1樓：匿名使用者
5個字.代表一切。
要相信自己
煩惱的感情問題.........懂心理學的朋友進來說說你們的看法！ 10
2樓：匿名使用者
這個階段首先是你必須經過的，這就好比是平時吃飯必備的碗和筷子，忽然一天筷子離碗而去，這個飯就吃不下去了，沒了筷子或者沒了碗都不可能完成吃飯（當然不能用手抓啦呵呵），碗肯定會很痛苦--就是這個道理很簡單不需要太雲裡霧裡給你書上的解釋；當然要解決這種情況，那就是碗再找雙更好或更合適的一雙新筷子來完成吃飯，找到了這個事情就圓滿解決，以後的生活繼續！
（首先冷靜一段，既然不想說話不想吃飯不想睡覺咱們乾脆來個徹底，幾天不睡不吃想哭就大膽的哭出來，想出氣就去健身房打它個筋疲力盡，而後洗個澡-吃頓飽飯-睡個好覺，最好找個摯友看著你一塊，之後踏上你的尋找筷子之行！加油！！！）
有很多失去了筷子的碗在尋找筷子，也有很多失去了碗的筷子在尋找屬於自己的碗，你的愛情之路不會停止，你的心跳還在繼續，你的那個碗也在尋找著你，向前看生活還要繼續！！！
3樓：匿名使用者
涉及的心理層面比較多，我口語化的說下，最主要的幾個是，1.習慣心理，你對一件事或者一個人養成了一種習慣，不是短時間可以消除的，就好像你養了一個寵物，放在房間裡，很久了，每天都要看看它，有一天，它忽然不見了，你會著急，會想找回它，你不習慣它不在的日子。2.
懷念心理，回想一下你過去的生活，小學，中學，每一次要畢業的時候你總會很捨不得那些同學，捨不得那些日子，無論你那時有多不想去上課，但在你畢業之後，你會很懷念那些日子，會想再經歷那些日子。你放不開的，不是那時候的某個人或者某件事，你放不開的，是那些時光，那些時光經歷的回憶。3.
回報心理，你覺得自己為對方付出了那麼多，全心全意的，你也希望對方能同樣的對待你好，到最後，卻換來這種結果，自己的付出和回報不符合，覺得不服氣。
還有，承諾只是當時的承諾，有保質期的，有些人的承諾保質期是一輩子，有些人的卻是一陣子，至於怎麼去分辨，看你對那個人怎麼樣理解，最重要的是，這世界變的最快的是，人心。
身邊有朋友的理解和關心，會一定程度上能減少痛苦，但最後解決問題的只有你自己，最平常的解決辦法是順其自然，會痛一段時間，會失眠一段時間，等你對這種情況感到麻木，或者你自己想開了之後，才會消除。
4樓：s血染
心理學只是對人類心理活動的現象進行研究和觀察，沒有很具體的解釋，通俗給你說下吧。戀愛也是化學反應，同時也是鏈式反應是一個整體的形態而不是單一的。所以說，兩個人分手了就像一根鏈條斷了，不再是一個整體的形態。
每一個人都會有維護意識，應該說是潛意識，當大腦已經接受的客觀事實放生改變的時候，大腦會下意識的去將它復原或者適應目前的事實。所以就減弱了對其他事物的控制，比如控制工作，遊玩的興趣，對陌生事物的好奇等等。所以就像是對什麼都不感興趣了一樣，其實應該說對其他事物的感受性還是有，但是偏低，比起潛意識裡修復感情創傷的感受性就讓人覺得不足夠了。
正如上面所說，大腦對已經接受的客觀事實發生改變的時候會盡力去修復或者適應，所以就出現了修復過程中原有情感的劇烈反應。對於這種問題的話，我們應該在原有情感的基礎上替代，也就是找代替品。不需要適應這個修復的過程，而且置換的適應期短而且快。
所以找個代替品是個很好的選擇，比如說找個長得像的。在慢慢了解他喜歡上的過程中，對於前一個人的映像就會慢慢淡忘，最後完全取代。我對於心理學只是略懂，希望高手專家們勿噴。
對於樓主來說，我也就是這麼想的。我就是這樣的，找替代品，很快就好了，只是要不斷地找替代品，所以我的每段感情都不超過三個月。本人回答上述，希樓主斟酌採納
5樓：薇薇安的來生
不要教條主義了，告訴你怎麼做事沒有用的，看樣子你是一個用情很深的人，但你要分清楚過去現在未來。過去的就是過去了，只有你自己克服，讓自己變得更好，時間會告訴你答案
6樓：小艾
我只能回答你四個字「因人而異」天生的負心人，不會有這種感覺的，哪怕有也只是一點點，很快就好了，普通人，沒更好的辦法，時間就是最好的藥劑，天生痴情人，可能一輩子都無法釋懷，就像電視裡演的那樣，《孝莊祕史》裡面的多爾袞，小李飛刀裡面的李尋歡，神鵰裡面的楊過……這種人是重感情的性情中人，是真正的英雄，現實生活中有，但是很少，如果你是這種人，那麼她最終還是你的
7樓：我本是鬼
一直覺得心理學討論到愛情，便很扯蛋了，因為文化差異性太大。
建議：你的這個問題心理學解決不了，以我的感情經驗分析，我上次有這樣的遭遇就去通宵玩遊戲，然後找別的女孩子玩就好了。
8樓：百度使用者
這位朋友，我能體會到你內心的不甘心與痛苦。感情的問題本質是關係的問
9樓：淡妝出席
心理學上說，這樣的話立刻再找個就好了。-——！
10樓：汪尚文
這樣的我也有過！關建是要自己啦！
11樓：匿名使用者
時間是最好解藥。。。
12樓：xatu奧斯
這種事主要是看你自己怎麼看待了，有一句話說得好：不要再去想念拋棄你的人，你應該感到慶幸只是失去了一個不愛你的人而已，拿一張她的**ps成黑白的裝口袋裡面，每當想念她時拿出來看一下告訴自己她已經死了。時間是會**一切的，相信隨著時間的流逝你會慢慢忘記她，祝你好運
13樓：匿名使用者
當受到傷害時，體內的血液會集中到傷處，傷口附近泛出紫紅色，很快即能痊癒
煩惱！~煩惱~心理學
14樓：
想得太多！
這個年齡兩件事，學習好，玩好。
學習不多說了。
玩好，要有朋友。這個世界上只要不自己封閉自己，就一定有自己的朋友。不要否定自己，就算是自己做錯了，做得不好，也不用自責，坦承的承認錯了，下次不這樣就行了。
千萬不能鑽牛角尖，不要逼著自己做自己做不到的事情。那樣只會更不自信。
大好年華，讓人羨慕啊！！！
15樓：聽雨的聲音
可以去和心裡醫生聊聊啊，不過，你18歲，應該是學生吧，可以去找學校的心理老師啊，可能不能馬上改變你，但至少會有點用啊
愛好可以慢慢培養，自卑這事比較急，可以多參加集體活動，多主動找人交流，即使害怕，不敢，那就逼著自己去，這時，就該逼著自己，不然以後路難走！
16樓：自己剪頭發
確實要找個心理醫生 不過要找專業點的 不要碰到**
17樓：baby玄夕
嗯，通過心理醫生慢慢建立對自己的自信!
煩惱的感情問題.........懂心理學的朋友進來說說你們的看法！我會加分的.....
18樓：匿名使用者
人的心理是很微妙的，而
19樓：simon_葉
心理學上說 傷心的本質是分離 包括生老病死 戀人分手 東西丟失......
人的思維是有慣性的 他的離開 就像飛馳的汽車突然來個剎車一樣 會令你有一陣子不習慣
尤其是他離開的原因讓你接受不了
還有一點是因為提出分手的是他 而不是你 如果是他變心了 你發覺了 然後你提出分手 這樣的情況 心裡會好過些
20樓：安金益
在心理學中這種現象就是一種情感期望和現實的落差，這個太嚴重了，你想啊，本來說好的天長地久，但是有一天竟然突然至此見面不回頭，落差多大啊，你能受得了麼？
還有就是一件東西付出了很大的努力，已經相信是自己的了，但是有一天，竟然不是了。這些努力竟然都白費了，但是你愛另一個人，不能傷害他啊，只有傷害自己了，就是自己躲在角落裡一個人默默地流淚，當然了，其他人可能會有一些其他的反應，你看起來還是發自內心地愛另一個人的，還有一種解釋就是你女孩家的，比較懦弱，攻擊性太低。
對了，看來你是女生哈。對於你來說，解決辦法有很多，比如，增加攻擊力，把愛轉化為憤怒，（但不要找人家的事啊）然後找個地方發洩吧，比如心理釋放室，如果沒有的話，跑步，鍛鍊釋放自己的能量。
不知道滿意不，這個男孩太不懂事了，大過年的，大事化小，小事化了哈~
21樓：匿名使用者
建議你去讀本**《呼嘯山莊》
22樓：梅梅思
就是習慣產生的感情傷痛問題 很正常 就是和貓貓狗狗時間長了 一旦分開也會傷心。這個需要時間 因為形成習慣 一旦突然間改變狀態就會形成不適應 只有時間和分散精力來慢慢適應 確實
23樓：無悔之紅塵笑
那是因為你對他用情至深，一時很難忘記那是很正常的，但是無論如何，你一定要快點走出那陰霾的日子啊！
24樓：匿名使用者
有慾望，就有求，求不得，即苦！
25樓：匿名使用者
不要想過去也不要想未來 珍惜眼前人
煩惱，情感情緒 5
26樓：凝簫
與其臨淵羨魚，不如退而結網。
朋友的心理很正常，現在的我們大多數都是比上不足比下有餘的。
嗯，我覺得增強自信是必要的。不要讓小時候的環境影響自己。貧困不代表我們低人一等，不是麼？
事實上，逆境更容易讓我們成功，我們吃過苦，那麼以後的路上會少走一些彎路，距離夢想更近一些。
建議朋友看一些心理學方面的書籍。推薦畢淑敏及周正的書，很有說服力哦。
小時候的心理陰影是可以通過後天的意識培養而減弱的。
多對自己做一些心理暗示，你並不比誰差，也許起步在你看來不同，但是人重要的還是後天努力。比我們有些的人永遠存在，所以，做好自己就好，沒必要在比你強的人面前唯唯諾諾。
願朋友早日克服心理障礙，呵呵，做到自己的最佳狀態就好。加油。
27樓：匿名使用者
我想你從小就有一個錯誤的思想，就是太看重家境。這才是你問題的癥結所在。不消我說，現在的你肯定也明白家庭環境不會決定一個人的一生，就像你們家的條件就在漸漸變好，說明經濟條件是會變化的。
當然，必須承認，童年的陰影會對一個人產生影響，但是，你已經長大了，要學著去克服，你能認識到這一點很好。不過想找到自信不是容易的事，你需要時間，需要慢慢地鼓勵自己，最主要的是你心裡的那個結，一定要開啟。如果實在覺得太困擾，建議你去做心理諮詢，我一直認為專業人士的心理指導是必不可少的，只是在我們國內大家不太接受這種「**」方式，注重身體而不在意心理。
因此，不要怕，沒什麼大不了，你面對的不是那些比你好的人，而是你自己。祝你好運。
28樓：
那說明你可能有一點嫉妒他們哦，或許還有一些害怕他們，害怕他們會嘲笑你的缺點，嘲笑你比他們差。我覺得不論是比你好的人還是和你差不多或者比你差，都要以平等的心態對他們，不管他們對你的看法有多偏，你只管做好你自己就好了。
在自卑問題上，你要努力克服，試著勇敢的面對一些事情，不管你做的後果如何，只要認真努力地去做就是非常好的。隨著時間的流逝，你會發現你學到了很多。
另外，要多多向周圍的人學習來提高自己。面對別人沒有話說這種情況，你要學著聊一些你或他感興趣的事就行了，慢慢來，別急。
還有，在生活中你要順其自然，不要在人際交往中老是想到你不行，但也不必強迫自己不去想他。
最後，祝你成功地改變自己哦！
29樓：匿名使用者
這個的話你有點內向了，我家裡條件也差，後來出來社會了，靠自己做點蛋糕的技術，還勉強過吧，你應該多接觸點事物，我以前也很害怕跟別人交流，人家家裡條件都好，自己卻...... 不過出來久了，什麼樣的人都接觸過了，都見過了，自然也沒有這樣的感覺了，反正用最溫暖的心去對待任何1個人..
為什麼什麼事情我都往壞的方面想，整天鬱悶，我該怎麼辦
哎，是你太消極了，什麼事不用那麼看不開，做好的辦法就是和開朗的人在一起，和你喜歡的談得來的朋友在一起，不用找什麼心理醫生，心理醫生也會告訴你，讓你多接觸人，我以前就覺得我自己有抑鬱症，什麼事都想不開，可鬱悶了，什麼事都沒有意思，覺得自己什麼事情都往壞了想，都快窒息了！後來，我就找了一些特別開朗的人在...
男朋友說他有什麼事我都幫不上忙，我也想幫，但是我幫不上忙，我
怎麼這麼多類似的問題。看來愛情與婚姻中的溝通 準確地說是溝通的方式太重要了。他一來就說你什麼都不上，但是，其實是這樣的嗎？肯定不是。他是以偏概全了。正確的溝通方式是，要具體地，就事論事地說，而不能抽象地做結論。你可以和他好好聊聊 我確實很多事情不知道該怎麼辦。但有的事情我還是可以做的。以前的那些事情...
我努力的在改變自己，忍忍，什麼事都忍著不說，為了我倆個孩子，可現再孩子大，煩惱越來越多，孩子很叛逆
現在怎麼管都不會聽了，只有慢慢的勸導了，或是隻有讓他自己知道現在做得事情是不對的，雖然機會渺茫，但也要多關心孩子，慢慢來吧，忘採納 可能要找人心裡疏導，你們夫妻要和穆。不能太讓他們放縱，有事需要來點實際的 在公司宿舍裡住，總感覺別人說髒話是在說我，感覺特別不爽但是還要忍著，如何改變自己的心理 你返譁...