3樓：小草
祛斑不但要使用具備正規備案的祛斑產品，內外結合 同時使用。而且還需要配合改善日常不健康的生活習慣，這樣科學的祛斑效果才是最好的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
注意飲食。多吃清淡食物和新鮮蔬果,少吃油膩的食物,不要喝太多的茶、咖啡等。
慎用化妝品。不要頻繁的更換化妝品型別,拒絕選擇含有激素、鉛及其他不明新增劑的化妝品。
保準睡眠充足。經常熬夜、睡眠不足,會加重黑色素的沉澱,易產生雀斑。每天晚上至少保證8小時的休息時間。
防止便祕。便祕會使體內的毒素堆積,沒辦法正常的排洩出來,使得毒素全部在體內形成黑色素,從而以雀斑的形式出現在**上。
雀斑患者應保持心情舒暢,避免過分憂慮,有足夠睡眠是防治雀斑最好的方法;
雀斑患者出門時,應避免陽光直射。因為雀斑的形成與日晒有明顯的關係;
雀斑患者可多食含有維生素c和e的食物;
雀斑患者儘量少吃醬油、牛肉、醬菜、蝦、蟹、酒、咖啡等食品;
我們平時吃的食鹽竟然有去斑的作用。具體做法:食鹽一茶匙,白芷粉六茶匙,菊花粉2茶匙,白醋半茶匙,混和加水成糊狀,敷於面部斑跡之處,隔日一次。
神草堂祛斑會對面板傷害嗎，祛斑霜面板脫皮
正確的辨別就好了。雪梨可以清肺潤腸，葡萄可以活血健脾，蜂蜜可以去火解毒。改善微迴圈，調節內分泌，啟用細胞活力，促進新陳代謝，增強營養物質吸收，疏通經絡，平衡陰陽，調和氣血的功效 內服中藥調理。我國唐代長壽老人孫思邈在其所著的 千金翼方 中詳細闡述了當歸抗老 消斑 美容 健膚的功效，並將其稱為 婦人面...
面板擦傷怎麼祛斑，面板擦傷怎麼祛斑？
用這個幾種辦法祛斑效果不錯 健脾消斑粥祛斑 生山藥30克，蓮米 赤小豆各15克，生苡仁 生芡實 白扁豆各10克，大棗10枚，大米100克。將諸藥加水煎沸40分鐘後，納入大米煮粥，分作2份，早晚分服，連續1月。可健脾疏肝，去脂消斑。當歸山楂茶祛斑 當歸 山楂各10克，白蘚皮 白蒺藜各5克。將諸藥同置杯...
藥水祛斑黑色素沉著，藥水祛斑三個月色素沉著怎麼辦？
破皮的祛斑方法容易導致色素沉著，這種斑點內調可以修復，祛班首選內調祛班，一般採用純草本祛班藥物，中藥提取物的藥片不含激素和抗生素，濃縮精華型，純植物草本 含量高 用量少 不含明膠 不含激素和抗生素成分。不要相信什麼祛斑產品多麼的，真的是騙人的，尤其是在臉上千萬不要瞎弄，你這黑色素沉著還挺明顯的，一個...