1樓：犁堯岑瑛琭
我是校隊的小前鋒
我簡單的說下我的理解
小前鋒是籃球場上的比較全面的位置
要求進攻防守能力要均衡
既不像得分後衛那樣只顧進攻也不能像大前鋒那樣注重籃下防守攻守平衡是重點
下面分著說說進攻和防守
小前鋒的進攻要求進攻的手段多
既要能突破也要能跳投
突破很重要
因為小前鋒要通過突破來給內線造成殺傷給後衛騰出進攻空間投籃以中距離投籃為主
三分球為輔助得分手段
小前鋒的中投很重要的甚至比突破上籃還重要
中距離投籃能力是非常重要的
低位能力有就行
不太重要
小前鋒背打不多
除非你的對手非常瘦弱
簡單的說要求小前鋒突破能力a級
三分球能力b級
但是中投能力要a+級才夠好
低位能力c就可以
防守小前鋒的防守能力也非常重要
像在nba就很多小前鋒是防守尖兵
小前鋒的防守以外線防守為主
內線防守為輔助
內線靠協防給內線減輕防守壓力
外線要能跟住對方進攻球員的腳步
緊跟住儘量不要隊友幫忙協防
一旦對方的球打到內線
你觀察對方內線進攻對你方的內線產生威脅
那你可以放棄外線防守協助你隊的大前鋒
中鋒防守
畢竟內線防守比外線更重要
外線扔可能會不中
所以防守外線靠自己防守能力
要a級內線防守看意識
b就可以
總的來說小前鋒要求進攻能力手段全面
防守意識要好
最好有比較好的身體素質
速度敏捷
彈跳力量比較均衡
努力吧這是我以前的回答
2樓：
要會放遠距離冷箭,能突破上籃,能突破分球,速度要快,要靈活,天下"武功"唯快不破,能防住外線球員.
3樓：曖處子de離昧
1、拼防守：a.對進攻造成壓力b.防守籃板(衝搶)2、溜底線：a.一般無人擋控人b.配合後衛中鋒找空位投球得分3、接傳球：45%內線傳球配合
4、跑快攻：快下快防
5、突破後突分：a.和中鋒後衛配合b.突破後分球創造得分機會c.製造犯規
4樓：匿名使用者
小前就是中投準
當發現能突的時候有能力突破
小前現在和後衛越來越難區分了
所以運球絕對是小前必修課
5樓：
小前鋒，一般可以打一些突破上籃，還有是中遠距離的2分和3分。
你建議你練好運球這有助於的你突破上籃。
還有投籃最好每天都練習。
因為我是學校籃球隊的，這些我還是知道的。
6樓：匿名使用者
可以打鋒衛搖擺人,
這個位置需要把運球,速度,中投都要練出來,最好還可以優化一下防守能力,
技術都是練出來的,成功的捷徑就是苦練.
7樓：匿名使用者
前鋒,就是得分,得分,再得分.經常得高分的就是好前鋒!
8樓：天平遁一
全面。你看看nba的那些3號位都什麼樣就知道了。不過你必須要有自己的特地才行。
一個小前鋒應該練哪些技術？這些技術的要領是什麼？
9樓：匿名使用者
優秀的小前鋒主要是負責得分的，所以要投籃準，突破猛。
10樓：匿名使用者
中投，衝搶籃板，突破！
小前鋒需要什麼技術
11樓：匿名使用者
讓我們舉一些較具代表性的小前鋒作例子。曾打過老鷹、快艇隊，現在boston的老將dominique wilkins便是很好的小前鋒，他的單打能力強，又有強烈的得分慾望，使他在80年代中期都是角逐得分王的人選。然而他的命中率卻是沒有一年達到五成以上，多半在四成七左右，此外，一般人經常只看到他的精彩灌籃，但他的外線能力可也是一流的喔！
他能得分、能激勵士氣，是個不折不扣的小前鋒。再來要提的是打過indiana、minnesota，現在為馬刺效命的chuck person。他雖然沒有像wilkins每場能拿個三十分左右，但他的得分慾望也是相當強，此外他幾乎沒有打裡線的能力，但外線的射程卻很廣，相信他投過幾個超大號三分球后手舞足蹈的畫面，大家應該都是印象深刻吧！
所以，person也是個能投外線，能在困難情況下出手的小前鋒，是和wilkins不太一樣的另一典型。
關於鋒衛搖擺人的,希望對你有幫助!
一、總任務：
樹立鋒衛搖擺人快、靈，準的風格，培養頑強，團結戰鬥作風。以戰術訓練為重點，從技術入手狠抓五個環節（即體力素質，投籃命中率，籃板球，積極防守，傳接球）。堅持身體訓練，堅持大運動量訓練，爭取獲得好的成績。
二、訓練原則：
1、訓練工作中突出練思想，練作風。並強調籃球基本功練習。
2、戰術訓練要從難、從嚴，從是實戰出發，特別強調整體配合。
3、戰術訓練過程中，要進一步組織陣容，配合全隊力量，要十二個隊員都能上場打球，充分發揮全隊的特長，克服弱點，全隊戰術逐漸形成完整的戰術體系。
4、每天的自練時間為一小時投籃練習。
5、「練」，「戰」結合，每週訓練四次，以練為主（練防守），打教學比賽兩次。
6、全隊戰術訓練的過程中，要重視個人戰術訓練，要區別對待，作到揚長避短。
三、內容：
1、身體訓練。
（1） 力量：四肢力量與腰部力量為主。
（2） 速度耐力：專項素質結合快速傳接球，球場各種跑與防守訓練。
2、投籃。
（1）6——7米間的中遠投9。
（2）鋒，衛個別隊員要掌握8米以外遠投。
（3）中鋒要掌握轉身投籃和勾手投籃。
（4）個別隊員要有單挑的能力。
達到一定命中率後，增加投籃強度與對抗性投籃訓練。
3、籃板球。
（1）強化籃板球意識，增加搶籃板球的人數。
（2）提高彈跳力，學會卡位提高搶籃板球的成功率。
（3）鼓勵有彈跳力的隊員衝搶前場藍板球。
（4）注意拿穩球后快速傳出第一傳。
4、積極防守。
（1）提高個人防守能力，不斷提高搶、斷⒎狻⒉溝裙セ饜緣姆朗丶際酢?nbsp
（2）降低防守重心，掌握各種防守步伐，提高移動速度和擴大防守控制面。
（3）半場緊逼盯人防守與全場緊逼盯人防守的方法和破解方法。
（4）做好戰術變化，鞏固和提高區域聯防（2-1-2，1-4）。
5、快攻和防快攻。
（1） 爭取一切時機反動快攻並要得分。（對方得分發底線球和發邊線球破對方緊逼）
（2） 長傳快攻與短傳快攻相結合。
（3） 學會以多打少（3-2，2-1）和以少防多的方法。
（4） 快攻的落位與陣地進攻落位，各個位置的合理移動和移動的時機。
6、陣地進攻。
一．進攻原則：
①動中打，運動中形成各個擊破，組織掩護配合。
②陣地進攻內外結合，以外為主，中投為主，重點培養3分投手。
③在策應的基礎上，發展移動中掩護與突破分球，發展突破後分球立即投籃。
④增強個人國過硬技術，個人突破能力，發展底線配合，組織中投配合，調動防守。
12樓：如果愛
小前鋒最主要就是突破為隊友創照機會，還要有穩定投籃，其實初中高中打球最主要是練好背打技術，和身體素質！！！！
13樓：匿名使用者
首先身體力量。籃球是力量與技巧結合的藝術、還有弱手必須加強練習運球。主要是跳投要準、意識要好、
14樓：匿名使用者
根據特點可以看看馬里昂的打球 空位的跑切 籃下的單打 加上有傳球 可以看諾維斯基的打法 現在還小 有很大的成長空間 訓練上可以針對自己的缺點 進行專練
15樓：王蒙二
多與隊友配合，助攻，進行團隊合作更能取得效果
16樓：蕞愛顏
小前鋒的技術應該是比較全面的，得分 籃板 助攻都應該會，一般的小前鋒運球不如控衛 籃板不如大前 得分不如得分後衛，所以說小前鋒的命中率不要求太高，在場上的活動範圍比較靈活，不像大前一樣侷限在三秒區裡。打得好了小前鋒就是主得分手，因為小前鋒比控衛有身高優勢 比大前鋒有速度優勢。你的特點很適合打小前鋒。
至於何時突破，對手離你近，還有一個內線人少的情況下比較適合突破，要是厲害了完全可以無視防守進行突破
小前鋒的要求
17樓：匿名使用者
小前鋒是籃球場上的比較全面的位置 要求進攻防守能力要均衡 既不像得分後衛那樣只顧進攻也不能像大前鋒那樣注重籃下防守 攻守平衡是重點 下面分著說說進攻和防守
小前鋒的進攻要求進攻的手段多 既要能突破也要能跳投 突破很重要 因為小前鋒要通過突破來給內線造成殺傷給後衛騰出進攻空間 投籃以中距離投籃為主 三分球為輔助得分手段 小前鋒的中投很重要的甚至比突破上籃還重要 中距離投籃能力是非常重要的 低位能力有就行 不太重要 小前鋒背打不多 除非你的對手非常瘦弱 簡單的說要求小前鋒突破能力a級 三分球能力b級 但是中投能力要a+級才夠好 低位能力c就可以
防守 小前鋒的防守能力也非常重要 像在nba就很多小前鋒是防守尖兵 小前鋒的防守以外線防守為主 內線防守為輔助 內線靠協防給內線減輕防守壓力 外線要能跟住對方進攻球員的腳步 緊跟住 儘量不要隊友幫忙協防 一旦對方的球打到內線 你觀察對方內線進攻對你方的內線產生威脅 那你可以放棄外線防守協助你隊的大前鋒 中鋒防守 畢竟 內線防守比外線更重要 外線扔可能會不中 所以防守外線靠自己防守能力 要a級 內線防守看意識 b就可以
總的來說小前鋒要求進攻能力手段全面 防守意識要好 最好有比較好的身體素質 速度 敏捷 彈跳 力量比較均衡 努力吧
18樓：匿名使用者
我是校隊的小前鋒 我簡單的說下我的理解
小前鋒是籃球場上的比較全面的位置 要求進攻防守能力要均衡 既不像得分後衛那樣只顧進攻也不能像大前鋒那樣注重籃下防守 攻守平衡是重點 下面分著說說進攻和防守
小前鋒的進攻要求進攻的手段多 既要能突破也要能跳投 突破很重要 因為小前鋒要通過突破來給內線造成殺傷給後衛騰出進攻空間 投籃以中距離投籃為主 三分球為輔助得分手段 小前鋒的中投很重要的甚至比突破上籃還重要 中距離投籃能力是非常重要的 低位能力有就行 不太重要 小前鋒背打不多 除非你的對手非常瘦弱 簡單的說要求小前鋒突破能力a級 三分球能力b級 但是中投能力要a+級才夠好 低位能力c就可以
防守 小前鋒的防守能力也非常重要 像在nba就很多小前鋒是防守尖兵 小前鋒的防守以外線防守為主 內線防守為輔助 內線靠協防給內線減輕防守壓力 外線要能跟住對方進攻球員的腳步 緊跟住 儘量不要隊友幫忙協防 一旦對方的球打到內線 你觀察對方內線進攻對你方的內線產生威脅 那你可以放棄外線防守協助你隊的大前鋒 中鋒防守 畢竟 內線防守比外線更重要 外線扔可能會不中 所以防守外線靠自己防守能力 要a級 內線防守看意識 b就可以
總的來說小前鋒要求進攻能力手段全面 防守意識要好 最好有比較好的身體素質 速度 敏捷 彈跳 力量比較均衡 努力吧
籃球各中鋒，前鋒，小前鋒都有什麼職責
中鋒主要是籃板和防守，大前鋒主要是策應和協防，小前鋒主要是快攻和外線防守。中鋒負責籃板 前鋒速度點 前鋒就是運球熟練 籃球中小前鋒的職責 前鋒 籃球運動中的運動位置 是一個能內線強打，突破，三分，運球的全方面位置，它有一個任務 在對方違例時發邊線球的位置，它很重要 前鋒乃是球隊中最重要的得分者。所謂...
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