1樓：匿名使用者
那太多了，這個是沒辦法精確計算的，肩周炎是以肩關節疼痛和活動不便為主要症狀的常見病症。肩部呈陣發性疼痛，多數為慢性發作，氣候變化或勞累後，常使疼痛加重，保持心情愉快，不要過度疲勞，多注意休息，多吃富含鈣和維生素d的食物陪和{古順堂的肩周平痛、貼）。桃，寶可mai。
敢覺不行ke褪。飲食方面應多吃含蛋白質、鈣質、膠原蛋白多的食物，黑木耳、魚蝦、牛蹄筋等。平時合理飲食，適量運動，保持心情開朗。
一定要多注意休息。
穴位按摩：
1）首先做手部穴位剌激，在手背上拇指與食指間呈v字形的骨頭，在這塊骨頭的末端靠食指一側是對肩痛症**有特效的「合谷穴」。用拇指和食指將其夾住並按摩。
2) 風池——在乳突後方，項肌隆起外側緣，與耳垂相平。
3) 肩井——肩部正**。
連續進行以上的穴位剌激動作可改善肩部和背部的血液迴圈，徹底消除肩、頸、後背的痠痛感，使身體得到全面放鬆。
2樓：w兩個w世界
肩周炎的主要原因有以下幾點：1、隨著年齡增大，肩部活動減少是導致肩周炎的**的重要因素。2、風寒溼侵襲是常見的**之一。
3、與肩部急慢性損傷有關，如早期**不當也可誘發肩周炎。尤其是上肢骨折內固定後肩關節的長期缺乏運動導致肩關節粘連的不在少數。
3樓：方多好貼
肩周炎的表現主要是有：
1，肩周炎的特點為慢性過程。
2，肩周炎初期表現為炎症期肩部疼痛難忍，尤以夜間為甚，睡覺時常因肩怕壓，而特定臥位，翻身困難，疼痛不止，不能入睡。
3，如果肩周炎初期處理不當，將逐漸發展為肩關節活動受限。
4，不能上舉呈凍結狀，常影響日常生活。
5，吃飯，穿衣，洗臉，梳頭均感困難。
6，嚴重時生活不能自理，肩臂，區域性肌肉也會萎縮，極為痛苦。
一般的情況下肩周炎是由於勞累所引起的，也有的是因為受寒涼溼氣所引起的。
4樓：海之聲
經常看手機電腦維持一個姿勢就很容易得
中老年人為什麼易患肩周炎
5樓：方多好貼
中老年人容易得肩周炎，因為年齡的下降，機體的各項機能也會隨著下降，包括關節也會下降，所以容易得肩周炎。
肩周炎病不是一天兩天而產生的，是由於長期的肩背部受寒風寒所引起。
所以一定要注意保暖的工作。
平常可以做一些鍛鍊，肩背部的鍛鍊活動。
6樓：匿名使用者
肩周炎是發病率非常高的一種疾病，此病多發於中老年人，又被稱為「五十肩」，其危害性比較大，反**作的肩部疼痛會給患者的身心健康造成非常大的影響。那麼，呢?這是什麼原因呢?
下面就把北京骨科醫院的專家為我們做到解答，一起來看下吧： 專家表示，人體就像一臺不停地運轉著的「機器」，隨著日積月累的磨損，各個零部件的退化和衰老則是一種十分自然的現象。伴隨著年齡的增長，肩關節極其周圍組織與機體的其它器官、組織一樣也發生著退行性改變。
有研究結果表明，50歲以後，肩袖滑膜面的部分纖維可發生不完全撕裂、磨損或破碎等病變。這種退行性改變隨年齡的增長而愈益加重，且可發生於肩關節的軟骨組織及關節囊。此外，肱二頭肌長頭肌觸長期在結節間溝上，由於上臂動作中重複磨損，也必然發生老化的改變。
肩峰下滑膜囊也可隨年齡的增長而發生退行性改變，囊壁增厚，囊內滑液分泌減少，從而產生枯連性滑膜囊炎或肌膜炎。這些老年性的退行性改變也正是肩關節周圍炎形成的條件與基礎。 另外，也有部分醫學工作者認為肩關節周圍炎是中老年人步入更年期後，由於內分泌系統發生改變或紊亂所造成的。
持這種現點也不無根據，因為肩周炎的好發年齡正是男性和女性進入更年期的時期，且症狀也與因更年期內分泌紊亂而出現的一系列症狀幾乎同步出現。部分病人也可不經任何**而自愈。而這種自愈現象似乎與更年期後內分泌系統通過自我調節趨於穩定有一定關聯。
當然，因為肩周炎的**尚不明確，只能認為可能與更年期內分泌紊亂有關而已。 呢?通過上述專家的詳細介紹，您清楚了嗎?
大家在以後一定要多加保養自己的身體，加強鍛鍊。
7樓：俟兔兔
肩周炎全稱肩關節周圍炎，俗稱五十肩、漏肩風、凍結肩，是中老年人常見病之一，可用膏藥外敷，比如〖方多好〗外敷。
肩周炎是一種發生於肩關節周圍組織（肌肉、肌健、能囊、關節囊等）的無菌性炎症。
以肩關節疼痛和運動障礙為主症的一種疾病。
該病**尚不十分明確，其中大約有45找不到**，有約15可有肩部創傷史或常伴有某些內臟疾患。
一般起病與肩部的外傷或過度勞累引起的慢性勞損或肩部外感風寒有關。
為什麼會得肩周炎？怎麼**? 30
8樓：匿名使用者
肩周炎即肩關節周圍炎，是指肩關節的周圍軟組織發生損傷而引起的廣泛性無菌性炎症。臨床以肩部疼痛、壓痛、肩關節活動受限，甚至出現肌肉萎縮與痙攣等症狀為主要臨床特徵。肩周炎多發於50歲左右，所以又稱為「五十肩」，並且女性多於男性，左側多於右側。
在臨床中，因早期肩部的不適感易被忽視，延誤**而形成慢性疾病。
平時做好護理，講究飲食質量，多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物，可選擇鮮魚、牛奶、動物肝腎、黑芝麻、雞蛋、豆腐等。注意多休息＋丄（古##順%敷%#堂。肩…周、貼）的中藥來護li，症狀會慢慢的改shan 的，套，寶友，敢覺不行能煺。
，儘量不做大運動量的鍛練，比如：跑步、跳高、跳遠，可以適當做半小時的室處散步。應多食蔬菜、水果和含粗纖維的食物。
常食堅果，注意營養的補充。
鍛鍊方法：
1、進行肩關節各方向的主動運動，前上舉、後伸、內收、外展、內外前後旋轉;
2、腰前彎90度，上肢自然下垂，肌肉放鬆，作前後左右擺動和畫圈動作;
3、雙上肢體前交叉，向雙側外展平舉再上舉過頭頂，然後屈肘，雙手觸頭後枕部，還原;
4、雙手指交叉互握，上舉放頭後枕部，肘部內外前後運動，儘量用力向外向後，重複數次;
5、面向牆壁，足尖距牆約20-30釐米，患肢手指觸牆，向上爬，儘量爬高，還原，原地轉90度，患肢側面對牆壁，手指沿牆壁儘量向上爬，還原;
6、背靠牆壁，雙肘屈曲90度，上臂緊貼軀幹和牆壁，手心朝上，向外向後，用拇指尖儘量觸及牆壁，然後手心朝下使拇指觸及上腹部;
9樓：匿名使用者
肩周炎常見的引起原因是：
1、肩部退行性改變：隨著人的年齡逐漸增加，人體各個器官往往出現退行性的改變。退行性改變氣中老年人肩部的肌肉、肌臆、韌帶逐漸老化，運動能力下降，彈性減弱，部分組成肩袖的組織出現磨損、斷裂、出血、枯連，使肩關節表現為疼痛和活動障礙。
2、外傷：人的肩關節是人體中活動幅度和活動量最大的關節，所以肩部的外傷（如擠壓傷、扭挫傷、牽拉傷等）都可以造成肩部肌肉、韌帶及其他軟組織的損傷，出現肌肉斷裂、韌帶損傷、筋膜粘連、關節囊孿縮等現象。這些病理現象的出現必然造成肩關節功能障礙，使患者做肩關節運動時出現疼痛和受限。
3、慢性勞損：由於人的勞動和生活離不開上肢頻繁活動，上肢骨與關節勞損程度要重於下肢。特別是肩關節，周圍軟組織相對薄弱，上肢活動時力臂距離長，受力大，容易出現勞損。
當肩關節出現勞損時，其周圍肌肉、肌腿、韌帶、筋膜可出現充血和滲出，形成肩關節周圍組織的元菌性炎症，從而導致肩關節活動受限。
對於引起的肩周炎的症狀，平時注意保暖同時進行關節功能練習，包括主動與被動外展、旋知轉、伸屈及環轉運動。當肩痛明顯減輕而關節仍然僵硬時，藉助苗 1﹥ 父 1﹥ 養，。生區域性調理，肩周炎可以恢復的，淘﹥1 寶有，，另外肩周問題 ，需要平時多運動，運動的時候可以：
1、進行肩關節各方向的道主動運動，前上舉、後伸、內收、外展、內外前後旋轉;
2、腰前彎90度，上專肢自然下垂，肌肉放鬆，作前後左右擺動回和畫圈動作;
3、雙上肢體前交叉專，向雙側外展平舉再上舉過頭頂，然後屈肘屬，雙手觸頭後枕部，還原;
4、雙手指交叉互屬握，上舉放
10樓：匿名使用者
當人比較勞累或天氣變化時症狀會比較明顯。補充營養還要多鍛鍊身體，多出去散步，多和別人聊天放鬆心情。充分休息，避免引發疼痛的動作。
在飲食方面應多食蔬菜、水果和含粗纖維的食物。常食堅果，注意營養的補充。
11樓：匿名使用者
哎呦解夢呀，我也有哇，不要玩手機太多，靠靠牆直起來立起來放鬆放鬆吧，偶爾做做瑜伽應該也有幫助。
12樓：種賦奚永昌
肩周炎**有藥物.功能鍛鍊.刮痧.
鍼灸.理療.拔罐.
封閉.封閉**效果好.封閉效快不會很痛.
中西藥中藥**以祛風散寒、解痙通絡，活血化淤為目的的。西藥於抗風溼為主.常用芬必得.
什麼情況會得白癜風，什麼原因會得白癜風呢？
白癜風的發病原因主要有以下幾點 一 內分泌與免疫功能失調 某些致 子 化學及重金屬毒物 導致機體免疫功能紊亂 內分泌功能失衡，產生抗黑色素細胞抗體，造成黑色素細胞損傷 脫失而發病。被損傷的黑色素細胞可再釋放抗原，刺激機體產生更多的抗黑色素細胞抗體，使更多的黑色素細胞被破壞，因而形成惡性迴圈，導致病情...
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中老年人忽然口齒不清一般是由中風引起的，也可能是腦栓塞或者輕微的腦溢血造成的，由於血栓或者淤血壓迫了大腦中主管語言的部位所以才引起口齒不清，出現這種情況就要儘快去醫院檢查，越早越好。要去檢查下是不是有點腦血全了。這兩天我家老公說話不清楚是什麼原因 老年人為什麼突然說話吐字不清晰 bai運動神經功能失...
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頭髮內所含的黑素，是帶色的顆粒。它們由黑索細胞吸取一種名叫酪氨酸的蛋白質，經過酪氨酸酶的化學作用,幾經變化，成為發褐黑色的粒子。頭髮內帶著這種色素，根據色素的多寡 分佈的不同，於是出現了形形色色的頭髮顏色。可是,一個老人，他的全身機能日趨衰退。黑素生成的功能，也不例外。據研究，老年人酪氨酸酶，雖還照...