1樓：一隻鶴
這個時間段太陽光也照不到，防晒霜根本用不上，再者我跑步時間長現在這個天氣出汗非常多，搽防晒霜還不利於排汗，就更不能搽防晒霜。其他季節春秋天太陽升起晚，跑步時間段內太陽也照不到，冬天太陽這個時間是沒有升起來的。事實上適當的晒點太陽，對我們所有人都有好處，因為本身紫外線可以幫助殺菌消毒，促進維生素d的生成，而且能夠幫助改善睡眠，尤其是早上晒點太陽。
防晒霜分物理防晒和化學防晒。物理防晒是在**上形成一層保護膜，物理粒子不需要吸收，塗在**上發白、油膩、不舒服。化學防晒雖然清爽，但含鉛和汞較多，長時間使用會損害**細胞，嚴重還會過敏。
首先要弄清楚防晒霜主要在什麼時候擦，在沒太陽或者太陽光不強的情況下我覺得沒必要去擦。而且早晨跑半個小時的步你光擦防晒霜就要十多分鐘。等跑回來滿臉是汗又要洗掉，沒什麼作用。
,並且每隔幾小時後就要補塗一次~~回來後要徹底清洗乾淨，因為是防水抗汗系列，所以最好用卸妝品徹底卸乾淨，以免殘留在臉上刺激肌膚，再用洗面奶好好清洗~ 露和乳液都比較清爽，霜稍微厚重一。
2樓：秋風體育
防晒霜的效果能持續6-7小時。中午需要再塗一遍，畢竟早上到中午差不多也有6小時了。
3樓：蘭寶貝
其實防晒霜持效的時間就是3~5個小時，早上出門的時候我們是需要再塗一遍防晒霜的，不管是中午還是早上都是需要的。
4樓：小豆子子梓
防晒霜的效果只能維持一個半小時左右，早上出門之後，中午需要再塗一遍的，尤其是在戶外，防晒特別的重要。
5樓：樂樂在此呢
一般是8個小時左右，是需要再塗一次的，這樣的防晒效果更好，可以使**保持水潤狀態。
6樓：春季的風啊
差不多在8個小時左右。是不需要的，可以下午塗，防晒霜的作用非常好，可以幫我們有效的阻擋紫外線。
煮花生能放多長時間，煮過的蝦能放多長時間？
建議試五香鹽水花生 原料 新鮮帶殼花生500克，花椒1茶勺 5克 八角2顆,小茴香1茶勺 5克 桂皮2小片,香葉2片,生薑3片,鹽2茶勺。做法 1.花生反覆用清水徹底洗淨，然後將每個花生捏開一個小口2.將花椒，八角，小茴香，桂皮，香葉,生薑等放入紗布包，封口。3.鍋中倒入可以沒過花生的水 我加了大概...
人的第2次生長高峰能持續多長時間
這都是不定的，第一次長的很快，第二次一般就不怎麼快了，有的人連在一起就一直在長，有的人慢熱型，慢慢長，每年看著都長高點 快速增高的方法 1.請保持充足的睡眠，不要熬夜，有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下，那便是增長的預告。2.營養均衡，不挑食。常吃蛋白質高的肉類，常喝牛奶。禁吃以下不利長高的食品 碳酸...
女孩子喜歡人的時間可以持續多長時間
可以說很快也可以說很久,看個人痴情度和執著 身邊人多秀恩愛她就不太喜歡一個人了 和男女無關。和人有關 分人吧。每個人都不一樣 看你們的感情如何了 這要看那個人的魅力持續多長時間。很多時候不是別人不喜歡你了,而是你自己的魅力在減退,沒有吸引力了。女人喜歡一個人會持續多長時間。只要女人,對那男人沒有感覺...