1樓：熊少程
2,3聯防，2.1.2聯防。等等
2樓：買饅頭的男孩
業餘的籃球運動員打比賽的時候擋拆是一個必殺計。
球員之間學會傳球默契，空切的場景就會更多，比賽隨之變得更有樂趣！
盯人防守雖然看起來簡單，但是每個隊中總會有得分能力更出眾的一個，這時需要的是隊友的關門協防，這裡面是有技巧的！！
搶籃板的卡位非常的重要，也很有技術含量！
突然加速是突破的一種方法。
其實，目前以我自己的感覺來說，球場上的節奏是最重要的，自己一定要發揮自己的節奏，那樣貌似不會進的球，它卻偏偏的會進。
希望能幫助你，呵呵！
一個籃球愛好者！
3樓：匿名使用者
高位擋拆，四十五度策應，無球掩護後空位投籃或接球突破
4樓：加工
準確的判斷對方的下一個動作啊 練好基礎紮實的功底啊
5樓：刀盾鐵鏽
擋拆（無球擋拆、有球擋拆），一定要擋完就拆，不然效果就發揮不出來了；
傳切配合，它是進攻隊員之間利用傳球、切入等技術組成的簡單配合。需要注意的是時機，一定要在恰當的時機把球傳到恰當的位置；
突分配合，是持球隊員突破後，利用傳球與同伴配合的方法。突破要突然、快速，在突破過程中既要做好投籃的準備，又要隨時注意觀察場上攻守隊員的位置和行動，及時、準確地把球傳給有利進攻的同伴；
6樓：
擋拆 聯防 三角進攻 主要看意識
7樓：風中飄落
會熟練的控球 急停跳投等！
8樓：ゝ接受你の謊言
擋差。拉開。聯防。。。
籃球全場的實用戰術有哪些?
9樓：丶song記油條條
1、give and go 傳切
首先o2應該先做一個v-cut 來接球（這裡指往裡壓一步再後撤接球）。o1可以先做一個向左跑的假動作然後快速從防守球員右側切入接球上籃。
2、pick and roll 擋拆內切
如圖，o2和o1作持球掩護配合。擋拆內切能夠奏效的前提是o2能否正確的擋住x1。
3、screen away 反掩護
o2作v-cut 接o1的傳球。o1傳球后到另一翼和o3作反掩護。o3 利用掩護擺脫防守人切入籃下。
確定o3在等待掩護，並且o1作掩護時一定要選擇好正確的角度。
4、down-screen curl and pin 下掩護卷切配合
o2給o3作下掩護。o3繞掩護卷切以獲得空當。
o2卡住x3的同時會獲得更接近籃下的位置。如果防守方換人防守，o2就會獲得空位，當然前提是o3切入帶走防守人清空了這一側。這個戰術可以在球場的任意一側發動。
打籃球注意事項
1、注意準備護具
在打籃球之前，最好是佩戴護踝、護膝，以及護齒等護具進行保護。一般籃球比賽中膝蓋的受傷多因衝撞引起，戴護膝是個很好的保護辦法。
2、不要佩戴首飾打籃球
打籃球時不要戴戒指、耳環、鼻環等硬物上場，這些物品在籃球賽中是存在隱患的。會很容易在打籃球搶球時劃傷他人。
3、不要帶眼鏡打籃球
在打籃球時最好是不要帶眼鏡。因為眼鏡不僅會在你打籃球時有一定的干擾如眼鏡會晃動，而且在激烈的籃球賽中，很容易發生因為碰撞打碎眼鏡從而劃傷臉甚至眼睛的情況。
10樓：翟惠吳丹亦
鬥牛好了，誰贏了誰當隊長，至於戰術嘛，最簡單實用的，就是當對手單人運球剛過半場時(一般都喜歡從要麼左邊要麼右邊走)，這時就在中線位置進行逼搶，把他卡在兩邊直角三角形區域，就能造成對手失誤~~(百試不爽)，記住防守要凶悍，少下手，用身體把對手往線上逼!!!進攻時多跑動，倒出空位投籃機會~祝你們取得好名次!
籃球全場的實用戰術詳解?
11樓：匿名使用者
一、依據攻守雙方可將其分為「進攻戰術和防守戰術」；
1、進攻戰術
（1）傳切配合
傳切配合是隊員利用傳球和切入組成的簡單配合。
【配合方法】
⑤傳球給④後，⑤立即擺脫對手向籃下切入，接④的回傳球投籃。
【配合要點】
切入隊員要掌握好切入時機，利用好假動作和速度；傳球隊員注意用假動作吸引牽制對手。
【易犯錯誤】
切入時動作的突然性不夠；切入時沒有明顯的動作、方向和速度的變化；持球隊員給切入隊員的傳球不及時、不到位，隱蔽性不強。
（2）長傳快攻
長傳快攻只有發動和結束階段，它最大的特點是結構簡單，速度快，參加的人數少和成功率高。但由於傳接球距離較長，傳球的準確性比較難控制。
【配合方法】
以搶後場籃板球長傳快攻為例，⑤搶到後場籃板球後，首先觀察場上情況，尋找長傳快攻機會。⑥和⑧判斷⑤有可能搶到籃板球時，便立即起動快下，爭取超越防守隊員接⑤的長傳球投籃。
（3）進攻半場人盯人防守
進攻半場人盯人防守戰術是由各種傳切、突分、掩護、策應等基礎配合而組成的全隊進攻戰術。
[進攻基本要求]
由守轉攻進入前場後，應合理地組織進攻隊行，迅速落位。
要充分利用基礎配合極其變化來創造攻擊機會，擴大攻擊面，增多攻擊點，加強進攻的攻擊性。
根據對手的防守情況，攻擊薄弱環節，造成防守的漏洞，注意配合的位置和時機，加強進攻的針對性和靈活性。
組織拼搶搶籃板球，注意攻守平衡，保證攻守轉換的速度。
[配合方法]
·單中鋒進攻法：
⑤傳球給⑥，⑦給⑤做行進間掩護，⑥策應傳球給⑤投籃，⑦掩護後，如果對方換人，則應轉身切人接⑥的球繼續進攻。此時⑧跟進搶籃板球，⑥傳球后也要衝搶籃板球。④向中間移動，隨時準備退守
·雙中鋒進攻法：
橫行移動利用定位掩護，採用「l-2-2」隊形落位。⑥傳球給⑦並向⑦身後繞切，⑦向左運球，同時二中鋒⑤利用④作定位掩護，從④身後繞出；如被擋住，⑦即傳球給⑤跳投。如⑤未被擋住，④向籃下要位接⑤的傳球投籃；或⑤可繼續從④外側向罰球區切人，接⑦的傳球投籃。
·「8」字掩護進攻法：
防守隊員鬆動跟防，⑦、⑥、④運球掩護壓縮場區造成中距離投籃機會，或⑧、⑤向籃下空切接同伴的傳球投籃。（圖5）
·移動進攻法：
⑧傳球給④後傳球后，⑤為⑦掩護，⑦從底線向籃下移動接④的傳球投籃。
·反掩護通過中鋒策應進攻法：
⑧傳球給⑦後，為④掩護將⑧帶開，中鋒⑤向罰球線移動接⑦傳球，⑤轉身攻擊或傳球給交叉切人的⑦和④。
2、防守戰術
（1）「關門」配合
「關門」配合是臨近的兩個隊員靠攏協同防守突破的配合。
【配合方法】
當⑤從正面突破時，④與⑤、⑤與⑥進行「關門」配合。
【配合要點】
在防守隊員積極堵截持球隊員的突破路線的同時，臨近突破一側的防守隊員要及時快速地向同伴靠攏進行「關門」配合。
【易犯錯誤】
「關門」的行動不統一，「關門」不緊，給突破者留有空隙通過；「關門」配合成功後，回防自己的對手的速度慢。
（2）防守快攻
是由攻轉守的剎那間，快速度搶佔有利的防守位置，利用強有力的個人防守行動和配合，達到限制對手的速度、破壞對方攻防守快攻擊，使對方轉入陣地進攻的一種防守戰術。
防快攻的發動與接應：
首先，要提高進攻的成功率，減少失誤；積極爭搶籃板球。其次，封堵對方的一傳和接應，破壞和干擾其傳球或突破。
防快攻的推進：
在封堵一傳和接應的同時，其它隊員應快速退守並保持有利的防守隊形，控制對手快速推進，阻撓其傳球與運球，達到減慢推進速度的防守目的。
防快攻的結束：
經常出現以少防多的局面，只要防守隊員積極退守，裡外兼顧，左右照應，準確判斷出擊斷球和打球時機，也能造成對方失誤或延誤進攻速度，爭取同伴們回防。
配合要點
合理地運用封、夾、搶、斷球等手段，盡最大的努力破壞、減少對方發動快攻，後線防守隊員退守速度要快，前線防守隊員在控制對方發動快攻後也要快速退守，同時提高以少防多的能力。
（3）半場人盯人防守
半場人盯人防守是防守戰術中最基本的戰術形式。從運用的角度看，它能有效地控制對手，制約對手的特長，並能根據對方的配合範圍和攻擊的側重點，進行及時調整防守位置和配備防守力量。因此，它是一種攻擊性較強的防守戰術。
防守基本要求：
由攻轉守時，每個隊員都要快速退回自己的後場， 找到對手，組成集體防守。
根據對手、球、球籃，選擇有利位置，有球緊，無球鬆；近球緊，遠球鬆；積極移動，控制對手。
要做到球、人、區兼顧，與同伴協同防守，破壞對方進攻配合，加強防守的集體性。
防守方法：
·強側防守方法
球在正面罰球圈頂一帶時，要錯位防守，防守人站在能夠控制對手接球的路線上，積極阻攔對手接球。
球在45度角一帶時，⑤要側前或繞前防守，防守對手接球，⑧要回縮排行協防。
·弱側防守方法
球在正面圈頂一帶時，⑥向罰球線移位，注意對手和籃下。
球在弱側45度角一帶時，④要回縮到罰球線的位置，⑥要移到籃下進行防守，防對方籃下進攻。
·球在正面時全隊防守方法
球在左後衛⑧手中時全隊防守的方法，⑧持球時⑧緊逼；⑦、④錯位防守，不讓⑦、④接球。⑦、④向⑧靠近，準備「關門」協防；防止⑧向中路突破，⑤繞側或繞前防⑤；⑥遠離⑥靠近籃下，補防限制區。
球在右後衛④手中時全隊防守的方法，④持球④緊逼；⑥、⑧錯位防守不讓⑥、⑧接球；⑦、⑤遠離自己的對手補防限制區。
·球在側面時全隊防守方法
球在左前鋒⑦手中時全隊防守的方法，⑦持球時，⑦緊逼；⑤側前站立，防止⑤接球；⑧向⑦靠近，「關門」協防；⑥、④收縮防守，防止高吊球或背向插人。
球在右前鋒⑥手中時全隊防守的方法，⑥持球⑥緊逼；④向⑥靠近，「關門」協防；⑤、⑦、⑧收縮防守並補防限限。
（4）、區域聯防
特點： 防守隊員所處的位置較為固定，分工明確，有利於組織搶候場籃板球和發動快攻。
弱點： 受區域分工的限制，各種區域聯防都存在一定的薄弱地區，容易被對方在區域性區域以多打少。
防守基本要求：
每個隊員必須認真負責自己的防區、積極阻撓進入該區的進攻隊員的行動。並聯合進行防守。
要以球為重點，隨球的移動而經常調整位置，做到人球兼顧，不讓持球隊員突破和傳球給內線防區。
對進人罰球區附近和罰球區的進攻隊員，必須嚴防，切斷其接球路線，不讓輕易接球、傳球或投籃。加強籃下區域防守。
每個隊員要彼此要相互呼應，隨時準備協防、換位、「護送」等，相互幫助，加強防守的集體性。
防守方法：
·「2-1-2」區域聯防
優點： 隊員的分佈比較均衡，移動距離近，便於相互協作，控制籃下，有利於搶籃板球和發動快攻。
缺點： 三分線的正面、30°-45°區及籃下是防守的薄弱區域。
·「3-2」區域聯防
優點： 這種防守隊行加強了外圍防守，有利於防守外圍中、遠距離投籃和搶斷球發動快攻。
但是，灰色是薄弱區域，不利於防守兩個場角的中遠距離投籃和籃下進攻，也不利於搶籃板球。
缺點： 兩個場角及限制區是防守的薄弱區域。
·「2-3」「區域聯防
優點： 這種區域聯防的優點是：加強了籃下和底線的防守，有利於搶籃板球。
缺點： 正面及35°-45°角區是防守的薄弱區域。
「·1-3-1」區域聯防
優點： 這種防守隊行加強了正面、罰球區和兩側的防守，有利於分割進攻隊員前、後、左、右之間的練習，造成進攻隊員之間傳球的困難，有利於防止正面、罰球區和兩側的投籃和搶籃板球發動快攻。
缺點： 兩個50°-70°角區、底線及兩個場角
（5）緊逼防守
特點： 把區域聯防和人盯人防守兩種戰術融為一體，比人盯人防守更具有集體性、區域聯防防守更具有針對性。
防守形式：
全場區域緊逼、半場區域緊逼和四分之三場區域緊逼。以下是全場區域緊逼防守方法示例。
防守基本要求：
由攻轉守時，防守隊員都要迅速按分工的防區落位，並就近進行盯人防守。
防守時，要以球為主，兼顧盯人，向球移動，控制中區，逼走邊角，體現近球區以多防少，遠球區以少防多的原則。
前線的防守隊員要堵中路、放邊路，迫使對方把球傳向或運向邊線，與臨近的同伴進行夾擊。
後線的防守隊員要根據前線的的防守情況和意圖，積極調整防守位置，做到人球兼顧和隨時協防夾擊。
如果球傳向後場並越過自己的防區，應以最快的速度、最短的路線向後場回防，準備堵防或搶斷球。
防守方法：
·球在前場時的防守
當對方在擲端線球時，前區的防守任務由④、⑤、⑥來完成，④防守⑤，封堵向⑥傳球路線，當④接到時，④應迅速隨球移向④，並與⑤堵④向中區移動，進行夾擊。同時⑥應向中間移動，切斷④可能向⑤和⑥的傳球路線，使④由邊路運球推進。⑦向左側移動，準備在中區夾擊，⑥向左下側移動準備堵截和補位。
·球在中場時的防守
當④向前場運球時，⑤應逼迫④沿邊線向中場運球，⑦向中場移動，迫使④停球，
並與⑤共同夾擊，同時④要從中路退回到中區，⑥由邊路退回到後區⑧向左移動切斷④向⑧的傳球路線，④和⑥在中區後區隨時準備補防或斷球④向中間或左側的傳球。 ·球在後場時的防守
當④傳球給⑧向時，⑧要到位防守，⑦應迅速向後撤，與⑧共同夾擊⑧，⑥向籃下移動，控制對方⑥或⑦進入罰球區接球，同時⑤下撤，嚴密防守④，切斷⑧回傳球④的路線，④後撤到後區，控制⑤、⑥的行動，隨時準備斷球快攻。
籃球場上的站位，籃球場上5個位置名稱
中鋒 身高有要求 45 叫背身單打要求熟練 籃下擊板進球 隊友投籃後迅速搶籃板投籃或者傳球要求有方向感 得分 3分命中率普遍較高 接到球后起跳投籃 要求方向感較強 力度控制到位 控衛 有整體感 全場調配傳球 組織防守與進攻 要求球性較好 等等 大前需要速度 命中等 小前需要與隊友配合繞底等等。一號位...
籃球場上的所有規則，簡單明瞭點
1 基本規則一 1.比賽方法 一隊五人，其中一人為隊長，候補球員最多七人，但可依主辦單位 而增加人數。比賽分前 後半場，每半場各 20 分鐘，中場休息 10 分 鍾。比賽結束兩隊積分相同時，則舉行延長賽 5 分鐘，若 5 分鐘後比數 仍相同，則再次進行 5 分鐘延長賽，直至比出勝負為止。2.得分種類...
我在籃球場上的位置
後衛吧 如果要準確點的 就組織 沒有傳球意識 可以慢慢練 如果沒練好傳球意識 就打小前鋒 比較適合你 大前鋒是有彈跳 有身高 看你給的資料 你比較適合小前和組織後衛。o了 根據對手來定，如果對方身高沒你高，你就打中鋒 比你高的話 打控球后衛，沒速度 沒彈跳等於沒進攻了，多運球 傳球吧 我是建議你 多...