1樓：風雲
偏頭痛可以按摩太陽穴、風池穴或者是百會穴，按摩力量要適度。頭痛是最常見的症狀，比如感冒、鼻竇炎、腦血管痙攣、神經性頭疼等。平常要多注意防止精神緊張，要保證休息時間和睡眠質量，要注意生活要有規律，要戒菸、戒酒，防止受涼感冒等。
如有不適，請積極地到醫院進行相關詳細的檢查，聽從醫生指導，得到正確的**。
2樓：貓咪愛吃魚
按摩疼痛穴位，如果在家可以躺下靜休，疼痛厲害還是吃藥**吧！偏頭疼，疼起來硬抗不是事兒
偏頭痛又犯了，有沒有什麼方法可以緩解？
3樓：布拉克摩婭
什麼是偏頭痛？ 偏頭痛是血管性頭痛的一種，又稱為原發性血管性頭痛。其特點是一種間斷性反**作，一一側頭痛為主的搏動性疼痛疾患。
其症狀為：每次發作歷時2－72小時，呈週期性發作。可伴有視覺、感覺、運動、情緒紊亂及胃腸道等植物神經症狀，常有遺傳性家族史。
類發人群：偏頭痛可見於任何年齡，尤以青春期起病較多，女性的發病率高。男女比例一般為2：
3至1：4。常由疲勞，情緒緊張誘發，飲酒、吸菸可加重。
中醫是怎麼說的？ 頭統諸陽，為「諸陽之會」、「清陽之府」，五臟精華之血，六府清陽之氣。皆朝會於此，為至高至清之處。
腦為髓海，不任受邪，若風、寒、溼、邪外侵，或情志失調，或氣血淤滯、痰濁、停飲、阻滯脈絡，蒙閉清陽，氣血失和，經絡失暢，腦絡阻閉；或氣血虧虛，肝腎虛損，精血不足，脈落失氧，腦絡失榮等均可導致疼痛的產生。現代醫學的多種疾病，如血管性頭痛，鼻竇炎性頭痛，青光眼性頭痛等，只要發生一側，且一頭同為主要症狀者，均可列屬於祖國醫學「偏頭痛」、「頭角痛」的範疇。若頭痛劇烈，經久不愈，反**作者，則屬於「偏頭痛」的範圍。
如《審視瑤函》曰：「額角傷痛，俗呼為偏頭痛。」《蘭室祕藏——頭痛》又云：
「頭半邊痛者，……此偏頭痛也。」 中醫辨證： 本病當明辨發病之新久、時間之長短、病位之表裡、病性之虛實寒熱，以及病屬何經，是痰飲還是瘀血，是在其氣還是在血。
如《七鬆巖集——頭痛》謂：「頭乃六陽之首，手三陽經從手走頭，交接足三陽經從頭走足，順其常度，則無頭痛之病也。或外為風、寒、暑、溼之外感，或為七情六慾之內傷，使經絡血脈閉而不通，逆而不順，則為頭痛。
然有新久、寒熱、虛實之不同，古書分治，亦已備悉。」 一般而言，新近疼痛，痛勢轉劇，無休止，兼有發熱惡寒者屬實，病位在表；久病疼痛，痛勢較緩，時作時止者屬虛，其病在裡；脹痛者多在氣分；刺痛者多在血分；得溫痛減者屬寒；得涼痛減者屬熱；悶痛伴嘔者多為痰飲；痛在前額，連及眉稜，為陽明經症；痛在兩側，連及耳部，為少陽經證。 你是偏頭痛嗎？
1、好發於青春女性，有反**作病史，發作頻率不定，疼痛特點多一側額、顳部鈍痛開始，逐漸加重呈搏動性劇痛，持續數小時至數日，睡眠後症狀可緩解。典型偏頭痛可有家族史。發作前有視覺先兆。
2、發作時可伴有內臟植物神經功能障礙，如噁心、嘔吐、面色蒼白、出汗畏光等症狀。 3、發作時，開始為血管痙攣，腦組織缺血乏氧，組織水腫，一過性腦壓升高，很快血管擴張，頭痛呈搏動性。神經系統檢查無定位體徵，此病的特殊型別有眼肌癱瘓型偏頭疼、腹型偏頭痛、偏癱型偏頭痛、基底動脈性偏頭痛等，均屬少見型別。
4、排除顱內、外其他原因所致頭痛。
4樓：恆就是大神
睡眠週期調不好的最好辦法是----早起. 比如晚上12點都睡不著,那就讓自己第2天7點起床. 頭痛應該也是因為睡眠週期沒有調整好所至.
建議調整整體的作息時間,稍微加強一些鍛鍊有助於恢復.
如果頭疼還是沒有緩解的話建議你去醫院檢查檢查，聽說重慶中西醫結合**那看的不錯，要是離得近可以去做做檢查，
5樓：喬棟談健康
偏頭痛是生活中常見的一個症狀，引起症狀的原因也很多。這裡跟大家講一下常見誘因及如何處理
6樓：青島天道中醫
偏頭痛的**目的是減輕或終止頭痛發作，緩解伴發症狀，預防頭痛**。**包括藥物**和非藥物**兩個方面。非藥物**主要是物理**可採取用磁療、氧療、心理疏導 ，緩解壓力，保持健康的生活方式， 避免各種偏頭痛誘因。
藥物性**分為發作期**和預防性**。發作期的**為了取得最佳療效，通常應在症狀起始時立即服藥。
偏頭痛纏身，哪些特效穴5分鐘就能緩解頭痛？
7樓：匿名使用者
現實生活中，應該有很多人都有經歷過偏頭痛吧，尤其是對於那些中老年人來說更是如此！因為中老年人隨著年齡的增加，抵抗能力往往下降的也是非常快，這個時候呢，自然也就會導致他們的身體會出現各種各樣的疾病，而其中最為常見的一種就是偏頭痛！在**偏頭痛之前，我們需要了解偏頭痛是怎麼產生的！
偏頭痛在中醫上面又被叫做「頭痛」、「頭風」和「厥頭痛」，中醫認為偏頭痛產生的原因和我們的生活習慣關係非常的大，現代生活中很多人都喜歡熬夜，再者加上一些不健康的飲食習慣，就有可能導致我們在情志內傷、飲食不節、久病致瘀的基礎上造成肝、脾、腎等臟腑功能失調，這個時候就會伴隨出現偏頭痛！
出現偏頭痛我們可以通過按摩三個穴位，在短時間內緩解這種頭痛！第一個穴位，風池穴！風池穴位於我們脖頸下面，枕骨上面，也就是我們的胸鎖乳突肌和斜方肌上端的凹陷處！
我們可以用我們的兩個手指按摩這個穴位的左右兩邊，每次按摩大概一到三分鐘，效果非常顯著！
再者就是合谷穴，合谷穴位於拇指內側，對準我們的左手虎口、右手拇指下壓所按到的地方就是合谷穴！按摩合谷穴的方法如同按摩風池穴的方法，可以參考上文所述！最後一個穴位是百會穴，百會穴位於我們的頭部，頭頂中心區，兩隻耳朵耳尖直上連線的中點！
按摩百會穴只需要用右手來叩擊十下左右，就可以緩解我們的頭痛！
8樓：匿名使用者
偏頭疼一般與三焦經有關，可以按摩三肘部的清冷淵、天井穴，以及手腕部的外關穴。
9樓：冷言旁**社會
多起來走動走動就可以了，除非是生病了，不然起來多走動走動比按摩穴位有用多了。
10樓：珍簡單
喝一點**頭痛的感冒藥，多喝熱水，能夠緩解一些。
11樓：清春不打烊
大腦雙耳連線的中點，經常按摩這個穴位有好處。
12樓：時光匆匆
偏頭痛的話，可以選擇性的多按摩一點頭部，多注意休息。
13樓：生活達人小鄭老師
偏頭痛的我們就應該要多一點去休息，要經常睡午覺。
14樓：萌新小主
當你頭疼的時候，你可以按太陽穴，能夠緩解頭疼的症狀。
15樓：假蘇更生
可以按壓太陽穴，還有耳朵旁邊的一個穴位，都有緩解作用。
16樓：念思久久你
在太陽穴上輕輕按摩幾分鐘，真的能緩解頭痛。
17樓：青島天道中醫
偏頭痛的**目的是減輕或終止頭痛發作，緩解伴發症狀，預防頭痛**。**包括藥物**和非藥物**兩個方面。非藥物**主要是物理**可採取用磁療、氧療、心理疏導 ，緩解壓力，保持健康的生活方式， 避免各種偏頭痛誘因。
藥物性**分為發作期**和預防性**。發作期的**為了取得最佳療效，通常應在症狀起始時立即服藥。
偏頭痛怎麼辦啊，偏頭痛怎麼辦呢？
偏頭痛一般是因腦血管充血膨脹壓迫神經引起的。揉太陽穴 每天清晨醒來後和晚上臨睡以前，用雙手中指按太陽穴轉圈揉動，先順揉7 8圈，再倒揉7 8圈，這樣反覆幾次，連續數日，偏頭痛可以大為減輕。梳摩痛點 將雙手的十個指尖，放在頭部最痛的地方，像梳頭 那樣進行輕度的快速按摩，每次梳摩100個來回，每天早 中...
偏頭痛，有什麼辦法可以緩解一下嗎
偏頭痛患者可在頭痛發作時採用一下方法來進行緩解 冰袋冷敷 將冰塊放在冰袋裡或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮後，症狀自然會減輕。躺下來休息一會兒 如果有條件的話，在偏頭疼發作時，不妨在光線較暗 四周安靜的房間裡休息一會兒，一般來說，只要睡上半個小時，偏頭痛就會有所減緩。按摩頭部 對頭部...
頸椎引起的偏頭痛怎麼緩解 頸椎病引起的頭痛怎麼緩解
頸椎病是不會引起偏頭痛的，可能會導致頭痛。頭痛的時候建議患者要多休息，最好是臥床，不要勞累。可以做一些頸部的保健操，這樣能夠很好的緩解不適，如果實在疼痛難忍，可以吃止痛片。頸椎病也能夠引起頭部的疼痛，它的疼痛往往是後腦勺的疼痛，叫做後枕部的疼痛。少部分病人的疼痛可以向頭頂 耳後 下頜，甚至向眼球后方...