1樓：匿名使用者
所謂nba休賽期，是指一個賽季結束到另一個賽季開始中間的一段時間，通常指本賽季總決賽結束到下個賽季開始之間的這段時間，（（即6月下旬到10月底這段時間））。
在休賽期內，聯盟中的大牌球星和主力球員可以做充分的休整，可以不參加球隊的集體訓練，讓因征戰一個賽季帶來的疲勞的身體得到良好的休息和調整。當然，有些球員可以在休賽期內做專項訓練，以提高自己的體力、技能，為下賽季做好準備，使得自己在競賽中處於有利的地位。不過那些自由球員或是新秀們在這時候不能休息，他為了得到球隊的信任以及向球隊大名單衝擊不得不進行一些對抗性的訓練。
在休賽期內，聯盟和各個球隊也並非無事可做，他們需要在休賽期內做諸如選秀、續約、交易球員、夏季聯賽、季前賽等等工作。
2樓：愛吃甜的魚
每年6月下旬到10月底這段時間。一共4個多月的時間。
3樓：幸福de甜麵醬
每年的6月下旬到10月底這段時間。就是球員的休賽期。
4樓：匿名使用者
基本6月底打完到10月底或11月初左右就開始新賽季的常規賽！
5樓：匿名使用者
從六月到十月末 期間有夏季聯賽和季前賽
6樓：消逝的王者廣川
六月總決賽結束 十月底常規賽開始
7樓：匿名使用者
從6月中下旬到10月底，約4個多月
8樓：弘懌嚴寒梅
呵呵，現在nba的夏季聯賽剛剛結束！
9樓：手機使用者
5 6 ge yue
nba2019-2023年賽季什麼時候正式開始
10樓：哆啦a夢是夢想家
揭幕日選在北京時間2023年10月23日，而該賽季常規賽結束日將為北京時間2023年4月16日。
相較於2018-19賽季，新賽季的揭幕戰推遲了大約一週的時間。nba總計將會在這個賽季進行1230場比賽。這個賽季其中的重頭戲，第一天將會有四支球隊兩相對壘，狀元秀錫安-威廉姆森將率領鵜鶘面對衛冕冠軍猛龍，在休賽期有重磅引援的洛城雙雄則會上演德比大戰。
揭幕日一直以來都是nba賽季的重要看點之一，兩場比賽分別是鵜鶘客場挑戰猛龍以及快船和湖人之間的同城戰。
1、10月23日 08:00 鵜鶘vs猛龍
2、10月23日 10:30 湖人vs快船
擴充套件資料
nba隊伍規則和常規賽
nba總共有30支球隊，分為東部聯盟，西部聯盟，各15支球隊。每個聯盟各有3個賽區，每個賽區5支球隊。
82場常規賽的安排情況：
1、和不同聯盟的球隊打2場比賽，主客場各1場（總計30場)。
2、和同賽區的球隊打4場，各2個主場（總計16場）。
3、和同聯盟不同賽區的4支球隊打3場（總計12）6支球隊打4場（合計24場）。
這其中打3場的球隊是與這支球隊上賽季戰績相差較大的，而且球隊距離較遠，由電腦編排的。故一支球隊總計打82場常規賽。一個賽季每支球隊在自己的主場至少與其它29支球隊進行一次交鋒。
常規賽的賽程比較緊湊，球隊在每個星期有三到四場比賽，而且每個賽季都有不同程度的「背靠背作賽」、連續客場作賽等難度賽程。
11樓：87聊球
正式開始就是常規賽了，常規賽的話一般要到10月中旬左右，前一個月有季前賽（熱身，不算戰績）
12樓：
10月初到10月20號左右是季前賽，隨即開始常規賽。
13樓：王者榮耀大貓神
10月23日吧，在北京
14樓：匿名使用者
這是nba第74個賽季了，ub優博這個站裡面都會提前看到賽事列表的
一般來說10月例行賽開始，到時候就能到優博899這邊看一下賽程，都很清楚！卡姆
在nba的休賽期，球員們都會開始自己的訓練麼？
15樓：人類觀察君
大部分球員會另外找一種方式來提高自己的收入，還有另外一部分會默默磨練自己的球技，少部分球員會在休賽期完全放鬆自己，去各個地方度假。
nba球員們在休賽期有人會選擇度假和休息，陪一陪家人；有人也會選擇在休賽期苦練技術，提高自己；還有一些球星會跟隨運動品牌開啟亞洲行或者中國行；還有一些球員會舉辦自己的籃球訓練營等等。泡椒在休賽期經常做的休閒專案就是釣魚，有一年步行者連季後賽都沒能進入，泡椒也就早早釣魚去了。如果球隊沒能進入季後賽，那就要從4月份一直歇到10月份了，將近有半年的休息時間。
在休賽期加練，磨練技術才是眾多nba普通球員的寫照。漫長的休賽期如果都能利用起來，的確能使技術提高不少。這不步行者隊的奧拉迪波就曾在17年休賽期瘋狂訓練，和同隊的小薩博尼斯被球迷稱為苦練兄弟，最終這賽季帶領步行者闖進季後賽，說不定奧拉迪波還能當選mip獎項。
平心而論，即便是休賽期，但對於大多數球員而言，或許，比賽季中還要忙碌。尤其是聯盟的頂級球星，nba聯盟的活動安排以及各自簽約品牌的宣傳活動，就已經能夠佔據這些球員大半個休賽期。這也在情理之中，畢竟，聯盟需要這樣的**，球員也需要這樣的收入，除了必不可少的商業活動之外，剩下的球員大致的活動就很一致了。
16樓：繁華如夢
會的。nba的訓練會比其他的球賽訓練得更加的嚴格，他們所要求的體力都非常的高。
17樓：
求我惡言。有自己的學院肯定會自己點。但是像一些單獨想到的球星，他們肯定不會自己自覺的去練。
以為這就像比他們一樣，他們肯定不會這麼自覺的。所以有的自覺的修顏就會直接的幾點我不自覺的就不會領。快點。
18樓：肖兔兔的大堅果
就算是在休賽期，他們也是會不停地訓練，不然可能就會有落後。當然可能也是會去找一些別的事情做。
19樓：文老師**指導
應該會吧，休賽期他們或多或少都會去訓練來保持一種良好的身體狀況。
20樓：肖兔兔的小蘿蔔
nba球員們在休賽期有人會選擇度假和休息，有人也會選擇在休賽期苦練技術，提高自己。
21樓：職場達人肥乎乎
我感覺在休賽期肯定也會持續訓練，很久的訓練才能在場上一展自己的風采。
22樓：邰霓
是的，球員們很辛苦每天都會訓練的，祝他們身體健康！幸福快樂！
23樓：
在nba的休賽期，球員們會享受一些自己的時間，比如休息等，也會進行自己的訓練。
24樓：泰穎慧
會的，nba球員每天都會訓練
25樓：北美籃球社
「白帶你看球」——和大家聊一聊nba球員休賽期訓練背後的故事
現在距離下個賽季還有一個月的時間，休賽期的nba球星都是如何加強訓練的？
26樓：第二小光光
休賽期的nba球星們都是做如下幾方面訓練的——體能訓練，速度訓練，配合性訓練……其中最重要的當初體能訓練！
體能訓練：
nba相比較於中國的cba而言，他們的體能訓練是更加重視的，因為nba的戰場上是一場體能的較量，是一場持續的球員的戰鬥力的家長，因此有著一個較好的體能，有了一個出色的體能，才能使nba的球星們在球場上發揮的更加淋漓盡致！而休賽期的各個球星們他們也都非常重視請訓練，比如說他們經常會去健身館去健身幾個小時，或者每天都去固定的籃球場去訓練自己的籃球狀態，而這些都是對體能的最好的訓練！
速度訓練：
說到速度訓練，可能很多人會聯想到搏擊運動員的速度訓練，他們經常會飛快的奔跑，飛快的出拳去擊打時代，甚至他們會奔跑的汽車進行賽跑。當然，nba的球員們也非常重視速度訓練，他們一般都是三兩成群在公園中或者是在專門兒的跑道之中，練習百米或者練習400米，因為百米和400米是最能鍛鍊他們速度的專案，相比較體能訓練而言，速度上的訓練應該是第二位的！
配合性訓練：
你三個他們要注重的訓練，便是配合英雄練，因為nba的籃球也好，還是cba的籃球也好，都在現場上所考驗的都是五個人的團隊配合能力，而不是某個人的單打作戰能力，因此能否配合的順利，能否配合的有效是決定nba賽場上他們能否取得勝利的重要能力！而配合的訓練基本上都會是在nba的臨時訓練場所，或者是大學的籃球館中進行，他們能夠更加安心地更加有效的練習，他們的配合，讓每個人適應每個人的節奏，從而為nba的比賽帶來更好的配合！
27樓：卡卡西的靈魂
現在這裡下一個賽季還有一個月的時間，休假期間aba的球星都是加緊訓練，加緊體能訓練。
28樓：痕水月
他們主要進行體能訓練速度訓練，還有團隊戰術等方面的訓練，當然還有個人能力的訓練。
29樓：阿拉哥阿羅醐
nba球星都有著自己專業的籃球訓練師和體能訓練師。有一整套的科學的訓練方法。
30樓：匿名使用者
他們的體能訓練是更加重視的，因為nba的戰場上是一場體能的較量，是一場持續的球員的戰鬥力的對抗
31樓：肖兔兔的大堅果
當然在休賽期也不能放鬆警惕，這時候還是和以往一樣，進行常規訓練。
32樓：菜虛鯤
他們都會做一些體能訓練、速度提升以及隊員間配合的訓練，以恢復到賽事狀態。
33樓：口亞舍
我只是一個路人，沒有辦法準確的知道，但是可以想到的是，訓練肯定不會比平時輕鬆。
姚明進入nba多長時間
34樓：佼夜南
合同情況
5年 7600萬，2005/09/01籤，2011夏到期，2010夏球員選項
大姚不想參加奧運會的原因是壓力太大
而且全年都在打nba常規賽
賽程密集，身體對抗強，體能消耗極大
無法再有精力投入到正值休賽期的奧運會中
至於nba，他還年輕
還有很多年可以奮鬥
像大鯊魚今年已經36歲，仍然在場上努力拼殺
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nba一場比賽共四節，每節12分鐘。但這不包括中間休息 暫停的時間，如果加上中間休息和暫停，一場比賽一般150分鐘左右。nba 一場比賽一共四節，每節12分鐘，表面上看好像只有48分鐘，可這還不包括中間休息和暫停的時間，如果加上中間休息和暫停的時間，一場比賽一般兩個半小時。拓展資料 a.nba的每一...
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